Jízda na koni: výhody, nevýhody a základní doporučení

Jízda na koni, jízda na koni - zní lákavě, že? Kdo se alespoň jednou nechtěl vyzkoušet v roli jezdce, se shromáždit s inteligentním a ušlechtilým zvířetem, čerpat svou energii? Určitě taková touha přišla všem. Avšak pochybnosti, obavy, stereotypy mohou zasahovat do naplnění touhy. Je čas to přijít!

Jízda na koni nemá jasná věková omezení, všechny jsou soustředěny v rámci rozumných. Pokud je člověk dost starý na to, aby vyhodnotil příkazy trenéra a provedl je, je-li obecně zdravý, může se přihlásit na hodiny jízdy na koni. Pokud se jedná o starší osobu, ale neexistují žádné vážné zdravotní problémy, může také začít jezdit na koni.

Typicky jsou tyto třídy zajímavé pro dospívající a lidi mladší 40-50 let. Čím blíže je člověk k předdůchodovému věku, tím nižší je jeho touha po takové živé fyzické aktivitě.

Jak jízda na koni ovlivňuje tělo:

• všechny svalové skupiny přicházejí do tónu - to lze přirovnat k přírodní masáži;
• držení těla se zlepšuje, protože jízda na koni je v tomto bodě náročná;
• vestibulární aparát je vyškolen, což je užitečné v každém věku;
• zlepšuje krevní oběh;
• stres a napětí zmizí (více než jednou se vyskytly případy, kdy jízda na koni přivedla člověka z deprese);
• rozvíjí sebedůvěra.

Pokud si jen přejete v zimě jezdit na saních, není to nic jiného než zábava, volný čas. Samozřejmě, že se rozveseluje (což samo o sobě není špatné). Jezdectví vyžaduje fyzickou aktivitu, vysokou koncentraci. Pokud má člověk chronická onemocnění, je ve fázi exacerbace nemožné jezdit na koních. Pokud má dítě nebo dospělý astma, velkou otázkou je také jízda na koni. Alergie na lupiny koní také ukončuje jízdu.

Zimní jízdy na saních dnes lze nazvat exotickými. Pokud se bojíte jízdy na koni a interakce se zvířetem je zajímavá, můžete začít sáňkování. Instruktor vám řekne, jak to udělat správně - co lze a co nelze udělat, jak dodržovat bezpečnostní opatření.

Pokud mluvíme konkrétně o jízdě na koni, a nikoliv o sáňkování, když jste jako cestující vedeni postrojem pro saní, dokáže identifikovat a popsat typy jízdy.

• Drezura. Toto je umění ovládat zvířata různými způsoby - piaffe, pasáž, cval, rys, krok atd. Soutěže v těchto disciplínách se konají v malém prostoru podle speciálních programů. Drezura je sport, který lze vidět na mistrovství světa a Evropy, na olympijských hrách.

• Skákající hippik. Toto je jméno pro překonávání překážek (umělých), které je od 6 do 13. Může se odehrávat v následujících kategoriích: štafetový závod, lov, vyšší třída atd. Zahrnovaly skokové přehlídky jak v olympijském programu, tak i v pětibojích.

• Události, události. Události zahrnují překonávání překážek, jízdu na ringu a polní zkoušky. Biatlon dělá bez jízdy na poli.

• Dostihy. Jsou rozděleny do poddruhu - jsou hladké, jsou zde bariéry, jsou národní, steeplechase, cross-country.

• Lov koní. Toto je název jízdy parfors, která se koná na polích do 35 km. V těchto soutěžích nebo někdy umělých stopách používejte honáky a živá zvířata.

• Koně běží. Jedná se o vytrvalostní testy, viz vícedenní soutěže.

To zdaleka není konkurenční druh. Ale pokud vás nezajímá sport, ale běžná jízda na koni - pro zdraví (fyzické a emocionální), pro potěšení - a řídit koně s klusem klusu před porotou není ve vašich plánech, měli byste se zaměřit na jiné body. Jedná se o přípravu na třídy, zvládnutí základů jízdy na koni, schopnost navázat kontakt se zvířetem atd.

