Rohože pro fitness: odrůdy a volby

Pro sport v hale, na čerstvém vzduchu nebo doma se ve většině případů používají další funkční produkty. Z tohoto seznamu stojí za to vyzdvihnout koberečky, které jsou dnes prezentovány ve velké druhové rozmanitosti.

Takové specializované produkty se vyznačují svými individuálními vlastnostmi, díky nimž může sportovní osoba kompenzovat některé nepříjemnosti, aby výcvik byl co nejproduktivnější.

Proto je vhodné zdůraznit řadu základních úkolů, které fitness podložky plní.

• Hygroskopičnost je vlastní téměř ve všech výrobcích, díky nimž jsou produkty schopny absorbovat pot z těla osoby umístěné nahoře. Tato vlastnost vyžaduje dodržování zvláštních opatření pro péči o výrobky, ale ve většině případů bude považována za výhodu.
• Základním cílem sportovních rohoží je poskytnout měkčí povrch pod tělem osoby na podlaze, zemi nebo jiných površích. Tato vlastnost vám umožňuje minimalizovat nepohodlí v kolenou, zápěstí, dolních končetinách a dalších částech těla během tréninku.
• Sportovní rohože pomohou předcházet nachlazením a nebezpečným průvanům, které mohou vážně poškodit zdraví sportovců.
• Krásná a funkční věc pro sport se stává dalším motivačním faktorem tělesné výchovy.V nabídce moderních produktů je velké množství atraktivních produktů pro ženy a muže.

Sportovní podložky pro tělocvičny nebo individuální lekce se však doporučuje používat pro každou z nich zvlášť, aby se zabránilo kontaktu s cizími bakteriemi, které mohou zůstat na povrchu a množit se.

Dnes v prodeji najdete fitness rohože vyrobené z velkého množství různých surovin. Každý druh má své individuální výhody a nevýhody. Rozdělení produktů podle druhu materiálu tedy předpokládá přítomnost několika kategorií zboží.

Syntetické výrobky jsou pozoruhodné díky svému vysokému výkonu, pokud jde o pevnost, navíc mají takové koberečky minimální hmotnost.

Kromě toho mezi minusy produktů pro cvičení stojí za to zdůraznit kluzký povrch, ve světle kterých se mohou během intenzivního tréninku stát zdrojem různých zranění.

Další varianta produktu, která je vyrobena ze syntetických materiálů. Je pozoruhodný svými hypoalergenními vlastnostmi, povrch koberců je neklouzavý, suroviny jsou velmi měkké a elastické. Výrobky nevyblednou vystavením ultrafialovému záření, průměrná životnost je 3–4 roky v závislosti na intenzitě použití.

Výrobky s pryžovou komponentou se liší svou tloušťkou, tato vlastnost je však hlavní výhodou pro sportování doma nebo v hale, protože díky tomu bude možné povrch podlahy pohodlnější pro aktivní cvičení.

Mezi minusy produktů stojí za to vyzdvihnout velkou velikost a hmotnost, což může přinést nepříjemnosti při přepravě.

Tyto výrobky jsou vyrobeny z lehké pěny, na jedné straně je povrch pokryt hliníkovou fólií. Říká se jim karematy.

Kupující zaznamenávají dobrou přilnavost končetin a těla k povrchu sportovní podložky.

S ohledem na aktivní využívání moderních technologií pro výrobu některých výrobků ve sportovních obchodech nebo specializovaných odděleních bude možné zakoupit výrobky z polyuretanu obsahující mřížku vodivých surovin s vestavěným softwarem uvnitř. Takové výrobky rozpoznávají, když je osoba ve vodorovné nebo svislé poloze na podložce, určuje hmotnost a zatížení různých částí těla. Všechny shromážděné informace jsou přenášeny speciální aplikací do PC nebo jiného gadgetu, což pozitivně ovlivňuje efektivitu tréninku.

Pohodlný pro přepravní modely sportovních výrobků, jejichž charakteristikou je struktura.

Tyto výrobky jsou vyrobeny ze syntetických surovin, v některých případech může být povrch koberců tvořen mikrovláknem.

