Spodní prádlo

Kompresní prádlo je speciální typ oděvu určený k nápravě patologických procesů a urychlení doby zotavení.

Hlavním principem kompresního spodního prádla je záměrně vytlačit povrchové a hluboké žíly zdola nahoru, zúžení krevních cév a urychlení krevního oběhu kardiovaskulárního systému, v důsledku čehož více kyslíku vstupuje do svalů, produkty rozkladu se odstraňují rychleji, což zase přispívá k rychlejšímu rehabilitační procesy. Jednoduše řečeno, kompresní oděv, mačkání žil, tlačí stojatou krev a způsobuje, že se pohybuje.

Přes vznik a úspěšné používání těsných obvazů jako rehabilitačních prostředků pro armádu a sportovce i pro léčebné účely je tento druh spodního prádla lékařskými vědci stále nejednoznačně vnímán, ale praxe v mnoha případech prokazuje nepochybné výhody jeho použití:

• lékařské indikace;
• sport;
• kosmetický průmysl.

Rozsah lékařských indikací pro nošení kompresního prádla je široký: křečové žíly, těhotenství a poporodní období, pooperační zotavovací období, rehabilitace zranění.

Žilní nedostatečnost a křečové žíly jsou problémem u lidí s nadváhou, kteří vedou sedavý životní styl, a nemusí to být nutně celý člověk, který sedí celý den na místě. Těhotné ženy spadají do rizikové zóny, ve které je projev tohoto onemocnění spojen se zvýšením nitrobřišního tlaku a zatížení nohou.V tomto případě je nošení kompresního prádla prodlouženo po porodu, aby se podpořily oslabené svaly břišního tisku a aby se zabránilo opomenutí pánevních orgánů. Často trpí křečovými žilami a lidé, kteří kvůli povaze své profese musejí celý pracovní den trávit na nohou. Promiňte, že to připouštím, ale láska na vysokých podpatcích nemusí být pro cévy nohou nepovšimnuta.

Křečové žíly nejsou jen ošklivé proužky a skvrny vyčnívající z nohou, jedná se o komplexní onemocnění doprovázené bolestí, nepohodlí a otokem v nohou, což je onemocnění, které lze snáze předcházet než léčit. Doporučujeme nosit kompresní prádlo již při prvním výskytu pavoučích žil nebo nepříjemných pocitů na dolních končetinách na konci pracovního dne.

Pooperační období, zejména pokud byla operace provedena na nohou a délka postele se předpokládá, že je významná po celé délce, lze také zmírnit snížením bolesti a normalizací krevního oběhu, čímž se minimalizuje pravděpodobnost tromboembólie pomocí kompresního lékařského spodního prádla.

Kompresní prádlo používané pro sportovní účely je primárně určeno k elastické fixaci různých částí těla, v důsledku čehož se snižuje nemocnost a zvyšuje se pocit těla v prostoru, což je jeden ze způsobů, jak zlepšit koordinaci.

Na rozdíl od zdravotnických prostředků, které se neliší ve zvláštním pohodlí při nošení, má sportovní kompresní spodní prádlo nižší stupeň stlačení, ale má lepší termoregulační a elastické vlastnosti a také vypadá esteticky mnohem atraktivněji. Snížení energetických ztrát během tréninku a rychlé zotavení po nich, snížení stupně únavy hlavních svalových skupin, stabilizace jejich teploty vede zase ke zvýšení vytrvalosti těla, což umožňuje dosáhnout vysokého sportovního výkonu.

Nejkontroverznější, ale spíše oblíbený typ aplikace kompresního prádla se používá pro účely tvarování těla. Pokud použití kompresního spodního prádla během tréninku bezpochyby zvýší jejich účinnost v důsledku dodatečného zatížení svalů a kůže, jakož i zvýšeného pocení a v důsledku toho snížené tělesné hmotnosti, nemusí být toto použití spodního prádla čistě pro vizuální korekci postavy nejlepší ovlivnit vaše zdraví.

Samozřejmě, pokud potřebujete ztratit několik kilogramů vizuálně velmi rychle, ale relativně krátce, bude pomoc kompresního oblečení neocenitelná. Není známo, kde se chybějící tuk přehýbá po stranách, hýždích, pod lopatkami; Napjatá silueta, schopnost nosit šaty menší, než je obvyklé pro gala událost nebo jen na večeři v restauraci, je vynikajícím výsledkem s nízkými náklady na energii a finanční náklady.

