kondisko

Sports sneakers

Sports sneakers

Afhængig af sportsgrenen er sportssneakers opdelt i:

  • Kors. På grund af det faktum, at jogging forekommer under løb, og hovedbelastningen falder på fødder, led og rygsøjle, skal sålen på de løbende sneakers være blød-fjedrende. Tåen skal være fleksibel, og hælen skal være ret stiv. Højden er lille, selve parret skal være let. Til jogging i gymnastiksalen eller på et plant niveau skal du vælge sneakers med en tynd, let rillet sål, og til træning i hårdt terræn kræves en sål med dybe riller for bedre trækkraft.
  • Basketball. Pålidelig fiksering af ankelen ved overdreven snøring er her vigtig for at reducere risikoen for skader på spillerne under hurtige spilbevægelser. Selve sneakersene er høje og temmelig tunge, og sålen passer bredt, tykt og stift med luftdæmpning af høj kvalitet omkring hæl og tå. Sildeben-slidbanemønsteret er ideelt til trægulve.
  • Volleyball. Letere end basketball, men temmelig stiv og stabil med forstærkede sider. Obligatorisk afskrivning i høj kvalitet af foden. Såmønster, ideel til indendørs parket - små stænger eller "sildebone". Intensiv bevægelse under træningsprocessen involverer øget sved, så det er bedre at vælge et par sneakers med toppen af ​​mesh-indsatserne.
  • Fodbold. Disse sneakers kaldes også støvler, deres største forskel er tilstedeværelsen af ​​pigge på sålen. De er opdelt i flere typer afhængigt af fodboldbanens dækning (indendørs, naturlig, syntetisk, grus og så videre). Pigene maksimerer trækkraft og ophæver den mulige rotation af foden. Offset på nogle modeller af snøring på siden kan bidrage til bedre kuglestyring.Fodbold sneakers er ganske lave, og de har specielle buede striber for at forhindre bolden i at glide.
  • Tennis. Sneakers af denne art kræver god lateral støtte og stiv fiksering af foden. De har medium vægt med ankelhøjde. Sålen skal være stødabsorberende, stabil, temmelig tæt, men godt bøjet i tåen. Der på næsen er der beskyttelse mod påvirkning af fingre fra et specielt gummieret materiale. Det eneste mønster foretrækkes at vælge med bindestreger eller zigzags. Snævre fiksering af sneakers opnås ved snøring.
  • Til cykling. Den største forskel fra almindelige sneakers er tilstedeværelsen af ​​kontaktspidser til cykelpedaler. Der er også en stiv fiksering af foden og en hård ryg. Vægten af ​​sådanne produkter er minimal. Skolebånd bruges som regel ikke på grund af risikoen for, at de kommer ind i kæden. For en mere stram pasning af foden bruges et temmelig smalt snit, og også velcro findes. Sålen er stærk og sej, da cyklisten ikke behøver at føle pedalen med foden, fordi blodcirkulationen på grund af dette kan forstyrres, og benene fryser. I regnvejr kan du anbefale vandtætte sko med en membran af høj kvalitet.
  • Til auto- og motorsport. Den øverste del af sådanne sneakers er normalt fremstillet ved hjælp af specielt ildfast materiale. Sålen er tynd med minimal profilering for at give bedre greb og fornemmelse på overfladen af ​​pedalerne. På bagsiden er der ekstra støtte til en mere stram fiksering af foden. Sneakers til racing har oftest specifikke snøremetoder, der garanterer maksimal sikkerhed og komfort under løbet.
