Naturlig skønhed er frihed, da man ikke behøver at danne et billede med dekorative midler og altid være på vagt - uanset hvordan nogen findes i en ”naturlig” form. Selv under den mest beskedne make-up føles huden dårligere end uden den, den ældes hurtigere, og omkostningerne ved "kunst" kræver altid meget. Men for at se virkelig velplejet og lys ud uden makeup, har du brug for en vis viden, kræfter, samt tricks eller livshacks, som de siger i dag.
Regler for hudpleje
Men alligevel er det virkelig at være smuk uden makeup. Og dette gælder ikke kun for unge elskere, hvis udseende endnu ikke er blevet påvirket af aldersrelaterede ændringer. Jo mere omhyggeligt du behandler din naturlige skønhed, jo længere kan du glæde dig selv og andre med et strålende look. For at gøre dette, fra dekorative midler, skal opmærksomheden skiftes til pleje.
Huden skal give:
- oprensning;
- god tone;
- sund kost
- fugtgivende.
Du skal regelmæssigt rense din hud fra en ung alder. Dette betyder dog ikke obligatorisk brug af særligt dyre midler til sådanne formål.
Det antages, at vask af dit ansigt ikke bør være mere end 2 gange om dagen. Nogle eksperter rådgiver og udfører en sådan procedure lige før sengetid. Til forarbejdning er mælk, lotion eller en kold urtetilførsel af en streng eller kamille egnet, hvilket hjælper med at lindre hævelse og forskellige betændelser.
Om morgenen giver et frisk stykke is dit ansigt friskhed.opnået ved frysning af nævnte urteteinfusioner.På grund af virkningen af et smeltende stykke is forbedres blodgennemstrømningen, væv er mættet med ilt, og huden får en jævn tone og skinner.
Hvad angår sæbe eller gel, er dette for aggressive midler, der skaber effekten af tæthed i huden, så det er bedre at nægte at bruge dem.
Det anbefales ikke at trykke et håndklæde fast på dit ansigt, mens du tørrer det. Påfør blot et sådant væv forsigtigt på ansigtet, lad dråberne suge ind. Så huden strækker sig ikke, for tidlige rynker vises ikke på dens overflade.
En gang om ugen er det nyttigt at lave en rensningsmaske. Det giver mening at bruge en krat, men det hele afhænger af hudens egenskaber - Hun skulle ikke være for følsom.
Kan bruges fra tid til anden kaffegrunde der sættes i forretning både uafhængigt og i en blanding med kefir og hakket havregryn. Hvis du forlader denne blanding på dit ansigt i cirka 20 minutter, får du en fantastisk maske.
Fugter og nærer huden med forskellige flødeformuleringer, der vælges under hensyntagen til en persons individuelle karakteristika. Og du skal også bruge midlerne solbeskyttelse, da eksponering for dens stråler accelererer ekstern aldring. Og ikke kun i strandsæsonen, men hele året rundt. Takket være regelmæssig og omfattende pleje ser dit ansigt ikke lys eller træt ud.
Systematisk støtte med naturlige produkter hjælper med at udjævne hudfarve og gøre dit udseende velplejet og lyst.
Hvordan skjuler man mangler?
Vores udseende er ikke altid tilfredsstillende. Enten kommer acne ud, så vises blå mærker, og nogle gange endda poser under øjnene. Og ansigtsfunktionerne er ikke altid så elegante, at du kan nyde din reflektion i spejlet. Nogle gange er det nødvendigt at træffe presserende foranstaltninger eller for at narre, slippe af med ubehagelige syndromer og retouchere ufuldkommenheder i udseendet.
Men for hvert problem skal den bedste løsning findes. Ingen grund til at tænke over, hvordan man skjuler acne under et lag dekorativ maskering. Det er meget mere effektivt at bruge præparater, der indeholder salicylsyre. Hun kæmper godt med denne form for betændelse.
Det giver mening at bruge aspirin (acetylsalicylsyre). Tabletten formales, en dråbe vand tilsættes, og den resulterende opslæmning påføres direkte på acne. Proceduren udføres bedst om natten, og så det terapeutiske middel efter tørring ikke falder af på puden, dækker de behandlede områder af huden med et båndhjælpemiddel. Om morgenen er der stadig spor af acne, der skal tørres med alkohol eller lotion indeholdende salicylsyre.
For læber kan du bruge en krat. Dette vil slippe af med skrælning og gøre dem mere velplejede og attraktive.
De mennesker, der altid er bekymrede for den bedste måde at maske fedtet hud på, kan drage fordel lermaske. Hun fjerner den grimme glans. Anvend dette værktøj en gang om ugen. Derudover hjælper flydende sæbe blandet med soda til at slippe af med overskydende fedt.
Og hvis der er aloe i huset, bliver dens frosne blade til et fremragende kosmetisk ansigtsprodukt med et lignende problem.
For at få øjenvipper frodige og tiltrække mere opmærksomhed på øjnene, smurt de med ricinusolie som en maske. En korrekt virkning skabes af urtekompresser lavet af kamille eller calendula.
