Håndbade: egenskaber og anbefalinger til forberedelse

Håndhud udsættes dagligt for mange negative faktorer og har derfor brug for regelmæssig pleje. Ud over huden kan led og knogler blive skadet, og en omfattende rehabilitering er nødvendig for at genoprette dem. Det er ikke nødvendigt at købe dyre produkter eller besøge saloner for at holde dine hænder i god stand. Hjemme kan du lave og tage bade til hænder. Denne artikel vil mere detaljeret overveje badeens egenskaber og anbefalinger til deres forberedelse.

Fyldig håndpleje kan organiseres derhjemme uden at ty til dyre tjenester i saloner. Fra enkle og overkommelige komponenter kan du uafhængigt lave håndbade derhjemme, hvilket vil være ikke mindre effektivt end dyre lagerpladser. Sammensætningen kan fremstilles af en række komponenter.

For det første adskiller badene sig i de egenskaber, de har. Opløsninger kan have en gavnlig virkning ikke kun på huden, men også på led og knogler, samt forbedre blodcirkulationen. Før du forbereder badet, er det vigtigt at overveje formålet med denne procedure.

Oftest er problemer forbundet med huden på hænderne. Selv uden negative virkninger af eksterne faktorer og skader, plejer hudens tilstand med alderen at blive værre. Først og fremmest skyldes dette aldersrelaterede ændringer og aldring af huden. Det andet almindelige problem er tørhed i huden, som skyldes utilstrækkelig fugtighed.

Selv om hænderne er i god stand, må du ikke overse plejeprodukterne. Regelmæssig badning holder din hud i god stand og undgår mange problemer forbundet med den.

Forringelse af huden sker af følgende grunde:

• uden brug af næringsstoffer mister huden i sidste ende en stor mængde fugt, hvilket resulterer i, at den bliver tør og skræl;
• huden påvirkes negativt af atmosfæriske virkninger, såsom vind, direkte sollys, ekstreme temperaturer og nedbør;
• cellegenerering aftager med alderen, og det ydre lag af huden bliver tyndere;
• hudens tilstand kan påvirkes af nogle problemer i kroppen, der er forbundet med mangel på jod eller visse vitaminer;
• kemisk og mekanisk skade på huden.

En række produkter og procedurer bruges til pleje af huden. Hver metode har sine fordele.

Overvej fordelene ved håndbade:

• denne procedure hjælper med at genoprette huden, selv i avancerede tilfælde, når huden er blevet meget tør;
• have en nærende og fugtgivende effekt;
• hjælp i kampen mod aldring af huden og effektivt glatte rynker;
• mindske sved i hænderne;

• saltbade kan bruges under rehabilitering efter et brud, hvilket vil reducere smerter, lindre hævelse og bidrage til regenerering af beskadigede knogler og væv;
• styrke leddene og hjælpe med at reducere inflammatoriske processer, derfor bruges ofte til arthritis;
• bidrage til vævsregenerering, fremskynde metaboliske processer og cellefornyelse, derfor bruges de til at helbrede små sår og revner;
• kan bruges som et lysmiddel, da masker hjælper med at slippe af med alderspletter.

I visse tilfælde bør du ikke tage bade til hænder. Hvis du forsømmer kontraindikationerne for en sådan procedure, kan du kun forværre hudens tilstand eller endda skade kroppen som helhed.

Håndbade anbefales ikke til brug i følgende tilfælde:

• alvorlig skade på huden i form af sår og revner;
• højt blodsukker;
• åreknuter på hænderne;
• højt blodtryk;
• inflammatoriske processer i huden, som er ledsaget af purulent udflod.

Der er mange færdige opskrifter på håndbade. Det er kun vigtigt at vælge den mest passende sammensætning til et bestemt tilfælde.

Alle bade kan opdeles i tre typer:

• kontrast;
• lav temperatur;
• høj temperatur.

