Emoce jsou nedílnou součástí života každého člověka. Lidé se radují z určitých událostí, jsou z nějakého důvodu smutní, smáli se, plakali, rozhněvali se a to vše je projevem zvláštních mechanismů v psychice, které jsou zodpovědné za vzestup a pokles.
Stává se však, že emoce určité kategorie lidí jsou tak silné a živé, že se považuje za odchylku od normy a v psychologii se nazývá exaltace nebo afektivně vznešené chování. Co to znamená?
Funkce
Povýšení je projevem intenzivních reakcí na konkrétní vnější podnět. Psychika tohoto typu osobnosti je ve velmi vzrušeném stavu a samotný důvod takového duchovního vzestupu je obvykle neúměrný násilné reakci na něj.
Je užitečné pochopit, že je běžné, že každý člověk jasně vyjadřuje své emoce, například když volá po štěstí v souvislosti s nějakou důležitou událostí. Toto chování se však občas objeví.
Pokud se násilná reakce stane součástí osobnosti, tj. Zavedeným modelem chování, charakterovou vlastností spojenou se živým výrazem emocí, pak mluvíme o akcentaci. Podobný extrém poprvé vzal v úvahu německý psychiatr Karl Leonhard. Popsal význam pojmu exaltace a nazval ho „temperamentem úzkosti a štěstí“.
Člověk s takovým důrazem se na něco a po druhém smrtelném toužení může vášnivě radovata prudká změna nálady může způsobit pouze rozlitý čaj na kalhotách nebo špatné zprávy v televizi.To znamená, že od radosti k zármutku (a obráceně) má vznešený typ osobnosti extrémně malou emoční vzdálenost, a proto se náhlá skoková nálada mění. Jinými slovy, jedná se o jakýsi kult emocí.
Příznaky a diagnostika
Je zajímavé, že přibližně patnáct procent všech lidí má takovou akcentaci. Současně muže s tímto typem temperamentu potkat mnohem méně často než žena. To je logické, protože žena je ve skutečnosti náchylnější k většímu projevu silných emocí.
Příznaky nebo příznaky, které odlišují chování vznešené osoby od ostatních:
- Za hlavní rys se považují ostré emoční skoky z radosti do smutku a naopak. Takový člověk vždy pláče nad dojemným filmem nebo knihou.
- Vznešený typ osobnosti obvykle mluví hodně a nahlas, směšně se směje.
- Často se obrací na zvířata a upřímně se dotýká, dívá se na ně a zažívá pro ně ty nejjemnější pocity.
- Takový člověk je přátelský k ostatním, je vždy připraven pomoci, problémy ostatních lidí ho dotýkají hlubin jeho duše, má velmi altruistický začátek.
- Zároveň však existují lidé, kterým má takový psychotyp extrémní odpor, dokonce nenávist.
- Negativní rysy zahrnují tendenci k přehánění, neodůvodněnou paniku a dramatizaci konkrétní situace a vysokou úzkost.
- Tato kategorie lidí se zpravidla často zamiluje, přičemž jasně vyjadřuje své pocity. Vznešené osobnosti jsou skuteční romantici, jejich pocity jsou upřímné, ale jejich projevy mohou být často nepříjemné a dokonce nevhodné.
- Emoční stav těchto lidí se odráží ve fyzické pohodě, chuti k jídlu, spánku a schopnosti pracovat. V depresivní náladě nemohou pracovat, mohou ukončit podnikání, které začali na půli cesty, aniž by se k němu již vrátili. Například dívka s podobným zvýrazněním, která se zamilovala do chlapa, může v noci trpět nespavostí a stěží jíst.
- Schopnost vnímat sebe i ostatní závisí také na náladě. Jeden a tentýž člověk se může zdát sladký a příjemný a za minutu bude nudný a odpudivý. Totéž platí pro vzpomínky. Někdy vznešené osobnosti vidí minulost v jasných barvách a někdy si pamatují pouze jejich selhání a selhání. Smutně a radostně mluví o budoucnosti.
- Tito lidé mají tendenci se účastnit určité hromadné události, někdy jsou dokonce v popředí, aniž by se konkrétně snažili být v centru pozornosti.
