Mátový olej: vlastnosti a aplikace

Máta peprná má pro lidské tělo mnoho pozitivních vlastností. Rostlinný olej lze připravovat doma sám, poté ho můžete použít pro kosmetické účely nebo jako lidový lék na mnoho nemocí.

Máta peprná je bylina, která se po staletí používá při vaření, léčivých a aromatických produktech. Charakteristický zápach z něj učinil jednu z nejpopulárnějších vonných bylin. V mnoha zemích Evropy a východu byla máta peprná používána jako aroma v chrámech a bohoslužbách. Ve starověkém Řecku listy máty mnul stoly, čímž přivítal hosty. Na Středním východě nabídl každý hostitel mátový čaj lidem, kteří se podívali do jeho domu. Časní kolonisté přinesli tuto cennou bylinu do Ameriky ze Starého světa, protože ji dlouho ctili za její vynikající terapeutické vlastnosti.

Odpradávna byl esenciální olej máty peprné používán k zastavení krvácení a jako lék nachlazení. Dnes se tráva používá pro mnoho nemocí. Esenciální olej vyrobený z této rostliny se široce používá v kosmetice.

Nejaktivnější složkou v éterických olejích je menthol (50–90%). Listový olej rostliny obsahuje éterické oleje mentolu s kyselinami (octová a valeriánská). V semenech jsou obsaženy mastné oleje (20%).

Četné druhy a poddruhy máty peprné (celkem asi 35) dříve rostly ve Středomoří a západní Asii a nyní je lze nalézt v mírném podnebí po celém světě. Z nich se široce používá pouze 1/6 odrůd (například pepř, voňavý, japonský, kočka, pole). Rostlina se vyznačuje čtvercovým stonkem, párovými listy a malými květy.Listy a chlupaté stonky obsahují mastné žlázy. Mincovna může být množena semenem nebo zasazena z kořene.

V moderní terapii mnoho lékařů a vědců potvrdilo terapeutický účinek použití oleje této rostliny. Má následující účinek:

• diuretikum;

• antispasmodické;

• tonikum;

• protizánětlivé;

• stimulující.

Mátový olej je bezbarvý nebo světle žlutý. Má příjemnou vůni, stabilní, pronikající a dává pocit, že můžete hluboce dýchat. Čerstvý produkt je velmi tekutý, ale v průběhu času zhoustne a ztmavne.

Obsah hlavní složky, mentolu, závisí na odrůdě rostlin, půdě, zemi původu.

Mentol je velmi neobvyklá látka, bílá a krystalická, která způsobuje pocit chladu v ústech. Složení konečného produktu může záviset na výrobci. V seznamu komponent najdete:

• carvon;

• cineol;

• limonen;

• pinen;

• thymol;

• stopy aldehydů;

• kyselina octová a valerianová.

Při používání silice máty peprné musíte být opatrní a dodržovat následující seznam pravidel.

1. Nepoužívejte koncentrovaný produkt.

2. Neaplikujte ve velkém množství na tělo.

3. Nepoužívejte na otevřené rány.

Je obtížné přeceňovat výhody používání tohoto produktu. Máta peprná je známá jako osvěžovač dechu. Rostlina je bohatá na vitamíny a minerály. Olej může být použit jako pomůcka při trávení. Produkt je obzvláště bohatý na karoten a vitamin C, známý také pro své přínosy pro imunitní systém.

To je široce používáno v lidových léků na kardiovaskulární onemocnění a vysoký krevní tlak. Olej pomáhá léčit nachlazení, chřipku, horečku, pomáhá při nauzei, otravě jídlem, škytavkách a okurkách.

Produkt je tak užitečný, protože obsahuje velké množství mentolu, díky čemuž je jeho vůně rozpoznatelná mezi tisíci dalších. Mentol aktivuje receptory, které jsou citlivé na chlad na kůži a sliznici, což způsobuje pocit chladu.

Mentol je běžnou součástí zubní pasty, protože pomáhá předcházet onemocněním ústní dutiny a odstraňuje zápach. Zklidňuje také zažívací trakt, snižuje bolest v žaludku a střevech, zmírňuje křeče a nevolnost způsobenou touto cestou.

Olej přispívá k hubnutí, protože má diuretický účinek, stimuluje metabolismus a potlačuje chuť k jídlu. Kromě toho bylo zjištěno, že čaj a další produkty, které obsahují pepermintový olej, jsou velmi účinné při syndromu dráždivého střeva.

Jedním z hlavních rysů produktu je jeho účinek na zmírnění stresu, protože obsahuje velké množství tryptofanu, který produkuje serotonin. Jeho použití snižuje bolesti hlavy způsobené stresem. Čaj máty před spaním uklidňuje tělo a pomáhá usnout.

