Fitness armbånd

Skridttæller armbånd

Skridttæller armbånd
indhold
  1. Hvad er
  2. Hvad er forskellen fra et fitnessarmbånd?
  3. Fordelene
  4. model
  5. Hvad er trinnene?
  6. Hvordan vælger jeg?
  7. anmeldelser

Et skridttællerarmbånd er en god løsning for energiske mennesker med en aktiv livsstil. Se nærmere på denne nyttige gadget.

Hvad er

Navnet på denne interessante enhed taler for sig selv. Sådanne enheder blev designet til at måle antallet af trin, der blev taget. Moderne skridttællere giver dig mulighed for at finde ud af, hvor meget en person har gået i en bestemt periode.

Sådanne modeller bæres på benet, armen eller bæltet. I dag er der et stort antal specielle applikationer til smartphones, der hjælper med at overvåge aktiviteten for ejeren af ​​armbåndet.

Moderne producenter tilbyder et valg af forbrugere multifunktionelle skridttællermodeller, der giver dig mulighed for ikke kun at beregne antallet af trin, men også deres tempo, længde og rytme.

Hvad er forskellen fra et fitnessarmbånd?

Et skridttæller og et fitnessarmbånd har et mål: de sporer deres ejers aktivitet.

Der er dog forskelle:

  • Modeller til fitness er traditionelle armbånd, der kun kan bæres på armen eller benet. Skridttælleren kan fastgøres til tøj eller lægges i en lomme.
  • Armbånd har mange forskellige funktioner. Med deres hjælp kan du finde ud af kropstemperatur eller hjerterytme. Almindelige skridttællere registrerer kun en persons trin.

Fordelene

Med denne populære gadget kan du nemt justere tilstand og indlæsning i løbet af klassen. Mange mennesker kender en vildledende følelse, når det ser ud til, at du flyttede meget, men faktisk ikke har taget mere end 4000 skridt. Dette tal er meget mindre end normalt.

Pedometre af høj kvalitet registrerer hvert trin, der er foretaget i løbet af dagen. Hvis du ser ubetydelige tal på skærmen, skal du være opmærksom på din livsstil og øge den motoriske aktivitet.

Gadgeten kan sikkert kaldes uundværlig.

Sådanne enheder er lavet ret kompakte og mobile. Skridttællere forstyrrer ikke under en regelmæssig gåtur eller sportsaktiviteter. De kan anbringes i en lomme tøj, der gør dem helt usynlige, mens de går. Intet vil distrahere dig.

En anden vigtig fordel ved disse enheder er deres hjælp til at tælle tabte kalorier. En sådan funktion kan ikke undgå moderne damer, der er så ivrige efter at danne en smuk og pæn figur.

Det skal bemærkes og muligheden for at forbinde armbåndet til computeren. Det kan vise meningsfulde tegn og diagrammer, der fuldt ud afspejler din aktivitet. Du kan verificere aflæsninger på forskellige tidspunkter.

Enheden vil være en fremragende assistent for de mennesker, der er begejstret for forskellige sportsgrene og wellness-gåture i et andet tempo. Det hjælper ikke kun med at måle trin og tilbagelagt afstand, men også til at spore hjerterytme, hvilket er meget vigtigt under sportsaktiviteter.

Moderne modeller er lette at administrere. De kan let og hurtigt håndteres uden at spilde tid. Sørg for at læse instruktionerne, da det mest dækker funktionaliteten af ​​det købte armbånd.

I dag er der mange forskellige sportsarmbånd, og en forbruger med ethvert budget kan vælge den rigtige mulighed. En lang række sådanne nyttige tilbehør giver kunderne mulighed for at købe enhver model: fra det enkleste til multifunktionelle.

model

I dag er der forskellige pedometre til rådighed: fra enkel, med minimal funktionalitet, til ultramodern, udstyret med ekstra funktioner. Både en amatøratlet og en professionel, der dagligt vender sig til forskellige typer belastninger, kan vælge en passende mulighed.

