Měl bych odpustit zradu mého manžela a jak dál žít?

Bohužel bolest, kterou žena zažívá, když zjistí, že její nejbližší osoba ji zradila, když se změnila s jinou, je mnoha ženám známá. Chlad, necitlivost, rozhořčení, bolest, zuřivost, zlost - to není celá škála pocitů, které se učí o zradě. Zpravidla ženská intuice i bez závažných důkazů naznačuje, že je manžel nevěrný. I když někdy existují neopodstatněné obavy přenášené „dědičností“ na dívku z jejího ženského doprovodu: matky, babičky, přátelé s hořkou zkušeností. Stojí za zvážení situace, kdy se cizoložství stalo skutečností.

Poprvé čelí zradě, myšlenka pulzuje v hlavě - za co. Emoce zuřící v takovém okamžiku nepomohou při řešení klíčového problému ve skutečnosti. Ano, teď jsi velmi nemocný a zraněný. Zdá se, že tento pocit „trhá“ celou vaši bytost. Ale poznámka - to je váš pocit, ne váš. Vy sami jste v bezpečí a zvuku. Po chvíli se začnete cítit plnější, pak bude pro vás snazší pokračovat ve čtení a vnímat, co je psáno.

Otázka „proč“ přichází později, když bouře vášní ustane a hlava se pomalu zapne, což se začíná odrážet. Častěji je „proč“ zahrnuto, když manžel není poprvé podváděn nebo dokonce trvale podváděn v rodině. Žena chce znát důvody, jak najít správnou cestu ze situace, kdy manžel podváděl svou ženu. Proto stojí za to podrobněji zvážit hlavní možné příčiny vlastizrady.

• Rodičovství. Kultura moderní společnosti umožňuje svobodné chování v rodině, zejména ve vztahu k manželce.Pokud věnujete pozornost informacím médií, časopisů, sociálních rozhovorů, všimnete si, že často úctyhodné vztahy v rodině jsou zesměšňovány, věrnost a čisté vztahy se stávají předmětem výsměchu. V rodinách, kde se oceňuje loajalita a zachovává se čistota informací, jsou muži vychováni s náležitým přístupem k ženám. Bohužel dnes to není častý výskyt. Existuje poměrně málo mužů vychovaných v duchu svobody od různých omezení, včetně těch sexuálních.
• Nespokojenost muže se sexuálním životem v rodině. Tento důvod může být objektivně způsoben skutečností, že žena odmítá intimní vztahy nebo se o ně nezajímá, pokud to její manžel dělá, a proto je nediverzifikuje. Nebo důvodem je důsledek nezákonné výchovy manžela, který klade sexuální hry nad duchovní vztahy v rodině.
• Nespokojenost manžela s duchovním vztahem k jeho manželce. Přes významnost moderního myšlení je to běžná příčina cizoložství. Každý, ať už muž nebo žena, potřebuje manžela, aby přijal svůj vnitřní svět, své jediné přirozené vlastnosti, sdílel své názory, hodnoty s milovaným. Další otázkou je, že se často na začátku vztahu neukazujeme jako skuteční, a když se v procesu vztahů otevřeme, „nerozpoznáme“ obraz manžela vytvořeného na začátku. A pak se ukáže, že on (ona) nepotřebuje a nestará se o vaše ideály a hodnoty, partner vůbec nesdílí vaše názory, které jste diskutovali na začátku. V důsledku toho se navzájem odmítají, v důsledku toho manžel začíná hledat nové místo, kde bude přijat tak, jak je.

• Rutina. Projevuje se v mužské i ženské verzi. Dámská rutina: sama se dává svému manželovi, dětem, domovu, respektive nemá čas se o sebe postarat (vzhled, vývoj atd.); nebo poté, co „získal“, nakonec muže jako manžela, uklidňuje se a přestává věnovat pozornost svému vzhledu a duchovnímu životu. Totéž lze říci o mužské rutině, ale pouze s tím rozdílem, že kvůli vlivu nadměrné zodpovědnosti jde rovnou do práce nebo se rozhodl, že jeho žena nikam nepůjde, dává přednost „prosadit“ pohovku často ve společnosti piva.
• Sebepotvrzování muže. Úvaha ze strany manžela je možná, když cítí jeho podřadnost v rodině. Možná, že žena opravdu bojuje proti svému manželovi, na tom nezáleží slovy ani činy, ani mentálně, protože stále cítí vůči sobě odporný postoj. I když se stane, že muž vstoupil do rodiny již s pocitem podřízenosti vštípeným do jeho rodičovské rodiny, pak i obyčejný požadavek může být vnímán jako nitrosyt nebo poptávka. V tomto případě bude hledat vztahy, ve kterých se cítí výš.
• Ženská žárlivost. Existují případy, kdy žena zažívá pocit méněcennosti. Může se jí zdát, že manžel věnuje zvláštní pozornost jiným ženám a nestačí, zatímco s nimi musí v práci komunikovat. Může si prohlédnout jeho telefon, odposlouchávat konverzace, následovat ho, uspořádat scény žárlivosti, ovládat svého muže.

