Smukke, stærke, velplejede negle er en drøm, som kvinder let kan realisere. Og til dette behøver du ikke bruge penge på salonpleje. Det er nok at følge enkle anbefalinger, og meget snart i stedet for den korte kant på neglepladen vil det være muligt at få et æstetisk fundament af den rigtige form - stærk og ikke kræver yderligere bygning.
Hvordan man hurtigt dyrker negle uden at bruge for meget tid eller kræfter? Er det muligt at styrke neglepladerne, forhindre deres skrøbelighed og opretholde det opnåede resultat? Faktisk kan du blive ejer af smukke naturlige negle, selv om en uge. Selvfølgelig, hvis du lægger en vis indsats i dette.
Funktioner i sømstrukturen
Negle er en naturlig beskyttelse af fingrene mod skader og patogen mikroflora. Det er en kompleks dannelse af hærdet keratin. Dets synlige del - pladen (som hår) har ikke smertereceptorer og blodkar, hvilket giver dig mulighed for at udsætte dens overflade for mekanisk behandling uden smerter og blod.
Neglen vokser i gennemsnit med 1 mm i løbet af ugen. På samme tid er det meningsløst at give næring til og fugte den synlige del af pladen, da dens struktur allerede er dannet og uændret. Når du vokser, er hovedvirkningen rettet mod roden, hvor vigtige biologiske processer finder sted.
I neglepladen op til 150 lag keratiniseret keratinmembran, suppleret med lipidlag til vævsforbindelse. Cirka 15% er vand, 5% er svovl, hvilket giver sømstyrke, i mindre volumener (ca. 2% af den samlede masse) andre mineraler er til stede i sammensætningen:
- zink;
- silicium;
- calcium;
- magnesium;
- mangan.
Roden af neglen er skjult under hudrullen og beskyttet af den mod ydre påvirkninger. Dets videnskabelige navn er matrixen, og i dens struktur ligner dette element en hårpære. Det er han, der akkumulerer gavnlige stoffer og danner neglens cellulære struktur. Følgelig kan ethvert middel til ekstern brug kun visuelt forbedre neglernes tilstand. Men de er helt ubrugelige i det lange løb - her har vi brug for en systematisk tilgang og intensiv ernæring af matrixen.
Vækstfaktorer
Før du begynder at dyrke negle, det er værd at overveje en række vigtige faktorer, der kan påvirke forløbet af denne proces:
- Standard sømvæksthastighedifølge videnskabelige undersøgelser er det højst 2 mm om ugen. Mangel på vitaminer og mineraler, diætets knaphed og tilstedeværelsen af arvelige sygdomme kan reducere denne indikator.
- Sæson og klimatiske forhold. Om sommeren modtager den menneskelige krop en tilstrækkelig mængde vitamin D, der stimulerer cellevækst og har en gavnlig effekt på dannelsen af keratin.
- Graviditetsperiode. Ændring af den hormonelle baggrund accelererer væksten af hår og negle markant. I løbet af denne periode hjælper det med at tage præparater, der indeholder calcium, zink, omega-3-syre til at undgå plades skrøbelighed.
- Salonprocedurer. Et af de mest effektive midler til at stimulere neglevækst er paraffinbehandling. Takket være den stimulerende virkning af varme applikationer i deres anvendelsesområde accelereres blodcirkulationsprocessen, vævsoxygenering opstår.
- Mangel på fedt i kroppen. Hvis kosten ikke inkluderer fødevarer med fedtsyrer, forbliver neglene sprøde og tørre selv med korrekt pleje.
- Svag naturlig beskyttelse. Du kan gøre dine egne negleplader stærkere og stærkere ved regelmæssigt at anvende en klar, farveløs lak eller en nærende oliebaseret coating, som ikke kræver skylning.
Alle disse faktorer skal overvejes, før du begynder at dyrke negle.
Hvordan vokser man hurtigt?
Hvordan derhjemme at vokse lange og stærke negle på kort tid? Først skal du overveje, at indstilling af en rekord inden for 2-3 dage bestemt ikke vil fungere. Synlige resultater kan opnås på ikke mindre end 7-10 dage, og det er endnu mere realistisk at få dem i en måneds grundig pleje. Præcis overholdelse af reglerne for pleje af dem hjælper med til at fremskynde væksten af negle på hænderne.
Alt hjemmearbejde i dannelsesperioden af den naturlige sømplade skal udføres i stærke handsker med fingre af tilstrækkelig længde. I et stykke tid skal du opgive den trimmede manikyr og ændre den til en mere delikat version med en neglebånd forskydning med en træpind. Hvis fritiden til at nå målet er cirka en uge, er det værd at begynde at lave gelatinøse bade til hænder dagligt og massage.
