Tripofobie: popis, příčiny a léčba

Lidské obavy jsou velmi rozmanité. Můžete se bát nejen pavouků a duchů, krve a výšky. Strach může být velmi neobvyklý. Tripofobie patří do kategorie takových fóbií.

Tripofobie je v psychiatrii relativně novým pojmem. To je druh duševní poruchy, při které člověk se panicky bojí děr. Tento strach se nazývá proto kombinací dvou slov: τρυπῶ (Řek) - „prosakovat“ a φόβος (Řek) - „strach“. Tripofobie se nebojí konkrétní díry, bez ohledu na to, jak velká nebo malá, bojí se nahromadění děr (jedná se o shlukové otvory).

Tento termín byl zaveden do některých psychiatrických příruček v roce 2004, kdy se skupině vědců na Oxfordské univerzitě podařilo popsat odpovídající fobický jev. Je chybou považovat tripofobii za nemoc, to je duševní porucha, ale to neznamená, že člověk nepotřebuje opravu a léčbu.

Je třeba poznamenat, že některá profesionální národní sdružení neuznávají trypofobii jako poruchu, například Americká psychiatrická asociace přítomnost takové fobie popírá. Pochybnosti o popisu tohoto strachu mají izraelští lékaři i odborníci ve Francii. Je těžké překvapit ruských psychiatrů cokoli a zahrnuli ji do seznamu fóbie.

Tripofobové zažívají záchvaty paniky a ztratí kontrolu nad svým chováním, když vidí více děr na houbě, která se používá k mytí nádobí a instalatérům, nemohou přemýšlet o kráse lotosu, mají obavy z děr v sýru, ve struktuře porézní čokolády a otvorů shluků na kůži (například zvětšené póry na obličeji, na kůži paže atd.). )

V mírné formě způsobuje hromadění děr hmatatelné nepohodlí, s těžkou tripofobií, těžkými záchvaty paniky, záchvaty paniky, nevolností, ztrátou vědomí, dýcháním a srdečním tepem nejsou vyloučeny.

Významný příspěvek ke studiu této problematiky poskytli dva američtí vědci - Arnold Wilkins a Jeff Cole. Jejich autorství patří k prvním dílům věnovaným tripofobii. Vědci tvrdili, že strach člověka z děr klastrů byl způsoben silným biologickým znechucením, a proto není příliš správné považovat ho za plnohodnotný strach. Oba vědci si byli jisti, že znechucení osoby při pohledu na shluk děr vzniká jako reakce mozku na určité asociace, které mozek nějak vnímá jako signál nebezpečí.

Takové asociace jsou způsobeny tou částí mozku, kterou Whitkins a Cole nazvali „primitivní“, to znamená, že sám tripofobe úplně nerozumí tomu, čeho se opravdu bojí. Mnoho lidí trpících takovým neobvyklým strachem spojovalo silné vzrušení s nejpodivnějšími asociacemi:

• někteří se báli padat do těchto děr; měli strach, že je „vtáhnou“;
• jiní navrhli, že uvnitř těchto otvorů žijí některá nebezpečná a děsivá stvoření;
• ještě jiní jednoduše nazvali malé díry klastru „obrovské a nechutné“.

Cole a Whitkin podrobně studovali vlastnosti obrazů všeho, co obsahuje shlukové otvory, odhadovanou délku světelných vln, hloubku obrazu a prováděné průzkumy v asociativních sériích. Nakonec dospěli k závěru kupírované díry, ať jsou kdekoli, mají skutečně neobvyklé vizuální vlastnosti, téměř stejné jako obrazy jedovatých zvířat.

Co se tedy přesně bojí tripofové? Seznam předmětů, které mohou v jejich duších způsobit zmatek, úzkost a paniku, je poměrně velký. Zahrnuje velké množství umělých i přírodních obrazů, ve kterých jsou k dispozici otvory pro klastry (shluky malých nebo malých otvorů):

• lidská kůže (mnoho pórů);
• struktura živočišného masa (velké množství vláken a někdy skrz otvory);
• texturu dřeva (zejména pokud je mnoho parazitních hmyzů);
• textura rostlin (stonky, květiny, květinové středy, listy);
• korály (téměř všechny jejich odrůdy jsou pokryty velkým počtem malých nebo větších otvorů);
• houby (na nádobí, instalatérské práce, na tělo), pemza;
• voštiny (obvykle nejhorší pro tripofobii);
• body a opakující se díry na kůži žáby, ropucha;
• všechny porézní povrchy (sýr, vzdušná čokoláda, pekárenské výrobky z kvasnic;
• suché lusky;
• semena;
• mýdlové pěny
• některé geologické horniny, kameny;
• mech, plísně;
• síto, cedník, štěrbinová lžíce.