Proceduren til at tage kontrastbade involverer brugen af ​​både varm og kold sammensætning. I dette tilfælde skal hænderne nedsænkes i vand med forskellige temperaturer. En sådan procedure forbedrer blodcirkulationen og påvirker ikke kun huden på hænderne, men også tilstanden for hele organismen.

Kolde bade har en lignende effekt med kontrasterende procedurer. I dette tilfælde er virkningen også på kredsløbssystemet. Derudover har denne procedure en god tonisk effekt for hele kroppen.

Det er sædvanligt at bruge varme formuleringer for at reducere hudens inflammatoriske processer. Sådanne badekar hjælper også med at reducere smerter og bruges derfor ofte til rehabilitering efter brud, forstuvninger og dislokationer.

Paraffin er meget udbredt i kosmetologi, da det har nogle medicinske egenskaber. Det bruges primært til at fugtige og blødgøre ru hud.Blandt de fugtgivende og blødgørende formuleringer til huden er paraffinbadet en af ​​de mest populære.

Til kosmetiske formål er det bedst at bruge paraffin, der er købt på et apotek. Til engangsanvendelse er ca. 200 gram af stoffet påkrævet. Det anbefales ikke at bruge stearinlys eller andre husholdningsvarer fremstillet af paraffin til proceduren, da stoffets kvalitet i dette tilfælde vil være meget tvivlsom.

For at fremstille et sådant bad vil det først og fremmest være nødvendigt at bringe paraffin i en flydende tilstand. For at smelte paraffin er det bedst at varme det op i et vandbad. Det er vigtigt at sikre, at det smeltede stof ikke er for varmt. Ellers kan du få en forbrænding af huden.

For yderligere at beskytte huden er det bedst at smøre hænderne med en fugtighedscreme, inden proceduren udføres. Når paraffinen er smeltet, skal du dyppe dine hænder i en tyktflydende masse og holde den i kun fem sekunder. Trinene til at sænke og fjerne børsterne fra det smeltede stof skal gentages cirka tre gange.

Paraffin vil vikle rundt om dine hænder og hærde dem med et tyndt lag. For at forbedre virkningen af ​​at bruge et paraffinbad anbefales børster, der er belagt med et hærdet stof, at indpakkes med klamfilm, hvorefter handsker bæres. 30 minutter senere kan hænderne frigøres, og et lag paraffin fjernes.

Soda, der anvendes i moderation, har en gavnlig virkning på huden på hænderne og er meget effektiv til bekæmpelse af skrælning og tørhed. Der er flere måder at fremstille sodavand på.

Den første opskrift involverer brugen af ​​følgende komponenter:

• 1 liter vand ved stuetemperatur;
• en lille skefuld bagepulver og ammoniak;
• en stor ske med flydende sæbe eller sæbe chips.

Alle ingredienser blandes til en homogen masse, hvorefter du skal dyppe dine hænder i den. Proceduren tager 20 minutter, hvorefter du skal tørre dine hænder med et tørt rent håndklæde.

Den anden version af badet er lavet af en spiseskefuld bagepulver, tre dråber jod og en liter vand. I et sådant bad skal hænderne opbevares i et kvarter.

Saltbade har en gavnlig virkning på knogler og negle. I det første tilfælde anvendes sammensætningen med henblik på rehabilitering efter en brud, og i det andet styrker den neglene. Det anbefales at tage saltbade på et helt kursus, der skal vare i ti dage.

For at forberede en opløsning til engangsbrug har du brug for en stor ske salt og 350 ml varmt vand. Komponenterne kombineres og blandes, indtil saltet er helt opløst. Herefter skal hænderne sænkes ned i opløsningen i højst femten minutter.

Et bad med glycerin er en anden effektiv sammensætning i kampen mod tør hud. Ud over fugtighedsegenskaber udfører dette værktøj beskyttelsesfunktioner, hvilket reducerer den negative påvirkning af direkte sollys, lave temperaturer og nedbør. For at forberede masken skal du kombinere infusion af kamille med glycerin (1 tsk) og ammoniak (ti dråber).

