Design a interiér obývacího pokoje

Interiér obývacího pokoje: designové nuance a stylová řešení

Interiér obývacího pokoje: designové nuance a stylová řešení
Obsah
  1. Funkce rozvržení a interiér obývacího pokoje
  2. Jak jednoduše a vkusně navrhnout pokoj?
  3. Vhodné styly
  4. Materiály a jejich kombinace v interiéru
  5. Výběr a kombinace barev
  6. Uspořádání nábytku
  7. Osvětlení a další nuance
  8. Jak se zdobí?
  9. Krásné nápady

Kdo nesní o pohodlném prostorném obývacím pokoji, kde je tak hezké se sejít jako rodina nebo si odpočinout po náročném dni? Ne každý si však ve svém bytě může vytvořit jedinečný styl. A nejde ani o finanční složku. Je to jen to, že mnozí jsou zvyklí jednat stereotypně. Pokud je v obývacím pokoji, pak potřebujete pohovku, TV a na zeď nějaké tapety. Tento přístup nikdy nepovede k požadovanému výsledku.

Pojďme na to, jak vytvořit autorský projekt, který potěší oko a zaujme hosty jeho originalitou.

Funkce rozvržení a interiér obývacího pokoje

Vytvoření interiéru obývacího pokoje je fascinující a do značné míry tvůrčí proces.

Před zahájením oprav je třeba zvážit řadu funkcí.

  • Kvadratura. Množství nábytku a jeho rozměry by měly být úměrné samotné místnosti.
  • Vybavení pokoje. Pokud má obývací pokoj balkon nebo má několik velkých oken, je třeba to vzít v úvahu. To může ovlivnit množství nábytku i scénář jeho uspořádání.
  • Všichni členové rodiny by měli být pohodlní. To se týká počtu sedadel na pohovce a u jídelního stolu. Pokud mají členové rodiny koníčky, které vyžadují umístění dalších položek, stojí za to zvážit.

Jak jednoduše a vkusně navrhnout pokoj?

Před spuštěním do obchodu a nákupem dekorativních materiálů, spotřebičů a nábytku do vašeho obývacího pokoje se zastavte a přemýšlejte o tom, jaký by měl být pokoj.Mnoho přistupuje k výběru náhodně. Například, akční šablona může být následující: Líbí se mi tento čalouněný nábytek, vyzvednu nějaké lehké tapety, televizor stojí na podstavci a v místnosti nepotřebuji nic jiného.

Pokud však k problému přistupujete vážně, pochopíte, jak je to iracionální. Budete utrácet peníze, čas, úsilí a výsledek bude velmi průměrný. Proto by měl každý projekt začít pečlivým plánováním.

Čím podrobněji si to myslíte, tím snazší bude absolvovat daný kurz.

Definujeme zóny

Přestože je obývací pokoj samostatnou jednotkou, je třeba v ní zvýraznit několik zón. Takové vizuální rozdělení prostoru pomůže nejen logicky uspořádat veškerý nábytek, ale také učiní interiér stručným. Odborníci říkají, že kompetentní územní plánování zvětšuje prostor, zatímco chaotické uspořádání nábytku podél zdí působí dojmem nedokončeného a bezvřetenového interiéru.

Pro venkovský dům je vhodné přidělit rekreační oblast, zejména pokud se předpokládá krb. Budete také potřebovat jídelní kout a místo, kde můžete pohodlně sledovat svůj oblíbený film s celou rodinou.

V městském bytě může být do těchto oblastí přidána kancelář (pracovní plocha pro práci s papíry a počítačem), zóna kreativity (pokud jste zvyklí trávit volný čas štětcem a stojanem nebo u šicího stroje) a další funkční oblasti podle vašich zájmů.

Vyberte si styl

Nelze jednoznačně doporučit, jaký styl je pro obývací pokoj vhodnější. Někteří přitahují klasiku, jiní chtějí vytvořit interiér s futuristickým designem, jiní milují klidný a ušlechtilý anglický styl.

Jak víte, vše záleží na vašich preferencích. Je pouze třeba vzít v úvahu, že každý ze stylů má své vlastní vlastnosti. A pokud jste se již rozhodli vytvořit obývací pokoj v moderním stylu podkroví, zkuste to odrážet ve všech detailech.