Lad os blive bekendt med de mest populære, praktiske og nyttige enheder.

mekanisk

Den enkleste og mest overkommelige er de mekaniske modeller af skridttællere. Udad ligner de meget almindelige ure.

Princippet for deres arbejde er meget enkelt. De er kendetegnet ved deres holdbarhed og lette styring. Sådanne armbånd er bedre for de mennesker, der er mere opmærksomme på praktiske og holdbarhed af sportsapparater.

På en lille tæller eller skærm i mekaniske enheder vises de udførte trin. Sådanne tilfælde er de mest billige og almindelige. De findes ikke kun i bybutikker, men også på mange handelsgulve på Internettet.

Der er også muligheder, hvor der er et solbatteri. De er designet til automatisk at tænde, når du er i gang med at gå. Lignende modeller overvejer de trin, du har taget, den tilbagelagte afstand og de forbrændte kalorier.

Et mekanisk produkt kan købes til en pris, der ikke overstiger 400 rubler.

elektronisk

Ikke mindre populære elektroniske gadgets. De kendetegnes ved deres nøjagtighed, hvilket er så vigtigt under vandre- eller sportsaktiviteter.

Bestemmelse af antallet af trin, denne enhed er afhængig af meget komplekse matematiske beregninger. Disse modeller udfører korrekte beregninger uden at berøre kroppen og viser de mest klare indikatorer.

Elektroniske skridttællere viser nøjagtige aflæsninger, selvom du sætter enheden i lommen.

Sådanne tilfælde er lidt dyrere end mekaniske. Men du kan vælge en mere overkommelig model, hvis omkostninger ikke vil overstige 800 rubler.

Med hjertefrekvensfunktion

Sådanne modeller er med rette universelle, da de i udseende ligner meget almindelige ure.Disse produkter er ikke slående og tiltrækker ikke for meget opmærksomhed. Sådanne enheder vælges oftest af folk, der kan lide at bære forskellige tilbehør til håndleddet.

Skridttællerure viser ikke kun det nøjagtige tidspunkt og antal trin, der er taget, men også dens ejeres hjerterytme. Lignende enheder er tilgængelige med en anden nysgerrig funktion: sporing af søvnvarigheden. Omkostningerne ved sådanne modeller af høj kvalitet starter fra 5000 rubler.

Kalorietælling

En anden populær og efterspurgt enhed er et ultra-præcist skridttæller med kaloritælling. Disse enheder indeholder et almindeligt ur og er multifunktionelle.

Sådanne originale modeller frigives af det verdensberømte brand Apple. Høj kvalitet og praktiske apparater er udstyret med en kaloritæller, viser niveauet for fysisk aktivitet og er også modstandsdygtige over for stød og fugt.

Brand ure-pedometre fra et amerikansk firma kan prale af en aluminiumskasse, en berøringsskærm (Amoled) og kompatibilitet med IOS (iPhone-operativsystem). Disse produkter har også en ulempe: kort batterilevetid.

Prisen på et sportstilbehør fra Apple starter på 17.000 rubler. At håndtere sådanne enheder er en fornøjelse!

En fremragende model demonstreres af et andet velkendt og populært brand - Samsung. Producenten tilbyder kunderne en kalorietællingsenhed af høj kvalitet, der kan overvåge en persons søvn og fysiske aktivitet.

Samsungs eftertragtede modeller er lavet af holdbart rustfrit stål. De er ikke kun kompatible med iOS, men også med Android.

Det mærkede skridttællerur fra dette mærke er fuldstændig ikke bange for vand, og glasset på skærmen er kendetegnet ved dets modstand mod skader (flis, ridser og revner).

Prisen for sådanne enheder starter fra 20.000 rubler.

Hvis du ønsker at købe en billigere, men ikke mindre funktionel mulighed, skal du henvende dig til høj kvalitet pedometer armbånd med kaloritælling.

Sådanne modeller er kendetegnet ved deres lave vægt og små størrelse. Hænder bliver ikke trætte af dem. Sådanne apparater bæres på armen og mærkes næsten ikke under gåture og træning.

