Jak vrátit milovaného po rozloučení?

Problémy a nedorozumění mezi mužem a ženou mohou vést k hádkám, pocitům a dokonce k oddělení. Stává se však, že po chvíli, kdy se myšlenky dostanou do pořádku, existuje touha vrátit vztah. Musí to být provedeno, jak na to a na co je třeba dávat pozor, říká tento materiál.

Abychom pochopili, zda je nutné oživit vztahy a vytvořit akční plán, je důležité přesně pochopit a uvědomit si skutečný důvod oddělení. I když partner před odjezdem řekl, že vás přestal milovat, je docela možné, že tomu tak ve skutečnosti není, a důvod byl všudypřítomnější, ale docela nudné maličkosti, jako je vaše neochota postarat se o sebe nebo nějaký zvyk, s nímž partner Nemohl jsem se smířit. Nejen, že přemýšlíte a analyzujete, co se stalo po přestávce, partner, věřte mi, dělá totéž. Pokud si myslíte, že rozumně, a po rozpadu, to se nestane hned, ale jen o nějaký čas později, pak můžete pochopit, že dva jsou zodpovědní za jakékoli oddělení.

Ne všechny vztahy lze vrátit. Přesněji, mohou být vráceny, ale rozhodně nebudou stejné. S trochou štěstí se vztah ještě zlepší. Když budou partneři čelit skutečné ztrátě, začnou být citlivější na druhou polovinu a nedovolí další negativní situace. Bez štěstí se vztahy zhorší.Ve skutečnosti nejde o štěstí, ale o to, jak přesně a správně analyzujete situaci v této fázi.

Nejprve se musíte pokusit zbavit všech útočných slov, která by váš partner mohl říci, když se rozpadne. Nyní zkazí jen to, co se stalo. Znovu jsme si přečetli „Malý prince“ Exupery, napíšeme citát, že „bděle je jen jedno srdce“ a pokračujeme k „debriefingu“.

Stojí za zmínku nejčastější důvody rozloučení.

• Ztráta důvěry. Toto je nejobtížnější situace, ve které se samotný základ vztahu mezi dvěma lidmi zhroutí. Obnovení důvěry bude neuvěřitelně obtížné a ve většině případů vůbec nemožné. Podvod, žárlivost, neomezené sliby - to vše je velkou zátěží pro vnímání osobnosti jiné osoby.
• Nedostatek společných a společných cílů. Poměrně častým důvodem je to, že když se partneři unaví přesvědčením, prostě se rozhodnou vydat jinou cestou nebo takové rozhodnutí učiní jeden z manželů nebo milenců. Navzdory zjevné katastrofické povaze toho, co se stalo, je v takové situaci usmíření velmi pravděpodobné a pár má každou šanci žít spolu dlouhý a šťastný život. Je potřeba pouze jedna věc: aby se jeden nebo oba naučili najít kompromis nebo poslouchat rozhodnutí partnera. Není žádná třetí.
• Hrubost, násilí je dobrý důvod. Psychologové a forenzní vědci tvrdí, že 95% útok, který se stal jednou, se opakuje, a to i vícekrát. Člověk může činit pokání, modlit se za odpuštění, zahanbovat se hanbou, slibovat „už nikdy“, ale statistiky jsou statistiky a nebudeme do toho vstupovat. Můžete dosáhnout míru, pokud jste obětí, pak to stojí za to - záleží na vás.
• Psychologické potlačení, kontrola je také forma násilí. Vše, co je uvedeno výše, platí stejně pro psychologický tlak. Pokud vás partner může dovolit urazit, neustále kritizovat, vyděsit, vydírat, zbytečně žárlit, manipulovat, nehlasovat a pokusit se omezit vaši komunikaci se svými příbuznými, přáteli, přáteli všemi způsoby, pak bude velmi obtížné něco opravit. Jakmile se vrátíte, situace může být ještě obtížnější.