Standardní sada nábytku

Jakmile určíte, které oblasti budu ve vašem obývacím pokoji a jaký styl interiéru chcete vidět, musíte se rozhodnout pro minimální sadu nábytku. Na první pohled není nic složitého. Tradiční nábytek do haly je pohovka (a křesla), zeď a v některých případech jídelní stůl se židlemi.

Současné trendy však nabízejí spoustu alternativních řešení. Tradiční velkou pohovku lze nahradit modulární pohovkou. Jeho části se snadno přesunují z místa a vytvářejí různé scénáře přistání pro hosty a domácnosti.

Objemné stěny a skříňky ustupují lehkým stojanům, které vypadají velmi stylově, ale zabírají méně místa.

Odmítnutí skříní jako místa pro ukládání věcí, prádla a dalších předmětů je mnohými vnímáno negativně. Pokud je to možné, jednoduše vybavte samostatnou šatnu.. Zachráníte předsíň a další místnosti před skříňkami, uvolníte tak spoustu místa, zatímco vše bude uloženo na jednom místě, aniž byste na sebe upoutali pozornost.

Dekorace na zeď

Všechno bude záležet na tom, jaký styl jste si vybrali jako hlavní. Proto jsou pro podkroví typické cihly a beton, zatímco Provence si nelze bez útulných hrubých stěn představit. V každém případě věnujte pozornost kvalitě povrchových materiálů. Ano, opravy jsou drahé. Pokud ale na této scéně ušetříte, velmi brzy budete muset zdi opravit nebo úplně přestavět.

Povrchy stropů a podlah

Strop se nejčastěji provádí v neutrálních světelných barvách. To je charakteristické pro téměř všechny styly a směry. Skutečnost je taková, že temný vrchol se „rozdrví“ a zmenší prostor. Proto jsou pro svoji výzdobu ideální stíny. Pokud jde o materiály, může to být omítka a strečový strop.

Podlaha v obývacím pokoji je nejčastěji pokládána parketami nebo laminátem.Jedná se o materiály odolné proti opotřebení, na kterých je příjemné chodit. Paleta barev a odstínů je velká, a proto si každý najde vhodnou variantu. Strop a podlaha nepotřebují další dekorace. Ale pokud chcete zdůraznit jejich krásu, pak vám pomohou soklové lišty, lišty a štukové lišty (pokud je to ve vybraném stylu vhodné).

Pozor na detaily

Právě detaily dávají interiéru dokonalý stručný vzhled. Nepodceňujte jejich význam. Dobře vybraná váza nebo malba pouze zdůrazní všechny její výhody a připomene hostům dobrý vkus majitelů.

Zde je však nutné dodržovat zlatý průměr. Prostor může „ucpat“ příliš mnoho dekorativních prvků. Bude stačit jeden nebo více uměleckých předmětů v obývacím pokoji.

Věnujte pozornost dalším podrobnostem: příslušenství, prostírání, textil. Ve stylových autorských projektech není jediná náhodná nebo zbytečná věc. Všechny předměty jsou navrženy tak, aby podporovaly dané téma, a ne s ním hádat ani upozorňovat na sebe.

Vhodné styly

Těžko říct, který styl je nejlepší pro obývací pokoj. To do značné míry závisí na osobních preferencích majitelů bytu. Představujeme vám nejoblíbenější a nejvyhledávanější styly pro zdobení obývacího pokoje.

Klasické

Obecně se uznává, že k němu jsou přitahováni starší lidé. Ve většině případů je to však kvůli nesprávné interpretaci tohoto stylu. Ano, je zdrženlivý a dokonce přísný, ale zdaleka nudný.

Skutečný klasický interiér je drahý, protože přírodní, drahé materiály se používají pro opravy, dekorace a nábytek. Pokud je nahradíte levnějšími analogy, nedosáhnete požadovaného účinku a místnost bude vypadat jako parodie klasiků, ale ne klasika v celé své kráse a vznešenosti.

Loft

Dnes velmi populární styl. Mnozí to nemají rádi kvůli specifické atmosféře. Na první pohled se zdá, že oprava v místnosti ještě není dokončena. Zde můžete vidět betonové nebo cihlové zdi, strop s betonovými trámy nebo kanály pro větrání a hrubý nábytek.

Ale při bližším prozkoumání chápete, že toto vše je prací designérů a každý prvek je zajímavý a jedinečný. V tomto interiéru je cítit duch svobody, interiér jde nad rámec obyčejného a ničí všechny stereotypy.