Først skal du forberede en infusion af to store skeer tør kamille og 500 ml vand. Først skal du koge vandet, og først derefter tilsætte medicinalplanten til det og stå i 10 minutter, hvorefter opløsningen skal filtreres. Alle andre komponenter er allerede introduceret i den resulterende infusion. Det anbefales at tage et bad glycerin med ikke mere end tyve minutter.

Stivelsesbade bruges til at genoprette huden. Sådanne blandinger nærer og fugter huden godt og bidrager også til vævsregenerering. Den nemmeste måde at forberede badet på er at røre en spiseskefuld stivelse i et glas varmt vand.

Som bade kan du bruge forskellige afkok. Infusioner af medicinske planter er allerede en komplet sammensætning til vedtagelse af proceduren. Hvis det ønskes, kan du dog tilføje andre komponenter til afkoket.

Celandine heler forbrændinger og hjælper også i kampen mod mange hudsygdomme. Koncentrationen af ​​celandine bør ikke være for stor. For at forberede infusionen har du brug for en spiseskefuld af den tørrede plante og 20 ml varmt kogt vand. Opløsningen tilføres i 20 minutter, hvorefter den skal blandes med 2,5 liter vand og allerede anvendes som et bad.

Infusion af egebark bruges hovedsageligt som et middel til at bekæmpe øget sved i håndfladerne. For den bedste effekt forberedes badet med tilsætning af mejeriprodukter. En spiseskefuld egebark skal koges i 250 ml mælk i en halv time. Den resulterende bouillon skal ledes gennem en fin sigte eller gasbind og derefter blandes med et halvt glas varmt vand.

Derefter kan du tage et bad for hænderne. Det anbefales at udføre en sådan procedure dagligt, indtil positive resultater vises. Bouillon kan tilberedes straks til flere sessioner, da den kan opbevares i køleskabet i lang tid uden tab af egenskaber.

Citronsyreformuleringer hjælper med at styrke tynde og sprøde negle. Du skal dog bruge sådanne badekar ikke mere end en gang om ugen, ellers kan du kun skade huden og neglepladerne. For at forberede produktet skal du blande en spiseskefuld vegetabilsk olie og en lille ske citronsyre. Den resulterende sammensætning skal opvarmes let i et vandbad, indtil der opnås en homogen masse, hvor du skal nedsænke fingrene i femten minutter.

Æteriske olier kan sættes til bade, hvor en anden komponent bruges som basis, eller du kan tilføje ekstrakten til vand som hovedelement. Formålet med den fremstillede sammensætning afhænger af egenskaberne for den aromatiske væske. Barrtræolier hjælper med at lindre leddsmerter og lindre træthed. For at forberede et sådant værktøj skal du fortynde en halv teskefuld aromatisk væske i to liter varmt vand.

For at blegne negle og gøre deres skygge mere jævn skal du anvende bade med tilsætning af citron- og rosmarinekstrakt. For 250 ml varmt vand tages tre dråber af hver aromatisk væske. Tag et sådant bad bør ikke være mere end tyve minutter. Persilleekstrakt har også en blegende virkning.

Der er et stort antal muligheder for at forberede håndbade. Komponenterne til en sådan opløsning skal vælges under hensyntagen til tendensen til allergiske reaktioner på visse produkter, alder og også hudens tilstand. I en alder af 30 år er det bedst at inkludere ingredienser som havregryn, naturlige juice fra grøntsager og frugter, surmælkedrikke.

Efter fyrre anbefales det at gøre i håndbade med honning, aloe juice, æteriske olier og fløde. Medicinske planter i badet vil være nyttige i enhver alder uden undtagelse.

Før du tager et håndbad, anbefales det at rense huden for urenheder. For at gøre dette, vask hænderne med almindelig sæbe. For at gøre det lettere for de komponenter, der udgør badeværelset at trænge ind i huden, anbefales det at fjerne døde partikler fra hudens overflade med en skrub inden proceduren.

Se, hvordan du laver bade for at blødgøre din hud derhjemme i den næste video.