Jak posílit nehty?

Krásný a úplný obraz je bez manikúry nemožný. Ale ani nejdražší povlak nedokáže skrýt nedokonalosti nebo kompenzovat slabé nehty, protože žádná manikúra nemůže ozdobit zlomené, slabé a exfoliační nehty. A pokud se stanou tupými, křehkými a křehkými, pak je na čase přemýšlet o tom, jak obnovit jejich zdravý vzhled.

Nehty, stejně jako celé naše tělo, potřebují vitamíny. Zejména nedostatek užitečných prvků lze pozorovat při změně ročního období a v chladném období. Během tohoto období se nehty mohou začít odlupovat a stát se křehčí a slabší. K vyřešení tohoto problému pomůže pouze plnohodnotný průběh léčení a posílení. A proto není nutné kontaktovat drahé odborníky ani nakupovat zásoby make-upů. Všechny postupy pro resuscitaci a zlepšení nehtů můžete provádět doma.

Při setkání a komunikaci vždy věnujeme pozornost partnerům. Mohou toho hodně říct o opačné osobě. A proto v poslední době kosmetické salony nabízejí různé procedury pro ženy i muže. Aby však vaše ruce měly dobře upravený vzhled, není nutné trávit čas a peníze drahými lázeňskými nabídkami. Všechny postupy lze provádět samostatně, aniž byste museli opustit domov, při použití pouze přírodních produktů.

Začněme, stojí za rozhodnutí rozhodnout, jaké nehty jsou. Ve skutečnosti se jedná o drápy, které během evoluce zmutovaly. Jejich hlavní funkcí je mechanická tuhost konečků prstů, která je nezbytná zejména tehdy, když potřebujete něco dostat, vypnout nebo provést jakoukoli jinou manipulaci, například pro odstranění svědění kůže.Samotná nehtová deska sestává z tvrzeného proteinu a obsahuje síru, vápník, zinek, selen, měď a fosfor.

To však neznamená, že pokud jsou nehty oslabené a začnou se lámat, pak je problém pouze v genetice. Nejprve byste měli věnovat pozornost výživě, protože nehty, kůže a vlasy jsou jakýmsi odrazem celého organismu. Vaše tělo se možná snaží varovat, že došlo k nějakému selhání a musíte věnovat pozornost zdraví. Nehty se mohou zhoršovat nejen po natažení nebo gelových povlacích. Křehkost se často objevuje po vyčerpání stravy, nemocí a nedostatku vitamínů.

Pečlivě zvažte nehtovou desku a věnujte pozornost těmto jevům:

• Pokud si všimnete malých světlých skvrn na hřebíku, pak vám chybí hořčík. Zahrňte otruby, dýňová semínka, ořechy, luštěniny, mandle, piniové oříšky, pistácie, arašídy a lískové ořechy do vaší každodenní stravy.
• Pokud vaše nehty rostou velmi pomalu, jezte více tvarohu, sýra, přírodního jogurtu, ryb, luštěnin a ořechů.
• Pokud nehty křehnou, pak tělo postrádá sodík. Velké množství tohoto minerálu se nachází v mořských rybách, luštěninách, slepičích vejcích a mléčných výrobcích.
• Pokud nehty šupinají, zahrňte do denní nabídky více bílkovin. Může to být maso, ryby, mléčné výrobky, luštěniny, cereálie a také proteinové koktejly.
• Nehty se také mohou odloupnout kvůli nedostatku tuku. Proto musí být ve stravě potraviny bohaté na mastné kyseliny. A to neznamená, že můžete jíst chipsy denně, majonézu, sádlo nebo mastné maso. V nabídce každé osoby musí být výrobky s vysokým obsahem nezbytných makroživin. Proto jezte více ořechů, semen, lněného oleje, avokáda, mléčných výrobků, oliv, žloutků, ryb a hořké čokolády.

Struktura nehtové desky je ovlivněna vnějšími faktory, mezi které patří domácí čisticí prostředky, chlad, mechanické poškození a další. Při práci v domě proto používejte gumové rukavice, abyste minimalizovali kontakt s pokožkou tvrdými chemikáliemi a během mrazy chráňte ruce.

Obnovit platinu na nehty a dát nehtům krásný vzhled není tak obtížné. Všechny procedury lze provádět bez opuštění domu. Ale kromě toho, že je třeba se starat o nehty, je třeba věnovat zvláštní pozornost všem prstům. Například při péči o nehty je třeba věnovat zvláštní pozornost pokožce. Jedná se o hustou kůži umístěnou na základně nehtové desky. Plní důležitou funkci - chrání je před infekcí. Kutikula může být střihána speciálními kleštěmi, zařízením nebo může být tlačena zpět dalšími prostředky.

