Bolí to i vypadat: 44letá Tatyana Navka oslavila Den jógy na nehtech
Dříve známý bruslař a manželka tiskového tajemníka ruského prezidenta TAtyana Navka zvláště slavila Den jógy. Ve 44 letech Tatyana vykázala vynikající fyzickou zdatnost a provedla velmi nebezpečné cvičení, vstávání na nehty.
Navka již mnoho let propaguje zdravý a aktivní životní styl. Matka dvou dcer udržuje tvar s pravidelným tréninkem v tělocvičně, navštěvuje kluziště a bazén a je také příznivcem jógy.


Mnozí si všimli, že je téměř nemožné se s otřesem dívat, jak Navka stojí s bosými nohami na prknech, do nichž jsou hnané ostré nehty. A určitě není touha opakovat cvičení sami.
Sama Tatyana si všimla, že stojící na ostrých objektech zlepšuje prokrvení nohou, zmírňuje stres a zlepšuje metabolismus, dává motivaci k boji a dává sílu.
Boj Navka není cizinec. Kromě slavných vítězství na ledě se legendy věnují i jejímu osobnímu životu. A ona to nepopírá nejtěžší boj jejího života byl spojen s bojem o osobní štěstí.

V roce 2000 se Tatyana oženila se svým trenérem Alexandra Zhulin. Měli dceru. O šest let později se Tatyana rozhodla opustit Spojené státy, kde žila, zpět do Moskvy a zúčastnit se projektu Stars on Ice. V roce 2010 manželé oznámili rozvod.
Dlouhá Navka připsal romány s hercem Maratem Basharovem a zpěvákem Alexejem Vorobyovem. V roce 2014 však Navka najednou porodila druhou dceru, jejíž otec byl Dmitrij Peskov, mluvčí Vladimíra Putina. O rok později se Tatyana a Dmitry oficiálně oženili.



Kromě jógy Tatyana více než jednou připustila, že chce hrát ve filmech a snech naučit se zpívat, aby alespoň jednou vystupovala na profesionální scéně jako skutečná zpěvačka. Dnes je považována Navka nejbohatší manželka Kremlu - Její příjem za poslední rok podle daňového přiznání překročil 218 milionů rublů.
