Strach zbláznit se: příčiny a příznaky, metody boje

Jak často používáme frázi: „Jsou blázni!“ A nemyslíme ani na skutečnost, že u některých lidí může tento výraz způsobit nepříjemný pocit nebo dokonce strach. A to vše proto, že existují jedinci, kteří se velmi bojí ztráty své mysli. Mírná fóbie není nemoc, ale musíte tomuto problému věnovat pozornost včas a začít s ním bojovat.

Obyčejní lidé se bojí jakékoli nemoci. To je úplně normální strach. Většina z nás se bojí ztráty kontroly nad sebou. A to také není nic neobvyklého. Hlavní věc je, že tento strach nezískává stálost.

Zdravý člověk, který se hlásí ke svým jednáním a je za své činy zodpovědný, se bojí, že ztratí svůj status a stane se zcela bezmocný, pokud jde o sociální přizpůsobení. Stejná osoba si může být vědoma toho, že nemoc nevyvolává lidi podle stavu nebo dobrých životních podmínek. Všichni tedy chápeme, že každý může ztratit důvod. Od této doby se vyvíjí fobie.

Je pravda, že zde musíme provést rezervaci: ne každý z nás může přemýšlet o tomto problému ve dne v noci. Opravdu silný strach ze šílenství zažívá velmi malá část lidí. Ten velký se stabilnější psychikou se o tom nepřemýšlí.

Není divu, že taková porucha není psychiatrická, ale psychologičtější. Proto není zařazen do seznamu závažných chorob zavedeného mezinárodním společenstvím. A to vše proto, že tato fobie může naznačovat, že osoba má určité důvody pro rozvoj úzkosti. Tak se oddělují.

• Sociálně-kulturní. Vznikají, když člověk zažívá různé psycho-emoční stresy v životě. K tomuto stavu mohou také vést profesní činnosti související s riziky. Přidáme-li k tomu závislost na názorech druhých, bude pokrok ve vývoji fobie nevyhnutelný. Odděleně by měla být zaznamenána genetická predispozice. A když člověk ví, že jeho blízký příbuzný trpěl šílenstvím, pak se strach z opakování osudu nemocného může zvýšit a proměnit v záchvaty paniky.

• Osobní charakterové rysy. Lidé se zvýšenou úzkostí, pochybnostmi, sklonem k depresi a stresu se mohou bát šílenství.

Neurologové často definují nemoc jako vegetovaskulární dystonie (VVD). Tato diagnóza je známá svou všestranností příznaků a patří do skupiny dalších diagnóz. Patologické změny v autonomním systému vedou ke strachu ze šílenství. A v tomto případě může fobie představovat skutečné ohrožení zdraví.

Vegetaci je obtížné ošetřit. Aby pacient přestal přemýšlet o své fóbie, musíte najít konkrétní důvod, po kterém může zapomenout na strach.

Lidské obavy a záchvaty paniky jsou vzájemně propojeny. Výskyt takových podmínek vede k tomu, že se jednotlivec začíná bát zbláznit se. Syndrom poruchy osobnosti zahrnuje záchvaty paniky. Ukazuje se, že se pacient z těchto vazeb nemůže dostat. Pak má strach z poškození ostatních. Stále více se vzdaluje společenskému životu a proces se vůbec stává nevratným.

U neurózy existuje také strach ze ztráty mysli. Lidé se bojí, že ztratí kontrolu nad sebou a tento strach vyvolává ještě větší strach. A pak mohou nastat následující stavy: posttraumatický, akutní nebo chronický stres, neurotický syndrom, hypochondrie, obsedantně-kompulzivní porucha, generalizovaná úzkostná porucha (četné fobické poruchy).

A pak může často začít obsedantní stav, ve kterém neexistuje logika. Člověk dobře chápe, že páchá špatné činy, ale nemůže jim odolat. A pak se přesvědčí o jeho šílenství.

Podezření (že osoba má určité duševní poruchy) způsobuje stav zvaný hypochondrie. Lidé s tímto stavem vynakládají značné úsilí na léčbu. Upřímně věří, že mají odchylky. A i když jim bylo řečeno, že jsou úplně zdraví, stále věří ve svou nemoc a ospravedlňují to tím, že se lékaři mýlí a jednoduše nemohou udělat správnou diagnózu.