Hvis der er 14 dage tilbage, kan du bruge specielle vækstaktivatorer eller stimulerende paraffinbehandling, hot wraps. De vil hjælpe med at opnå det ønskede resultat meget hurtigere. Hvis neglepladen har et skrøbeligt udseende, er falmet, ændret farve, er blevet dækket af fure og striber - skal vitaminprofylakse startes. I et stykke tid er det værd at opgive en lys manikyr, traumatiske effekter. Vedligeholdelsesprocedurer veksler. Saltbade suppleres med jodkomprimeringer, massage med vitaminer, citronmasker. Så det er meget lettere at opnå den ønskede længde.
Hvis der er en måned i reserve, er det nødvendigt med en sådan periode for at fjerne selv de mest følsomme og lunefulde negle for skader, mekanisk delaminering og skørhed. Årsagerne til intensiv bedring og ernæring kan være følgende årsager:
- en klar afmatning i væksthastighed - mindre end 4 mm pr. måned
- udseendet af pletter, striber, riller, buler eller buler på overfladen;
- farveændring;
- mangel på sund glans;
- stratificering af strukturen i separate lag.
Enhver af disse symptomer er en grund til at skifte til salon- eller hjemmebehandlinger. Intensiv mineralisering, eksponering for frugtsyrer og havsalt vil genoprette balancen mellem næringsstoffer i matrixen.
Listen over tilgængelige hjemmemidler til aktivering af væksten af neglepladen er ret forskelligartet.
Blandt de mest populære muligheder er:
- Jod-saltbade. Hvis årsagen til den langsomme vækst af negle er mangel på mineraler, hjælper særlig pleje med at udfylde det. Bakker fremstilles på basis af 100 ml varmt vand, 4 dråber jod og 5 gram havsalt. Hænderne nedsænkes i den færdige opløsning, så blandingen helt dækker neglepladen. Fortsæt proceduren fra 20 til 40 minutter. En række procedurer fortsættes, indtil jod begynder at plette neglene. Dette vil betyde, at manglen på en mikroelement i kroppen udfyldes.
- Citronsaft Hvis neglene er for skrøbelige og går i stykker ved tipene, hjælper denne procedure til at løse problemet. Fingerspidserne er nedsænket i en friskskåret halvdel af sur frugt. Eksponering for syrer hjælper med at gøre huden lysere og påvirker neglens generelle tilstand med fordel. Proceduren tager ca. 20 minutter. Efter afslutning skylles neglene, hænderne smøres med en nærende creme.
- Urtebaserede bade. For at udføre dem er du nødt til at forberede en afkogning af burdockrod, kamilleblomster, johannesurt (1 tsk pr. Liter vand). Den færdige sammensætning skal afkøles og anvendes som grundlag for intensiv styrkelse af neglepladen. Proceduren udføres regelmæssigt: hver dag i 20-30 minutter. Hvis der er en måned tilbage, kan du trin for trin opnå fremragende resultater, når du dyrker lange naturlige negle. Og det første trin vil være introduktionen af vitaminer og mineraler i kosten, hvilket bidrager til forbedring af tilstanden af neglepladen. Du skal slippe af med den dårlige vane med at bide dine negle. Neglepikens spids pynter ikke manikyren, fører til revner og beskadigelse af keratinlaget.
Et andet vigtigt punkt er det korrekte valg af form. I vækstperioden er det bedre at arkivere negle langs naturlige konturer. Når du vælger tilbehør til manikyr, er det værd at foretrække en glas- eller polymerfil med en finkornet struktur. Det skader væv mindre, og dets egenskaber er ikke ringere end en metalfil.
Intensiv ernæring er en anden vigtig hemmelighed for effektiv negldyrkning. Glycerinbaserede produkter hjælper med at bevare fugt og beskytter neglepladerne mod udtørring. Mælkesyre giver forsigtig pleje, fungerer som en blød skrælning og beskadiger ikke overfladen så dyb som syrerne gør.
Vegetabilske olier - shea, druefrø, kokosnød - har evnen til at genopfylde fedtreserver, forhindre skrøbelighed og skørhed af neglepladen. Regelmæssig og korrekt pleje giver resultater. Om blot en måned vil det være muligt at danne negle med den ønskede længde og fremskynde deres vækst.
Hvordan man dyrker negle i behandlingen af svampe? Hvis problemet er identificeret og diagnosticeret af en læge, skal du slippe af med patogene mikroorganismer, der beskadiger keratinfibre. Hvis dette ikke gøres, inficeres de nye celler, der er produceret af roden af neglen. Pladerne deformeres, når de vokser. Efter afslutningen af antimykotisk behandling gennemføres vitaminer og mineralisering af væv nødvendigvis. Først da kan vi begynde at vokse længden.