Pokud však plánujete dosáhnout harmonie každý den pouze nošením tohoto typu spodního prádla, bude vaše zdraví dříve nebo později ohroženo a zpožděné nebo příliš zdlouhavé řešení problému korekce hmotnosti bude mít nevratné následky. Mnohem gramotnější bude současný dopad na vaši postavu, že se budete vzdělávat v kulturních návycích jídla a nošení kompresního prádla ... v tělocvičně.

Neexistuje tolik kontraindikací na nošení kompresního spodního prádla, nicméně jsou. Tento druh spodního prádla by se neměl nosit v případě onemocnění krevních cév; onemocnění spojená s oběhovými poruchami; trpí cukrovkou a různými typy dermatitidy, stejně jako v přítomnosti otevřených ran.Kromě toho je nošení spodního prádla s vysokým stupněm komprese kontraindikováno pro kuřáky a také každodenní dlouhodobé nošení (až 12 hodin) kompresního oděvu za účelem korekce postavy.

Po domluvě:

1. Lékařské:

• preventivní;
• lékařské;
• rehabilitace.

1. Sport:

• pro trénink - v závislosti na druhu sportu (basketbal, fotbal, atletika), určený pro ruce, nohy, hrudník;
• pro soutěže;
• výplňový.

1. Nápravné:

• pro výcvik;
• pro nošení pod oblečením.

Podle stupně komprese je kompresní prádlo rozděleno do 4 tříd (od mírného otoku po závažné narušení lymfatického toku). Prádlo třídy 1 se volně prodává v lékárnách a může být vybráno na základě vašich vlastních představ o potřebě, prádlo třídy 2 až 4 předepisuje výhradně lékař.

Ve tvaru:

• elastické obvazy;
• ponožky;
• ponožky;
• punčochy;
• legíny;
• sprintery (šortky);
• legíny;
• bederní ubrusy;
• spodky, spodky, obvazy;
• podprsenky
• plavky;
• vrcholy;
• Trička
• Trička
• mikiny;
• kombinézy.

Kompresní (korekční) spodní prádlo velkých rozměrů je rozšířeno mezi ženami a muži. Prováděno zpravidla ne kontinuálním plátnem, ale vybaveným speciálními vložkami do břicha, hýždí, po stranách, je zaměřeno nejen na vizuální zmenšení velikosti a korekci siluety, ale také na posílení svalů, které drží páteř, svalů tisku. Moderní plynulé technologie umožňují nošení správně vybraného korekčního spodního prádla pod těsně přiléhajícím oděvem a zároveň zůstávají neviditelné. Skutečnou spásou obézních žen, které se nechtějí vzdát outdoorových aktivit u moře nebo plavání v bazénu, jsou korekční plavky velkých rozměrů.

Kompresní prádlo pro těhotnou ženu by měl zvolit flebolog, který určí požadovanou velikost a stupeň komprese:

• Kalhotky nebo bandáž kalhotek. Navrženo pro podporu rostoucího břicha; umožní vám přerozdělit váhu, a tím uvolnit páteř a zmírnit bolest; nosí normální kalhotky. Lze nosit před a po porodu.
• Ponožky, punčochy, punčocháče. Hlavním úkolem je předcházet nebo zmírnit stávající onemocnění křečových žil, zmírnit otoky a unavené nohy.

Nejoblíbenější moderní výrobci kompresního prádla jsou:

• ruská společnost Intex, v jejímž sortimentu jsou punčocháče, punčochy a podkolenky běžné a lehké verze, obvazy a pásy;
• Native, také ruská značka, která získala medaili National Quality Mark v roce 2015, specializující se na výrobu kompresního prádla v několika oblastech: rehabilitační období po srdeční operaci, poporodní, sportovní, nápravné;
• další ruský výrobce Valento, který vyrábí různé typy kompresního prádla pro ženy a muže (sportovní, pooperační, předporodní a poporodní, korekční) z italských materiálů;
• německá společnost Medi, která vyrábí nejen kompresní prádlo (podkolenky, punčochy, punčocháče, opasky, obvazy), ale také protetické a ortopedické výrobky;
• Reebok, kompresní prádlo této značky (od sportovních podprsenek po kombinézy), si zaslouží oblíbenou popularitu po celém světě u profesionálních sportovců a začátečníků, kteří právě začínají své první tréninky;
• australská společnost Skins, která společně s inženýry NASA vyvinula velmi tenké a měkké sportovní oblečení a termoprádlo;
• švýcarská společnost Sigvaris, která vyrábí kompresní prádlo ve třech oblastech: lékařský sigvaris, sigvaris profylaxe a sportovní sigvaris;
• Americký výrobce "Under Armour", jehož čipem je sportovní kompresní kombinéza.

Abyste si mohli vybrat správný kompresní oděv, musíte začít ze tří faktorů: účel, druh činnosti a velikost.

