Jak začít nový vztah po rozpadu?

Po rozvodu s milovaným mužem nebo ženou stále musíte žít. Nevzdávejte se, zklamaní u jednoho partnera. Poté, co emoce a zášť zmizely, slzy už nejsou v mých očích, můžete přemýšlet o tom, jak zařídit osobní život. Najít novou pravou lásku je docela možné. O tom, jak začít nový vztah po odloučení, a bude diskutováno v tomto článku.

Taková závažná a smutná událost, jako je zrušení manželství a rozluky, protože nikdo neprojde beze stopy. Je to doba zklamání, nenávisti, nejistoty, strachu z budoucnosti. Muži a ženy, kteří přežili rozvod, se s tím ne vždy vyrovnají rychle.

Psychologie zdůrazňuje hlavní problémy, s nimiž se lidé potýkají po ukončení vztahů.

• Pro mnoho lidí se po rozloučení s partnerem významně snižuje sebeúcta. Podobné důsledky jsou často pozorovány u těch, kteří byli podvedeni. V důsledku poklesu sebevědomí se v hlavě začnou tvořit nesprávné modely vnímání sebe sama: například si člověk myslí, že není hoden milovat. Takové postoje se pevně usazují v mysli a brání jí v pohybu.
• Pokud předchozí vztah trval dlouho, člověk jednoduše zapomíná, jak se chovat při setkání a navazování nových kontaktů. Jinými slovy, žena nebo muž se zcela odradí, jak flirtovat, věnovat pozornost a péči.

Nicméně, některé ženy flirtují, jak se říká, v krvi. Ale plaché mladé dámy, které se před prvním manželstvím v tomto ohledu nedovolily, se po neúspěchu s mužem mohou ještě více přiblížit a zmást.

Mnoho manželů přestává projevovat pozornost manželů.Žijeme společně a navázaný vztah k tomu se nezdá být nutný - konec konců, nikdo nemusí získat srdce. Poté, co začali kurtovat novou vášeň, nejsou dostatečně opatrní, což často odpuzuje dívky a ženy.

• Někteří navzdory předchozímu partnerovi chtějí někoho začít chodit co nejdříve. K tomu se aktivně seznamují, posílají profily na stránky, flirtují online a ve společnosti přátel. Často takový nápor jen vyděsí. Spěšně vytvořené vztahy nebo manželství mohou opět vést ke zklamání a způsobit ještě větší bolest.

• Někdy se manželé nemohou zbavit role manželky nebo manžela. Poté, co začali chodit, okamžitě projevují vlastní ambice, zbytečně se starají o nového partnera a snaží se ho ovládat. Romantické období páru v tomto případě úplně kazí. Nový milenec nebo milenec začíná vypadat, jako byste byli vdaní po mnoho let, i když tomu tak není.
• Nadměrná idealizace nového partnera je vážným psychologickým problémem. Ženy, které se rozhodnou se znovu oženit, doslova vtáhnou do hlavy obraz prince. Nemají tedy pocit, že by se znovu rozhodli špatně, že opakovaně odtlačují potenciální kandidáty.

Totéž platí pro muže. Chtějí-li mít ideální vztah s novou manželkou, začínají někdy vyžadovat náročné požadavky. Při pokusu najít vysněnou dívku takový člověk postrádá skutečné příležitosti. Vztah, který sotva začal, nefunguje přirozeně kvůli neochotě a neschopnosti přijmout novou lásku takovou, jaká je.

• Pro ženu, která má dítě, je někdy obtížné najít nového manžela. Matky často před svými dětmi hlodaly viny. Mnoho žen se bojí přivést do dětského domu nového muže, protože může být horší než jeho otec a způsobit jim nepříjemnosti.
• Ti, kteří byli opuštěni druhou polovinou, mají často „trpící“ komplex. Takoví lidé se téměř vědomě nutí, aby mezeru znovu a znovu prožili, a nenechali bolest zmizet.

Muži a ženy, kteří přežili rozvod, odborníci dávají několik užitečných tipů.

• Nezamykejte se, nepřestávejte komunikovat s přáteli a rodinou. Pokud je to pro vás těžké, ať vám pomohou. Čím rychleji se vypořádáte s negativními emocemi a depresí, tím dříve můžete začít podnikat první kroky do své budoucnosti. Vyjádřete pocity a úzkosti, které vás trápí, tomu, kterému důvěřujete. To pomůže zmírnit depresi.
• Neběžíte, sledujte svůj vzhled. V žádném případě nepřijímejte větu na sebe, protože si myslete, že už nikomu nevypadáte dobře. To není tak! Stále máte své děti, příbuzné, přátele a kolegy. Nová láska může přijít kdykoli. A aby vás našla, pomohla jí, zůstala hezkou a slušně vypadající osobou.
• Milovníci mají vždy romantické období. Ženy by si proto měly pamatovat na snadné flirtování a koketování. A pro muže obnovit dovednosti námluvy.
• Nezkoušejte novou lásku. Pokusy o „zvonění“ co nejdříve mohou každého vyděsit. Navíc je to prostě nepříjemné, když člověk ve vztahu okamžitě projevuje majetný postoj a nezdravou posedlost. Nezapomeňte na respekt, trpělivost, nespěchejte.
• Rozšiřte svůj okruh známých. Za tímto účelem se můžete například zaregistrovat do tělocvičny nebo v kreativním studiu.

• Pracujte na vaší důvěře.Nízká sebevědomí se zradí při jakékoli komunikaci. Takový člověk často inspiruje lítost a je vnímán jako bezmocný. Sebevědomý muž jistě přitáhne ženu. Dívka, která zná její cenu, bude pro lidi vždy přitažlivá.
• Nepokoušejte se najít nebo vychovávat u svého nového partnera vlastnosti svého bývalého manžela. Jsou to různí lidé a nikdy nenajdete absolutní podobnost. Podívejte se na svou novou lásku s realistickým vzhledem, bez nadměrných požadavků. Pokud nového partnera nemůžete jakýmkoli způsobem přijmout, stojí za zvážení, zda jste udělali chybu.
• Zkuste objektivně zhodnotit své chování v předchozím manželství. Najděte své chyby, zkuste je vyřešit. Je velmi pošetilé opakovat je znovu, což ohrožuje váš nový vztah. Jste-li temperamentní, zkuste své chování zjemnit, naučte se pracovat s emocemi. Nadměrná žárlivost také zvyšuje vztah. Analyzujte své zvyky a upravte se tak, aby byl váš partner s vámi pohodlný a klidný.
• Ženy s dětmi by se neměly vzdát sebe sama a navždy se zastavit pouze na roli matky. Máte také právo milovat a naplňovat život. Promluvte si s dětmi a vysvětlete jim situaci, aby tomu rozuměli kvůli jejich věku. Hlavní věcí je věnovat pozornost tomu, jak se váš milovaný vztah k dítěti týká, jak spolu chodí. Pomozte jim vybudovat komunikaci. Řekněte svému novému muži, co vaše děti milují, jaké záliby mají, častěji organizujte společnou dovolenou.
• Při budování nového vztahu se snažte distancovat se od dětí. Když dítě cítí, že je zanedbáno, může začít žárlit a úmyslně kazit vztahy s potenciálním nevlastním otcem nebo nevlastní matkou.