High-tech

Tento styl se vyznačuje využitím moderních a dokonce i futuristických technologií. Nejen technické vybavení by mělo odpovídat nejnovějším trendům, ale i samotný design by měl připomínat, ne-li kabinu kosmické lodi, pak místnost od filmů o budoucnosti. Zároveň prakticky chybí obvyklé dekorativní detaily.

Existuje místo pouze pro skutečné umělecké předměty neobvyklého tvaru a obsahu.

Moderní

Tento styl kombinuje stručnost a funkčnost. Je vhodný jak pro obyčejný městský byt, tak pro venkovský dům. Velká pozornost je věnována osvětlení. Každý roh musí být prostupen světlem. To rozšiřuje prostor a činí z něj celek. Omezená dekorace na zdi je kompenzována přítomností výklenků a strop může mít několik úrovní.

Art deco

Tento styl je vhodný pro milovníky všeho luxusního a drahého - zlatý rám zrcadel, fasád a obrazů, drahé texturované textilie na nábytku a oknech, vysoce kvalitní přírodní nábytek vyrobený ze vzácného dřeva. Je snadné uhodnout, že tento luxus nemůže být levný. Jakékoli použití analogů (místo přírodních materiálů) bude okamžitě patrné. Interiér zároveň riskuje, že se z úctyhodné k ubohé kopii změní.

Provence

Je to stručné a srozumitelné. Dominuje mu příjemná hladká linie, harmonická výzdoba stěn a stropu a velká pozornost k detailům. Nábytek má správné tvary a v místnosti můžete sledovat poměrně čistou geometrii.V tomto případě mohou být fasády skříní zdobeny krásnými ohyby a textilní područky a záda na nábytku budou orámovány ozdobnými řezbami.

Minimalismus

Zdá se, že není nic jednoduššího, než malovat zdi, položit jednu pohovku a zavěsit na zeď televizi. Minimalismus nakonec znamená minimum dekorací, nábytku a absence dekorativních prvků. Úkolem projektanta je však udržovat pocit prostornosti a vzduchu skrýváním nebo zamaskováním všech modulů a objektů tak, aby místnost vypadala prostorná a nezatížená. Ale to v praxi není tak jednoduché.

Anglicky

Při zmínce o tomto stylu přicházejí na mysl takové epity, jako je tuhost, přísnost a elegance. To vše plně charakterizuje tento směr designu. To však nesnižuje počet fanoušků. Myslete na filmy Sherlocka Holmese.

Pokud si chcete ve svém bytě vytvořit podobnou atmosféru, pečlivě prostudujte nuance a podrobnosti anglického stylu a pusťte se do práce.

Američan

Vyznačuje se zvláštním uspořádáním nábytku. Konferenční stolek, pohovka a křesla nejsou umístěny podél stěn, ale tvoří kompozici ve středu místnosti. Současně se dekorace na zdi nejčastěji provádí v klidném monochromatickém rozsahu. Upřednostňuje se štukco než tapeta.

Etnické

Interiéry vyrobené v tomto stylu jsou vždy zajímavé a přitahují pozornost. Vyznačují se exotickými kresbami a vzory (tradičními pro jednoho či druhého), použitím zajímavých dekorativních prvků. Design bude záviset na tom, o jakou exotickou kulturu máte zájem.

Pokud se jedná o africké motivy, nemůžete se obejít bez charakteristických zvířecích tisků, pokud je interiér v orientálním stylu, budete si muset vyzvednout autentické textilie a doplňky.

Středomoří

Domy ve Středomoří byly tradičně postaveny z hlíny. Uvnitř byla jednoduchá dekorace na zeď a strop. Tento styl si tyto funkce zachoval dodnes. Výhodné jsou lehké omítnuté stěny. Zároveň by měly být dokonale rovné. Celá místnost je prostupována světlem a vzduchem. Klidný monochromatický interiér je zředěn zářivě barevnými textiliemi. Navíc musí být přirozené.

Lněné, bavlněné a saténové jsou pro něj nejlepší.