• Zklamání. Všechno je zde jednoduché: realita se ukázala jako taková, jakou jste si představovali, partner zcela nevykazoval vlastnosti, které jste mu přisoudili ve svých iluzích. Můžete obnovit vztahy, ale teprve poté, co se sami zbavíte zbytečných a nadsazených očekávání a přijmete člověka ne, jak potřebujete, ale jak je ve skutečnosti.
• Závislosti - drogy, alkohol, závislost na hazardu a další. Rozhodněte se sami, ale situace, kdy odloučení přimělo partnera, aby odešel a byl léčen, je vzácný. Častěji se ozývají jen prázdné přísliby.
• Nuda, návykové, rutina. Kupodivu, ale rozloučení i na krátkou dobu, je možné zavést velmi rozmanitost, že váš vztah tolik postrádal v poslední době. Po opětovném shledání mohou pocity znovu propuknout s obnovenou energií. Hlavní věc je, že odloučení a usmíření by se nemělo stát zvykem, pak se bude vztah rozvíjet pouze podle patologického typu a velmi brzy se stane obvyklou závislostí ve vzrušení a s každým oddělením se pocity ztmavnou.
• Hádky na základě finančních problémů a nedorozumění. Pokud byl tento důvod jediný (což je vzácné), je možné se sejít znovu, pokud partneři přehodnotí své finanční vztahy a odpovědnosti.
• Porucha komunikace (sexuální nespokojenost, emoční „vakuum“). Tento důvod podléhá opravě, ale je těžké a pouze se silnou vzájemnou touhou partnerů znovu se přiblížit.

Někteří lidé si myslí, že důvodem rozpadu byla zrada nebo drobná hádka nad maličkostmi domácnosti. To není pravda. Pravda nebo skandál byly výsledkem výše popsaných důvodů. Proto je důležité nehodnotit skutek milované osoby, nikoli to, co řekl nebo udělal těsně před tím, než zabil dveře, ale jaké důvody k tomu vedly. To pomůže pochopit, zda vztah má stále vyhlídky nebo je lepší je opustit v minulosti a začít nový život.

Před odpovědí na tuto obtížnou otázku je důležité vědět, že v procesu přizpůsobování se rozloučení s osobou, která pro vás kdysi byla důležitá, a možná dokonce důležitá nyní, je fáze, kdy psychologové nazývají fázi klamavých nadějí. To znamená, že člověk má po zášti a hněvu, zmatení jednoho dne touhu zastavit veškeré utrpení opětovným sloučením se svým bývalým partnerem. A zde začínají výlety do věštění a hledání rychlého a absolutního způsobu, jak vrátit své milované (milované). V této fázi psychologové doporučují nepřijímat žádné aktivní kroky a pečlivě kontrolovat své touhy, aby napsali zprávu, zavolali nebo požádali partnera o práci. Každý prochází touto etapou, dokonce i ti, jejichž láska už dávno zemřela, stejně jako ti, kteří jsou si dobře vědomi, že návratem změní jeho život v skutečné peklo a chaos.

Touha vrátit člověka v této fázi není způsobena silnou láskou, jak si myslím téměř všechno, ale elementárními strachy - strachem z toho být sám, strachem z nenalezení štěstí, strachem z budoucnosti. Až tato fáze projde, osoba bude mít odpověď na hlavní otázku - zda opravdu miluje a opravdu chce vztah navrátit. Návrat milovaného je obtížný, ale ne beznadějný závazek. Ale žít dlouhý a šťastný život s touto osobou je úplně jiná záležitost.

Pro zodpovězení otázky, zda je nutné vztah obnovit, je důležité vědět, co si o něm myslí milovaná osoba. Pokud ani nechce mluvit, neměli byste ho obtěžovat. Otravné „ex“ může být velmi sofistikované a vynalézavé, ale žádné sňatky nebo odbory, taková vynalézavost zatím nezachránila. Pokud se partner nabídl, že se rozdělí krásně a efektivně, odešel do jiného, ​​zkuste svou důstojnost udržet neméně efektivně. Budete muset připustit a pochopit, že v budoucnu s tímto mužem nebude nic jako předtím: i když opustí jiného a vrátí se k vám, jak budete dále interagovat, protože víte, že mezi vámi byla další žena. Důvěru nelze vrátit. Vyvstává otázka, zda stojí za to strávit svůj drahocenný čas na osobě, se kterou už štěstí nemůže být vybudováno. Je čas se uklidnit, přitáhnout se k sobě a po chvíli, když jste psychologicky a emocionálně připraveni, navázat nový vztah.

Neměli byste přesvědčit nikoho, kdo tvrdohlavě trvá na tom, že vaše unie „selže“. Nech ho na pokoji. Jen to přijměte, protože partner s největší pravděpodobností nelže. Dobře určitě nebude fungovat. Příznaky patologického vztahu, který nemá cenu začít znovu, aby se nezhoršoval, byly uvedeny výše. Proto určení příčiny odloučení opět pomůže pochopit, zda stojí za to zachránit city nebo je třeba se zachránit.

