Oblečení a vybavení

Ochrana cyklisty: co se stane a jak si vybrat?

Ochrana cyklisty: co se stane a jak si vybrat?
Obsah
  1. Přilby, brýle
  2. Jak se chránit před zraněním?
  3. Nejlepší značky
  4. Jak vybrat ten správný?

Pro cyklistu je ochrana neméně důležitá než správná volba režimu rychlosti nebo samotného kola. Dokonce ani profesionálové nejsou v bezpečí před zraněním a mimořádné situace se stávají docela často. Abyste předešli vážnému poškození, potřebujete ochranu - sadu vybavení používaného jezdcem při jízdě. Kromě funkce posilovače, který tlumí úder, často brání také nepříjemným problémům, jako je bolest kloubů nebo svalové mikrotrhliny, a zajišťuje jejich správnou fixaci v pohybu.

Přilby, brýle

Ochrana jízdních kol se obvykle začíná získávat pomocí přilby a brýlí. Bezpečnost hlavy je nanejvýš důležitá a vyžaduje skutečně seriózní jednání. Nejjednodušší ochranou kola je helma, která se může lišit.

  • Dálnice. Je lehký, má tvar kaskády, není vybaven hledím. Vyznačuje se vysokými aerodynamickými vlastnostmi.
  • Pro běžky. Nejlehčí a dobře foukaná varianta. Vybaven sluneční clonou, plastovou skořepinou a pohodlnými nastavitelnými popruhy.
  • "Bowler". Jedná se o robustní helmu s vysokou úrovní ochrany, která je vhodná pro rovnou, hloubku, BMX.
  • Fullface Tato možnost je spíše jako motocykl. Používá se pro extrémní horské lyžování, sjezdové lyžování.

Velochki plní ochrannou roli při jízdě rychlostí a na běžkách, chrání oči před poškozením, podrážděním. Modely s UV filtrem pomáhají předcházet škodlivým účinkům ultrafialového záření.

Brýle nelze použít při jízdě, ale můžete si objednat sportovní model s dioptrií z plastu.

Jak se chránit před zraněním?

Pro jízdu na kole doporučujeme zakoupit nejen speciální oblek a helmu, která chrání vaši hlavu. Další důležité části těla vyžadují ochranu.

Nohy

Hlavní zatížení zde padá na kolenní oblast - jak při pádu, tak při lyžování. Chrániče kolen pro cyklistiku jsou jednoduché a kombinované. První chrání pouze kolenní kloub a jsou neformálně označovány jako „skořápky“, protože hrají roli tohoto posilovače odolného proti nárazům.

A také existují chrániče kolen pro jízdu, upevněné i na dolních končetinách. Jsou určeny pro cyklistické disciplíny jako je sjezd, freeride, BMX. Zde se mnohem častěji používá vyšší kadence - rychlost šlapání, často noha jen skočí z pedálu a zasáhne holenní oblast. Plná ochrana chrání před zraněním, umožňuje s jistotou provádět různé triky.

Chrániče kolen nemají na rozdíl od přileb žádný limit počtu pádů. Mohou být použity po dlouhou dobu, pokud nedochází k viditelnému poškození samotného posilovače.

Při tvorbě trhlin, prasklin v materiálu by mělo být zařízení vyměněno.

Ruce a lokty

Ochrana rukou by měla být komplexní. Zaprvé jsou v něm zahrnuty. chrániče loktů - mohou být krátké, pokrývají pouze část předloktí a loktů a dlouhé. Druhá možnost se používá v cross-country disciplíně a pokrývá ruku od předloktí k zápěstí. Krátké loketní kusy se používají při freeride, downhill a běžném městském bruslení. Často používané Kombinovaná ochranná sada umožňující měnit stupeň zavřených rukou.

Aby štětce a dlaně byly bezpečné při pádu, používají cyklisté rukavice. Pro výlety na vysokorychlostních kolech jsou vždy s krátkými prsty. Modely klasického formátu se používají jako demo-sezónní verze nebo v zimě. Rukavice slouží nejen jako nárazuvzdorný posilovač, ale také brání vzhledu rohů z volantu, v oblasti kloubů by mělo být těsnění. Ochrana rukou pro cyklisty je vždy měkká - tuhá konstrukce relevantní pro jiné sporty zde narušují správu kol.

Bydlení

Pro zvýšení bezpečnosti při lyžování, speciální ochranné sady trupu. Skládají se ze speciálních kalhot nebo šortek doplněných odpružovacími deskami. Na záda a hruď je položena „skořepina“ propojených desek nebo bunda se stejným účinkem. Takové posilovače umožňují i ​​při pádu nebo přímém nárazu chránit páteř a žebra před zraněním.

Ochrana těla se uplatňuje hlavně v extrémních jízdních disciplínách.

Při výběru je důležité zajistit, aby podložka neomezovala pohyby, v případě potřeby mohla být snadno odstraněna.

Nejlepší značky

Mezi společnostmi, které si zaslouží největší pozornost, Existuje řada výrobců ochrany pro cyklisty.

  • Fox Značka existuje od roku 1974 a sídlí v Kalifornii v USA. Společnost vyrábí nejen amatérskou ochranu žen, mužů, dětí, ale také pracuje na tvorbě profesionálních závodních a sportovních potřeb.
  • Cyclotech. Domácí značka vlastněná Sportmasterem. Vyrábí produkty primární a sekundární úrovně.
  • Cannondale. Další americký výrobce specializující se na výrobu jízdních kol a příslušenství. U profesionálních jezdců je vysoce respektován.
  • POC. Švédská značka, známá svými špičkovými cyklistickými přilbami. Kromě toho má společnost širokou škálu dalších typů ochrany pro jezdce s různými jízdními preferencemi.
  • SixSixOne. Tato značka se specializuje na vytváření vybavení pro cyklisty BMX, milovníky ulic a drag. V přítomnosti rukavic, chrániče kolen a loktů s prodlouženou ochrannou zónou. Americká značka se mezi sportovci prosadila velmi dobře.

Jak vybrat ten správný?

Při výběru ochranných pomůcek pro cyklisty je důležité dodržovat několik podmínek.

  • Chrániče kolen a loktů musí být vyzkoušeny. Měli by sedět pohodlně, ale udržovat normální výměnu vzduchu, aby nenarušovali průtok krve.

Pokud pásy napnou nohu při utahování, rameno je příležitost vyzkoušet jiné vybavení.

  • Najděte ten správný typ ochrany. Optimálně, pokud jsou kolenní chrániče a loketní díly pevné, jako punčocha. Lepší se drží a při jízdě neklouzají.
  • Správně určete velikost rukavic. Během stlačování by se neměly dotahovat a rozdrtit. Rameno by se mělo volně ohýbat.

Optimální okraj po délce prstů je 3-6 mm.

  • V místě ochrany zkontrolujte další měkké vložky. Při dopadu kompenzují náraz.
  • Studovat kvalitu ventilace. Pokud je zařízení vyrobeno z neoprenu, bude již poskytovat dostatečnou hygroskopičnost. Při použití jiných materiálů musí být v konstrukci štítů přítomny speciální větrací otvory.

Na základě těchto doporučení můžete vyzvednout ochranu kola bez zbytečného úsilí. Je důležité si uvědomit, že je lepší vyzkoušet si vybavení před nákupem.

Níže si můžete zjistit, jak si vybrat cyklistickou helmu.

Napište komentář
Informace poskytované pro referenční účely. Neléčte sami. Pro zdraví vždy konzultujte s odborníkem.

Móda

Krása

Odpočinek