Máta peprná obsahuje vitamíny A, C a další účinné látky, například kyselinu rosmarinovou, která pomáhá posilovat odolnost těla vůči infekcím a zánětům. Bylinkový olej snižuje příznaky suchého kašle, neutralizuje volné radikály a zabraňuje vývoji látek podporujících zánět.

Má se za to, že máta díky kyselině rosmarinové pomáhá při alergiích a astmatu. Produkt může napravit hormonální nerovnováhu. Některé studie ukazují, že máta peprná vykazuje protinádorové vlastnosti, protože obsahuje perylalkohol. Tento alkohol během výzkumu prokázal, že může být použit jako profylaktický přípravek proti rakovině tlustého střeva, kůže a plic. Bylo prokázáno, že pravidelné používání čaje máty peprné zabraňuje výskytu nežádoucích vlasů na nohou, hrudi, obličeji, zádech a dalších částech těla způsobených zvýšenou sekrecí mužských pohlavních hormonů.

Mezi prospěšné vlastnosti máty lze tedy také poznamenat:

• potlačuje zánět a infekci;

• pomáhá s astmatem a alergiemi;

• posiluje imunitní systém;

• pomáhá s trávicími problémy;

• předchází onemocnění dásní a halitóze;

• přispívá k hubnutí;

• zmírňuje stres a nespavost.

Mátový olej se používá jako účinný a bezpečný lék pro ty, kteří trpí syndromem dráždivého tračníku. Je plná antioxidantů, oslabuje svaly zažívacího traktu, odstraňuje nadýmání. Jeho použití snižuje bolest břicha, působí jako diuretikum, stimuluje tvorbu žluči, takže spotřebované jídlo je rychlejší trávení.

Silná vůně oleje otevírá nosní kanál a dýchací cesty, čímž uvolňuje dech. Mentol v kompozici je přírodní decongestant, který pomáhá odstraňovat sputum. V čaji se používá pepermintový olej k úlevě od bolesti v krku. Pokud je kašel, přidejte kapku bylinného extraktu do teplé vody a poté vdechujte jeho páru.

Rostlinný extrakt pomáhá snižovat krevní tlak. Zlepší se srdeční frekvence. Kromě toho účinné látky - vápník, fosfor, vitamíny C, D, E a komplex vitamínu B - zlepšují imunitní systém těla a chrání jej před infekcemi a záněty.

V aromaterapii se extrakt často používá ke zmírnění stresu, silný zápach mentolu způsobuje uklidnění. Díky aktivním látkám má olej uklidňující, dezinfekční a léčivé vlastnosti, pomáhá lidem trpícím depresí. Duševní únava, stres a bolesti hlavy ustupují při tření pepermintového oleje do chrámů a zadní části hlavy.

V kombinaci se zeleným čajem pomáhá olej ztratit další libry a přeměňuje tuk na užitečnou energii.

Extrakt má však užitečné vlastnosti nejen pro tělo jako celek, ale je také hlavním pomocníkem při péči o tělo. Použití masky s medem napomáhá k úplnému očištění pleti, zúžení pórů a odstranění mastného lesku.

Mátový olej tónuje pokožku a odstraňuje akné. Je užitečný při léčbě zánětu, protože obsahuje kyselinu salicylovou. Na pokožku se aplikuje dostatek oleje, aby se zabránilo akné. Kyselina salicylová zjemňuje odumřelé kožní buňky a usnadňuje jejich odstraňování. Výsledkem je, že póry se otevřou a lze provést hluboké čištění.

Díky blahodárným vlastnostem máty můžete dosáhnout měkkých, lesklých vlasů bez lupů. Směs oleje s hlínou a citronovou šťávou způsobuje, že vlasy jsou poslušné a lesklé. Kromě toho si můžete vlasy jednoduše umýt vodou a zředit extraktem.

Máta peprná, a tedy i olej z ní, působí jako povzbuzující prostředek pro pokožku hlavy, a proto zlepšuje růst vlasů. Proud krve do kořenů vlasů se zlepšuje, objevuje se objem.

Nástroj pomáhá vyrovnat se s malými vráskami na obličeji, stačí si vyrobit masku pomocí oleje, půl lžíce měsíčku, ¼ šálku olivového oleje a půl lžíce lopuchu. Produkt se před aplikací usadí na suchém a chladném místě po dobu jednoho týdne. Aplikuje se kolem očí a na obličej jako celek.