Pacienti s diagnózou schizofrenie jsou náchylní k fyzickému poškození. V počáteční fázi je jednotlivec stále trochu, ale chápe, že něco není v jeho vědomí. Například, když začínají sluchové halucinace, může pacient rozlišit skutečné zvuky od velmi přitažlivých. Pak strach ze spáchání šíleného činu zhoršuje průběh nemoci.

S úzkostí, aby se zbláznil, začíná klinický průběh schizofrenie, který je vyjádřen v paroxysmální progresivní formě.Osvícení pak může přijít, když člověk plně pochopí, že s ním něco není v pořádku. A to dále zvyšuje strach. Jednotlivec však nechápe, že už ztratil mysl.

Často existují případy, kdy sociální důvody mohou vést k šílenství strachu: emocionální nebo fyzické přetížení, únava, napětí v osobním životě a v práci.

Lidé, kteří jsou velmi zaneprázdněni, nemají dostatek obživy, jsou náchylní k fóbií, aby ztratili mysl. Výsledkem je, že člověk trpí depresí, což jen zhoršuje jeho postavení. Pozornost klesá, paměť se stává slabší, mentální procesy zpomalují.

Tyto somatické poruchy vedou k myšlence na jeho šílenství. Pokud se tohoto stavu nezbavíte, objeví se sebevražedné tendence.

Chcete-li překonat stav zvaný dysfyzofobie, musíte zahájit kurzy psychoterapie. Rehabilitační akce, jako je venkovní rekreace, výlet k moři nebo úplná relaxace doma, pomůžou člověka z tohoto stavu vyvinout.

Indukovaná bludná porucha je vyjádřena v emočních vztazích mezi velmi blízkými lidmi, když se jednotlivec trpící určitou duševní chorobou pokouší přenést ji na blízkého. V reakci na to se jeho zcela zdravý příbuzný snaží najít omluvu pro takové chování. Nakonec oba lidé začínají myslet stejným způsobem. Takže existuje společné překonání strachu, aby se nezbláznilo. Když oba začnou léčit, adekvátní příbuzný se vrátí do normálu mnohem rychleji a nemocný jedinec pokračuje v léčbě.

Fobii lze rychle porazit pouze tehdy, když si je osoba vědoma svého stavu a začne projevovat vůli. Je těžké překonat neurózu sami. Psychologové a psychoterapeuti zde pomohou pomocí následujících metod:

• psychoanalýza je povinná vazba, člověk si musí samostatně uvědomit důvod svých obav;
• lze použít hypnózu;
• kognitivní terapie bude také účinná;
• arteterapie (arteterapie);
• ve velmi pokročilém případě léky pomohou.

Stále můžete nabídnout, že budete jednat na principu „klín po klínu“. Musíme se snažit dát našim obavám právo na existenci. Podle něčí myšlenky je možné „kliknout“ a zvážit jakoukoli situaci. To nikomu, včetně vás, neublíží. Představte si tedy, že jste někomu ublížili nebo jste se změnili v šílence a běháte nahí po ulici. Poté musíte provést studii vašeho přístupu k výše uvedeným událostem.

Tato praxe pomůže odstranit strach ze ztráty kontroly nad sebou. Naučte se, jak se zbavit nastavení, které vás obtěžuje. Mohou to být následující: strach z agresivních akcí (neukazujte svou sílu), strach ze svobody (musíte vydržet, i když se vám něco nelíbí), strach z osamělosti (potěšte ostatní v naději na jejich přízeň) atd.

Tato nastavení nepřinesou k životu nic dobrého. Není divu, že ani ve slavné písni se zpívá: „Neměli byste se ohýbat pod měnícím se světem.“ Nakonec vás nebude potěšit všechny, ale můžete snadno ublížit své psychice a dostat se do deprese. Ve strachu ze ztráty vlastní mysli je v první řadě skryté odmítnutí sebe sama. Pamatujte, že nesprávné postoje k tomuto odmítnutí přispějí, dokud se nenaučíte jim říkat ne.

Psychologové tvrdí, že je nemožné se zlobit uvnitř sebe na dlouhou dobu. Takové emoce by měly vystříknout. A pokud byla vaše vůle potlačena kvůli okolnostem nezávislým na vás, pak se nechte trochu rozzlobit.

O příčinách duševních poruch se dozvíte z následujícího videa.