Funkce mytí ledem

Tření obličeje kostkami ledu má příznivý účinek na kůži, protože kontrastní postup zvyšuje krevní oběh a stimuluje vývoj buněk. To zase vede k obnově pokožky. Kostky ledu fungují jako masér, a pokud jsou připraveny z užitečných komponent, účinek se jen zesiluje.

V tomto článku dáme několik užitečných receptů a také vám řekneme, kdy je lepší nezneužívat ledovou vodu.

Kostky ledu pomohou odstranit otoky, sáčky pod očima, pravidelné postupy pro takové mytí posílí cévy v oblasti očí a zachrání vás před černými kruhy kolem nich.

Kontrastní masáž však bude užitečná téměř pro každého drží ji pravidelně v ranních tónech obličejových svalů (s výjimkou lidí s aktivní růžovkou, musí tito lidé nejprve posílit kapiláry).

Ledové mytí se doporučuje pouze ráno; ti, kterým je postup vhodný, nezpůsobují negativní reakci, mohou to udělat až dvakrát denně. Zde je přístup individuální, ale vždy je třeba dodržovat hlavní stav: na začátku musíte pokožku důkladně očistit, protože led je schopen ucpávat póry.

Led nejen oživí vaši tvář, ale také zlepší váš spánek. Zde jsou některé další výhody kontrastního postupu.

• Kostky ledu pomohou v boji proti akné. Stačí je zabalit do čistého hadříku a na postižené místo tlačit po dobu 4-5 minut.

• Ženy se budou líbit účinku redukce vrásek. Za tímto účelem se postup provádí denně, působí na pokožku obličeje nejdéle na minutu a poté se okamžitě aplikuje zvlhčovač. Předčasné stárnutí vás neohrožuje, pokud přijmete tuto akci jako zvyk.

Led omezuje krevní cévy, takže se zánětem na kůži nemůžete běžet do lékárny, ale použijte hotové kostky z mrazničky. Sníží nejen otok, ale také zarudnutí. Poté zánětlivý proces se zpomalí a zastaví.

Na otázku, zda postup mytí ledem prospívá nebo poškozuje kůži, neexistuje jednoznačná odpověď. Mezi kosmetology a dermatology existují různé názory na toto téma: Někteří se domnívají, že musíte ztuhnout obličej a ráno provést kontrastní mytí, protože je užitečné, jiní se proti němu domnívají, že to jen škodí.

Mezi ženami, které se pokusily o takové zatvrdnutí, existují oddělené názory. Pro některé bylo mytí ledem po dlouhou dobu potěšením a každé ráno začaly takovým postupem, jiné měli méně štěstí, když se poprvé vzpamatovalo.

Zvažte výhody:

• ledové koupele na obličeji pomohou probudit se rychleji;
• takové kontrastní mytí zužuje póry a to je velké plus pro majitele mastné kůže;
• kostky ledu aktivují krevní oběh a stimulují metabolické procesy v kůži;
• opuch bude klesat z obličeje, pravděpodobnost výskytu kapilární sítě na tváři se sníží;
• po ranním zákroku s ledem se v těle objeví vitalita a na obličeji přirozená záře.

Negativní účinky po takové chladné masáži:

• Za prvé, změny teploty jsou stresem pro pokožku;
• během zákroku dochází k vazospasmu, tkáňových tekutinách opouští a póry se uzavírají, což vede k narušení výživy epidermis;
• po tomto postupu se může začít loupat nebo se mohou objevit červené skvrny, led zaschne pokožku;
• pro majitele suché a normální pokožky je lepší zdržet se častého mytí ledem, protože mohou mít opačný účinek - blokování potu a mazových žláz po poklesu teploty povede ke ztrátě pružnosti kůže, senility a vadnutí;
• musíte tento postup opustit u těch, kteří mají plavidla blízko povrchu, abyste nevyvolávali růžovku kvůli tenké kůži.

Po několika takových praní pochopíte, zda vám to vyhovuje nebo ne. A pokud máte pocit, že se celková vitalita zvýšila, ale na vaší kůži jsou důsledky, je lepší najít jiné způsoby, jak se ráno rozveselit a získat energii, než si na obličeji vytvořit další problém.

Klíčovou roli při mytí je složení kostky ledu. Může to být obyčejná voda, ale vždy vařené nebo minerální bez plynu, ne z kohoutku.

Základní pravidla mytí ledem.

• Pohánět kostku v různých částech obličeje až do začátku tání, aniž by došlo k podchlazení pokožky. Pro udržení krychle v jedné oblasti po dobu nejvýše 15 sekund je celkový postup po dobu 3 až 5 minut. Postupně si tedy zvyšte na sníženou teplotu a kontrastní efekt.
• Mastný krém aplikovaný před mytím, bude chránit horní vrstvu epidermis.
• Chcete-li vytáhnout druhou bradu, doporučuje se také chodit po ledu. Otřete celou tvář, v přední a nosní části nedrží kostku, aby nedošlo k nachlazení.
• Po dokončení praní namočte přebytečnou vlhkost z obličeje měkkým ručníkem nebo ubrouskem a naneste výživný krém. Někteří lidé raději schnou přirozeně, ale poté je také lepší vyživovat pokožku.

Je nutné sledovat stav pokožky - pokud neexistují žádné negativní projevy, lze praní provádět dvakrát denně, přičemž je třeba si pamatovat na podchlazení a nezdržovat postup. Ráno se myjte ledem, netlačte na pokožku, pohyby by měly být měkké a hladké.

Můžete zabalit led do gázy a masírovat podél všech masážních linií obličeje, pohybující se od středu brady k ušnímu uchu, od spodní části úst k ušním boltcům, od křídel nosu po časovou část. Led může být vyráběn v různých tvarech as různými přísadami.

Nejběžnější možností je mytí kostkami okurky. Okurka, stejně jako aloe, byla dlouho považována za prospěšnou pro obličej. Led se vyrábí ze šťávy z těchto ingrediencí. Někteří to zředí vodou pro zvýšení porcí. Takové formulace se studenou lázní zmírní odlupování a pomohou uzdravení malých ran.

Neméně populární jsou však zmrzlé bylinky.

• S heřmánkem - Heřmáneková infuze je filtrována a nalita do forem, ukáže se vynikající antiseptické, pravidelné používání ledu s takovým složením pomůže pokožce dlouho nezmizet. Toto je univerzální kompozice pro praní.
• S mátou - kuchařský recept je stejný jako u heřmánku, pouze mátový led bude mít velký přínos v oblasti čištění pleti, póry se v létě méně ucpávají, na takových tvářích bude vždy červenat.
• S přesličkou - používá se k úlevě od únavy. Půl litru vroucí vody se nalije do trávy (2 lžíce L.) a přivede se k varu. Vývar se ochladí, nalije do forem. Kostky s tímto složením rozhodně vrátí pokožce zdravý vzhled a svěžest.

Vhodné jsou i jiné rostliny: měsíček, petržel, čaj (nejlépe zelený). Promyt ledem z čerstvě vyráběných bobulovin a ovocných šťáv, brát v úvahu pouze alergické vlastnosti.

Výhody a kontraindikace mytí ledem naleznete v následujícím videu.