Hvordan kan man styrke negle derhjemme?

Neglenes tilstand er en af ​​de vigtigste indikatorer for kroppens sundhed sammen med hår, hud og slimhinder. Sunde negle i shellakmanikyralderen, fastfood og produktionen af ​​aggressive husholdningskemikalier er sjældne. De har brug for regelmæssig pleje, ernæring og hydrering. Hvis neglepladerne ikke modtager de nødvendige stoffer til vækst og sundhed, begynder de at bryde, skrælle og forstyrre med deres udseende og kvalitet.

Som alle levende væv kan negleplader lide af en mangel på vand, sporstoffer og vitaminer, som reagerer på en mangel på ernæring ved udtynding, lagdeling og andre problemer. Svage negle kan også være fra stress, temperaturændringer og manglende korrekt pleje. Kutikulaens rolle i neglens tilstand er meget stor: det fungerer som en barriere mod skadelige faktorer og forsyner neglene fra kroppen med alt det, der er nødvendigt for sundhed og vækst. Tilstanden af ​​neglene på hænderne afslører omkring to dusin sygdomme. Ringblomster kan advare om problemer i kroppen, selv inden symptomerne på sygdommen begynder.

Negle bryder sammen, eksfolieres og bliver bløde af visse grunde, hvor de lærer, om hvilke du kan rette en alarmerende situation til fordel for manikyr og det generelle helbred. Oftest skader flere faktorer neglene.

• Hyppig coating med neglelak og efterfølgende fjernelse med væske for at fjerne lakken, især med acetone i sammensætningen.
• Skadelige virkninger af kemikalier på grund af særlige erhvervsmæssige forhold. Kontakt med syrer, alkalier, kolde og høje temperaturer betragtes som farligt for negle.
• Temperaturforskelle.Hvis hænderne ikke er beskyttet af varme handsker i kulden, er en sådan forsømmelse fyldt med et minimum af skrøbelige negle og maksimalt med forfrysninger af fingrene. I de konstant frysende lemmer, som du ved, dårlig blodcirkulation, som ikke kan men påvirke neglernes tilstand negativt.
• Undertiden ligger grunden til tyndere negle i utilstrækkelig eller forkert pleje. Ofte påvirker brugen af ​​nippere i stedet for en neglefil og manikyrsaks dårligt sundhed og kvalitet af neglene.

• Husarbejde med husholdningskemikalier i processen med at vaske opvask, gulve, rengøre spejle, tæpper og møbler fører til udtynding og svækkelse af neglepladerne. Dette er let at undgå ved at huske at bære gummihandsker på dine hænder.
• Regelmæssig kontakt med kloreret vand gør negle mindre holdbare og sunde. Efter at have besøgt poolen, er det bydende nødvendigt at tage et brusebad og påføre en fugtighedscreme på kroppen og hænderne.
• Med en mangel på sporstoffer og vitaminer ser negle altid usunde ud og er kendetegnet ved svag vækst. De reagerer især skarpt på en mangel på calcium, zink, selen og har også brug for regelmæssig levering af jern og vitaminer D, A, E.

Hvis du passe på negle sammen med hår og hud, er der stadig et problem som skørhed og afskrækning i fortiden. Kun 20 minutter til daglige pleje rutiner, og snart er du stolt af perfekte negle og perfekt manikyr. Det er ikke nødvendigt at afsætte tid og penge til besøgende kosmetologer, alle metoder til sømre restaurering i henhold til disse opskrifter er tilgængelige derhjemme.

Paraffin eller voks kan styrke negle. Kosmetisk voks sælges på apoteket og er let at bruge derhjemme til at fugtige dine negleplader. Smelt i et vandbad med et par dråber olivenolie, det påføres liberalt på fingrene i flere timer. På dine hænder skal du bære stofhandsker og give dem en pause fra bekymring. På dette tidspunkt kan du se en film eller tage en lur, da det er en smule problematisk at gøre husarbejde i sådan ammunition. Men så bliver neglene og huden utroligt glatte og velplejede på bare nogle få procedurer.

Jojobaolie har mirakuløst indflydelse på neglernes sundhed og udseende. Gendanner dem meget godt efter at have båret gelpolering og ofte vaske opvask. Den olieagtige medicin skal gnides i neglene varme og ikke glemme at massere området af neglebåndet. Påfør helst olie på dine hænder om natten, så virkningen af ​​næringsstoffer er så længe som muligt.

Negle har brug for vitaminer, så du skal forkæle dem med en "vitaminbombe" fra en blanding af færdige apotekpræparater med vitamin A og E i kapsler. Et sådant værktøj er ikke byrdefuldt til daglig pleje, men du bliver nødt til at glemme dekorative overtræk af negle i et par uger. Efter et kursus på 14 dage skal du tage en pause i en måned og gentage det igen.