Řezanou kůžičku jednou nebo dvakrát měsíčně, protože během této procedury pokaždé kůže zrychlí a zdrsní. A pokud se speciálními prostředky oddálí od nehtové desky, vrátí se o několik dní později na své původní místo. Proto může být kutikula vždy posuzována podle kvality provedené manikúry.

Zvažte několik jednoduchých a zároveň účinných způsobů, jak doma posílit nehty.

Nejlepší způsob, jak posílit nehtovou desku, jsou lázně. K jejich přípravě potřebujete minimum složek a přípravu malé koupele bude trvat několik minut. Základem mohou být mořské soli, léčivé byliny, éterické oleje a další dostupné složky.

Pokud nehty nemají vitamíny, okamžitě se stanou slabými a křehkými. Nejúčinnějším způsobem, jak je posílit, je mořská voda. A dokonce si můžete zařídit lázeňské procedury pro ruce, aniž byste opustili moře. Stačí si v obchodě koupit hrubou mořskou sůl a rozpustit ji v misce teplé vody. Tento postup lze provádět denně, pokud máte 20-30 minut zdarma. A po dvou týdnech si už všimnete, že nehty začaly růst rychleji a jejich povrch byl lesklejší a hladší.

Mléčná koupel vám umožní rychle obnovit nehty doma. Jak víte, mléko je vynikajícím zdrojem vápníku, který je nezbytný pro oslabené nehty. A provedení takového postupu je docela jednoduché. Stačí koupit celé kravské mléko v nejbližším obchodě s potravinami. Hlavní věc je, že procento tuku je nejméně 2,5%. Nalijte mléko do hluboké mísy a zahřívejte v mikrovlnné troubě po dobu 30 sekund. Ponořte prsty do mléka na půl hodiny. Poté si umyjte ruce mýdlem a použijte zvlhčovač. Nezapomeňte také zpracovat kutikulu. Doporučuje se užívat mléčnou lázeň 2-3krát týdně. A za měsíc si všimnete změny.

Ukázalo se, že želatina může být použita nejen k přípravě občerstvení a dezertů. Dokonale napomáhá revitalizaci nehtů po stavbě a vyživuje poškozené nehty a dodává jim další lesk. Želatinu lze zakoupit v jakémkoli obchodě s potravinami, hlavní věc je, že prášek neobsahuje barviva a příchutě. V hluboké misce smíchejte 1 polévkovou lžíci želatiny a 200 ml horké vody. Směs se důkladně míchá, dokud se veškerá želatina nerozpustí. Když se teplota tekutiny u prstů uvolní, nechte hřebíky spusťte po dobu 10–20 minut.

V nouzových případech lze olej použít také jako koupel. Olivový, mandlový a ricinový olej jsou nejvhodnější pro posílení nehtové destičky. Olivový olej lze zakoupit v každém obchodě s potravinami a ricinový a mandlový olej se prodávají v malých nádobách v lékárnických řetězcích. Ve stejném poměru promíchejte oleje a nehty ponořte do koupele po dobu 15 minut, aby byla destička zcela pokryta tekutinou. Po zákroku si osušte ruce ubrouskem, aby se odstranil přebytečný olej, a masírujte zbytek produktu do destičky a kutikuly masážními pohyby a poté nechte zbývající olej nasáknout. Bavlněné rukavice raději nosit několik hodin a pokud možno i na noc. Taková koupel pomůže rychle obnovit strukturu nehtů poškozených prodloužením nebo gelovým lakem.

K přípravě koupele s odvarem léčivých bylin budete potřebovat směs různých bylin, které lze zakoupit v lékárně nebo v létě vyzvednout. Pro posílení jsou vhodné heřmánkové květiny, lopuch, třezalka tečkovaná. Do nádoby přidejte jednu čajovou lžičku suché trávy a zalijte vroucí vodou, nechte ji vařit 10-15 minut. Když se teplota vývaru zvýší, snižte prsty v nádobě na půl hodiny. Po koupeli si osušte ruce suchým hadříkem nebo ručníkem a poté použijte hydratační výživný krém.

Pro medovou lázeň, kromě tekutého medu, budete potřebovat olivový olej 2 lžíce. lžíce a jedno syrové kuřecí vejce. Smíchejte všechny ingredience v nádobě a zahřejte směs ve vodní lázni nebo mikrovlnné troubě. Pohybujte se opatrně, dokud není jednotná, a snižte si prsty po dobu půl hodiny. Po zákroku si umyjte ruce pod tekoucí vodou mýdlem a naneste na nehty a kutikuly zvlhčovač.