Další mobilní druh sportovní podložky, která se také skládá z několika segmentů. Na rozdíl od předchozí verze je však přítomnost jedné nebo více úchytů, na jejichž základě se dělí model na malou kabelku. Podobný model koberce se může skládat z pěny, gumy a dalších surovin.

Kromě výše uvedených materiálů lze pro výrobu fitness rohoží použít:

• latex;
• Vlna
• bavlna
• polyuretanová pěna a další.

Na základě tloušťky a měkkosti mají koberce několik podob.

Drobné předměty se vyznačují hustotou a tuhostí. Mezi nedostatky patří skutečnost, že se tyto produkty budou pohybovat. Jeho tloušťka může být více než 1 centimetr.

Takové výrobky pro sport budou zpravidla větší než ty předchozí, liší se však ve větší měkkosti. Vypadají jako hádanky, protože se skládají z několika segmentů. Mají neklouzavý povrch, dobré odpružení a tloušťka může být menší než 1 centimetr.

Výrobky pro profesionální sporty, které lze použít nejen v tělocvičně, ale i doma. Využívá se pro fitness, gymnastiku a jógu. Mezi vlastnosti výrobku stojí za to zdůraznit jeho vysoké náklady a minimální tloušťku - 1 centimetr.

Pokud jde o velikost, koberce jsou:

• dlouhý - od 200 centimetrů;
• krátký - až 140 - 150 centimetrů.

První varianta se doporučuje pro třídy ve vodorovné poloze dospělých, druhý model se nejčastěji nakupuje pro děti nebo třídy v sedové poloze.

Široké produkty jsou méně žádané o skupinové třídy ve fitness centrech a tělocvičnách, průměrná šířka sportovních rohoží je zpravidla 50-60 centimetrů.

Výrobky této řady produktů několika značek jsou nejvíce žádané.

Domácí výrobce sportovního zboží, jehož sortiment zahrnuje i fitness rohože. Náklady na výrobky budou přímo záviset na druhu surovin používaných pro výrobu koberců. Mezi navrhovanými produkty najdete modely různých délek a šířek pro každou potřebu.

Asijská značka, která vyrábí fitness nebo jógové rohože. Všechny výrobky mají protiskluzný povrch, snadno se o ně starají a po kontaktu s vlhkostí rychle vyschnou. Ve srovnání s předchozím výrobcem vyrábí čínská značka tlustší koberce.

Nejlepší a velmi oblíbená sportovní značka s celosvětovou reputací, jejíž produkty zaujímají vedoucí postavení v hodnocení kvality sportovního vybavení, oblečení a obuvi i koberců z různých materiálů. Sortiment představují výrobky různých velikostí, tloušťky a měkkosti.

Stejně požadovaná značka mezi sportovci se specializuje na výrobu koberců různé kvality pro fitness, pilates a jógu. Výrobky vynikají svou vnější atraktivitou, různými velikostmi, barvami a tloušťkou. U některých produktů je obsažen případ.

Kromě výše uvedených výrobců sportovních rohoží je třeba zdůraznit i následující značky:

• Sklz;
• Airex
• Starfit a další.

Aby zakoupené produkty potěšily jejich funkčnost a kvalitu, v procesu výběru koberců by se měly řídit některými důležitými principy.

• Pokud třídy s koberečkem vyžadují častou a nezávislou dopravu do posilovny, na čerstvý vzduch nebo na jiné místo pěšky nebo veřejnou dopravou, pak je třeba před nákupem určit, jak je výrobek pohodlný, a co je nejdůležitější - snadno se nosí. A také důležitým okamžikem budou jeho rozměry, pokud budou složeny. Pokud jde o hmotnost, produkty mohou vážit od 200 do 300 gramů až 5 až 6 kilogramů. Zbytek velikostí by měl být vybrán samostatně.