Chcete-li získat odpověď na tuto otázku, nejprve si odpovězte ještě jednou - jaký je podíl mé odpovědnosti na tom, co se stalo. Pokud dokážete přemýšlet a analyzovat důvody, odpověď bude jednoznačná: i když přemýšlíte o plánech na pomstu, ztratíte energii, kterou nyní potřebujete, abyste situaci pochopili a vyřešili pro vás tím nejvýhodnějším způsobem.Nyní si představte obrázek, který jste se stále pomstili tím, že podvádíte svého manžela: cítíte mír a klid, představte si to. Pokud opravdu chcete problém vyřešit, měli byste okamžitě odmítnout všechny myšlenky na pomstu. I když se rozhodnete rozloučit se svým manželem, měli byste pochopit a pochopit, co se stalo. To vám v budoucnu pomůže vyhnout se těmto chybám a neopakovat je.

Pokud váš manžel lituje a omlouvá se, máte šanci to napravit. K tomu je třeba s ním mluvit a zjistit důvod jeho činu. Když už mluvíme o odpuštění, je důležité, abyste oba pochopili: proč se to stalo, jak to opravit a jak žít.

Nejdůležitější věcí je upřímný rozhovor s jejím manželem. Samozřejmě je vhodné mluvit až poté, co se uklidníte a rozhodnete se situaci zcela objasnit. Tiše ho požádejte, aby vám vše vysvětlil. Pamatujte, že oba jste poněkud odpovědní za to, co se stalo, takže na manžela nevyvíjejte tlak. Pokuste se jeho příběh vnímat chladnou hlavou, poslouchejte všechno. Pokud manžel nechodí do otevřené konverzace, odradí se slovy „Je mi líto, to se už nestane znovu“, jemně na něj nasměrujte, ujasněte si, že upřímnost ve vztazích je pro vás důležitá, abyste v nich pokračovali. Muž, pro kterého je důležité udržovat vztah, dbá na klidnou uvážlivost své ženy.

A pokud žena, která se dozvěděla o nevěře, začne dělat skandály, požadovat, hrozit odchodem atd., Bude z toho pravděpodobně chtít uniknout a nejspíše i tomu, s nímž se změnil. Umístěte se na jeho místo, pak pochopíte, že je to docela logické, zejména pokud se scény opakují. A vy byste chtěli uniknout neustálým emočním výbuchům. Sebeovládání je vaše trumfová karta při budování dalších vztahů v rodině.

Pokud si chcete vybudovat silný vztah založený na upřímnosti, pak musíte diskutovat o problémech společně. Nemůžete „brousit“ všechno ve své ubohé hlavě, musíte to udělat jen tehdy, když se musíte uklidnit a uspořádat své myšlenky.

Prohlédněte si vztah ve vaší rodině, vezměte v úvahu důvody, které by mohly člověka přimět k tomu, aby se dopustil zrady. Možná jste příliš žárlí a obtěžujete svého manžela s nadměrnou pozorností nebo dokonce s dohledem. Nebo jeden z vás (nebo možná společně) byl rutinou vytažen, opustil jste sebe a (nebo) svůj vztah. Pokud umístíte některou z oblastí svého života (děti, domov, práci) nad vztah se svým partnerem, začnou praskat. Věnujte pozornost tomu, jak obvykle mluvíte se svým manželem, jaký tón, zda v něm existuje osvěta. Možná o něm nelichotíte, když mluvíte s přáteli nebo jinými lidmi. V tomto případě se nedivte, že se manžel prosazuje jinde.

Jste opravdu čestní a důvěřujete si své nejvnitřnější myšlenky, sny, plány. Nebo se takové řeči vyhněte. Chcete otevřít svému manželovi svůj vnitřní svět a dozvědět se o pokladech v rozích jeho duše.

Poté, co jste zjistili důvody, bylo by hezké diskutovat o tom, co by měl každý z vás udělat pro posílení vaší rodiny (je třeba si pamatovat vzájemnou odpovědnost).Zkuste to přijít společně: co vám chybí pro šťastný a harmonický vztah, jaké zdroje jste ochotni investovat, abyste je vylepšili. Pokud máte pocit, že vás váš život „snědl“, řekněte o tom svému manželovi, nabídněte rozdělení některých vašich povinností. Nebo naopak, pokud má problémy s nadměrnou odpovědností - podpořte ho, navrhněte, aby přešel na jemnější pracovní rozvrh, pak můžete spolu trávit více času.