- Stojí za zmínku, že tyto typy osobnosti nikdy nepoužívají svou nadměrnou emocionalitu za účelem manipulace s jinými lidmi. Jsou-li to slzy, pak to není jen pro to, aby pro sebe získali nějaký užitek, je to upřímný projev emocí.
- Obecně jsou tito lidé vždy přátelští, velmi připoutaní ke své rodině a přátelům.
I když má člověk takové příznaky, není možné přesně vyvodit závěr o jeho povýšení z nich. Pro nejpřesnější diagnózu je k dispozici speciální dotazník o Šmíškovi, který vychází z teoretických principů psychiatra Karla Leonharda. Jedná se o druh testování, při kterém asi stovka otázek naznačujících monosyllabické odpovědi „ano“ a „ne“. Získaná konečná hodnota odhaluje typ zvýraznění a nemusí nutně skončit. Takový test existuje u dětí a dospělých.
Pokud v důsledku diagnózy člověk obdrží maximální počet, je to alarmující znamení, které naznačuje neschopnost ovládat své emoce.
To znamená, že takové chování je u této osoby pevně zakořeněné a možná si ani není vědom svého problému. Na základě výsledků testování mohou specialisté dát doporučení, jak upravit intenzitu projevu emocí.
Příčiny výskytu
Povýšení není špatný nebo nebezpečný stav.V dětství se dokonce považuje za normu. Neexistuje žádné takové dítě, které ve dvou nebo čtyřech letech nebude plakat hlasitě nebo dokonce nahánět skutečné hněvy svým rodičům. Současně jsou malé děti charakterizovány přehnanou a radostnou náladou s nekontrolovatelným smíchem a intenzivním gestem.
Dospívající jsou také náchylní k vzestupnému chování v důsledku hormonálních změn v těle. Je pro ně obtížné ovládat své emoce, jejich nálada je neměnná, stávají se maximalisty a neuznávají zlatý průměr ve vyjádření pocitů.
Následující fáze projevu akcentů se mohou objevit také v dospělosti, například u zamilované osoby nebo mladého rodiče, kdy vnější podněty mají silný vliv na emoční pozadí. Schopnost ovládat něčí vzrušení se nazývá zralost. Lidé však mohou zůstat věčnými dětmi, které již mluví o exaltaci, jako integrální znaková vlastnost. Faktory, které přispívají k jeho silnému posílení v lidské psychice:
- Povýšení do větší míry vyplývá z genetické predispozice. Rodič s jedním nebo druhým znakem s akcentovaným charakterem jej pravděpodobně předá svému dítěti.
- Kromě dědičnosti je tento typ osobnosti formován také nesprávnou výchovou (například nadměrná vazba nebo naopak nedostatek rodičovské pozornosti).
- Důvodem může být nesprávná sebeúcta (může být příliš vysoká nebo naopak podceňována, což je považováno za komplex méněcennosti).
- Člověk je vyvýšen kvůli nemožnosti uspokojit jeho základní potřeby (to platí pro mezilidskou komunikaci, budování vztahů, pocit bezpečí atd.).
- Někteří lidé s akcentací prostě nemají koncepty morálních a kulturních norem.
- Dalším důvodem je přítomnost soukromých konfliktních situací u dospívajících s jejich vrstevníky. Podobný problém může vytvořit akcentaci a „přenést“ ji do dospělosti.
- Pokud často věnujete pozornost dětem blahobyt a konkrétní chronickou nemoc, můžete se později stát majitelem vyvýšeného temperamentu.
- Povýšení závisí na profesionálních faktorech. Například lékaři, vojáci, zástupci tvůrčích profesí jsou náchylnější k živým projevům emocí.
Realizace v profesi
Lidé s exaltací nejčastěji preferují kreativní profese. Ne nadarmo mnozí zástupci literární nebo umělecké sféry a v dospělosti neztratili svůj dětinský charakter. Někteří géniové byli považováni za „velké děti“ kvůli jejich prudkým výkyvům nálad a nestabilnímu emočnímu pozadí. Mnoho obrazů bylo namalováno ve stavu vášně. Totéž platí pro vytváření uměleckých děl.