Pokud je plánováno, že se dítě začne profesionálně věnovat jezdeckým sportům (tj. Sledováním cíle sportovních úspěchů), musíte do sportovní sekce jít v raném věku. Děti obvykle jezdí na jezdecký sport. ve věku 5–6 let, dokonce i před školou. Jedná se o roky, které jsou nejvhodnější pro seznámení se zvířaty, pro navázání emocionálního kontaktu a pro osvojení základů jízdy na koni. Účelové školení, jmenovitě sport, začíná od 8 let. Dítě v tomto věku je již zodpovědné a disciplinované, bez kterého je jízda na koni jednoduše nemožná.

Své dítě můžete představit zvířatům ve věku 3–4 roky: vezměte ho na výlety do stájí, kontaktujte zoologické zahrady a na soutěže. To vyživuje dítě novými zkušenostmi, vyvolává v něm zájem o interakci se zvířetem. Je však důležité to přehánět: dítě by si mělo opravdu užívat komunikace s koněm, měl by se utvářet přirozený zájem.

Nemoci pohybového ústrojí jsou dalším tabu. Jízda na koni někdy vede ke zakřivení dolních končetin. Pokud spadnete z koně, riziko zlomeniny u dítěte s křehkými kostmi se výrazně zvyšuje. Zhoršuje se jízdou a onemocněním pánve, onemocněním ledvin - to je způsobeno rytmickým třesem. Není nutné podávat dětem jezdecké sporty s fobií velkých zvířat, s fobií výšky. To není případ, kdy krok k strachu pomáhá v boji proti strachu. S největší pravděpodobností se neurologické a psychologické problémy dítěte jen zhorší.

Třídy přinesou mnoho pozitivních dojmů, pokud jste vyškoleni zkušeným profesionálním instruktorem. Nejprve se seznámíte s teorií (abstraktní popis), pak ji uvedete do praxe. Učit se od nuly je vždy obtížné, musíte se učit. Dnes se však školy a jízdní sekce aktivně otevírají, kde byl vytvořen vzdělávací program pro začátečníky jakéhokoli věku.

Bez lyžařských kombinéz se neobejdete. Ona - a to je velmi důležité - by neměla bránit pohybům jezdce. Potřebujete kalhoty a pohodlnou vestu. Začít s profesionálním oblečením může být trochu bezohledné - teprve když se vaše třídy stanou trvalými, vaše první úspěchy pokračují, dostanete speciální kalhoty atd. Dámské a pánské oblečení nebude mít velké rozdíly. Přiznání velkého významu oblečení pro amatérský výcvik v zásadě nestojí za to. Tato soutěž má oblékání, pro začátečníky je příliš brzy na to přemýšlet.

Tréninková obuv by měla mít pouze plochý podešev, aby se vyloučilo riziko zapletení do třmenu. Přilba je nepostradatelným prvkem vybavení, bez něhož nemůžete jezdit na koni.

Vybavení pro zvíře je zájmem jezdeckého klubu:

• uzda;
• sedlo;
• obvazy;
• cinch
• gel nebo mechovushka;
• chodící přikrývka.

Pokud kůň trénuje, pak ve většině případů nezažije agresi vůči novému jezdci. Dá se říci, že taková zvířata si vybudovala profesionální loajalitu.

Samotné seznámení se koná v několika fázích.

• Jemně, beze strachu, poklepejte zvíře za krk, mrtvici, trochu poklepejte. Koně, jako jsou takové laskání, jsou naladěni na uvítací vlnu.
• Pokud se zvíře chová opatrně, dokonce agresivně, může to mít několik důvodů. Buď kůň není v pořádku, nebo je tak vycvičená, aby se chovala s cizími lidmi, nebo je zkažená. Pokud je zvíře negativní, uši se přitisknou dozadu nebo se stanou domem, jeho nohy jsou pevné, jeho ocas a hlava jsou zvednuté. Kůň musí být pohladěn stejným způsobem, mluvit s ní jemně. Uvolní se a sníží si uši - to znamená, že navázala kontakt.
• Krmení je možné, pouze pokud to instruktor povolil. Nemusíte nic přinášet (zvláště tajně).
• Otočte zády ke koni, přitiskněte si krk zvířete, hodte příležitost zpět.