Příčiny této fobie jsou zahaleny tajemstvím, tuto otázku stále zvažují vědci z celého světa. O původu fobie neexistuje shoda.Existují pouze teorie, které mohou částečně vysvětlit, proč se někteří lidé obávají opakovaných děr. Zde jsou hlavní.

Člověk má takovou strukturu, že jeho mozek je vždy připraven posoudit, co jeho oči a uši slyší, jedná se o biologickou bezvědomou reakci na změny prostředí. Je to důležité pro přežití celého druhu a jednotlivce. Pokud člověk není schopen rychle analyzovat měnící se podmínky zvenčí, pravděpodobnost jeho směšné smrti se výrazně zvýší.

Clusterové díry samy o sobě nepředstavují hrozbu, ale jsou považovány za druh dráždivého. Na tento podnět reaguje mozek. Ve shlucích opakovaných děr vidí nějakou hrozbu, jejíž podstata není jasně pochopena, ale výsledek se nezmění - panuje úzkost, vzrušení a ve vážných případech panika. Mozek dává tělu příkaz - „běh nebo útok“. Ale není nic k útoku, hrozba není zřejmá, ale tripofobe je připraven k běhu i nyní.

Strach může být založen na negativní osobní zkušenosti. Při pokusu o extrakci voštiny by člověk mohl být kousnut včela, mohl by být otráven sýrem a otvory nebo zraněn na sušeném tvrdém korálu. Pokud bylo takové zranění přijato v dětství, pak existuje značná část pravděpodobnosti, že v podvědomí bude pevně zakotvena nesprávná reakce na dráždidlo (v tomto případě na objekt s opakovanými otvory).

Ne nutně k incidentu mělo dojít za účasti předmětu, který má porézní strukturu, ale v době silného strachu nebo paniky by právě takové předměty mohly přijít do očí dítěte, a pak, jako ve výše popsaných případech, je opraven nesprávný kauzální emoční vztah. Například dítě bylo potrestáno a uzamčeno ve skříni, kde byly uloženy houby na mytí. Rozjímání o těchto houbách v okamžiku vysokého emočního napětí, strachu, blízko paniky, by mohlo vytvořit předpoklad pro rozvoj fobické poruchy, která se vrací pokaždé, když člověk vidí buď houbu sama o sobě, nebo vše, co má podobnou strukturu.

Z tohoto důvodu fobie také obvykle začíná v dětství nebo dospívání. Působivý, rušivý typ osobnosti je příznivou podmínkou pro rozvoj fobie. Stačí, když získáte živé, nezapomenutelné dojmy ze sledování hororu, thrilleru a dokonce i filmu ze série Wildlife, ve kterém například budou hovořit o životě včel, voštin, korálů nebo žab.

Příčinou trvalého a přetrvávajícího strachu může být děsivá fotografie, něčí příběhy o nebezpečích, která mohou příslušné objekty skrývat. Dětský strach často vyvolávají samotní rodiče, kteří ho děsí, že z děr může vyjít něco hrozného. Dítě roste as věkem přichází pochopení, že v porézních objektech není nic strašného a hrozného, ​​ale strach se nikam nedostane.

Hypotéza dědičného přenosu fobií stěží obstojí v kritice, protože dosud vědci nedokázali najít geny, které by mohly být „podezřelé“ z rozvíjejících se obav. Ale získaná genetická fobie je realitou. Jinými slovy, pokud se jeden z rodičů bojí shluků, obává se shluků malých děr, může dítě získat podobnou formu reakce na tyto objekty. Opravdu, až do určitého věku (zatímco se formují základní obavy), dítě upřímně věří modelu vnímání světa, který mu jeho rodiče nabízejí. A pokud řeknou, že plástev je děsivý, tak to tak je.

Projevy tripofobie jsou velmi podobné většině ostatních fobií, ale mají také své charakteristické rysy. Tváří v tvář děsivé alarmující situaci dochází k závažnému akutnímu útoku hrůzy, zatímco celý svět pro něj v tuto chvíli konverguje k jednomu bodu - ke shlukům, které vidí. Vnímání reality se mění, člověk nemůže hodnotit prostředí, mění se kolem sebe, často nedokáže ovládat své chování. Vidí a vnímá jen děsivý předmět.