I dag tilbydes populære modeller af sådanne armbånd af mærker som Sigma, Xiaomi, Nike og Sony. På displayet afspejler de det nøjagtige tidspunkt, niveauet for fysisk aktivitet og søvnvarigheden.

Lyse LED-skærme i sådanne skridttællere er meget holdbare og modstandsdygtige over for forskellige skader. I mange tilfælde er der muligheden for at synkronisere via Bluetooth.

Sådanne produkter koster ikke for meget. Prisen på dette tilbehør starter fra 2500 rubler (afhængigt af mærket og funktionerne).

klassisk

For mennesker, der værdsætter enkelhed og funktionalitet, har producenterne oprettet klassiske skridttællere med en pulsmåler. De adskiller sig i et kort og diskret design såvel som tilstedeværelsen af ​​kun den mest basale funktionalitet.

Sådanne praktiske armbånd oprettes bogstaveligt talt for de mennesker, der holder sig til en sund livsstil og tager sig af deres kardiovaskulære system.

Skridttællere med en pulsmåler sporer den tid, der bruges på fysisk aktivitet, de skridt, der er taget, og hjertefrekvensen for dens ejer. Dyrere modeller er fuldt kompatible med mange moderne simulatorer og applikationer designet til sport.

Sådanne ting kan tages med dig, ikke kun til udendørs aktiviteter, men også til at gå på gymnastiksalen.

Moderne armbånd suppleres med monokrome skærme, som mange forbrugere tilskriver minusserne. Dette har dog ikke indflydelse på skridttællers funktionalitet og praktiske egenskaber.

Det skal bemærkes den lange driftstid for sådanne enheder. De varer i en hel uge, som mærke modeller fra Apple eller Samsung ikke kan prale af.Omkostningerne ved sådanne skridttællere starter ved 3.000 rubler.

Hvad er trinnene?

Skridttællerarmbånd kendetegnes ikke kun af deres egenskaber, men også af arbejdsprincipperne.

Lad os se nærmere på, hvordan forskellige sportsenheder overvejer trin.

Mekanisk tilbehør er nogle af de mest overkommelige og nemme at bruge. De kendetegnes ved deres holdbarhed og slidstyrke (takket være en ikke meget kompleks enhed).

Den indvendige del af sådanne anordninger er udstyret med en miniatyrvægt med en fjeder, der udfører bevægelser som en pendul. På tidspunktet for trinnet bevæger denne pendul gearet med en fedd. Det provokerer bevægelsen af ​​pilen på urskiven.

Urskiven i mekaniske armbånd viser en person det nøjagtige antal trin, han har taget. Mange betragter sådanne modeller rester fra fortiden (især når du overvejer det faktum, at der i dag er en lang række ultramoderne gadgets med farvedisplay og rig funktionalitet).

På nuværende tidspunkt produceres elektronisk-mekaniske enheder, der tager de foretagne trin. I disse armbånd er der en speciel sensor, hvortil der sendes et signal i hvert perfekt trin. Det konverterer dette signal til en puls, som vi kan se på hoveddisplayet i form af tal.

Det vanskeligste er elektroniske skridttællere. Hvad du kan se på displayet er resultatet af komplekse matematiske og elektroniske beregninger.

I øjeblikket er der så gennemtænkte gadgets, der giver mulighed for indstilling til kommunikation med et satellitnavigationssystem. Sådanne tilfælde er meget dyre og bruges til særlige formål.

Du kan lære mere om, hvordan skridttælleren fungerer ud fra følgende video:

Hvordan vælger jeg?

Valget af sådanne funktionelle enheder skal benyttes meget ansvarligt. Fattige eller uegnede varer vil være helt ubrugelige, og du mister simpelthen penge.

Vælg et skridttællerarmbånd, der passer til dine behov. Du skal ikke betale store beløb for de funktionelle egenskaber, som du absolut ikke har brug for. Vælg et kvalitetsskridttæller, der opfylder alle de grundlæggende krav. Dette tæller de trin, der er taget, forbrændte kalorier og overvåger en persons generelle tilstand.

Sørg for at gøre dig bekendt med alle egenskaber på den valgte enhed. Tjek dine armbåndanmeldelser online først.