En pæn pedikyr kræver også et bestemt sømdesign. Hvis dens overflade er skadet af stramme sko, er kanten vokset ind i huden, spidserne er flassende, er der ikke behov for at tale om velplejede ben. For at dyrke en plade med den ønskede form og længde, skal du regelmæssigt udføre procedurer til løsning af dette problem. Varme urtebad, paraffinbehandlinger, der hurtigt tilføjer glans til overfladen af neglen, er nyttige.Oliebaserede applikationer, der intensivt nærer matrixen, er også nyttige.
produkter
Der er en hel liste over produkter, der har nyttige egenskaber til dyrkning af lange negle. Da delaminering og fortykning af pladernes kanter ofte er forbundet med en mangel på vitaminer og mineraler, skal du inkludere dem i menuen. For neglernes helbred har du brug for:
- Gelatine. Det er af animalsk oprindelse og anbefales ikke til personer med høje blodkoagulationshastigheder. For alle andre er det en værdifuld kilde til kollagen - et protein, der er ansvarlig for vævselasticitet. Gelé, gelé, mousser, geléretter, stærkt kød og fiskebuljong giver dig mulighed for fuldt ud at udfylde forsyningen med dette værdifulde stof i væv.
- Biotin eller vitamin H. Det betragtes som det vigtigste for neglevækst. Det findes i æg, mælk, ost, fisk, kød og slagteaffald, det vil sige i proteinprodukter.
- Svovl. Det første tegn på hendes mangel er en deformation af neglepladen. Kål, grøn salat, havregryn og boghvede grød kan kompensere for manglen på dette nyttige stof.
- Kombinationen af jern og fluor. Tilsammen absorberes disse stoffer meget bedre. Brug er værd at skaldyr, fisk og kød, kartofler, bær. Æbler, grapefrugter, kartofler forsyner kroppen desuden med vitamin C. Et tegn på jernmangel er en ændring i neglens farve, forekomsten af buler på overfladen af pladen.
- selen - et uundværligt mineral findes i få produkter. Mangel på stof manifesteres i form af porøsitet, pletter af neglepladen.
Dette mineral er indeholdt i solbær, alger, klid. Selen findes i æg, oliven, slagteaffald.
- Vitamin PP eller Niacin indeholdt i tilstrækkelige mængder i brun ris, kød og fiskeprodukter, gær, frø og svampe.
- B-vitaminer gavnlig virkning på kvinders helbred generelt, fremme vævsgenerering, stimulere vækstprocesser på celleniveau. Du kan finde dem i kornprodukter, nødder, frø, svampe og gær.
- Vitaminer A, E - fedtopløselige værdifulde stoffer. Deres mangel manifesteres i den øgede tørhed af pladen, dens lagdeling. Men dosis af nyttige komponenter skal måles omhyggeligt. Når de leveres med mad - æggeblomme, kød, fisk, lever, ost - absorberes de i tilstrækkelige mængder. Men modtagelse af apotekformen af vitamin A bør udføres under tilsyn af en læge, da dens overdosis kan have en negativ indflydelse på leveren.
- Calcium og vitamin D3, hvilket letter dens assimilering - denne kombination giver dig mulighed for at styrke selv de mest skrøbelige, sprøde, svækkede negle. Du kan få stoffer fra olieagtig fisk, mejeriprodukter, ost.
- iod - et stof med en mangel, hvor der er en øget skrøbelighed i neglene. Du kan få det i en let fordøjelig form fra fødevarer. Der er meget af det i tang, skaldyr og rejer, spinat, svampe.
- Zink. Dets mangel manifesteres ved udseendet af hvide pletter på overfladen af neglepladen. Zinkmangel kan bidrage til udviklingen af svampeinfektioner, skade på neglepladen. Du kan finde stoffet i friske urter, bælgfrugter og korn.
præparater
En professionel aktivator er en god løsning til dyrkning af negle på 5-7 dage. Et sådant værktøj til at fremskynde produktionen af keratin hjælper med at fordoble effekten af konventionelle hjemmeprocedurer. Stimulatoren giver dig mulighed for ikke at spilde tid på at forberede hjemmebad og masker.
Blandt de mest populære muligheder kan man notere sig Clavio Lotion solgt gennem apotekskæder. Væsken indeholder chitosan, panthenol, aloe blade juice, biotin, ginseng. Den færdige sammensætning er let at påføre, indeholder ikke farlige flygtige stoffer og alkoholstoffer. En anden populær vækststimulerende mulighed er Smart Emalje.Værktøjet er fokuseret på et månedligt brugsforløb, indeholder silke og kashmirproteiner, som giver effektiv restaurering, justering af neglepladen.