Masky se nanášejí na nehtovou desku jemnými masážními pohyby. Výrobky jsou pečlivě vtírány přímo do nehtu a kůžičky. Po dokončení procedury si můžete nasadit bavlněné rukavice a masku nechat několik hodin na rukou.

Pro tento postup je vhodný jakýkoli rybíz: červený, černý nebo bílý. Bobule mohou být také čerstvé nebo zmrazené. Vezměte několik bobulí a vtřete je do nehtového talíře. Nechte šťávu, která stojí mimo 10-10 minut, pak si dobře umyjte ruce mýdlem, aby na kůži nebyly žádné stopy. Při tomto postupu musíte být velmi opatrní, abyste neznečistili oblečení ani nábytek stříkající šťávou. Takovou masku lze provést několikrát za měsíc.

Jód pomáhá v boji proti vybledlým a oslabeným nehtům, dává desce jasnou barvu, proto se doporučuje před spaním použít takovou masku. Pomocí bavlněného tamponu naneste na každý neht trochu jódu a rovnoměrně naneste celou desku. Produkt se rychle vstřebává, zejména pokud jsou nehty velmi suché. Tento postup není vhodný pro každodenní použití a doporučuje se jako profylaxe nebo jako doplněk k komplexní léčbě jednou za sezónu.

Hřebíky můžete posílit lidovými prostředky, například pomocí masky ovesné vločky a heřmánku. V letní sezóně můžete použít čerstvé květiny a v zimě vyměnit sušené. Sušené květy heřmánku si můžete koupit v čajových sáčcích v lékárně, ale abyste je mohli používat jako masku, musíte z vaku uvolnit lístky. Ovesné vločky obsahují mnoho vitamínů B a E a jsou také bohaté na aminokyseliny. Neošetřené cereálie jsou však vhodné pro kosmetické účely. Nakupujte bez cukru ovesné vločky a další přísady. Pokud připravujete masku pouze pro použití na vašich rukou, budete muset smíchat ovesné vločky a heřmánkové květiny, každá po jedné čajové lžičce, v hluboké misce. Nalijte vroucí vodu na směs a přikryjte. Nechte 5 minut vařit a poté důkladně rozemelujte, dokud se neuspokojí. Naneste masku na nehty a nechte 20-30 minut.

Pokud nehty rostou velmi pomalu, můžete použít tvarohovou masku v kombinaci s mléčnou lázní. Recept na tuto masku je velmi jednoduchý: v hluboké misce smíchejte jednu čajovou lžičku tvarohu a pár kapek olivového nebo ricinového oleje. Důkladně je promíchejte, dokud nejsou zakysanou smetanou. Naneste produkt na nehtovou desku a nechte 30 minut. Doporučujeme používat tvarohovou masku několikrát týdně po dobu jednoho měsíce.

Med je vynikající výživovou složkou v mnoha kosmetických procedurách. Kromě lázní lze jako hlavní složku masky použít tekutý med. Také v medu můžete přidat několik kapek kakaového másla nebo kokosu a směs rozetřít na nehty a kůžičky. Masku lze držet na ruce 10 až 30 minut.V tomto případě to vše závisí na vytrvalosti, protože med je velmi lepkavá složka, takže posezení s ním ve vašich rukou dlouho není úplně pohodlné.

Maska pomůže urychlit růst nehtů. A dokonce i za týden používání uvidíte první hmatatelné výsledky. Tento recept se však nedoporučuje pro majitele tenkých a poškozených nehtů, protože hlavní součástí masky je hořící paprika. Nejprve zkuste do kompozice přidat méně pepře a upravte proporce na základě pocitů. Smíchejte červený mletý pepř a oblíbený zvlhčovač rukou ve stejném poměru. Důkladně promíchejte, dokud nebude hladký. Naneste masku na nehty, ale buďte opatrní, pokud jsou kolem nehtové desky léze nebo rány. Nejvhodnější je nanést masku speciálním štětcem nebo vatovým tamponem. Nechte produkt 15 minut. Pokud pociťujete pálivý pocit, masku dříve omyjte. Po zákroku naneste krém nebo kosmetický olej.

Jak víte, parafín a vosk mají vynikající účinek na nehtovou desku, proto se často používají v kosmetice. Ale často jsou všechny výrobky obchodů a lázeňské procedury v salonech drahé. Jakékoli masky lze vzít doma a budou stát několikrát levnější. Kosmetický parafin lze zakoupit v kosmetickém obchodě. Parafin se zpravidla prodává v malých nádobách, ale v průměru trvá šest měsíců.