Du kan fjerne blå mærker under øjnene derhjemme inden for 5 minutter med bomuldspuder gennemblødt i brygning af sort te. Spor af træthed vil forsvinde, og dine øjne bliver klare. Hvis du har ved hånden friske agurker, vil et par cirkler af en sådan grøntsag lindre ubehagelige symptomer, når de påføres øjenlågene. Du kan blot hugge et stykke agurk på et rivjern og fordele den resulterende masse på huden under øjnene. Det samme gøres med rå kartofler, der indeholder stivelse, som har en hvidende og opstrammende virkning på dermis.
Det er også godt at mestre teknikken lymfedrenationsmassage, der formår at slippe af med poser under øjnene.Denne procedure fjerner stillestående væske fra dette område i ansigtet, hvilket forbedrer udseendet på tynd hud meget.
Hvad angår ulemperne ved de funktioner, som naturen har tildelt, kan kosmetik ikke altid hjælpe her. Derfor bliver du nødt til at bruge nogle tricks, der er relateret til egenskaberne ved menneskelig opfattelse. For eksempel for visuelt at reducere næsen skal du skifte opmærksomhed på øjenbrynene. Deres buede form fungerer i denne henseende som en kompensator.
Ofte er det vigtigt, hvad frisure, som ejeren af en stor næse gør. For eksempel er det bedre i sådanne tilfælde at afstå fra at binde halen på bagsiden af hovedet samt at glatte håret. Bølger eller krøller er den bedste løsning til at se den mest attraktive ud i denne henseende.
Derudover skal vi ikke glemme, at overskydende talg på den "mislykkede" næse er mærkbar, og dette vil også tiltrække øjne. derfor alle forholdsregler skal træffes for at rengøre og glatte huden med særlige procedurer.
Hvordan fremhæver dyderne?
Hvis der ikke er nogen mulighed eller ønske om at gøre makeup, Det er muligt at henlede opmærksomheden på fordelagtige ansigtstræk ved hjælp af forskellige teknikker.
- For at gøre læberne lysere kan du bruge en tandbørste: med den kan du tone huden på dem. I stedet for læbestift, som efter lang brug gør læberne blege, skal du bruge balsamer og olier. Kokosolie betragtes som et af de bedste midler.
Når de påføres, bliver læberne bløde, lyse og velplejede.
- I ansigtet uden tegn på makeup bliver øjenbrynene især mærkbare. Derfor er det meget vigtigt at give dem den rigtige form med fokus på ansigtets form. Hvis øjenbrynene ikke er kendetegnet ved chic, giver det mening at smøre dem med ricinusolie, som vitamin A tilsættes i. Efter et par ugers daglig brug, vil øjenbrynene blive mere attraktive, og ansigtet bliver mere interessant.
- Du kan fremhæve kindben med massage. Et af tricksene er at blæse kinderne op ad én. Denne øvelse udføres, indtil de involverede muskler er trætte.
- Du kan fremhæve kindben med en korrekt valgt frisure. Især fordelagtig i denne forstand er en frisørkaskade. En god frisure med en lige skille og snoede ender af trådene. Pallen over øjenbrynene gør også opmærksom på denne del af ansigtet.
Diæt funktioner
Når det kommer til den menneskelige krop, skal man altid huske, at enhver ydre manifestation er en afspejling af kroppens indre tilstand. Og trivsel afhænger stort set af, hvad vi spiser. Dårlig tilstand af hud og hår er et klart tegn på, at der er problemer.
For altid at se godt ud, anbefaler læger denne diæt:
- til morgenmad - grød;
- i menuen frokost og middag er det nødvendigt at inkludere grøntsagsalater uden at krydre dem med mayonnaise eller creme fraiche, samt kød og fisk, nødder - alle disse produkter indeholder vitaminer, der er vigtige for huden;
- som snacks skal du bruge frugter og bær, mejeriprodukter, minimere brugen af sukker, kager fra mel af høj kvalitet og konfekture;
- drik mindst 1,5 liter rent vand uden gas i løbet af dagen (den ideelle norm er 30 ml pr. 1 kg af din vægt);
- moderat forbrug af kaffe, te og kakao.
Efter disse henstillinger kan du sikre dig, at huden bliver fløjlsagtig, godt fugtet og får en sund farve.
Sport og rekreation
Utseendet påvirkes af den livsstil, som en bestemt person fører. Derfor er det vigtigt at bruge mindst 7-9 timer på at sove, opgive dårlige vaner (rygning og drikke alkohol) og opretholde en positiv livsstil.
Og du skal også huske: Hvis du "sidder i telefonen" uendeligt, ser tv og lytter til høj musik, bliver du bestemt ikke smukkereda kontinuerlig kontakt med sådanne fordele ved civilisation negativt påvirker nervesystemets funktion.Og i betragtning af det faktum, at mange sygdomme stammer fra nerver, indebærer en sådan livsstil en hel masse problemer, inklusive dem, der vises på huden.
Det er bedre at kigge efter i sport, udendørs aktiviteter med venner og familie i den friske luft, kreativitet.
Et godt humør transformerer sig bedre end enhver makeup.
Du lærer nogle hemmeligheder om, hvordan man bliver smuk uden makeup fra den næste video.