Hvordan ser sunde negle ud, og hvordan har deres udseende relation til helbredet?

Negle ser kun smukke ud, når de er sunde. Denne artikel vil tale om, hvordan sunde negle ser ud, og hvordan deres udseende er relateret til helbredet.

Neglepladernes udseende kan fortælle om sundhedstilstanden. Hvis neglene er sunde, har de en lyserosa farve. Lunula er det hvide rum i bunden af ​​neglepladen, som skal være hvidt. En sund neglebånd bør ikke beskadiges. Sunde negle vokser godt. Væksthastigheden af ​​neglepladerne på arme og ben er en individuel indikator. Nogle mennesker dyrker deres negle ret hurtigt, mens andre konstant klager over, at det er ret vanskeligt for dem at dyrke lange negle.

Sunde negle hos unge og voksne mennesker varierer. Så hos børn er neglepladerne ret tynde. De blødeste negle hos nyfødte. Når barnet vokser op, opstår der en naturlig fortykning af neglepladerne. De tætteste negle er hos ældre.

Af flere årsager kan negle ændre deres udseende. Så hvis de har ændret sig, skal du i dette tilfælde se efter årsagen til, at dette skete. Det er ganske vanskeligt at bestemme i nogle tilfælde. Hvis du ikke selv kan bestemme årsagen, skal du kontakte en specialist. Undertiden er den diagnostiske søgning så kompliceret, at det endda kan tage flere uger, mens det i nogle tilfælde er nødvendigt at bestå test og gennemgå medicinske prøver. Sådanne undersøgelser ordineres typisk for at finde ud af årsagerne til misfarvning af neglene på grund af nedsat funktion af en persons indre organer.

Sunde negle har som regel en ensartet lyserosa farve. Hvis det ændrer sig, skal du bestemt tænke over, om alt er i orden i kroppen. Tegning af negleplader er en meget vigtig indikator for helbredet. Negle vil fortælle dig meget om helbredet. Så der kan vises hvide striber på dem, der ligner korte linjer, som normalt er placeret vandret. Denne tilstand blev fundet endda blandt vores forfædre, men de anså ikke dette for at være en patologisk tilstand overhovedet, men blot et godt tegn. Men moderne læger bemærker, at dette er en indikator for, at kroppen ikke fungerer i en fysiologisk tilstand.

Årsagerne til udseendet af hvidlige striber på neglene er forskellige. Så hvis sådanne hvide pletter kun optrådte på en finger, var det mere sandsynligt, at traumatisk skade førte til dette. Hvis flere negle påvirkes på én gang, så i dette tilfælde skal du sandsynligvis se en brud på mineralsk stofskifte. I dette tilfælde skal du være opmærksom på ernæring. Det skal afbalanceres med den obligatoriske inkludering af kilder til vitaminer og mineraler.

Sådanne hvide streger vises også med hjertesvigt. Forstyrret arbejde i hjertet fører til et fald i iltkoncentrationen i blodet, hvilket fører til underernæring af neglepladen.

Dybden af ​​sådanne lavvandede "huller" kan være forskellige, såvel som deres antal. I nogle tilfælde kan det endda se ud til, at neglen blev "stukket" med en nål. Denne kliniske manifestation kan være et tegn på hudpatologi - psoriasis. Mange mennesker tror, ​​at denne sygdom kun er kendetegnet ved skader på huden, men dette er ikke helt sandt, psoriasiske sømskader er ikke så sjældne.

Hvis en person har adskillige depressioner på hans negle, skal han konsultere en læge for at diagnosticere psoriasis. Imidlertid kan depressioner på neglene ikke kun vises ved psoriasis. Et sådant symptom kan være en manifestation af gigt eller eksem. Under alle omstændigheder er det kun en erfaren hudlæge, der kan bestemme den specifikke patologi, der har forårsaget udviklingen af ​​sådanne manifestationer efter en omfattende undersøgelse af hele organismen.

Og også dybe langsgående furer kan vises på neglene. De ser ud som om neglen blev knust af en eller anden tunge genstand. Årsagen til udviklingen af ​​sådanne kliniske tegn ligger imidlertid andre steder. Således kan langvarig sult føre til udseendet af dybe fure på neglepladerne. Dette symptom kan også forekomme hos mennesker, der har spist ubalancerede diæter i lang tid. Det er værd at bemærke, at årsagerne til udseendet af dybe langsgående furer også kan findes i ”stumme” sygdomme. Nogle patologier i hjertet og blodkarene samt nervesystemet kan føre til udseendet af dette symptom.

Med alderen ændrer neglens mønster.Så på grund af forskellige ændringer i kroppens funktion hos en moden person vises lodrette striber på neglepladerne. Hvis dette symptom forekommer hos personer under 50 år, indikerer dette, at de skal gennemgå en omfattende undersøgelse.

Årsagen til udseendet af lodrette striber på neglene kan være i manikyr af dårlig kvalitet. Så hvis der under behandling blev berørt den nederste del af neglen, i sådanne tilfælde kan sådanne ændringer i neglepladen efterfølgende vises. I denne situation forekommer imidlertid som regel kun et par langsgående strimler.