Povýšené osobnosti tak často mají umělecký nebo literární talent.
Snaží se realizovat v kreativní sféře, protože nejsou bez dobrého vkusu a citlivosti. Tito lidé mají velmi dojemná díla a hluboké obrazy. Cesta jednání je další oblastí pro člověka s akcenty. Schopnost živě vyjadřovat emoce se zde cení především. Tyto typy osobnosti se dobře hrají ve filmech nebo v divadle, protože jejich dopad na diváka pomocí zážitků je obrovský.
Kromě tvůrčích profesí si lidé s akcenty volí práci pedagogů. Jejich soucit a laskavost pomáhají najít přístup k jakémukoli malému dítěti. Ale ne každý člověk s takovým temperamentem může být realizován v tvůrčí profesi (bez talentu). Pak například práce organizátora dovolené pomůže uvolnit emoce.
Vztah k jiným psychotypům
Vznešené osobnosti mají nejčastěji problémy s interakcí se společností. Obzvláště obtížné pro blízké lidi.Pokud má někdo v rodině podobný temperament, pak život s takovou osobou připomíná místo vedle spící sopky. Je nemožné předvídat, jaký emocionální dopad má tato nebo ta situace na povýšeného člena rodiny.
Společnost se takovým lidem pravděpodobně vyhne, a proto:
- často dochází ke konfliktním situacím;
- osoba s podobným důrazem na práci nedostává důležité úkoly, obvykle neobsazuje vysoké pozice a je pro něj obtížné postoupit po žebříčku kariéry;
- blízcí přátelé s osobou s takovým temperamentem se obvykle také nestávají kvůli nedůvěře, protože člověk s takovým výbušným a nepředvídatelným emočním pozadím je obtížné uvěřit.
Nejčastěji se tito jednotlivci, kteří opouštějí péči rodičů a jiných příbuzných, nemohou vyrovnat se životními úkoly, dokonce ani s každodenními problémy, takže někteří z těchto lidí se prostě opijí nebo se dokonce ocitnou bez střechy nad hlavou. Tyto psychotypy jsou obvykle osamělé. Mezi slavnými herci a dalšími tvůrčími osobnostmi existuje mnoho příkladů s podobným osudem. Mnozí z nich navzdory svému talentu a popularitě umírali chudí a osamělí.
Některé vznešené typy osobnosti mohou během svého života považovat své chování za zcela přirozené a normální.
Ale pokud pochopíte a uvědomíte si problém v čase, pak pomocí určitých technik můžete do jisté míry omezit svou postavu stabilizací emočního pozadí.
Léčba
Zacházení s takovým zvýrazněním je založeno na korekci vylepšené znakové vlastnosti, která brání člověku v interakci ve společnosti. Nemůžete úplně změnit temperament, ale můžete se zbavit negativních projevů. Chcete-li to provést, existují speciální techniky pro práci na sobě. To psychologové dělají. Průběh léčby závisí na závažnosti akcentace, může to být tři měsíce nebo dokonce roky.
Jak se provádí ošetření?
- Individuální konverzace. Psycholog mluví podrobně o silných a slabých stránkách charakteru vznešeného osobnostního typu, poskytuje rady ohledně snižování závažnosti událostí, poskytuje způsoby, jak reagovat na určité situace.
- Skupinový výcvik. Na rozdíl od individuální konverzace, zde psycholog přijímá několik lidí s podobným důrazem, je zde masivní diskuse o problému. Podobná technika zahrnuje psychologický výcvik, během kterého psycholog dává jasné pokyny pro správný model chování v dané situaci.
- Konverzace s rodinou. Tato metoda je zaměřena na řešení konfliktů povýšené osoby s členy rodiny a na zlepšení celkové rodinné situace. Obvykle se tato práce provádí s dětmi a dospívajícími.
- Psychodrama. Skupinová technika, ve které psycholog vytváří smyšlené situace a pomáhá lidem s akcenty najít z nich správnou cestu.
Podívejte se, jak se naučit, jak zvládat své emoce, v dalším videu.