Kompressionsundertøj

Kompressionsundertøj er en speciel type beklædning designet til at korrigere patologiske processer og fremskynde gendannelsesperioden.

Hovedprincippet for kompressionsundertøj er at målrettet klemme de overfladiske og dybe vener fra bunden op, indsnævre blodkar og accelerere blodcirkulationen i det kardiovaskulære system, som et resultat af, at mere ilt kommer ind i musklerne, henfaldsprodukter fjernes hurtigere, hvilket igen bidrager til hurtigere rehabiliteringsprocesser. Enkelt sagt, komprimeringstøj, klemning af vener, skubber stillestående blod og får det til at bevæge sig.

På trods af fremkomsten og vellykket anvendelse af stramme forbindinger som rehabiliteringsmidler for militære og sportsudøvere såvel som til medicinske formål opfattes denne type undertøj stadig tvetydigt af medicinske videnskabsmænd, men praksis beviser de utvivlsomme fordele ved dens anvendelse i en række tilfælde:

• medicinske indikationer;
• sport;
• skønhed industri.

Rækken af ​​medicinske indikationer for at bære komprimeringsundertøj er bred: åreknuder, graviditet og postpartum periode, postoperativ opsving periode, rehabilitering af kvæstelser.

Venøs insufficiens og åreknuder er et problem for overvægtige mennesker, der fører en stillesiddende livsstil, og det er ikke nødvendigvis en komplet person, der sidder på plads hele dagen. Gravide kvinder falder ind i risikosonen, hvor manifestationen af ​​denne sygdom er forbundet med en stigning i det intra-abdominale tryk og belastning på benene.I dette tilfælde forlænges iført kompressionsundertøj i postpartum-perioden for at understøtte de svækkede muskler i mavepressen og for at forhindre udeladelse af bækkenorganerne. Ofte lider af åreknuder og mennesker, der af deres beskaffenhed er nødt til at tilbringe hele arbejdsdagen på deres fødder. Undskyld at indrømme det, men kærligheden til høje hæle går måske ikke upåagtet hen over benene.

Åreknuder er ikke kun grimme strimler og pletter, der stikker ud på benene, dette er en kompleks sygdom ledsaget af smerter, ubehag og hævelse i benene, en sygdom, der er lettere at forebygge end at kurere. Det anbefales, at komprimeringsundertøj bæres allerede ved første udseende af edderkoppårer eller ubehagelige fornemmelser i underbenene efter arbejdsdagens afslutning.

Den postoperative periode, især hvis operationen blev udført på benene og sengelejet antages at være betydelig over længden, kan også afhjælpes ved at reducere smerter og normalisere blodcirkulationen, hvilket minimerer sandsynligheden for tromboembolisme under anvendelse af kompressionsmedicinsk undertøj.

Kompressionsundertøj, der bruges til sportsformål, er primært beregnet til elastisk fiksering af forskellige dele af kroppen, som et resultat af, at sygeligheden falder, og sensationen af ​​kroppen i rummet øges, hvilket er en af ​​måderne til at forbedre koordinationen.

I modsætning til medicinsk, som ikke adskiller sig i særlig bærekomfort, har sportskompressionsundertøj en lavere grad af kompression, men har bedre termoregulerende og elastiske egenskaber, og ser også meget mere attraktiv ud fra et æstetisk synspunkt. Reduktion af energitab under træning og hurtig opsving efter dem, reduktion af træthedens grad af de vigtigste muskelgrupper, stabilisering af deres temperatur fører igen til øget udholdenhed i kroppen, hvilket gør det muligt at opnå høj atletisk præstation.

Den mest kontroversielle, dog meget populære type anvendelse af kompressionsundertøj bruges til kropsformning. Hvis brugen af ​​kompressionsundertøj under træning utvivlsomt øger deres effektivitet på grund af den ekstra belastning på muskler og hud, samt øget sved, og som et resultat nedsat kropsvægt, er det konstant at bære denne type undertøj rent til visuelt korrigerende tal muligvis ikke det bedste påvirke dit helbred.

Hvis du er nødt til at miste et par kg visuelt meget hurtigt, men relativt kort, vil hjælp af kompressionstøj naturligvis være uvurderlig. Det vides ikke, hvor de manglende fedt foldes på sider, bagdel, under skulderbladene; en stram silhuet, evnen til at bære en kjole mindre end normalt til en galabegivenhed eller bare til middag på en restaurant er et fremragende resultat med lave energi og økonomiske omkostninger.

