Oblíbené ruské letní boty zasáhly seznamy nebezpečných
Ukázalo se, že letní sandály s plochými podrážkami, které se v Rusku často nazývají břidlice obuv nebezpečná pro zdraví žen. K tomuto závěru dospěli odborníci ve Wake Forest Medical Center v Severní Karolíně.
Provedli rozsáhlou studii a zjistili, že u břidlic musí člověk ohýbat prsty na nohou, aby si udržel pantofle na nohou, aby zabránil pádu.
To vede ke změnám chodu a posunutí středové části.
Pokud takové boty často nosíte, říkají odborníci, může se vyvinout planá fasciitida, která je doprovázena silnou bolestí v patách a postupným zakřivením páteře.
Neměli byste však odmítnout sandály, pokud jsou vaše oblíbené boty. Stačí je vybrat správně.
Aby nedocházelo k problémům se zdravím pohybového aparátu, odborníci doporučují nákup modely, které se při chůzi mohou ohýbat na stejném místě jako noha.
Břidlice je třeba brát s měkkou a pružnou podrážkou.
Podle vědců nosit takové boty, pokud musíte strávit celý den na nohou, hodně se pohybovat a také v nich nejezdit, protože jeden z párů bot se snadno zasekne mezi pedály automobilu.
Dobrou alternativou by mohlo být toto léto. sandály na platformě, taková móda pochází z 90. let, ale tato sezóna je velmi důležitá.
Příliš vysoká plošina může také představovat ohrožení zdraví, a proto je lepší zvolit plošiny, jejichž výška nepřesahuje 3 centimetry.