Abychom vám usnadnili pochopení, proč moudrost, že „nemůžete vstoupit dvakrát do stejné vody“, je stále naživu, je vhodné citovat následující průměrné statistiky:

• 15% lidí po rozvodu se znovu sblíží;
• 20% z nich tvrdí, že vztahy po oddělení se zlepšily;
• téměř 35% z nich lituje, že navrátily vztah, který nyní přináší pouze negativitu a hořkost.

Přišli jsme k důležité části rozhovoru - jak učinit tento první krok k, pokud jste se přesto rozhodli pokusit zachránit vztah. Za začátek odpusťte partnerovi vše, co udělal, a odpustte, pokud máte pocit viny. Bez upřímného a čestného odpuštění nelze počítat s pokračováním vztahu. Návrat nutně znamená úplnou absenci nároků a stížností.

Pokud jste muž, je pro vás jednodušší rozhodnout o telefonním hovoru. Ženy mají často problémy s tím ze strachu z odmítnutí. Vyberte si čas hovoru vhodný pro vašeho partnera. Nevolávejte ráno, když je osoba v dopravní zácpě nebo ve spěchu do práce, nevolajte během pracovního dne, může se to ukázat jako nevhodné. Příliš pozdě může hovor probudit člověka, je nepravděpodobné, že bude schopen rychle pochopit, proč a proč jste volali. Volejte, když má člověk volný čas, když odpočívá, uvolněně.

Nenechte se opít kvůli odvaze ani volat pod záminkou „Jsem v podnikání“. Okamžitě a čestně, pokud možno laskavě, informujte partnera, že litujete toho, co se stalo, a chtěli byste vše napravit. Pokud osoba souhlasí, domluvte si schůzku a promluvte si o svých pocitech osobně. Telefonicky nejsou tyto problémy vyřešeny. Pokud někdo nechce slyšet o usmíření, zdvořile mu děkuji za všechno dobré, co jste měli za čas strávený společně, ještě jednou krátce vyjádřete lítost a rozloučte se.

Chcete-li volat, potřebujete hodně odvahy. O vašem rozhodnutí pokusit se obnovit vztah může být mnohem snazší informovat písemně. Můžete to napsat ve zprávě SMS, v messengeru nebo na sociálních sítích. Existují velké originály, které upřednostňují nejdůležitější zprávy ve svém životě, které mají být zaslány ve formě papírového dopisu na poštovní adresu. Vyberte si pro sebe, ale pamatujte, že nic není vyřešeno korespondcí, i když je snazší vyjádřit myšlenky jak pro muže, tak pro dívky, a formulace jsou přesnější a promyšlenější.

V dopise si nevzpomínám na důvod hádky, nesnažte se bolet nebo píchnout, změkčit. Nejúspěšnější pokusy o usmíření jsou vždy doprovázeny právě takovými chybami („Ačkoli jsi jednal ošklivě ...“, „Ačkoli jsi bastard, miluji tě“, „bez tebe se cítím velmi špatně, umírám“). První dvě formulace jsou záhadné a třetí je škoda. Ani nenávist ani soucit nepřispívají ke vzniku vzájemné touhy smířit se.

Buďte přirození, napište, že jste hodně prozkoumali a pochopili, že byste se chtěli setkat a mluvit, že si pamatujete všechno dobré, co bylo mezi vámi („Rád si vzpomínám, co jste tehdy udělali“, „Jsem rád, že si pro mě udělal“) ) Na konci zprávy nechte svého partnera na výběru. Nepište, kde a kdy by se vaše schůzka měla uskutečnit pro rozhodnou konverzaci, požádejte ho, aby určil čas a místo a informoval vás. Poradenství psychologa v případě, že neodpoví, je podobné situaci s neochotou mluvit telefonicky. S vědomím, že čekáte na odpověď, bude mít člověk pouze dvě možnosti - odpovědět nebo neodpovědět, což znamená, že pro něj nejsou žádné vyhlídky na vztahy.

To v žádném případě není nejlepším řešením pro dospělé a psychologicky zralé lidi. Alespoň z toho důvodu, že diskuse o složitosti vašich osobních vztahů s cizími lidmi je vůči vašemu partnerovi neslušná a neúctivá. Je nepravděpodobné, že by byl chlap potěšen, pokud by se dozvěděl od svého nejlepšího přítele, že jeho bývalá přítelkyně chce uzavřít mír a je velmi líto hádky.

