Masáž obličeje

Španělská masáž obličeje: vlastnosti a techniky

Španělská masáž obličeje: vlastnosti a techniky
Obsah
  1. Funkce
  2. Indikace a kontraindikace
  3. Zásady
  4. Jak to udělat?
  5. Doporučení

Dnes existuje mnoho způsobů, jak obnovit mládí a zdraví na kůži obličeje. Existuje mnoho možností na výběr - od alternativní medicíny po chirurgii. Ale stojí za to utrácet čas a peníze na následnou obnovu těla, pokud existují alternativní způsoby, jak obnovit krásu a mládí, například španělskou masáž.

Funkce

Technika španělské masáže se objevila před více než sto lety. Jeho vývoj a implementace spočívá v rukou chiropraktika Enrique Garcie s bohatými zkušenostmi. Po nějaké době získala španělská masáž vážnější jméno - hemolymfatická drenáž.

Během masáže má člověk zažít potěšení a potěšení. Z tohoto, tělo produkuje hormon štěstí, který ovlivňuje proces omlazení. Španělská masáž obličeje má léčivé vlastnosti.

Uvolňuje stres, zmenšuje stupnice stresu a obnovuje nervový systém.

Hlavním cílem hemolymfatické drenáže je omlazení pokožky obličeje a krku. V této technice najdete ozvěny technik různých kultur, například buddhistických praktik, stop jógy, prvků indické alternativní medicíny. Celý postup by měl být doprovázen hudebním doprovodem, vůně kadidla musí být přítomny ve vzduchu.

Charakteristickým rysem hemolymfatické drenáže je rozmanitost dotyků masážního terapeuta. Stejný pohyb v tomto typu masáže je nepřijatelný.Díky této funkci jsou stimulovány nervové body, které nemohou předpovídat další pohyb pána, čímž dává tělu neustálé prožívání nových pocitů.

Modelování španělské masáže obličeje nejen omladí pokožku. Při pravidelném používání této techniky zmizí druhá brada. Tvar rtů získá mírný přirozený otok, díky kterému bude tvář výraznější. Kromě všech jeho funkcí může hemolymfatická drenáž provést hluboký facelift.

Indikace a kontraindikace

Technika španělské masáže umožňuje nejen zbavit se kožních defektů, ale také pomáhá zbavit se mnoha zdravotních problémů.

Hemolymphatic drenáž je užitečný postup pro problémy takový jak:

  1. rosacea;
  2. obličejové vrásky;
  3. tmavé kruhy a tašky pod očima;
  4. změny kůže související s věkem;
  5. otok během těhotenství;
  6. stres
  7. snížená imunita;
  8. nervozita a podrážděnost;
  9. stav deprese;
  10. nespavost

Na techniku ​​španělské masáže prakticky neexistují žádné kontraindikace. Může být použit, i když se léčba tradičním léčivem nedoporučuje.

    Nicméně hemolymfatická drenáž musí být v případě kožních onemocnění zpožděna. V případě exacerbace chronického onemocnění by měla být procedura odložena o určitou dobu, což dává tělu příležitost k zotavení po léčbě. Další kontraindikací, kterou nelze opomenout, je přítomnost maligních nádorů v těle. A konečně poslední je astma. Tento problém vám nedovolí těšit se z masážního procesu a udrží klienta v neustálém stresu.

    Zásady

    Navzdory snadnosti provádění španělských masáží to zvládnou pouze profesionálové. Je nemožné zvládnout techniku ​​doma. Proces výuky tohoto umění trvá několik let. Tyto požadavky jsou důsledkem jemné práce se svaly obličeje. Při nedbalosti na postup může mistr poškodit svého klienta.

    Správně zvolená masážní technika vám umožní změnit a opravit nedokonalosti na kůži. Pomocné oleje a krémy jsou vybírány na základě požadavků těla. Změny budou viditelné po prvním postupu hemolympodrainage.

    Každý typ masáže zahrnuje předehřívání pokožky. A španělská metodologie má v tomto ohledu rozdíly. Během pohybů pána se pokožka postupně uvolňuje a postupně se zahřívá.

    Rychlost a intenzita pohybů se postupně zvyšují, což umožňuje masážnímu terapeutovi volně pracovat s každým kožním problémem samostatně.

    Při vývoji španělské masážní techniky byly použity některé zásady:

    1. Samotná technika zahrnuje více než 100 pohybů. Během celé relace to umožní tělu zažít nové pocity.
    2. Každý člověk potřebuje individuální přístup. Všechny pohyby by měly být zaměřeny na konkrétní problém, přičemž by se měl brát v úvahu typ pokožky a vlastnosti těla.
    3. Je přísně zakázáno míchat různé masážní techniky, protože to jen poškodí.
    4. Všechny pohyby maséra by měly být jemné a flexibilní. Díky tomu bude efekt masáže nejlepší.