• Před nákupem vyzkoušejte uchopení rohože s tělem. Pokud je příliš klouzavý, měli byste odmítnout koupit takový model, abyste se vyhnuli zranění. Nejlepší je bydlet na výrobcích s pogumovaným povrchem.
• Dalším kritériem, které je třeba vzít v úvahu, je propustnost pro vlhkost.Toto je název schopnosti surovin absorbovat vlhkost a odstranit ji ze základny, kde se produkt dostává do kontaktu s tělem sportovce. Příliš mokrý koberec bude uprostřed tříd velmi kluzký, takže je nejpravděpodobnější upřednostnit výrobky s porézní strukturou surovin. V tomto čísle zaujímá vedoucí postavení latex a bavlna.

• Je třeba věnovat pozornost pružnosti koberců. Pokud je produkt, který se vám líbí, příliš pružný, zejména pro gumové rohože, bude jejich životnost minimální. Zejména pokud bude produkt používán často. Nejlepší možností by byly varianty s přidáním lavsanových vláken, což významně prodlouží životnost sportovního vybavení.
• Pro mnoho sportovců bude důležitá barva podložky. V tomto případě existují doporučení týkající se vlivu barvy na náladu a psychiku člověka, ve světle kterého se doporučuje odmítat černé nebo jiné tmavé a depresivní odstíny. Vhodnými barvami pro sport jsou žluté odstíny, modré, zelené a růžové koberečky.

• Výběr produktu bude rovněž založen na účelu sportovní podložky. Dnes jsou fitness třídy prezentovány různými směry, takže výrobci této produktové řady doporučují výběr segmentovaných produktů typu skládání pro významné zatížení, pro Pilates nebo strečink, můžete se zaměřit na možnosti těla mysli.
• Pokud jde o preference týkající se surovin pro fitness rohože, můžete pro trénink používat výrobky z PVC s nízkým rozpočtem, ale profesionální sportovci dávají přednost nákupu produktů od TPE. Pro aktivní denní aktivity si můžete zakoupit produkty z přírodních surovin.

Stejně jako každý jiný produkt, který se používá v přímém kontaktu s lidským tělem, i fitness rohože budou potřebovat určitou péči. Uvádíme obecná doporučení, která jsou zaručena pro prodloužení provozní životnosti produktu.

• Po nákupu je vhodné podrobně prostudovat rady výrobců ohledně další péče. Protože složení produktů od různých značek se může lišit složením, doporučení se také mohou mírně lišit.
• Skládací rohože a jejich těsné bandážování gumovými pásy nebo jinými prvky stojí za to, pouze pokud se rohož skládá ze segmentů nebo rychle obnovuje svůj původní tvar.

• Pokud je to možné, ukládejte rohože v rozšířené formě.
• Syntetické výrobky musí být opláchnuty bez použití agresivních chemikálií a praček v teplé vodě a mýdle. Po mokrém zpracování by měly být sušeny ve svislé poloze. Pokud jde o koberce vyrobené z přírodních materiálů, musí se o ně pečovat vlhkým hadříkem.
• Po dlouhodobém skladování nebo aktivním tréninku musí být rohože zavěšeny na čerstvý vzduch po dobu několika hodin. Takže se můžete vyhnout nepříjemnému zápachu.
• Haly a loupání naznačují, že se produkt stal nepoužitelným. Takové výrobky se nedoporučují pro další použití.

Chcete-li si udělat fitness doma, na čerstvém vzduchu nebo v tělocvičně, můžete použít alternativní produkty, které se stanou plnohodnotnými náhradami fitness rohoží. Mohou být nahrazeny následující produkty:

• přehozy / koberečky s dobrou hustotou;
• tenká matrace pro ortopedické nebo konvenční postele;
• proutěná dráha;
• jóga mat;
• osušky;
• plážový odpad.

Ne všechny výše uvedené možnosti však budou moci být použity pro třídy v hale.

K tomu bude stačit na nákup podkladu vyrobeného z přírodních nebo syntetických surovin, jakož i plniva, pokud je samotný materiál příliš tenký. Další základna bude muset být sešitá výplní, výběr velikosti rohože podle délky růstu osoby se zvýšením o 10-15 centimetrůŠířka domácí sportovní rohože může být 60 nebo 80 centimetrů. Tato možnost ušetří peníze a také vám umožní použít exkluzivní, atraktivní a funkční produkt při školení.

O různých typech jógových rohoží, fitness a možnostech výběru si můžete prohlédnout níže uvedené video.