Vyvstane otázka, proč o tom přímo neřekla adresátovi, proč se musela věnovat intimním záležitostem soudruha. Ale neřekla mu něco jiného, ​​o čem by ani neměl vědět. Bez ohledu na to, jak záměrně může znít vaše řeč adresovaná společným přátelům, nebudou ji moci předat svému milovanému. Jednoduše nevěnují pozornost slovům a intonacím, které jsou pro vás a vašeho partnera důležité, mohou zkreslit fakta, smíchat něco, protože to pro ně není tak důležité jako pro vás.

Na osobním setkání, které by mělo být rozhodující ve věci vyhlídek na obnovení vztahů, byste měli vypadat dechberoucí. Po krátkém nebo dlouhém rozchodu by měl partner ve vás vidět toho krásného a přitažlivého člověka, kterého kdysi miloval. To vzbudí jasné a teplé vzpomínky a oba partnery povede v laskavé, poctivé a emotivně pozitivní konverzaci. Buďte přirození. Pokud jste nikdy nenosili vysoké vlásenky a paruky, nezačněte to hned teď, bude to vypadat směšně a směšně. Buďte co nejblíže obrázku, který byl během schůzky.

Úsměv Chovejte se v klidu, i když se vše uvnitř třese, třese se a třese se při pouhé myšlence, že partner může odmítnout obnovit vztahy. Chcete-li toto setkání správně vést, použijte několik tipů od psychologů.

• Nesnažte se vzbudit lítost, nemluvte o tom, že vás nikdo nemiluje, že nemáte touhu žít bez něj, že čas odloučení byl pro vás neuvěřitelně obtížný, že jste byli nemocní, moping atd. I když všechno bylo tak, partner o tom nemusí vědět. Aby se člověk začal zajímat a chtěl znovu sblížit, není třeba, aby vás chtěl objímat a plakat. Pity zabíjí jiné pocity a vytváří v přednášejícím pocit viny.
• Není třeba znovu hledat, kdo má za vinu za hádku a oddělení. Vyhněte se výčitkám („vy jste to poprvé vyhodili“, „tolik času jste nezavolali“). Nyní není rozdíl, kdo je na vině. Je třeba se rozhodnout, co dělat.
• Nesnažte se vydírat děti, finance, sdílená tajemství. "Pokud se nevrátíte, neuvidíte děti" - to není tón, který znamená smíření a odpuštění. To je stav. A podmínky jsou zde nepřijatelné.

• Řekněte nám, že jste revidovali hodnotu svého vztahu, že si pamatujete všechny dobré věci a jste připraveni diskutovat o podmínkách, které budou vyhovovat oběma. Současně to zkuste neochotným a neznepokojujícím tónem, v opačném případě může partner nastavit příliš mnoho podmínek. Neuspokojte se se vším. Musí být přiměřené a spravedlivé.

A konečně bych rád řekl, že by se měla věnovat zvláštní pozornost řešení následujících otázek, pokud se rozhodnete znovu být spolu, protože čím dříve je vyřešíte, tím snazší a snazší bude znovu začít s touto osobou:

• Souhlasí partner s vaší definicí důvodu rozpadu?
• Jaká opatření nabízí každý z vás k obnovení vztahů?
• Máte mezi sebou dost důvěry;
• jaké budou vzájemné ústupky;
• jak od nynějška vyřešíte konfliktní situace, pokud k nim dojde (a stane se to dříve nebo později bez selhání).

Psychologie nemůže dát hotový recept na osobní štěstí.Hodně záleží na nuancích a specifických okolnostech, na lidech, jejich charakteru a temperamentu, zvycích a představách o životě. Šance na osobní štěstí z druhého (třetího atd.) Pokusů mají páry, které dodržují následující:

• prožívat vzájemné pocity, respektovat zájmy a pocity navzájem;
• vzájemně se přiklánět k pokračování ve vztahu, nedělejte to kvůli širokému gestu nebo obchodnímu uvažování;
• vzájemně připravený ke změně, kompromis;
• jsou odhodláni mít na paměti partnera při sladění sliby.

Pokud byl rozhovor neúspěšný, bylo zřejmé, že partner nesouhlasil s obnovením vztahů, a znovu se budete cítit lépe. Nyní přesně víte, co si o tom myslí, jste zcela svobodní a svobodní při budování nového života s přihlédnutím k vašim zkušenostem.