Stázový mozek začíná pracovat ve stavu zvýšené „bojové pohotovosti“ - nebezpečí je blízko! Dává příkazy kůře nadledvin, endokrinním žlázám, vnitřním orgánům, které způsobují četné vegetativní projevy:

• dýchání je mělké, téměř okamžitě tělo začne cítit hypoxické změny;
• palpitace se stávají častými;
• potní žlázy aktivně produkují pot a slinění „mrzne“ - v ústech okamžitě uschne;
• je těžké se nadechnout a polykat, v krku je pocit kómatu;
• objeví se závratě, může dojít ke ztrátě vědomí, oslabení nohou;
• mohou se objevit třes končetin, rtů, brady;
• kůže bledá;
• často dochází k narušení koordinace pohybů, ke ztrátě rovnováhy;
• existuje nevolnost, pocit křeče v žaludku, může dojít k útoku zvracení.

Pokud neberete v úvahu tendenci tripofobů k halucinacím (mozek užitečně „přitahuje“ nebezpečí, což ve skutečnosti není), pak obecně útok strachu probíhá jako klasický záchvat paniky. Může obsahovat všechny popsané příznaky a může zahrnovat pouze některé z nich - to je zcela individuální.

Tripophobe tomu rozumí jeho strach nemá důvod, je si toho vědom, ale s tím nemůže nic dělat. Aby se nějak snížila frekvence rušivých situací, začínají tripofobové opatrně se vyhýbejte „nebezpečným“ a děsivým předmětům - nepoužívají houby, nepotápějte se s potápěčskou výstrojí, abyste si mohli užít korálových útesů, nesnažte se kupovat ani jíst sýr, včelí plástve, chléb, nepoužívejte čisticí prostředky, aby neviděli pěnu.

Otvory klastrů v přírodě jsou však celkem běžným jevem, a proto není možné úplně vyloučit možnou kolizi s alarmující situací. To se může stát na ulici, v práci, při nakupování nebo v jakékoli jiné situaci. A pak panice nelze zabránit.

Musíte pochopit, že ačkoli tripofobie není nemoc, je nutné tuto poruchu léčit pomocí odborníků. Samoléčení obvykle nepřináší výsledky, protože osoba není schopna se ovládat při srážce s nebezpečným předmětem. Proto je lepší svěřit léčbu profesionálům - psychoterapeutovi nebo psychiatrovi.

K léčbě se používají metody psychoterapie. Zejména se osvědčila metodologie kognitivně-behaviorální psychoterapie, ve které specialista detekuje specifické objekty a situace, které jsou pro pacienta hrozné, stanoví charakteristiky a příčiny strachu a poté systematicky mění nesprávná nastavení, která spojují díry v hlavě pacienta s nebezpečím, do správného nastavení. což znamená klidné vnímání hromadění děr a děr kdekoli.

Používá se současně metody hypnózy, NLP, jakož i trénink člověka na procvičování hluboké svalové relaxace.

Lékařské ošetření, pokud je aplikováno bez psychoterapie, obvykle neumožňuje dosažení výsledku. Ale v případě tripofobie, stejně jako u většiny ostatních fóbií, neexistuje lék, který by pomohl rychle se zbavit strachu. Uklidňující prostředky mohou zmírnit projevy paniky, aniž by byly odstraněny jejich příčiny, zatímco způsobují přetrvávající farmakologickou závislost, a antidepresiva vykazují výsledky pouze v kombinaci s psychoterapií.

To pomůže v procesu léčby dosáhnout účinku mnohem rychleji. Předpovědi o účinnosti terapie závisí na tom, jak moc má člověk zájem zbavit se svého strachu, kolik je ochoten úzce spolupracovat s ošetřujícím lékařem a dodržovat všechna jeho doporučení.

Tripofobie je nebezpečná v tom, že bude bezpochyby pokročit, pokud nebude proveden žádný pokus o zotavení. Jako každá jiná fóbie, strach z děr klastru určitě zanechá svůj negativní dojem na lidský život. Bude se muset pečlivě vyhýbat situacím, ve kterých se může setkat s předměty, které ho narušují.

Další nebezpečí spočívá v tom, že, jako každá jiná fóbie, Tripofobie v zanedbané formě může psychiku natolik vyčerpat, že bude mít doprovodné duševní choroby (zejména nemoci!) - deprese, psychóza, schizofrenie, paranoia atd.

Dlouhodobé fobie zvyšují riziko, že foba bude muset utopit své úzkosti alkoholem a omamnými látkami, takže tripofobie má skutečnou šanci stát se závislým na alkoholu nebo drogách.