Jak pěstovat nehty za týden?

Krásné a dobře upravené nehty jsou považovány za věc hrdosti pro každou dívku nebo ženu. V současné době je přírodní krása v módě a většina spravedlivého sexu se snaží pěstovat si vlastní nehty a ne je budovat, jako předtím. Samozřejmě to není vždy snadné, vzhledem k rytmu života a obrovskému množství každodenních domácích úkolů, které mohou snadno poškodit nehty. Chcete-li, aby rostli krásně a zdravě, musíte přísně dodržovat pravidla péče o ně a také používat různé prostředky.

Ne každá žena se může chlubit krásnými a dobře udržovanými nehty. Pro některé prostě nerostou nebo rostou příliš pomalu. Než začnete bojovat s odlupováním, křehkostí nebo pomalým růstem, musíte najít důvod, který vám neumožňuje stát se majitelem atraktivních nehtů. Faktory, které ovlivňují růst nehtů, mohou být vnější i vnitřní.

První kategorie zahrnuje:

• dopad na čisticí prostředky pro domácnost na nehty;
• nesprávná péče;
• chladné počasí.

Pokud jde o vnitřní faktory, hovoříme o následujících možných důvodech:

• špatná výživa;
• nedostatek vitamínů nebo jiných živin;
• slabá imunita těla.

Pokud si své zdraví postavíte, zbavíte se vnějších faktorů a provedete speciální postupy, pak za 2-3 týdny můžete pěstovat silné a zdravé nehty.

Nesmíme zapomenout, že stav nehtů závisí především na celkovém stavu lidského zdraví. Pokud v těle chybí vitamíny nebo minerály, ovlivní to vlasy a nehty. Proto většina odborníků tvrdí, že nehty je nutné ošetřovat zevnitř. Tělo jednoduše nepřijímá optimální množství stopových prvků, což je obvykle způsobeno podvýživou, alkoholem nebo kouřením.

Je třeba poznamenat, že tempo růstu nehtů se v průběhu let zpomaluje. Například dívky pěstují nehty mnohem rychleji než starší ženy. Rychlost růstu nehtů ovlivňují následující faktory.

• Zdravý životní styl, která zahrnuje stálou fyzickou aktivitu, správnou stravu, dostatek spánku. Kromě toho zde lze připsat včasnou léčbu nemocí. Jakékoli onemocnění vede k oslabení imunitního systému, což negativně ovlivňuje jak rychlost růstu nehtů, tak jejich sílu.
• Správná výživa - Nejdůležitější faktor, protože nehtová deska pro dobrý růst musí přijímat všechny potřebné živiny a vitamíny. Proto ženy, které často chodí na dietu, mají problémy s křehkými nehty. Těmto problémům lze zabránit díky produktům s vysokým obsahem bílkovin, které hrají důležitou roli v jejich růstu.
• Pečlivá péče o nehty. Tento moment je nesmírně důležitý - vliv vnějších vlivů zvyšuje vliv vnitřních komponent.

Proces by měl začít správnou výživou, protože právě nedostatek vitamínů je často hlavní příčinou problémů s jejich křehkostí a pomalým růstem. Pokud je cílem pěstovat nehty, pak s přítomností těchto problémů nic nebude fungovat.

Mezi hlavní vitaminy, které příznivě ovlivňují stav nehtových destiček, patří vitaminy A, E, C a B.

• Vitamin A hraje nejdůležitější roli v procesu růstu nehtů. Kromě toho zlepšuje regenerační procesy v těle. Můžete to získat z jater, zeleniny nebo másla. Káva však bude muset být opuštěna, protože tento vitamin vymyje z těla.
• Vitaminy C musíme zůstat mladí co nejdéle. Pokud vaše nehty zžloutnou, pak je důvodem právě nedostatek této látky. Můžete jej získat z citrusových plodů, angreštů a jiných bobulí.
• Vitamin B pomáhá posilovat nehty, zlepšuje jejich růst a zajišťuje asimilaci příchozích stopových prvků. Tyto látky lze nalézt v mléce, rybách, bylinách a kvasnicích.
• Vitamin E Je známý svými antioxidačními vlastnostmi a má také pozitivní vliv na krevní oběh. To vše zajišťuje rychlý a vysoce kvalitní růst nehtů. Takový vitamin můžete získat z másla, vajec a dalších produktů živočišného původu.

Pro zdraví nehtů mají velký význam nejen vitamíny, ale také minerály, které nehtové desce dodávají sílu a strukturu. Mezi nejdůležitější patří následující.

• Zinek Je důležitý pro rozklad proteinů, což má vliv na růst tkání. Velké zdroje tohoto stopového prvku jsou mléko a banány.
• Vápník Prvek životně důležitý při tvorbě nehtů. Minerál se nachází v mléčných výrobcích.
• Železo Pokud lidskému tělu chybí železo, může to způsobit anémii a již to vede ke křehkým kostem. Pohanková kaše a jablka jsou ideálním zdrojem takové důležité látky.

Téměř každá dáma dříve či později čelí otázce, jak pěstovat nehty za týden pomocí postupů doma. Dlouhé dobře upravené nehty vypadají krásně, takže ženy tomuto procesu věnují velkou pozornost a uchylují se k různým postupům nebo lékům.

Jednou z nejúčinnějších procedur jsou lázně s různými komponenty.Je snadné pěstovat krásné a dlouhé nehty doma, pokud pro ně pořádáte koupele. Mezi nejoblíbenější vany je třeba zdůraznit následující.