  • Til fitness eller aerobic. Sådanne sneakers er næsten altid undervurderede og lette, de har en tynd og fleksibel sål med et lille sildebensmønster. Det er sjældent koldt i rummet, så en mesh eller perforeret overflade vil ikke være overflødig. I sneakers til fitness eller aerobic skal du have en tilstrækkelig god fiksering af anklen. Hvide sneakers til sådan træning ser temmelig attraktive ud.
  • Til dans. Højde til anklerne reducerer risikoen for ankelforstuvning. Pålidelig fiksering af foden ved hjælp af snøring giver ikke benet mulighed for at "hænge ud" under spring og rotationer. For at give bedre fleksibilitet består sålen som regel af to fuldstændigt adskilte dele, og tåen er ofte kæmmet. Sneakers til dans er mere almindelige i sort.
  • Til vægtløftning. Disse sneakers er ganske lave med en tæt og meget stiv, lav ribben sål på grund af det faktum, at i denne sport falder en utrolig byrde på foden. En lille hæl vil hjælpe atleten med ikke at falde tilbage. Pålidelig fastgørelse af foden med elastiske snørebånd er også nødvendig for vægtløftere.
  • Til skateboarding (Skater). Skate-sko er konstant i kontakt med brættets overflade, så de skal være lavet af ekstra stærke materialer. De skal også være godt ventilerede ved hjælp af "åndedræts" materiale eller perforering. Afskrivning sikres ved integration af speciel bueunderstøttelse og stabilisatorer i sålen og indersålen. Tungen på en skateboardingsko er blød og fyldig, og snørerne er tykke og brede.
  • Til sporing (Parkour). I udseende ligner de langrend, de har stødabsorbering af høj kvalitet på hælen og i den forreste del, en tyk fjedrende gummisål og en elastisk hård ryg. Små gummispidser kan være til stede på slidbanemønsteret, de vil gøre det muligt at forblive på skrå og stejle overflader. Det øverste materiale er ret holdbart, meshet er uønsket, da det let kan rives fra at klamre sig fast til alle slags genstande, der støder på ekstremstien.
  • Travel. Sneakers til aktiv turisme skulle have øget slidstyrke.Et stort plus er de vand- og snavsafvisende egenskaber. Langrendsparet har god ankelstøtte og specielle stødabsorberende indsatser. Sålen er stærk og holdbar, ideelt med en gummilap i tåen. Snøring er bedst at vælge en forholdsvis høj, gribe ankelen.
  • Til vandsport. De såkaldte hydro-sneakers er udstyret med en limet tå af nylon eller neopren for yderligere termisk isolering og større komfort. Toppen af ​​sådanne produkter er syet af et åndbart hurtigtørrende net, ofte behandlet med antibakteriel imprægnering. Drænesål giver god ventilation og pålidelig udstrømning af vand.
  • Til fysisk træning. Til generel fysisk træning kan du vælge universelle lav-top sneakers med en ret stiv gummieret rund sål, der indeholder for bedre dæmpning af luftrum i hælen. Aflastningen af ​​sålen er muligvis ikke for dyb. Toppen skal trække vejret, for et godt ventilationsnetmateriale er ideelt.