Pokud si vyberete kompresní prádlo ze zdravotních důvodů (od těhotenství po pooperační zotavení), musíte se nejprve poradit s flebologem, který vám pomůže určit typ a velikost spodního prádla, jakož i stupeň komprese, protože nesprávně zvolené spodní prádlo vám nejen nepomůže uvolnit stavu, ale také se zhoršuje.

Sportovci se řídí složením tohoto typu spodního prádla (musí být 100% syntetické, protože právě tyto materiály zajišťují jeho pružnost a kompresní účinek), tkaní nití produktu (kulaté nebo ploché), přesnou velikost (spodní prádlo by mělo dokonale sedět na tělo, při běhu by se nemělo otřít a aktivní akce) a vzhledu (dobrá nálada pro sportovce je jedním z klíčů k budoucímu vítězství).

Korektivní spodní prádlo je vybíráno hlavně na základě specifických přání k opravě určitých částí těla, možností peněženky a osobního vkusu. Moderní trh s korekčním spodním prádlem uspokojí všechny potřeby spotřebitelů: od jednoduchých kalhot s vysokým pasem až po erotické tělo.

Jakýkoli kompresní oděv musí být používán správně, což je jediný způsob, jak dosáhnout požadovaného výsledku při jeho používání. Zdravotní prádlo (nejčastěji se jedná o podkolenky, punčochy nebo punčocháče) by mělo být nošeno ihned po probuzení, aniž by vstalo z postele, dokud se v nohou nezačne hromadit tekutina, což následně vede ke vzniku otoků.

Lékaři říkají, že kompresní prádlo by mělo být odstraněno docela snadno, ale jeho oblékání bude vyžadovat určité úsilí.

Existují dokonce i speciální zařízení, která usnadňují nasazování a odstraňování lékařských kompresních oděvů, což má zvláštní význam pro lidi s velkými rozměry nebo postižením.

Nošení tohoto typu spodního prádla je nutné během dne, ale doporučuje se ho odstranit v noci, aby došlo k odpočinku pokožky, zejména proto, že když je osoba ve vodorovné poloze, nedochází k kompresi, což znamená, že v takovém spodním prádle není třeba.

Samostatně lze říci o nošení korekčního spodního prádla. Není žádným tajemstvím, že ve snaze získat elegantnější tvar postavy a vizuálně ztratit několik kilogramů, mohou ženy jít do velkých délek, například vědomě si vybrat špatnou velikost prádla. Výsledek netrvá dlouho: v nejlepším případě ještě ošklivější vzhled (nechvalně známá „klobása v drátěném pletivu“), v nejhorším případě - nejsilnější, těžko se hojící tření.

Při péči o kompresní punčochové zboží musíte postupovat podle pokynů na etiketě produktu. Aby vám takové spodní prádlo mohlo sloužit po dlouhou dobu a neztratilo jeho vlastnosti, musíte si uvědomit, že:

• kompresní punčochové zboží se často nedá prát v pračce, ale moderní automatické pračky nepoškodí prádlo (výjimkou jsou výrobky se silikonovými prvky, které by neměly vůbec interagovat s vodou), pokud používáte jemné praní bez odstředění;
• nelze ji bělit a používat změkčovač tkanin;
• během mytí rukou by teplota vody neměla přesáhnout 40 stupňů;

• šampon se nejlépe hodí jako prací prostředek;
• nelze sušit na otevřeném slunci a při vysokých teplotách;
• doporučuje se zaschnout lehkým stlačením v ručníku na vodorovném povrchu;

Kompresní prádlo lze zakoupit na různých prodejních místech: od lékárny (lékařské kompresní prádlo) po internetové obchody (v případě značkových dovážených produktů je to často jediný způsob, jak získat originální produkt).

Kompresní úplety nejsou v žádném případě levné, ceny za to, v závislosti na účelu, typu povlečení, velikosti, propagace značky výrobce, mohou ležet ve velmi široké škále.

Recenze na nákup kompresního spodního prádla se zpravidla dělí do dvou kategorií: ti, kteří si koupili levné spodní prádlo neznámé výroby a majitelé úpletů tohoto typu, zakoupili v lékárnách nebo specializovaných obchodech.

Obvyklými stížnostmi bývají nejčastěji špatná kvalita přizpůsobení, rychlá ztráta vlastností, nepříjemné nošení.

V recenzích druhé kategorie stížnosti na kvalitu produktů prakticky chybí, všechny emoce jsou buď pozitivní, nebo jsou doporučující povahy. V případě nespokojenosti se často ukáže, že je to způsobeno vlastní špatnou volbou.