Země

Styl americké nebo západní vesnice je velmi oblíbený od našich krajanů. Je to jednoduché a přímočaré. Nelze to však nazvat nudným. Každý detail je proniknut teplem a pohodlím. Zvláštní atmosféru vytvářejí ručně vyráběné textilie - záclony s výšivkou, jemné ubrusy a krajky. Na nábytek se používá dřevo. Fasády jsou často zdobeny ratanovým nebo jiným tkáním dřeva.

Materiály a jejich kombinace v interiéru

Velkou roli v designu obývacího pokoje hrají vybrané materiály pro výzdobu. S jejich pomocí můžete dosáhnout požadovaného efektu a vytvořit jedinečný a stylový projekt. Při jejich výběru je nutné dát přednost kvalitním možnostem. Pouze tak bude možné dosáhnout dobrého výsledku a zajistit dlouhou životnost místnosti bez opakovaných oprav.

Strop

Dnes jsou vůdci dva způsoby, jak ozdobit strop. Prvním je vyrovnání povrchu omítkou a druhým je instalace napínacího stropu. Ve skutečnosti lze poslední možnost jen stěží nazvat dokončovací metodou.

Každá z nich má své výhody a nevýhody. Stretch stropy vytvářejí dokonale rovný povrch. Kromě toho si můžete vybrat jejich barvu a strukturu (lesklý, matný, saténový). Designový strop vám také nabídnou specializované firmy. Hlavní nevýhodou je nemožnost jeho obnovy po poškození. Změna barvy nebo textury plátna bude také nemožná.

Ve variantě s omítkou může být aplikován přímo na beton nebo může být zpracován s předem nainstalovanými sádrokartonovými deskami.V tomto případě může být strop překreslen a obnoven několikrát.

Pohlaví

K dokončení podlahy se používají materiály jako laminát, parketová deska, linoleum a koberec. První dvě možnosti jsou dražší, ale vydrží poměrně dlouho. Za zmínku stojí jen to, že nemají rádi vysokou vlhkost a mohou při neustálém kontaktu s ní bobtnat.

Dnes najdete linoleum všech druhů barev. Dražší typy mají strukturu skutečné parketové desky. Na první pohled bude obtížné rozlišit od originálu. Současně je cena za ni mnohem nižší a je snazší položit takový materiál na podlahu.

Stěny

Zde je výběr materiálů mnohem širší. V závislosti na zvoleném designu můžete jeden z nich použít nebo kombinovat několik typů v jedné místnosti.

  • Štuk. Stěny musí být nejprve dokonale vyrovnány. Po malování nebude možné opravit vady a na lakovaném povrchu budou velmi patrné.
  • Tapety. Na trhu existuje velký výběr těchto materiálů. Naleznete jak rozpočtové verze, tak drahé možnosti designu. Nejoblíbenější dnes jsou netkané a vinylové tapety. Mají dlouhou životnost a lze je prát. Kromě toho může jejich textura napodobovat přírodní materiály.
  • Sádrokarton. Vytváří dokonale plochý povrch. S jeho pomocí můžete vybavit výklenky nebo maskovat potrubí a další komunikaci. Ale to není konec. V každém případě to budete muset zatvrdnout a poté naneste nátěr nebo lepidlo na tapetu.
  • Samostatně můžete zvýraznit dekorativní omítky a tekuté tapety. Velkou výhodou jejich použití je to, že jsou schopni skrýt drobné vady zdi a zároveň dokončit povrch. V případě potřeby mohou být natřeny v jakékoli barvě. To je velmi pěkný bonus pro rodiny s malými dětmi.
  • Dekorativní kámen a lícová cihla. Tyto materiály jsou panely (velikosti mohou být libovolné), které jsou namontovány přímo na zeď. Vytvářejí iluzi používání přírodních materiálů.

Současně je umělá cihla nebo kámen mnohem lehčí než původní a jejich instalace nebude trvat příliš dlouho.

  • 3D panely. To je nové mezi metodami nástěnné dekorace v obývacím pokoji. Moderní technologie, která dává stěnám nejen barvu a texturu, ale také objem. Speciální lehké panely mohou mít různé tvary a velikosti. Někteří vytvářejí iluzi vln, zatímco jiní zdobí prostor složitým geometrickým vzorem.

Výběr a kombinace barev

Světlé barvy jsou vhodné pro úzké a malé místnosti, protože vizuálně rozšiřují prostor. Ztlumené tóny, jako jsou pistácie nebo olivy, jsou dnes obzvláště oblíbené.