Hvis du imidlertid kun planlægger at opnå harmoni dag efter dag kun ved at bære denne type undertøj, vil dit helbred før eller senere være i fare, og en forsinket eller for langvarig løsning på problemet med vægtkorrektion vil resultere i irreversible konsekvenser. Meget mere læse vil være den samtidige indflydelse på din figur af at uddanne dig selv i de kulturelle vaner ved mad og iført kompressionsundertøj ... i gymnastiksalen.

Der er ikke så mange kontraindikationer for at bære komprimeringsundertøj, men det er de også. Denne type linned bør ikke bæres i nærvær af sygdomme i blodkarene; sygdomme forbundet med kredsløbssygdomme; lider af diabetes og forskellige typer dermatitis, såvel som i nærvær af åbne sår.Derudover er iført undertøj med en høj grad af komprimering kontraindiceret for rygere såvel som daglig langvarig brug (op til 12 timer) af komprimeringstøj for at korrigere figuren.

Efter aftale:

1. Medicinsk:

• forebyggende;
• medicinsk;
• rehabilitering.

1. Sport:

• til træning - afhængigt af hvilke typer sportsgrene (basketball, fodbold, atletik), beregnet til arme, ben, bryst;
• til konkurrencer;
• reduktiv.

1. Korrigerende:

• til træning;
• til at bære under tøj.

I henhold til komprimeringsgraden er kompressionsundertøj opdelt i 4 klasser (fra mildt ødem til alvorlig forstyrrelse i lymfestrømmen). Lingeri i klasse 1 sælges frit på apoteker og kan vælges ud fra dine egne ideer om behovet. Lingeri i klasse 2-4 ordineres udelukkende af en læge.

I form:

• elastiske bandager;
• strømper;
• strømper;
• strømper;
• leggings;
• sprinters (shorts);
• strømpebukser (leggings);
• loincloths;
• underbukser, underbukser, bandager;
• bras;
• badedragter;
• toppe;
• T-shirts;
• T-shirts;
• sweatere;
• overalls.

Komprimering (korrigerende) undertøj i store størrelser er udbredt blandt kvinder og mænd. Udført som regel ikke med et kontinuerligt lærred, men udstyret med specielle indsatser i underlivet, bagdel, på siderne, er sådant undertøj ikke kun rettet mod en visuel reduktion i størrelse og silhuetkorrektion, men også til at styrke musklerne, der holder rygsøjlen, musklerne i pressen. Moderne sømløse teknologier giver dig mulighed for at bære korrekt valgt korrigerende undertøj under tætsiddende tøj, mens du forbliver usynlig. Den reelle frelse for overvægtige kvinder, der ikke ønsker at opgive udendørs aktiviteter ved havet eller svømme i poolen, er korrigerende badedragt i store størrelser.

Kompressionsundertøj til en gravid kvinde skal vælges af en phlebologist, der bestemmer den ønskede størrelse og grad af kompression:

• Trusser eller trusser-bandage. Designet til at støtte en voksende mave; giver dig mulighed for at omfordele vægten og derved losse rygsøjlen og lindre smerter; bæres over almindelige underbukser. Kan bæres før og efter fødsel.
• Strømper, strømper, strømpebukser. Hovedopgaven er at forhindre eller lindre en eksisterende sygdom i åreknuder, lindre hævelse og trætte ben.

De mest populære moderne producenter af kompressionsundertøj er:

• det russiske selskab Intex, i det sortiment, der findes strømpebukser, strømper og knæhøje strømper af den normale og lette version, samt bandager og bælter;
• Native, også et russisk brand, der modtog National Quality Mark-medaljen i 2015 med speciale i produktion af kompressionsundertøj på flere områder: rehabiliteringsperioden efter hjertekirurgi, fødsel, sport, korrigerende;
• en anden russisk producent, Valento, der fremstiller forskellige typer kompressionsundertøj til kvinder og mænd (sport, postoperativ, præ- og postpartum, korrigerende) af italienske materialer;
• det tyske firma Medi, der producerer ikke kun kompressionsundertøj (knæhøjde, strømper, strømpebukser, bælter, bandager), men også protetiske og ortopædiske produkter;
• Reebok, kompressionsundertøjet fra dette mærke (fra sportsbh'er til overalls), nyder en velfortjent popularitet overalt i verden blandt professionelle atleter og begyndere, der lige er begyndt på deres første træningssessioner;
• det australske firma Skins, som sammen med NASA-ingeniører udviklede meget tyndt og blødt kompressionstøj og termisk undertøj;
• det schweiziske firma Sigvaris, der fremstiller kompressionsundertøj på tre områder: medicinsk sigvaris, sigvaris profylakse og sportssigvaris;
• Den amerikanske producent "Under armour", hvis chip er en sportskomprimering jumpsuit-rashguard.