Mærke modeller

Stilfulde sportssneakers passer næsten til ethvert moderne look, så de bliver elsket og værdsat ikke kun af atleter, men også folk, der er langt væk fra sport. Jeg vil gerne fremhæve nogle af de mest populære producenter af sports-sneakers, iført de produkter, som du kan føle dig mere selvsikker, attraktiv og stramere.

Nike-mærke i mere end et halvt århundrede har han produceret sportssko, som længe har været anerkendt af mange sportsfolk og andre fans af en aktiv og sund livsstil. Nike sneakers var oprindeligt designet til løbere, tennisspillere og basketballspillere. I dag produceres modeller også til fodboldspillere, volleyballspillere, golfspillere og andre atleter.

Adidas firma, der blev grundlagt for næsten hundrede år siden, dækker ca. 20% af det samlede marked for atletisk sko, hvilket er lidt mindre end Nike. De første Adidas fodboldstøvler med udskiftelige pigge gjorde en plask blandt fremtrædende fodboldspillere. Adidas producerer fremragende ortopediske sneakers til professionelle atleter samt praktiske modeller til hver dag.

Reebok - En endnu ældre virksomhed, der oprindeligt beskæftiger sig med produktion af løbesko. I fremtiden udviklede virksomheden aktivt produktionslinjen af ​​sneakers til fitness og atletik. I dag er Reebok det bredeste udvalg af sports-sneakers fra klassisk til ultramodern.

Puma - Et stort brand, hvis hovedfokus er oprettelsen af ​​sportssko, især sneakers. Let, tætsiddende fodboldsko, løbesko og fitnesssko er en perfekt kombination af sportsligt indhold og en følelse af stil.

Asics Corporation Er den største japanske producent af sportssko af høj kvalitet. Takket være det originale og stilfulde design er Asics sports-sneakers med rette værdige konkurrenter til andre velkendte mærker af sneakers.

sport New Balance sneakers De er berømte for lyse farver og strukturerede materialer. For bedre dæmpning er deres sål fyldt med gummiskum. Disse sneakers er fremragende ikke kun til konstant træning, men også til brug i hverdagen. De er komfortable, praktiske og ganske funktionelle.

Turistentusiaster og rejsende er godt bekendt med så berømte mærker som Merrell og Columbia. Sportssko fra disse virksomheder har mange fordele, blandt dem: isolering af høj kvalitet, slidstærke materialer, beskyttelsespuder, vandafvisende belægning, skridsikker sål, specielt slidbanemønster for bedre greb, behagelige antibakterielle indlægssåler.

Hvordan vælger jeg?

Afhængigt af formålet, skal sportssko vælges under hensyntagen til deres funktionalitet og sikkerhed. Det forkerte valg af sneakers kan forårsage alvorlige sundhedsmæssige problemer - fra allergi, majs og majs til kvæstelser, flade fødder, ledsmerter og åreknuder.

En visuel inspektion af samlingernes kvalitet, fraværet af spor efter lim og en ubehagelig lugt - det er her, man skal starte, når man vælger det rigtige par. Det er godt, hvis toppen af ​​sneakeren slipper luft ind. Indlægssåler skal let kunne fjernes og hygroskopiske. Tilstedeværelsen af ​​vriststøtte (blød pude) på dem kan forhindre flade fødder. Skylisser bør ikke løsnes på egen hånd, og borrelås bør ikke løsnes.

Når du prøver på, skal du sørge for, at tommelfingeren ikke er "ryg mod ryg" med tå på sneakersene. Det er bedre at prøve om aftenen, når benene når et maksimalt volumen.

Hvordan man vasker?

Atletiske sneakers holder længere, hvis de passer ordentligt. Efter træning skal støv fjernes fra dem. Snavs kan vaskes af med en svamp, der er fugtet i sæbevand eller behandlet med shampoo specielt designet til dette. Du kan vaske sålen med en tandbørste og tandpasta eller sodavand. I vaskemaskinen bør sportssko ikke vaskes, da der er risiko for skade på dem.

Tørring af dampen væk fra varmeapparater er bedst for at forhindre revner. En hårtørrer er heller ikke værd at bruge. Du kan fylde blødt lys papir inde i sneakeren (avisen kan plette indersiden). Efter tørring skal sportssko behandles med en speciel vand- og snavsbestandig spray, især hvis du planlægger at øve dem på gaden.

Smukke billeder

  • Lyse neon-sneakers i kombination med bløde joggebukser understøtter et stilfuldt og originalt billede ikke kun i gymnastiksalen, men også på hverdagsture med venner

  • Farverige løbesko i kombination med beskårne sweatpants og en dobbelt tank top appellerer til enhver moderne pige

  • Høj kvalitet og attraktive sportsløbesko til fitness hjælper med til at gøre træning i gymnastiksalen mere effektiv og vellykket.

Skriv en kommentar
Information leveret til referenceformål. Må ikke selv medicinere. For helbred skal du altid konsultere en specialist.

mode

skønhed

rekreation