Til hjemmepleje er den sædvanlige farveløse madgelatine fra købmanden egnet. Det skal fortyndes i 250 gram med varmt (men ikke meget) vand i en mængde på 1 spsk. skeen. Når gelatinen kvælder, og vandet afkøles lidt, skal du bare sænke fingrene ned i det i 20 minutter.

Kombiner ricinus og olivenolie i en dyb skål, og sænk fingerspidserne, så neglene er nedsænket i olieblandingen. Flere af disse procedurer vil gendanne neglernes elasticitet, fremskynde deres vækst, fugte og mætte pladerne med vigtige vitaminer.

Du har brug for tørrede kamilleblomster og havregryn i forholdet 1: 1. De skal dampes med kogende vand og afkøles. Slib derefter i varm tilstand med en blender og påfør blandingen på fingrene (på alle hænder helt).

Ideel til skrøbelige negle, der har brug for calcium.Bland fedtfuld naturlig cottage cheese i en blenderskål med enhver vegetabilsk olie. Masken skal være lige så tyk som creme fraiche. Det skal holdes på neglene i en halv time og ikke glemme, at det er bedre at smøre ikke kun fingrene, men også alle børster. Gentag mindst to gange om ugen.

Den mest enkle og budgetmæssige måde at styrke negle på. Et bad med varmt vand med havsalt tre gange om ugen i 15 minutter på bare en måned garanterer et synligt resultat. Havsalt indeholder et helt kompleks af mineraler til sunde negle. Saltopløsningen skal være ret koncentreret: 3 spsk salt pr. 250 g opvarmet vand. Efter proceduren er det obligatorisk at påføre en nærende creme på neglene og huden på hænderne. Det anbefales at udføre proceduren inden sengetid og bære bomuldshandsker på dine hænder.

Citronolie kan hurtigt styrke negle, lavendel - for at redde dem fra delaminering, bergamot - fra skørhed. En dråbe olie gnides godt ind i neglebåndet og pladen på hver negle.

Skær citronen i to og dypp fingrene i papirmassen i 15 minutter. Ægte vitaminredning fra skørhed og peeling af negle.

Tilberedt ud fra smeltet bivoks blandet med calendulaolie og kogt æggeblomme. Det påføres på hænderne og lades natten over under pålidelig beskyttelse og varme af kosmetiske handsker lavet af naturligt stof.

Valnøddeolie sælges i en færdig sammensætning for negle og har fortjent samlet en masse entusiastiske anmeldelser om sig selv. Det påføres neglepladerne med en praktisk pensel. Det kræver ikke skylning, forberedende manipulationer og påføring af creme efterpleje. Brug ikke dekorative lakker under behandlingen af ​​negle. Kun en forstærkende coating er tilladt. Dette ikke-pigmenterede produkt giver pladerne mulighed for at trække vejret og give dem ekstra massefylde.

Hvis de udførte procedurer ikke bringer det forventede resultat, og neglene forbliver svage og sprøde, skal du tænke over din diæt. Problemet med skrøbelighed kan rettes indefra ved at berige din menu med vigtige sporstoffer og vitaminer. Når alt kommer til alt er neglesygdomme ofte et vigtigt signal om mangel på visse stoffer.

Vigtigt! Undertiden er problemer med negle en afspejling af en funktionsfejl i fordøjelseskanalen. Indgående næringsstoffer kan simpelt hen ikke optages. Måske har kroppen brug for hjælp i form af en diætkorrektion eller et besøg hos en specialist inden for gastroenterologi.

For sunde negle er det nødvendigt at berige kosten med nogle elementer.

• A-vitamin Især når der vises hvide prikker og tegn på delaminering på overfladen af ​​neglepladerne. Du skal forbruge 1-2 mg af dette vitamin om dagen.
• Vitamin B5. Dens ulempe manifesteres i plettet og udseendet af uregelmæssigheder på neglepladerne. Det daglige behov for at bevare deres helbred er 2-5 mg.
• C-vitamin Det er nødvendigt for forebyggelse af svampesygdomme. Normet for forbrug pr. Dag anses for at være 70-150 mg. I store mængder indeholder den sød rød peber, solbær.
• E-vitamin For at spise negle skal du bruge mindst 30 mg (op til 60 mg). En fremragende kilde er solsikkeolie.
• Vitamin PP. Hvis kroppen får mindre end 15 mg pr. Dag, bliver neglene gule og falmer.
• Med jern. Med mangel på jern bliver neglene sprøde. Det vil løse problemet med 100-200 mg pr. Dag. Græskarfrø indeholder både vitamin PP og jern.
• Calcium. Giver styrke til neglene. Bemærk: Salt forhindrer optagelse af calcium, der snigende udvask det fra kroppen. Du skal forbruge 800 mg calcium pr. Dag og forsøge at minimere salte mad og retter i din diæt.