For at vælge det rigtige komprimeringstøj skal du starte fra tre faktorer: formål, type aktivitet og størrelse.

Hvis du vælger komprimeringsundertøj af medicinske grunde (fra graviditet til postoperativ bedring), skal du først konsultere en phlebolog, som vil hjælpe dig med at bestemme undertøjets type og størrelse samt graden af ​​kompression, da forkert valgt undertøj ikke kun ikke hjælper med at lette din tilstand, men også forværre den.

Atleter styres af sammensætningen af ​​denne type undertøj (det skal være 100% syntetisk, da det er disse materialer, der giver dets elasticitet og kompressionseffekt), vævningen af ​​produktets tråde (rund eller flad), den nøjagtige størrelse (undertøjet skal passe perfekt til kroppen, ikke gnide, når du løber og aktive handlinger) og udseende (et godt humør for en atlet er en af ​​nøglerne til fremtidig sejr).

Korrektivt undertøj vælges hovedsageligt på grundlag af specifikke ønsker til korrektion af visse dele af kroppen, mulighederne for en tegnebog og personlig smag. Det moderne marked med korrigerende undertøj kan tilfredsstille alle forbrugernes behov: fra enkle bukser med høj talje til erotisk krop.

Ethvert kompressionsbeklædning skal bæres korrekt, den eneste måde at opnå det ønskede resultat, når du bruger det. Medicinsk undertøj (oftest er dette knæhøje strømper, strømper eller strømpebukser) skal bæres umiddelbart efter at have vågnet op og endnu ikke komme ud af sengen, indtil væske begynder at samle sig i benene, hvilket derefter fører til udseendet af ødemer.

Læger siger, at kompressionsundertøj skal fjernes ganske let, men at sætte det på vil kræve en vis indsats.

Der er endda specielle enheder, der gør det lettere at tage på og fjerne medicinsk kompressionsundertøj, hvilket er af særlig relevans for mennesker med store dimensioner eller handicap.

Det er nødvendigt at bære denne type undertøj i løbet af dagen, men det anbefales at fjerne det om natten for at give huden en hvile, især da en person er i en vandret position, skabes der ikke komprimering, hvilket betyder, at det ikke er nødvendigt at være i sådan undertøj.

Separat kan vi sige om iført korrigerende undertøj. Det er ingen hemmelighed, at i deres ønske om at få en mere yndefuld form på figuren og visuelt miste et par kg, kan kvinder gå i store længder, for eksempel med bevidsthed at vælge den forkerte størrelse på linned. Resultatet er ikke længe på at komme: i bedste fald et endnu mere grimt udseende (den berygtede "pølse i et trådnet"), i værste fald - det stærkeste, vanskeligt at helbrede gnider.

Når du plejer komprimeringsstrømper, skal du følge instruktionerne på produktetiketten. For at et sådant undertøj skal tjene dig i lang tid og ikke miste dets egenskaber, skal du huske, at:

• komprimeringsstrømper er ofte ikke maskinvaskbart, men moderne automatiske vaskemaskiner vil dog ikke skade dit vaskeri (undtagelsen er produkter med silikoneelementer, der overhovedet ikke skal interagere med vand), hvis du bruger den sarte vask uden at dreje;
• det kan ikke bleges og brug skyllemiddel;
• under håndvask bør vandtemperaturen ikke overstige 40 grader;

• shampoo er bedst egnet som vaskemiddel;
• kan ikke tørres i den åbne sol og ved høje temperaturer;
• det anbefales at tørre ved let at presse et håndklæde på en vandret overflade;

Kompressionsundertøj kan købes på forskellige salgssteder: fra et apotek (medicinsk kompressionsundertøj) til online butikker (i tilfælde af mærkevarer importerede produkter er dette ofte den eneste måde at få det originale produkt på).

Kompressionstrik er på ingen måde billig, priserne for det afhængigt af formålet, type linned, størrelse, producentens mærkefremme kan ligge i et meget bredt sortiment.

Som regel er anmeldelser af køb af kompressionsundertøj i to kategorier: dem, der har købt billigt undertøj af ukendt fremstilling, og ejere af strikstøj af denne type, der er købt i apoteker eller specialforretninger.

De sædvanlige klager fra førstnævnte er oftest dårlig skræddersyet kvalitet, hurtigt tab af egenskaber, ubehageligt brug.

I anmeldelser af den anden kategori er klager over produkternes kvalitet praktisk taget fraværende, alle følelser er enten positive eller er anbefalende. I tilfælde af utilfredshed viser det sig ofte, at det er forårsaget af ens eget forkerte valg.