Dávejte pozor na sebe - zajímá vás váš vzhled, chcete vypadat nejen elegantně, ale také krásně. Je důležité, aby tato touha nebyla uložena, ale teče zevnitř, protože je příjemné mít ráda sebe, když vaříte polévku a dokonce i při praní, pak bude proces obnovy přirozený. Stojí za to odpovědět na otázky - věnujete čas svému duchovnímu vývoji, někdy chodíte na koncerty nebo představení, zajímáte se o vývoj literatury nebo videozáznamů, nebo si dáte příležitost jen tiše sedět v křesle s vaší oblíbenou knihou. Pokud ne - nechte se konečně projevit zájem o to, co se vám líbí, udělejte to s potěšením. Může se vám zdát, že na to není čas, ale znamená to pouze to, že pokud v jednom porušíte, investujete příliš mnoho energie do jiného povolání.

Definujte společně: to, co vám oba oběma nerozumí. Dříve v Rusku existoval zvyk zvaný milosrdenství. Jeden den každý týden manželé odkládali všechny záležitosti, posílali své děti k babičkám a mluvili srdce k srdci. Vyjadřovali střídavě to, co se jim líbí a nelíbí v jednání jiného, ​​protože by chtěli, aby to bylo, společně rozhodují, co je třeba udělat pro nápravu situace. Tento zvyk pomohl neshromažďovat urážky v sobě, aby byl srozumitelný a pochopitelný něčí duší.

Zkuste a představíte takovou tradici ve své rodině. Určete, pokud to není možné celý den, pak určitý čas v týdnu, kdy budete v klidné atmosféře, bez obav, „milosrdenství“ k sobě, tj. Důvěřujte svému partnerovi se svými myšlenkami, radostí nebo pochybnostmi. Naučte se mluvit o problémech v klidném prostředí, aby vaše pocity měly cestu ven. A pak ani on, ani nebudete muset hledat útěchu nikde jinde. Taková praxe v budoucnu pomůže diskutovat o posvátných tématech, které je také důležité pochopit, protože intimní problémy se snáze řeší v důvěrné atmosféře, když se váš milovaný otevře a je připraven sdílet své pocity a touhy.

Vyzkoušejte svou sebevědomí - jste si jistí, že se žena, matka, paní, v těchto rolích chovají přirozeně, v souladu s vnitřním impulsem nebo něčím neustále něco dokazují, nebo naopak od někoho očekávají radu, možná i mentálně. Pozor na sebe. Pokud si všimnete podobných příznaků, nejspíše si nejste jisti. Spojte se. Jste úplná osoba. Stvořitel nás stvořil na svůj vlastní obraz, a proto je soběstačný. Řekněte svému pevnému soupeři nebo poradci pevné slovo, že vy sami se můžete vypořádat s obtížemi a již nebudete potřebovat jejich rady.

A poslouchejte více sami. Pamatujte, že zpočátku všechny znalosti jsou nám vlastní, všechny informace nezbytné pro vzájemnou interakci. Věř v sebe a svého manžela. Pokud cítíte jeho zranitelnost, tato víra ho podpoří.

Nyní, když jste vy a váš manžel přišli na situaci, pochopili, jak chcete a co by se v budoucnu nemělo dělat, měli byste zapomenout na situaci jako na špatný sen a žít dál. Pokud potřebujete názor psychologa na to, jak žít, pusťte se z problému, nenechte se ho zranit a trápit vaši rodinu. Představte si, že letí od vás jako balón do nebe a tam se navždy rozpustí. Úkolem ženy v rodině a rodině je umět odpustit rodině a pomoci jí vyrovnat se s problémy a bolestí. To se může jevit jako obtížný úkol, ale nikdo nebude tvrdit, že tato role je však svými duchovními vlastnostmi blíž ženě než muži. I když povaha člověka je především jeho vnitřní silou, která je také schopna chránit svou rodinu před problémy. Vývoj těchto vlastností v něm závisí na ženách. Udělej to, ať se o tebe postará.

Naučte se milovat sebe a svého manžela. A to neznamená, že musíte strávit dny tím, že se na sebe podíváte do zrcadla nebo z něj uděláte ikonu. Nejste jen to, co je venku. Naučte se užívat si všech procesů, které se odehrávají ve vašem životě. Nedávejte materiál do popředí, ať je vše v moderování. Pochopte, že i rozbitá věc se může stát příležitostí pro vaši interakci a jeho starost: nechte ho točit kolem rozbité kamny, zatímco vy loupáte zeleninu na oběd v kuchyni (blízko vás), nebo vás zabalte přikrývkou (nebo lépe, zabalte se sebou) kdyby vypnuli elektřinu a v domě zchladlo.