Přestože máty máty má pro lidské tělo mnoho pozitivních vlastností, není vhodný pro každého. Doporučujeme lidem s gastroezofageální reflexní chorobou omezit použití máty peprné v jakékoli formě ve stravě, protože účinné látky v jejím složení uvolňují hladké svaly stěny jícnu a svěrače, blokují vápníkové kanály, což zhoršuje stav pacienta.

Máta je kontraindikována u lidí s hypotenzí, její olej způsobuje zhoršení křečových žil. Bylinkový olej je kontraindikován u dětí mladších tří let. Nedoporučuje se pro muže ve věku, protože snižuje sexuální touhu, lidi s ospalostí a neplodnost.

Mnozí podceňují účinek máty máty na lidské tělo, ale marně. Lidé, kteří mají individuální netoleranci k trávě, by ji neměli používat vůbec, jinak budou čelit závažné alergické reakci a dokonce i anafylaktickému šoku.

Rychlost spotřeby infuze u dětí a dospělých je jiná. Je třeba mít na paměti, že konzumace bylin a jejích výtažků vede ke snížení vaskulárního tónu. Nemůžete použít mincovnu na ty, kteří jsou povinni činit okamžitá rozhodnutí, rychle reagovat na situaci. Pití čaje s máslem ráno povede k ospalosti po celý den.

Pokud má žena problémy s otěhotněním, je třeba vyloučit bylinné infuze a olej, protože zhoršují stav hormonálního pozadí.

Před nanesením na pokožku musíte nejprve zkontrolovat reakci těla pomocí pouze malé oblasti kůže. Nejlepší, pokud je to zápěstí. V nepřítomnosti nepříjemných příznaků, jako je pálení, svědění a zarudnutí, můžete produkt dále používat na obličej a tělo.

K přípravě oleje můžete použít kterýkoli z dostupných typů máty:

• pepř;

• zahrada;

• Japonec

• kočičí;

• louka;

• citron.

Nezapomeňte pouze na to, že máty peprné máty se liší podle vůně a chuti v závislosti na použité odrůdě. Pokud v zahradě nebo na louce není tráva, lze ji zakoupit v obchodě nebo na trhu. Prodává se čerstvý a suchý ve svazcích, podle hmotnosti a balený. V případě potřeby můžete na okenním parapetu pěstovat trávu.

Při sběru a nákupu rostlin je třeba věnovat pozornost vzhledu. Na listech a stopkách by neměly být žádné skvrny ani poškození. Pokud jsou ve velkém množství, mělo by se upustit od používání takové rostliny.

Pokud si koupíte okamžitě hotový pepermintový olej, pak první věc, kterou byste měli věnovat pozornost, je složení. Neměly by být přítomny žádné další nečistoty, je povoleno pouze malé množství kafru nebo citronu.

Pokyny by měly uvádět, že olej je 100% přírodní. Při otevírání láhve by neměly být žádné cizí pachy, ale pokud se uvnitř objeví známky terpentýnu nebo silně voní alkohol, mělo by se použití takového produktu zlikvidovat.

Peppermintový olej nemusí být zakoupen v lékárnách, lze jej připravit sám. Chcete-li to provést, musíte sbírat čerstvé listy rostliny. Nejprve je musíte umýt pod tekoucí studenou vodou, abyste z povrchu odstranili nečistoty a hmyz.Listy se položí na ručník, vysuší se a potom se umístí do malé misky.

Budete muset najít malé kladivo pro vaření, lehce rozdrtit list a stonek, aby bylo snazší z nich uvolnit olej. Je velmi dobré použít maltu a tlouček.

1. Jedna sklenice čerstvých lístků máty se přenese na pánev.
2. Na listy nalijte 2 šálky kokosového, palmového nebo olivového oleje.
3. Položte pánev na sporák, zapněte hořák na mírném ohni.
4. Výsledná směs se uvede do varu za stálého míchání, což snižuje pravděpodobnost vypalování směsi na dno pánve.
5. Hmota by měla vařit na sporáku po dobu pěti minut.
6. Vyjměte nádobu z ohně, nalijte olej a lístky máty do misky odolné vůči teplu, před pokračováním nechte hmotu vychladnout.
7. Nalijte další 1/2 šálku oleje, který byl původně použit. Všechno je dobře promíchané, nalévá se přes tenkou vrstvu do nádoby s pevným víkem, kde bude skladba skladována v budoucnu.
8. Takový máta peprná se uchovává v chladničce několik měsíců.

Existuje jiný způsob, jak produkt získat doma, bez tepelného zpracování. Chcete-li získat olej z listů máty peprné, musíte umístit čisté a suché listy do malé misky, kde je můžete dobře rozdrtit.