Mezi jasnými barvami se kromě obvyklých fialových, modrých nebo červených odstínů doporučuje návrhářům vyzkoušet neobvyklé barvy pro naše interiéry, jako je máta, citron, fuchsie nebo ultramarín.

Mezi tmavými tóny jsou upřednostňovány takové klasiky, jako je hnědá (nebo wenge), černá, tmavě šedá (grafit) a tmavě modrá. Ale nemělo by jich být příliš mnoho, aby se interiér nestal ponurým a ponurým.

Pro milovníky nečekaných kombinací si můžete v obývacím pokoji vybrat dvě základní barvy. Naproti tomu bude postaven celý interiér. Pokud je pro vás obtížné najít správnou kombinaci, použijte kruh designu. Na jeho protilehlých stranách budou umístěny odstíny, které se vzájemně kombinují. Rovněž můžete mentálně nakreslit rovnostranný trojúhelník v kruhu. V tomto případě budou jeho vrcholy ukazovat na tři barvy.

Klasické kombinace zahrnují takové oblíbené oblíbené položky jako bílá a černá, béžová a hnědá, šedá a růžová a některé další. Výběrem těchto kombinací získáte záruku úspěšného složení.

Nezapomeňte na zlaté pravidlo všech návrhářů: 60% základní barvy, 30% další barvy a 10% akcentů.

Uspořádání nábytku

Nestačí udělat kvalitní kvalitní povrch, vybrat nábytek, je nutné jej správně uspořádat. Konečný výsledek bude záviset na tom. Pokud máte všechny nábytkové skříňky, bude možné experimentovat a uspořádat objekty ve správném pořadí. Při objednání vestavěného nábytku však taková svoboda nebude přípustná.

Otevřený typ uspořádání je scénář známý všem nám, když čalouněný nábytek je umístěn podél jedné nebo dvou sousedních stěn, a stojan (zeď nebo skluzavka) s protější TV. To poskytuje dobrý přehled a uvolňuje místo ve středu.

Toto uspořádání je ideální pro malé místnosti.

Uzavřený typ uspořádání se často používá, pokud je v obývacím pokoji nutné kombinovat jídelnu a rekreační oblast s čalouněným nábytkem. V tomto případě jsou televizor a další zařízení umístěny na stejné zdi (police, skříňka atd.) A kolem ní je uspořádán nábytek, který tvoří uzavřený prostor. Jídelna se nachází přímo za touto skladbou.

Existují zcela jedinečné projekty obývacího pokoje - je obtížné je připsat jednomu stylu a uspořádání nábytku je někdy velmi neočekávané. Tyto projekty autorských práv si zaslouží pozornost. Mohou se stát zdrojem inspirace a můžete získat zajímavé nápady.

Už jsme řekli, že otevřený typ uspořádání je vhodnější pro malé místnosti, zatímco vnitřní prostor vypadá skvěle v prostorných obývacích pokojích. Při nastavování je však třeba vzít v úvahu další faktory. Například v nestandardních budovách může být porušena proporcionalita. V tomto případě může nábytek spojený s designem změnit jeho geometrii, vytvořit správné tvary a zvýraznit potřebné zóny.

Pokud má rodina malé drobnosti, pak stojí za to ponechat jim více volného místa. Pro seniory je nutné zařídit nábytek tak, aby pro ně bylo vhodné získat ty správné věci. Je také lepší snížit počet ostrých rohů.

Uspořádání nábytku určitým způsobem pomáhá organizovat prostor. Při správném plánování budou ve vašem obývacím pokoji jasně vidět funkční oblasti. Je obtížné nazvat stylovým prostorem, kde v jednom rohu visí gymnastické prsteny, poblíž stojí stůl s neznámým účelem a skříň osamělá choulí v rohu. Při distribuci nábytku v zónách se získá jasný a výstižný obrázek.

Osvětlení a další nuance

Problematice osvětlení za starých časů byla věnována malá pozornost. Věřilo se, že stačilo pověsit stropní lustr, aby to bylo lehké.

Dnes mu designéři dávají jednu z hlavních rolí.