Glem ikke, at jo enklere tilbehør, desto mere pålidelige er det. Tilstedeværelsen i denne lille enhed af forskellige tilføjelser (radio, navigator) vil sandsynligvis ikke forstyrre den moderne køber, men de kan meget vel føre på villspor og blive en hindring for fulde sportsaktiviteter.

Det er bedre at erhverve højteknologiske produkter med et stort antal funktioner til de mennesker, der er under rehabilitering efter operation eller et langt ophold på et hospital. Sådanne skridttællere vil være nyttige for mennesker, der lider af hjertesygdomme og blodkar.

Ved hjælp af sådanne enheder kan du overvåge hjerterytmen og den generelle tilstand.

Glem ikke komforten. Der bør ikke være nogen ubehagelige fornemmelser. Med høj kvalitet og korrekt valgte modeller kan du ikke kun spille sport, men også gå en tur, gå ud i haven eller rydde op derhjemme.

Bestem på forhånd, hvilken del af kroppen du planlægger at bruge enheden (for ikke at købe en ting, der generer dig). Skridttællerarmbånd kan placeres på armen, benet eller bæltet. Der er også indstillinger, der viser nøjagtige indikatorer, mens du er i lommen.

Hvis du beslutter at købe et skridttæller og bære det på bæltet, er det værd at overveje det faktum, at for meget taljemængde kan påvirke indikatorernes pålidelighed.

Vælg sådanne tilfælde, hvis omkostninger er tilgængelige. Moderne producenter tilbyder mange modeller af høj kvalitet, der kan købes til en rekordlav pris.

Før du køber, skal du kontrollere enheden:

  • Knapperne på den skal ikke synke, og overfladen skal være i perfekt stand.
  • Kontroller skærmens funktion: det er bedre at afvise modeller med en kedelig, overskyet eller regnbue-skærm.
  • Kontroller fastgørelsernes kvalitet. Der skal ikke være huller i armbåndet, det skal ikke give knasende og knirkende lyde, når du klikker på dets overflade.

anmeldelser

En sund livsstil er tilbage på mode. I dag prøver folk at holde sig til den rette ernæring, daglige rutiner, god søvn og fysisk aktivitet. I dagens hverdag er ikke alt nemt, men den nyeste teknologi hjælper med at forenkle opgaven og opnå fremragende resultater.

Kvalificerede læger, undervisere og andre specialister anbefaler at tage mindst 9 tusind trin hver dag (dette er et minimum). Stillesiddende arbejde og passiv hvile tillader os ikke at opfylde selv normen.

Mange ejere af nye sportsarmbånd blev overrasket over, at de passerer meget mindre, end det så ud til.

Skærme og ringer på enhederne viste meget små indikatorer, som folk ikke forventede at se. Dette blev imidlertid en fremragende motivation for dem til yderligere at øge antallet af trin.

Forbrugerne og alsidigheden af ​​skridttællerarmbånd kunne ikke undgå at bemærke. De kan gå en morgenkørsel, gå, regelmæssige daglige gåture og endda deltage i en træning i gymnastiksalen.

Kunder, der købte dyre modeller fra fremtrædende mærker, bemærkede den fremragende kvalitet udtrykt i holdbare materialer, nøjagtigheden af ​​indikatorer samt lyse og farverige skærme. I sådanne modeller kan du sikkert spille sport og ikke være bange for, at du ved et uheld kan skade dem.

Begyndere og erfarne atleter kunne justere deres træning ved hjælp af nyttige gadgets.

Aktive og energiske fashionistas bemærkede en anden fordel ved pedometer armbånd: de ser godt ud på enhver del af kroppen. Med disse praktiske og funktionsrige enheder kan damer shoppe, arbejde eller gå ud med venner. For elskere af smukt og spektakulært tilbehør er der skridttæller-ure, der ikke ligner forskelligt urmodeller.

Skriv en kommentar
Information leveret til referenceformål. Må ikke selv medicinere. For helbred skal du altid konsultere en specialist.

mode

skønhed

rekreation