Podle doporučení výrobce roztavte parafín ve vodní lázni do kapalného stavu. Přidejte do směsi několik kapek olivového oleje a výsledný produkt naneste na nehty. Můžete také nosit rukavice na ruce. Trvání procedury je 1,5-2 hodiny. Samozřejmě se může zdát, že taková maska ​​vyžaduje příliš mnoho času, protože po celou dobu budou pohyby rukou omezené. Ale to je prostě vynikající, protože tentokrát lze přidělit sledování vašeho oblíbeného filmu a relaxaci s relaxační hudbou. Tento postup se doporučuje 1-2krát měsíčně. Parafin urychlí růst nehtů a pomůže vyrovnat jejich strukturu.

Výživný krém si také můžete připravit doma. Pro posílení nehtů budete potřebovat 30% smetanu, aloe šťávu, olej z měsíčku, rakytníku a lopuchu. Všechny složky musí být smíchány ve stejném poměru ke stavu tekuté zakysané smetany. Produkt votřete 1-2krát denně do nehtové destičky a pokožky kolem. Hotový krém uložte do chladničky.

Po ukončení jakéhokoli postupu se nedoporučuje provádět manikúru a nanést lak. V kombinaci s maskami a vany lze použít terapeutické a zpevňující laky. Tyto povlaky se doporučují pro extrémně tenké nehty, které se mohou při nejmenším ohybu zlomit. Zpevňující vrstva způsobí, že nehtová deska bude silnější a silnější.

Výrobce uvádí všechna doporučení pro použití na obalu. Obzvláště oblíbené jsou ochranné povlaky Eveline 8 v 1. Podle hodnocení laky nejen posilují oslabené a křehké nehty, ale také poskytují krásný vzhled. Produkt naneste opatrně na nehty tak, aby se lak nedostal na pokožku. Po dobu čtyř dnů denně je nutné hřebíky zakrýt jednou vrstvou laku a pátý den odstranit lak běžnou tekutinou a postup opakovat znovu. Proto je nutné přípravek používat 2-3 týdny. Během této doby budou nehty hladší a silnější, nástroj pomůže eliminovat křehkost a zbavit se otupělosti.

Hřebíky na rukou nerostou tak rychle, za 1 měsíc roste talíř v průměru o 1 mm, tj. Pro růst dlouhého, zdravého hladkého nehtu bude trvat asi šest měsíců.

Pro péči o nehty nabízíme několik účinnějších a zároveň jednoduchých tajemství:

• Nepoužívejte kovový hrubý soubor. Je lepší jej nahradit moderním sklem nebo plastem.
• Aby se po stavbě vrátil zdravý vzhled nehtů, bude to trvat několik týdnů. Nejjednodušší cestou bude denní maska ​​jojobového oleje, kterou lze zakoupit v lékárně. Každou noc před spaním spusťte zahřátý olej do talíře a kutikuly. Po zákroku se doporučuje olej nechat zcela namočit a neumýt si ruce mýdlem. Po celou dobu se nedoporučuje přikrývat nehty lakem, aby nedošlo ke zpomalení procesu ošetření.
• Také pro nehty můžete použít hroznový olej, čajovníkový strom, levanduli, santalové dřevo, bergamot, meruňku a broskev. Všechny oleje lze namíchat a vtřít do nehtové destičky a kutikuly, nebo přidat několik kapek do masek, koupelí nebo vyživujících krémů.

• Hřebíky se často mohou loupat a lámat kvůli nedostatku vitamínů. Ale vyřešení situace je také docela jednoduché pomocí farmaceutických prostředků. Kupujte ampule vitamínu A a E. Některé farmaceutické společnosti nabízejí vitaminy Aevit. Tyto vitamíny se musí užívat ústně, ale jsou skvělé i pro použití na nehty. Za tímto účelem propíchněte kapsli tekutými vitamíny malou jehlou a produkt rozložte na všechny nehty. Jedna kapsle stačí na všech 10 prstů. Natřete vitamíny do nehtové destičky a kutikuly. Po 1-2 týdnech každodenního používání uvidíte, jak silné jsou vaše nehty. Tento postup se doporučuje jednou za sezónu, aby vyživoval a udržoval zdraví nehtové destičky.
• Plátek citronu pomůže zbavit se nažloutnutí nehtů a posílit talíř. Nehty často ztrácejí slabost a křehkost v důsledku nedostatku vitamínu C. Záchranu přichází každé ovoce s vysokým obsahem vitamínů, například citron. K zákroku potřebujete malý kousek citronu a trochu volného času. Naneste plátek citronu na každý hřebík po dobu 30 sekund. Tento postup je dobrý, protože nevyžaduje mnoho volného času ani dlouhou přípravu. Hřebovou desku můžete vyživovat před spaním nebo dokonce během polední přestávky. Místo citronu můžete použít grapefruit nebo pomeranč.

O dalších možnostech, jak posílit nehty, viz následující video.