• Do teplé vody je třeba přidat několik kapek roztoku jódu a citronové šťávy. Ruce by měly být v takové vodě asi 15 minut. Takový postup je mimořádně účinný pouze tehdy, je-li prováděn denně.
• Nalijte sklenici vody do vhodné nádoby, přidejte sůl a trochu jódu. Držte prsty po dobu 20 minut a poté je otřete měkkým ručníkem.
• Mořskou sůl nařeďte vodou a prsty spusťte do nádoby po dobu 20 minut. Po takové koupeli je třeba na ně aplikovat krém. Takový postup by měl být proveden do 14 dnů, po kterých je třeba přestávku na měsíc.

Jeden z nejúčinnějších postupů je také považován za olejovou lázeň. K tomuto účelu můžete použít jakýkoli olej. Většina žen dává přednost olivám, protože voní příjemně a snadno se vypláchne. Použitý olej musí být zahříván na nízké teplotě a nechat v něm nehty po dobu 5 minut.

Některé dámy si také všimnou úžasných vlastností mléčné lázně, ve které se kromě mléka přidávají i jablečná šťáva a trochu medu. Ve vyhřívaném koktejlu je třeba držet prsty asi 10-15 minut a poté na nehty aplikovat zvlhčovač.

Pokud se chcete stát majitelem silných nehtů, pak je ideální řešení sodová koupel. K jeho přípravě je třeba přidat do vody 1,5 lžičky sody, pár kapek roztoku jódu a držet v rukou asi deset minut. Po koupeli je třeba hřebíky namazat výživným krémem.

Jedním z nejoblíbenějších postupů je parafinová terapie, která bude skutečnou spásou nejen pro ruce, ale i pro nehty. Je třeba poznamenat, že takový postup bude trvat mnohem déle než kterýkoli z výše uvedených, ale účinnost je vyšší.

Pro provádění parafinové terapie je důležitá dostupnost parafinu vynikající kvality. Můžete si ji koupit v lékárně nebo supermarketu. Ve většině případů se parafin prodává již rozdělený na porce, což bude ideální řešení pro jednorázový postup. Je třeba poznamenat, že parafinové svíčky pro tyto účely nelze použít.

Takže pro parafinovou terapii musíte vzít speciální nádobu a v ní rozpustit parafin. K tomu potřebujete parní lázeň. Při přípravě směsi můžete věnovat pozornost vlastníma rukama. Čistíme je kartáčem a poté papírový ručník navlhčíme parafínovou směsí a aplikujeme v malé vrstvě na nehty a ruce. Poté, co je první vrstva zcela suchá, budete muset postup zopakovat. Nyní balíme naše končetiny polyethylenem a oblékáme si rukavice, to vše necháme alespoň půl hodiny. Během této doby dostane pokožka a nehty obrovské množství živin, které pozitivně ovlivní jejich stav.

Dalším účinným způsobem je masáž, díky níž můžete výrazně urychlit proces růstu nehtů. Charakteristickým rysem tohoto postupu je, že může výrazně zlepšit krevní oběh v těle. Je to díky tomu, že rohovka dostává živiny, což vede k růstu nehtové destičky.

Před zahájením masáže se musíte zbavit laku a jiných umělých povlaků na nehtech. Speciální obchody dnes prodávají speciální kartáče určené k masáži kutikuly. Po masáži jsou nehty namazány výživným krémem.

Pro zrychlení růstu nehtů jsou účinné nejen různé postupy, ale také různé prostředky. V lékárně najdete velké množství léků, které mohou zlepšit stav nehtů a dosáhnout jejich rychlého růstu. Jedním z nejúčinnějších prostředků je jód. Stačí aplikovat jednu kapku na každý hřeb v noci a po 5 dnech uvidíte účinek.

Vitaminy A a B, prezentované na bázi oleje, se ukázaly jako velmi účinné. Každý den je třeba masírovat pohyby do nehtů. To nejen urychluje jejich růst, ale také má pozitivní vliv na sílu.

Dalším užitečným prostředkem je glycerinový krém, který lze připravit doma z farmaceutických přípravků. Za tímto účelem si můžete koupit glycerin, kyselinu salicylovou, promíchat a přidat k nim vitamínové komplexy na bázi oleje. Některé ženy navíc k těmto krémům přidávají trochu červeného vína.

Aby byl výsledek stanoven, je třeba věnovat zvláštní pozornost péči o nehty a jejich posílení. Mezi nejčastěji se vyskytujícími tipy na to lze rozlišovat hlavní.

• Aceton je hlavním nepřítelem nehtů. Nachází se ve velkém množství v kapalinách, které jsou určeny k odstranění laku. Při nákupu těchto produktů je nejlepší zvolit možnosti, které zahrnují zvlhčovače.
• Není možné malovat nehty častěji než jednou týdně. Jinak poškození povlaku desky, které negativně ovlivňuje jak stav, tak rychlost růstu nehtu.
• Není třeba ořezávat válečky na nehty, protože poskytují ochranu proti infekci.

Pokud jde o péči o nehty, můžete si je nechat hýčkat pravidelnými koupeli, bylinnými odvarmi a různými oleji. Na moderním trhu je navíc představeno velké množství kosmetických výrobků určených speciálně pro péči o nehty. Při výběru takových nástrojů však musíte být velmi opatrní.

Tak je možné urychlit růst nehtů pomocí speciálních lázní, parafinové terapie, různých procedur a farmaceutických produktů. Se zodpovědným přístupem bude možné dosáhnout pozitivních výsledků za pár týdnů a brzy se stanou majitelem krásných nehtů.

Jak pěstovat nehty doma za týden, viz další video.