Při přistání může jezdec chytit hřívu za kohoutkem - kůň nebude bolet, v této zóně nejsou nervová zakončení. Nemusíte se však držet sedla - existuje riziko, že se převrátí. Utáhněte příležitost, vezměte si ji s hřívou.

Položte levou nohu do třmenu, udělejte odraz a držte hřívu, hodte druhou nohu. Vložte ji do třmínku a utáhněte otěže. V sedle je muž držen za boky nohou. Je třeba se vyhnout ostrým pohybům.Zvíře se začne hýbat, pokud ho jezdec rozveselí nohama.

Posaďte se vzpřímeně, narovnejte záda, upevněte motiv ve svých rukou a opravte otáčení. Pro správnou jízdu musí být ramena rovná. Pokud se nakloníte dopředu - není to pravda, pokud hrudník vyčnívá silně dopředu, rozdává napětí, což také není pravda. Zadní část by se také neměla ohýbat.

Zastavení u napjatých otěží (a zdá se, že to je jediný způsob, jak zastavit) je pro zvířata bolestivé. Správně zastavte koňskou nohu a tělo.

Algoritmus je následující:

• nechte při této příležitosti ruce, vybočte, posuňte zpět do sedla;
• stisknout boky, stisknout koně s koleny;
• trochu zpřísněte tuto příležitost, jen abyste zvíře upozornili na vaše záměry.

Lehké pohyby těla pomáhají zkušeným jezdcům střídat se. Profesionálové mají osvědčené dovednosti. Chcete-li například koně na cestách otočit doleva, jezdec trochu usrkává na levé straně, zatímco napravo ho oslabuje. Pravá noha je v tomto okamžiku přitlačena proti tělu koně, jako by tlačila zvíře správným směrem. Otočení doprava zahrnuje stejné akce, pouze zrcadlené.

Je také možné nepřirozené chování koně, může se vydělat. Kůň není imunní vůči skutečnosti, že náhodou zakopne a padá s jezdcem. Proto se člověk musí naučit, jak správně padat.

Každý jezdec musí sledovat vzdálenost. Mezi koňmi v pohybu by měla být asi 3-4 metry. Zvířata by neměla být blízko sebe a jezdec to přísně sleduje. Nelze říci, jak budou reagovat na úzký kontakt: koně se mohou bát, projevovat agresi. Jezdci, kteří se pohybují proti sobě, musí opustit levými rameny.

Pokud je kůň po tréninku velmi horký, stačí se pohybovat pomalým tempem. Odstranění sedla z ní, příznivě poklepání na zádech - tato akce je také nezbytná pro optimalizaci krevního oběhu.

Po jízdě nemůžete pít koně! Ochladí se za 30–40 minut a teprve poté instruktor dá koněmu seno a ne hodně teplé vody.

Dále byste se měli starat o svou munici, vyčistit ji, otřít ji. Kovové části zařízení lze omýt vodou, zatímco kožené části se jednoduše otírají.

Nezkušený jezdec se samozřejmě málokdy vyhýbá chybám. Tam jsou ty, které jsou velmi běžné.

• Napětí, strach, strach. Jízda na koni sama o sobě je příjemný proces, který přináší potěšení. Ale pokud je člověk upnutý, nebude to cítit. Pokud si jezdec není jistý, může zvíře cválat.
• Nedostatek vybavení a vybavení. Pokud z nějakého důvodu nenasadíte helmu, stačí jedna lekce, aby čelila nejzávažnějším bylinkám. Toto riziko je nevhodné.
• Navíjení rukou. To je nebezpečné, protože pokud kůň neočekávaně dojde, riskujete zlomení paží. A pokud dojde ke ztrátě ze sedla, budete viset a můžete spadnout pod kopyta.

Spousta lidí zapojených do jezdeckých sportů, po třídě je obrovský nárůst síly, veselí, dobrá nálada. Péče, přátelství, blízkost k přírodě - to je také výhoda jízdy na koni.

Informace o tom, jak jezdit na koni, naleznete v následujícím videu.