• Zink. Takket være dette element vokser negle godt. Det daglige behov for det er 2 gram. Den naturlige kilde er blåbær.
• Silicon. Et vigtigt element for neglernes elasticitet.Den krævede mængde er 30 mg pr. Dag. Det ideelle produkt er hindbær.
• Selen. Hvis kroppen begynder at glemme, hvilken slags stof det er, signaliserer negleplader faren for deformation. Kroppen behøver kun 0,020-0,15 mg pr. Dag. Den naturlige kilde er ceps.
• Gray. Negle og kroppen som helhed har brug for det meget mere end selen. Hvis neglene er ændret, har de knolde, skal du justere doseringen til 500-3000 mg pr. Dag.
• Fluor. For styrken af ​​negle pr. Dag er kroppens behov 2-3 mg.
• Flerumættede fedtsyrer. I en mængde på 1000 til 2500 mg dagligt hjælper de med at absorbere vitamin A og E, calcium og vitamin D. Til dette anbefales det, at du bruger tilstrækkelig ost, tran og fersk fisk fanget i havvand.

Mange moderne arbejdende mennesker synes, det er lettere at købe et færdiglavet vitamin-mineralkompleks til neglesundhed. De tilbydes af mange indenlandske og udenlandske producenter, som mætter forbindelserne med nyttige additiver. Det er praktisk at anvende dem på de svækkede plader med en børste. Flasken er let at bære med sig på arbejde og tage på ture, så man ikke glemmer medicinske procedurer i løbet af en travl dag. Overtræk kan laves i form af gennemsigtige eller pastelfarver på emaljer til negle. Men det er bedre at vælge dem der har en ernæringsformel og ikke blokerer for iltforsyningen til neglene. Naturligvis kun i den periode, hvor de gendannes. Når alt kommer til alt, skal selv medicinske emaljer vaskes med en neglelakfjerner, og dette er et helt uønsket øjeblik.

Glem ikke og om folkemidler beregnet til behandling af negle.

• Grundigt vasket skal fra kyllingæg er godt tørret og formalet til pulver i en kaffekværn. Tag 1. tsk. pr. dag i et 2-ugers kursus.
• Hakk de friske urter af persille, selleri, estragon og dild fint og bland med vegetabilsk olie. Insister i to dage, efter at have taget 1 spsk. l. før morgenmaden 14 dage i træk.
• Bade fra en blanding af vegetabilsk olie, 10 dråber citronsaft, 5 dråber A-vitamin i en olieopløsning og 3 dråber jod. Hold fingrene i 10 minutter, og skyl derefter ikke, før de er helt optaget i huden.
• En kartoffel bouillon bruges også til 10-minutters helbredende bade.
• Om natten gnider du saften af ​​aloe vera ind i neglebåndet.
• Tør dine negle med en vatpinde dyppet i alkohol-tinktur af vodka på rød peber (2 peberfrugter pr. 0,5 l vodka eller fortyndet alkohol).
• Mælketerapi. Varm hel skummetmælk til en varm tilstand og hold fingerspidserne i den i 20 minutter. Behandlingsforløbet er mindst en uge.

Ikke kun kan, men det anbefales endda at bruge medicinsk jod til behandling af negle. Det har antibakterielle egenskaber og styrker plader. Selv med sunde negle er det godt at bruge det til at forhindre skørhed og forbedre væksten. Ved svækkede, problematiske negle anbefales det at bruge jod dagligt eller i det mindste hver anden dag. Selv intensiv behandling to gange om dagen vil ikke skade neglene, fordi jod med alle dets helbredende egenskaber er fuldstændig ufarlig. Det eneste negative ved anvendelse af jod er den midlertidige gulning af neglepladerne. Det er bedst at behandle negle med farvestoffer inden sengetid. Over natten vil neglerne gendanne deres naturlige farve og absorbere det påførte pigment fuldstændigt.

Med skrøbelige negle består behandlingen først og fremmest i at fjerne de negative faktorer, der har forårsaget problemet. Det er spild af tid at udføre terapeutiske foranstaltninger uden at eliminere den grundlæggende årsag til sygdommen.

• I perioden med genopretning af negle bør der ikke hurtigt tørre lakker på dem.
• Inden du påfører nogen, selv den højeste kvalitet, lak, skal du først dække pladen med en særlig beskyttende.
• Det er vigtigt at skære neglebåndet korrekt og ikke at skade den naturlige overflade af neglepladerne med sømfiler.
• Når man bruger kemikalier i hverdagen, er det nødvendigt at beskytte hænderne med gummihandsker. Lad det virke ubehageligt for mange, men hud og negle vil være beskyttet og forblive sunde.
• Hvis problemet med neglene er for avanceret, og de går i stykker og krækker dårligt, skal du vente mindst 1-2 måneder med manikyr og dekorativt lakmaling.

Se den næste video om, hvordan man styrker negle derhjemme.