Hmota je přenesena do skleněné nádoby, která může být poté uzavřena víkem. Nalijte olivový olej, promíchejte. Nasaďte sklenici na teplé místo, kde není přímé sluneční světlo. Nádobu důkladně protřepejte jednou nebo dvakrát denně po dobu 2 týdnů. Po uplynutí této doby můžete produkt používat k zamýšlenému účelu. Uchovávejte v chladničce až 2 měsíce.

Můžete naléhat na alkoholický roztok. Ideální volbou by byla vodka nebo jiný produkt obsahující alkohol, protože olej se v tomto typu kapaliny nejlépe rozpustí. A můžete také použít glycerin nebo bílý nebo jablečný ocet. Pokud je máta peprná připravena speciálně pro dítě, pak tento recept nepoužívejte.

1. Sušené listy máty peprné by měly být rozpuštěny ve vodce obsahující 40 až 60% alkoholu nebo v silném koňaku.
2. Aby bylo možné získat více oleje z listů, musí být dobře rozdrceny. Pokud jde o sušenou trávu, drobí se. Před sekáním čerstvých listů je nutné je umýt. Není nutné odstraňovat stonky, ale pokud existují tmavé, hnijící listy, je třeba trávu vytřídit.
3. Třetím krokem je vložení máty do sklenice, její úplné zakrytí tekutinou a těsné uzavření víka. Pokud chcete, aby byla tinktura koncentrována před nalitím alkoholu, musíte se ujistit, že mezi víkem plechovky a listy máty není více než centimetr prostoru. Listy nejprve vznášejí, ale klesají ke dnu za 2-3 dny.

Kapacita je odstraněna na tmavém místě po dobu 4-8 týdnů. Může se tam skladovat několik let, hlavní věc je, že složení není ovlivněno přímým slunečním světlem. Čas od času budete muset zatřepat nádobou, což vám umožní urychlit rozpouštění olejů. Proces by se měl opakovat alespoň jednou týdně.

Po několika týdnech, kdy se směs již usadila, může být filtrována pomocí jednoduché gázy. Je lepší, když je zásobník tmavší, ale vždy skleněný. Doba použitelnosti oleje je v závislosti na podmínkách 6 měsíců až rok.

Esenciální olej máty peprné obsahuje vitamíny A a C, omega-3 mastné kyseliny, minerály, jako je železo, mangan, hořčík, vápník, draslík a měď. Je vhodný pro růst vlasů, používá se v kosmetice akné, pro rty a obličejové masky.

Mincovna a její éter jsou široce používány v potravinách. Chutí polévky, saláty, zeleninová jídla, dezerty a nápoje. Mátový čaj je oblíbený v Africe a na Středním východě, kde se podává ve speciálních stříbrných kelímcích.

Při přípravě nápoje je třeba si uvědomit, že čistota a kvalita vody ovlivňují chuť.

K vaření potřebujete 200 ml vroucí vody na 1 čajovou lžičku máty. Zakryjte a nechte stát 5 až 10 minut. Filtrujte nápoj a užijte si jeho vůni.

Má se za to, že olej z této byliny pomáhá zklidňovat trávení díky schopnosti vytlačit nahromaděné plyny ze střev. Bolest a nepohodlí tak zmizí.

Esenciální olej se používá jako lék na:

• astma

• bronchitida;

• sinusitida;

• nachlazení

• kašel

• rýma.

Tírají to do hrudníku, vdechují, nalijeme několik kapek do malé nádoby s vroucí vodou, přidáme sodu a dýcháme v párech, aby se usnadnilo dýchání.

Máta peprná dělá zázraky, pokud jde o snižování bolesti hlavy. Její olej navíc zbavuje migrény, zmírňuje příznaky jako nevolnost, přecitlivělost na světlo a hluk.

Stojí za to smíchat trochu mandle a kapku máty esenciálního oleje a tuto směs použít k masážím vašich chrámů, čela, dutin a zadní části krku. Takový nástroj sníží tlak a pomůže uklidnit bolest hlavy.

Mátový éter zvyšuje čistotu mysli a dodává energii. To je dobrý nástroj pro ty, kteří chtějí snížit spotřebované množství kofeinu. Pro lepší koncentraci naneste mátový olej pod nos nebo sprejujte po místnosti. Aby se zlepšila nálada a překonala únava, odborníci doporučují inhalaci malého etheru před a během tréninku.

Nástroj má schopnost odstranit bolest, zánět, svalové křeče. V kombinaci s jinými éterickými oleji, masáž zlepšuje krevní oběh, má uklidňující účinek.