  • Lehké územní plánování. S ním můžete změnit geometrii prostoru, zvýraznit potřebné zóny a umístit akcenty. Proto by mělo být ve fázi opravy poskytnuto několik scénářů osvětlení obývacího pokoje.
  • Denní světlo. Světlo z oken by mělo volně vstupovat do místnosti. Pokud se vám nelíbí přímé sluneční světlo, můžete použít závěsy, které je zjemní a rozptýlí. Neumisťujte však objemné skříně do blízkosti oken a neblokujte je jinými předměty.
  • Stropní světla. Může jich být několik, ale ve fázi opravy je třeba postupovat opatrně, protože to vyžaduje zapojení každého z nich. Bude se muset skrýt za listy sádrokartonu nebo nataženého stropu. Může to být buď tradiční lustr (ale ne více než jeden), nebo přívěsek nebo bodová světla, bodová světla.
  • LED podsvícení. S jeho pomocí je možné některé zóny příznivě zdůraznit. Pokud jej instalujete pod strop, bude to vypadat výše. Zvýraznění jednotlivých předmětů (nebo polic) jistě zaujme večer.
  • Stojací lampy, nástěnné svítidla. Lze je nainstalovat na plochu nebo použít jako osvětlení pro měkkou zónu, kde si můžete přečíst svou oblíbenou knihu. Vytvářejí měkké tlumené světlo.

Všechny prvky výzdoby by měly být vzájemně dobře kombinovány. Textilie nejsou výjimkou. Čalounění, záclony, ubrus a další prvky by měly být vyrobeny ve stejném stylu.

Pro některé interiéry je dokonce výhodnější, aby to byl stejný materiál (nebo tisk).

Jak se zdobí?

Existuje mnoho způsobů, jak vyzdobit svůj interiér. Neměli byste však do domu přinést vše, co se vám v obchodě líbilo. Před nákupem si důkladně promyslete, zda tato věc ozdobí a doplní váš interiér, nebo je to prostě samo o sobě krásné (ale nikoli uvnitř). To vám ušetří zbytečné výdaje a umožní vám udržovat daný styl.

Mezi nejoblíbenější dekorativní prvky obývacího pokoje lze rozlišit následující.

  • Obrazy. V poslední době se stalo módním zdobením stěn modulárními obrazy. Představují několik obrazů spojených společným tématem nebo jeden obraz lze rozdělit do několika obrazů.
  • Skladby z fotografií. Mohou to být fotografie vaší rodiny, šťastné chvíle nebo vaše oblíbená místa a krajiny.
  • Fresky. Drahé potěšení, ale výsledek stojí za to. Nejdůležitější je vybrat obrázek, který je plně v souladu se stylem obývacího pokoje. Než se rozhodnete vytvořit nástěnnou malbu, musíte pochopit, že ji nemůžete změnit tak snadno jako tapetu.
  • Sloupce. Mohou být nejen klasické se štukaturou, ale také velmi neobvyklé: z kovu, bambusu, cihel atd. Vše záleží na tom, v jakém stylu bude váš obývací pokoj vyroben.
  • Vázy. Pro klasické interiéry jsou vhodné tradiční velké podlahové vázy, které najdete v muzeích. Pro styly jako je Art Nouveau nebo high-tech, je lepší zvolit možnosti neobvyklé formy, připomínající umělecké předměty moderního umění.
  • Lišty. Dávají interiéru dokonalý vzhled, takže byste je neměli zanedbávat.
  • Textilní. Útulné polštáře na gauči, měkké kostkované křeslo a koberce jistě dodají interiéru pohodu a teplo. Kromě toho se mohou stát barevnými akcenty. Pokud je to žádoucí, lze je snadno vyměnit a interiér pak jiskří novým způsobem.

Krásné nápady

Obývací pokoj v klasickém stylu vypadá slušně a nákladně. Používání drahých přírodních materiálů zdůrazňuje stav a dobrý vkus jeho majitelů.

Interiér high-tech stylu obývacího pokoje je podobný výzdobě filmů o budoucnosti. Moderní technologie a osvětlení pouze zvyšují tento efekt.

      Něžný a romantický obývací pokoj ve stylu Provence probudí ty nejjemnější pocity. Je příjemné být tady a pořádat emocionální rodinné oslavy.

      V níže uvedeném videu se dozvíte, jak předcházet chybám v designu obývacího pokoje.

      Napište komentář
      Informace poskytované pro referenční účely. Neléčte sami. Pro zdraví vždy konzultujte s odborníkem.

      Móda

      Krása

      Odpočinek