Hyaluronsyre og nicotinsyre kan bruges til intensivt at regenerere celler og øge væksten i keratinfiber. Tilsæt 50 ml mineralvand i 500 mg af en sådan base og 20 gram mandelolie eller shea. Syre bade og masker er kontraindiceret i tilfælde af mekanisk skade på neglen.
massage
Massageeffekt er en af de mest effektive måder at stimulere neglevækst på. Med sin hjælp er det muligt at tilvejebringe en intensiv blodgennemstrømning til væv og fremskynde regenerering. Det er bydende nødvendigt, at virkningen er regelmæssig og systematisk. Oliven, mandel eller mineralolie bruges som smøremiddel. Du skal starte daglige massageprocedurer ved at massere området af neglebåndet og ælte fingerspidserne.
Øget blodcirkulation fremskynder tilførslen af næringsstoffer til matrixen og bidrager til en samlet forbedring af neglernes tilstand. Hyppig massage hjælper med at vokse negle i den ønskede længde meget hurtigere.
masker
Blandt hjemmelavede neglemasker, der giver dig mulighed for aktivt at stimulere deres vækst, er det værd at bemærke sammensætningen baseret på rød peber. Denne brændende grøntsag indeholder stoffer, der fremskynder blodcirkulationen. Når det bruges korrekt, fungerer det som en vækstpromotor og giver dig mulighed for at opnå mere imponerende resultater.
Forberedelse af en maske er ganske enkelt. En nærende creme blandes i et volumen på ca. 5 ml, 5 g rød peber pulver, 3 teskefulde vand. Sammensætningen i en ikke-metallisk beholder opvarmes i en mikrobølgeovn eller i et vandbad. Dernæst påføres produktet på neglene, hvorefter det kan fungere i 15 minutter. Hvis der opstår en alvorlig brændende fornemmelse, skal du stoppe proceduren. Det er vigtigt at overholde forholdsregler: Inden du fjerner sammensætningen fra huden, skal kontakt med slimhinderne i øjne, næse og mund undgås.
Oliemasker og applikationer er også meget nyttige. 5 dråber iod og glycerin tilsættes til den opvarmede vegetabilske olie - det er bedre at tage kuld, oliven, sesam. Blandingen er imprægneret med et serviet og placeres på fingerspidserne. Eksponeringens varighed skal være mindst 20 minutter.
Fremragende effekt på negle og en maske af en blanding af honning og fint revet hvidløg. Med sin hjælp kan du med succes tackle hård tørhed og delaminering af pladen, stimulere blodcirkulationen i vævene.
Kollagenrige varme gelatinmasker - Den mest værdifulde kilde til nyttige og næringsstoffer. For at fremstille dem skal tørt materiale i granuler sættes til opvarmet vand, blandes grundigt for at opnå en homogen tilstand. Dyk negle i en sådan blanding i 20 minutter. Det anbefales at gennemføre sessioner ugentligt.
Grundlæggende pleje regler
Den vigtigste anbefaling er regelmæssig manikyr. At skære beskyttelsesnødet for meget, bide huden omkring det og bruge neglefilen i forskellige retninger er skadeligt for neglepladenes helbred. Ændring af form for ofte forhindrer også, at negle med tilstrækkelig længde vokser.
Det er værd at være opmærksom på det faktum, at keratin er et porøst stof, der let absorberer forskellige kemikalier. Derfor skal du undgå kontakt med negle med opvaskemidler og rengøringsmidler - overtørring og affedtning af overfladen. Bær beskyttende gummihandsker til husarbejde.
Regelmæssig anvendelse af shellak, bygning, lyse lakker, mangel på en beskyttende base påvirker også neglernes helbred. Efter fjernelse af den dekorative coating skal restaureringsprocedurer udføres ved hjælp af olier, cremer, masker.
Blandt de almindelige årsager til dårlig sømvækst kan også identificeres krænkelse af hygiejnekravene. Bakteriel mikroflora påvirker pladens tilstand negativt.Et individuelt sæt manikyrværktøjer inden hver brug skal behandles ved hjælp af moderne desinfektionssammensætninger.
Beskyttelse mod kulde er en anden faktor i stimulering af neglevækst. Ved hjælp af varme handsker kan du redde matrixen fra at bremse blodcirkulationen, metaboliske forstyrrelser.
Smukke, velplejede naturlige negle ser meget mere æstetisk ud end voluminøse udvidelser. For at opnå gode resultater i dannelsen af deres længde skal du justere kosten, vælge de rigtige plejeprodukter og aktivatorer. I dette tilfælde er det let og enkelt at nå det ønskede mål.
Om, hvordan du hurtigt dyrker lange negle derhjemme, kan du se den næste video.