V netradiční oblasti léčby se rostlinný éter často používá nejen v mastí, ale také v tinkturách a čajích. Je užitečný pro nervový systém, působí jako regulátor a sedativum. Je to dobrý čisticí prostředek pro krev, protože má antiseptické a antibakteriální účinky.

Čaj z máty peprné se doporučuje pít, pokud se na obličeji neustále objevuje akné. Je vhodný pro nevolnost, pro jeho přípravu budete potřebovat kapku oleje na 600 ml vroucí vody, v případě potřeby přidejte med a další byliny.

Z modřin se olej a sójové boby smísí v poměru 15 kapek etheru ke 4 polévkovým lžičkám sójového produktu. Naneste kompozici na bolestivé místo a postup opakujte po několika hodinách.

S oteklými dásněmi, stomatitidou nebo vředy v ústech, 2 čajovými lžičkami brandy nebo whisky, 5 kapkami máty máty peprné a 300 ml horké vařené vody. Opláchněte produkt několikrát během dne, dokud problém nezmizí. Takový nástroj by samozřejmě neměl být nabízen dětem.

Použijte produkt pro bolesti zubů. Položte několik kapek na kousek bavlněné vlny a nasaďte si zub. Působí jako analgetikum a anestetikum, projevují se skvělé vlastnosti mentolu, bolest zmizí. Antiseptické vlastnosti oleje pomohou dezinfikovat ústní dutinu.

Pokud osoba trpí oteklými kotníky, smíchá se 10 kapek máty máty peprné a 2 čajové lžičky hroznového oleje a roztírá se do chodidel před použitím ponožek nebo těsných bot. Tento nástroj je zvláště účinný, pokud musíte tančit nebo stát po dlouhou dobu.

Mincovna a její extrakt ze starověku se používají pro kosmetické účely. Nejsou to jen obličejové masky, ale také čisticí vody na vlasy, krémy a dokonce i pěny do koupele. Přidejte olej do lesku na rty, což mu dodá lehký „chladivý“ efekt.

U parfémů má máta peprná silici zvláštní místo: Jeho jemná, ale velmi stabilní vůně se stala jednou z hlavních součástí vytváření letních vůní. Rostlinný olej se velmi často používá v kosmetice určené k péči o pokožku a vlasy. Kontrastní vody mátové máty můžete osvěžit a zvýšit tón pleti. Navlhčete ručník ve vodě, kde byl produkt naředěn, a položte jej na obličej po dobu 2-3 minut. Opakujte postup 3-4krát.

Maska používající éterický a citronový balzám odstraňuje zarudnutí a bolest očí. K jeho přípravě je třeba vzít 3 lžičky citronového balzámu, pár kapek oleje máty peprné a nalijte je 0,5 litru vroucí vody. Směs se vaří 20-30 minut. Výsledná suspenze se zabalí do gázy, ochladí se a na gázu se vloží gáza. Procedura trvá 10-15 minut.

Mátový olej má schopnost tónovat a deodorovat pokožku nohou a chladivý účinek mentolu má úžasný účinek na únavu. Po náročném dni v práci je užitečné připravit si relaxační koupel přidáním etheru do vody, po několika minutách můžete cítit únavu zmizet a objeví se veselí.

Pokud mluvíme o úplném seznamu problémů, pro které můžete ether použít, vypadá to takto:

• zlepšení pružnosti pokožky;

• péče o vlasy a pokožku hlavy;

• boj proti akné a akné;

• zlepšená pleť;

• snížení otoků.

Ether lze aplikovat přes noc na pokožku hlavy, což pomáhá zlepšovat růst vlasů, odstraňuje lupiny. Může být použit ve spojení s lopuchem nebo olivovým olejem.

Na internetu najdete četné recenze od žen, které již rostlinný extrakt používaly pro kosmetické účely. Pokud není individuální nesnášenlivost, může být ether použit nejen externě jako přísada do masek, ale také s čajem.

Účinnost máty v depresi byla prokázána, stejně jako její pozitivní vliv na vlasy a pokožku hlavy. Jedná se o skvělý a levný lék na lupiny, akné a dokonce i vrásky, které tónují a zlepšují strukturu pokožky.

Tření mátového oleje do whisky pomáhá při úlevě od bolesti hlavy a použití na obličeji eliminuje vaskulární pavučinu. Je však třeba si uvědomit, že pokud není dávkování pozorováno, může být opačného účinku dosaženo ve formě závažné alergické reakce. Na sklenici smetany stačí jen několik kapek etheru, aby produkt prospěl pokožce.

Podívejte se na následující video o esenciálním oleji máty peprné, vlastnostech a použití oleje a aromatizace doma.