    Jak to udělat?

    Principem španělské masáže je úplné uvolnění těla. Příjemná hudba vám umožní odpojit se od cizích myšlenek, vůně olejů a kadidel přinese do atmosféry klid.

    Postup bude následující:

    • Je nutné odstranit makeup, a to nejen povrchně, ale provést hloubkové čištění. Poté očistíme obličej, krk a dekolt.
    • Poté, co se zbavil kosmetiky, pán aplikuje masážní základnu. Jako standard se používají éterické oleje.Před použitím se každý vzorek oleje podrobí důkladnému výběru v závislosti na kůži obličeje, jeho typu a tloušťce epidermis a je také detekována možná alergická reakce.
    • Po nanesení oleje začne masér dělat svou práci. Lehké a plynulé pohyby umožňují tělu relaxovat.
    • Po dosažení relaxace probíhá příprava na hlavní efekt.

    Poté masážní terapeut začne pracovat se svaly, mízou. Tento proces je hlavním krokem v metodice.

    Během masáže pán pracuje s kožními problémy a ovlivňuje oblasti, které vyžadují korekci:

    • S pohyby podobnými vibracím dochází v dekoltu k tlaku.
    • Poté se masíruje oblast krku. Poté pán pokračuje do lícních kostí a chrámů. Pohyby by měly napodobovat brnění světla.
    • V oblasti líc a nosního můstku by pohyby měly být plynulé. Stisknutím podložek prstů se pokožka zahřeje.
    • Kruhové pohyby masírují obočí.
    • Masáž končí se stejným lehkým a hladkým dotykem jako na začátku.

    Stojí za zmínku, že všechny pohyby jsou prováděny výhradně prsty a dlaněmi. Pohyby jsou kruhové, díky nim je stimulován průtok krve do oblasti obličeje.

    Technika španělské masáže obličeje je prezentována v různých technických designech. Každá technika je zvláštním způsobem. To je důvod, proč je nutné se před výběrem poradit s pánem.

    Technika může být:

    • Myotensive je zaměřen na posílení svalů kůže obličeje.
    • Somato-emotional vám umožňuje používat během masáže další předměty, například peří nebo kameny. Tato technika ovlivňuje především nervový systém.
    • Neurosedativní technika pomáhá zmírnit únavu, stres a zbavit se deprese.
    • Hemolymphatic obnovuje tlak a zlepšuje krevní oběh v těle.
    • Lymfatická drenážní technika pomáhá zbavit se přebytečné tekutiny umístěné přímo v horní vrstvě kůže.

    Doporučení

    Pokud jde o techniku ​​španělské masáže, zanechejte pouze pozitivní recenze. Většina žen si uvědomuje výhodu hemolymfatické drenáže ve srovnání s jinými typy masáží. Trvalá péče o pleť obličeje doma neumožňuje dosáhnout takových výsledků.

    Stojí za zmínku, že dámy ve věku mají tendenci se dostat na hemolymfatickou drenáž. Tento postup umožňuje zpoždění cesty k plastickému chirurgovi.

    Účinek španělské masáže je patrný po prvním sezení a po několika procedurách je patrné, že pokožka obličeje začala být vyhlazována. Získává pružnost a hustotu. Ovál tváře je napnutý, druhá brada zmizí.

    Ženy tvrdí, že úspěch španělské masáže závisí výhradně na profesionalitě mistra. Ne každý bude moci jemně cítit a řídit proces modelování správným směrem.

    Je třeba poznamenat, že jedna nebo dvě návštěvy maséra nepomohou vyrovnat se s velkým problémem. Musíte absolvovat kurz 10 sezení. Není nutné setkat se každý den s masážním terapeutem, protože pokožka po obnovení jedné masážní procedury by měla odpočívat. Bude stačit strávit dvě nebo tři sezení týdně.

    Kromě terapeutického účinku poskytuje španělská masáž obličeje spoustu příjemných dojmů. Tato technika vrací nejen mládí, ale také zbavuje stresu. Masážní kurz pomáhá zmírnit svalové napětí, dodává sílu a plní sílu.

        Technika provádění španělských masáží je ideální pro ty, kteří nesnášejí bolest. Všechny pohyby pána jsou měkké a jemné. Lehký tlak konečků prstů nepřinese žádné mírné nepohodlí, ale přinese maximální potěšení.

        Následující video vám řekne více o tom, jak postupuje.

        Napište komentář
        Informace poskytované pro referenční účely. Neléčte sami. Pro zdraví vždy konzultujte s odborníkem.

        Móda

        Krása

        Odpočinek