Dette anatomiske element er sædvanligvis godt skelnen. Det har formen af ​​en halv fuldmåne. Lunula kan også tale om kroppens helbredstilstand. Hver person har en anden størrelse på denne del af neglen. I gennemsnit kan en lunula udgøre op til 1/3 af hele neglepladen, mens den visualiseres perfekt.

Som regel er lunulaer større hos mennesker, der er professionelt involveret i sport eller arbejder fysisk. Læger bemærker dog, at størrelsen på lunulaen kan variere med nogle hjertesygdomme samt med hypotension.

Og lunulaen kan også falde med jernmangelanæmi, når koncentrationen af ​​jern i blodet falder.

Sunde negle har som regel en langsgående form. I nogle tilfælde bliver de skeformede. I dette tilfælde bøjes sømens centrum indad, som det var, og kanterne stiger. Interessant nok ledsages disse ændringer ikke af forekomsten af ​​uheldige symptomer. En person med sådanne negle har ikke smerter. Og også på samme tid har neglepladerne som regel et skinnende udseende. Denne tilstand kaldes coilonychia.

Du kan selv mistænke det. For at gøre dette skal en lille dråbe vand dryppes ned på neglen. Hvis vand på samme tid roligt ruller af neglepladen, er der i dette tilfælde intet at bekymre sig om. Hvis vanddråbet "sidder fast" på neglen, antyder det sandsynligvis tilstedeværelsen af ​​coilonychia. Denne tilstand kan være et tegn på problemer i det endokrine system. Og også anæmi kan provosere koilonychia, som er ledsaget af et fald i koncentrationen af ​​jern i blodbanen.

Spoon-formede negle kan være et arveligt tegn. Så hvis et barn har sådanne negleplader fra fødslen, og en af ​​hans forældre også har skeformede negle, skal du i dette tilfælde ikke bekymre dig. Dette betyder ikke, at babyen har nogen form for sygdom. Dette er kun et individuelt træk ved barnet.

I nogle tilfælde kan negle have form af "urebriller." I dette tilfælde begynder de at blive tykkere. Hvis du ser på neglepladerne fra siden, kan du se, at de ligner urebriller. En sådan ændring i formen af ​​neglepladen kan være en manifestation af forskellige patologier. Sådanne ændringer forekommer ofte med forskellige sygdomme i luftvejene, ledsaget af et fald i iltkoncentrationen i blodet.

Hvis neglene ændrer farve, indikerer dette sandsynligvis, at der forekommer forskellige ændringer i kroppen. For eksempel er gulning af neglepladerne mere tilbøjelige til at indikere problemer i leverens og galdeblærens funktion. Galdediskinesi, som er ledsaget af stagnation af galden, kan også føre til sådanne specifikke ændringer. Negleplader kan blive påvirket af svampen.I dette tilfælde kan de være gule eller i nogle tilfælde endda rød. Med en svampeinfektion begynder neglepladerne at smuldre kraftigt.

En sort stribe kan pludselig vises på neglene. Udseendet af et sådant klinisk symptom kan resultere i skade. Så en mørk strimmel kan vises på neglen, når den f.eks. Er klemt af en dør eller skabsdør. Hvis der ikke var nogen faktor forud for udseendet af en mørk strimmel på neglen, skal du bestemt konsultere en læge.

Utseendet på negle afhænger af mange faktorer. Korrekt ernæring er vigtig for at opretholde og vedligeholde sunde negle. For at negleplader skal vokse hurtigere, skal kalkholdige fødevarer være til stede i kosten. Meget af dette mineral findes i gærede mælkeprodukter. Mennesker, der ønsker at styrke deres negle, skal bestemt inkludere cottage cheese, kefir og andre produkter, der indeholder calcium i deres diæt.

Neglepleje skal være omfattende. Så til behandling af negleplader for at forbedre deres udseende kan du bruge forskellige kosmetiske produkter. For at forbedre farven på neglepladerne og reducere deres skrøbelighed kan du f.eks. Bruge kosmetiske neglelakker. Sådanne produkter produceres for eksempel af Phytocosmetic, Eveline Nail Therapy Professional og mange andre.

Læger anbefaler, at folk, der nøje overvåger deres helbred, overvåger tilstanden af ​​deres negle. For at holde negle sunde og smukke, skal du være opmærksom på følgende anbefalinger:

• regelmæssigt udføre hygiejnisk pleje af hænder og fødder; manikyr og pedikyr bør kun udføres af en erfaren mester;
• med øget tørhed i neglebåndet er det nødvendigt at bruge kosmetiske produkter; Du kan fugtige og nærende denne delikate del af neglen med fugtgivende cremer og olier;
• udføre husrens og vaske opvask med handsker; glem heller ikke handskerne, før du går ud i den kolde sæson såvel som i blæsende vejr;
• sko skal være behagelige; det er bedre, at det er lavet af naturlige materialer;
• for at forhindre udvikling af vitaminlidelser, tag vitaminpræparater;
• ernæring skal være varieret og afbalanceret; det skal altid indeholde friske frugter, grøntsager og bær, fordi vitaminer og mineraler, der er indeholdt i dem, ikke kun forbedrer kroppens arbejde, men også gør neglene mere sunde og skinnende.

Se videoen nedenfor for mere information om neglesundhed.