My a vše, co nás obklopuje, nemůžeme existovat bez slunečního světla. Je pro nás důležité, stejně jako voda a vzduch, celý ekosystém naší planety závisí na vlivu slunce. Ale jsou lidé, kteří dávají hodně, i když vůbec nebylo slunce - to jsou heliofobové.
Co je to?
Heliofobie se nazývá patologický strach ze slunečního záření, paprsky slunce. Je pozoruhodné, že žádné živé zvíře, kromě člověka, nemá takový strach. Existují noční zvířata, která se přizpůsobila temnotě a strávila v ní celý život, ale to nemá nic společného se strachem.
Heliofobie je duševní porucha, onemocnění, které je moderní psychiatrickou klasifikací klasifikováno jako fobické poruchy (kód F-40 v ICD-10). Tento typ patologického strachu není tak běžný jako strach ze tmy (nihofobie), nicméně podle různých zdrojů se asi 0,7-1% obyvatel světa obává slunečního světla.
Charakteristickým rysem této fobie je, že není vázána na přirozené projevy instinktu sebezáchovy.
Pokud se člověk bojí hloubky, tmy, výšky - jedná se o hypertrofické „dílo“ tohoto instinktu, jehož cílem je zachránit člověka před vyhynutím. Tělo potřebuje sluneční světlo a strach z něj nelze vysvětlit projevem instinktu sebezáchovy a přežití.
Nezaměňujte heliofoby s lidmi, kteří trpí pigmentovanou xerodermou. Toto poměrně vzácné dermatologické onemocnění je spojeno s vývojem těžkého spálení sluncem, a to i při krátkém vystavení ultrafialovému záření. Tito lidé se docela slušně obávají slunce, jejich strach je racionální. Heliofobové netrpí ničím podobným, jejich kůže se ve svých vlastnostech neliší od kůže ostatních lidí, nic jim nehrozí, ocitají se na slunci, a proto jejich strach je iracionální, neopodstatněný.
Poměrně často je heliofobie spojována s jinými obavami.
Například u pacientů hypochondrie (obsesivní stav hledání nemocí v sobě), strach ze slunečních paprsků se může vyvinout v souvislosti s klamnou vírou, že osoba má předpoklady pro vznik melanomu nebo jiných maligních chorob. V některých podobách sociální fóbie lidé se vyhýbají místům jasně zářícím sluncem, protože si myslí, že právě na takových místech se na ně každý dívá, dívá se na ně.
S karcinogenem (strach z rakoviny) je heliofobie zpočátku tvořena jako doprovodný symptom., ale nakonec se promění v nezávislou plnohodnotnou duševní nemoc. Strach ze slunečního světla se často vyvíjí na pozadí zanedbávaných agorafobie (strach z otevřených prostor). Patologický strach ze slunečních paprsků však může být i samostatnou poruchou a pečlivé vyhýbání se slunci je jedinou „podivností“ v lidském chování.
Strach z otevřeného slunečního světla spojený s řadou dalších fobií a na pozadí syndromu obsedantních myšlenek a akcí ovlivňuje herce a filmového režiséra Woodyho Allena.
Historie uchovává data naznačující podobné duševní onemocnění u slavného spisovatele Honore de Balzac. Bál se denního světla, slunce mu nedovolilo myslet klidně, pracovat, žít a cítit se šťastně. Brilantní francouzský spisovatel psal všechna svá díla v noci. Za úsvitu vypil prášky na spaní a šel spát, pevně zavřel rolety v domě, při západu slunce vstal, pil silnou kávu a posadil se k literární práci. Tato věta mu patří: „V případě potřeby může noc trvat věčně.“
Kvůli jeho fobii Balzac trpěl závislostí na morfinech, když morfium bral jako prášek na spaní.
V roce 2011 byla ve Spojených státech zadržena obyvatelka Houstonu Lyle Bensley, která si ve svých raných letech představovala upíra, který nebyl starší než 500 let. V noci vyšel ven a během dne se zavřel v temné skříni a spal. Strašně se hystericky bál, že ho paprsky slunce spálí. Zadrželi mladého muže s bludnou poruchou a bludy velkoleposti až poté, co kousl ženu, a rozhodl se, že je čas dát jeho upírské podstatě úplnou svobodu.
Hlavní příznaky a jejich diagnostika
Obecně je heliofob obyčejný člověk, jeho intelekt není narušen, jeho mentální schopnosti jsou normální. Jediným příznakem je pečlivé vyhýbání se situacím, které mohou způsobit útok strachu.
Je-li heliofobie u osoby, která se jí týká, jedinou poruchou, pak člověk dokonale chápe, že jeho strach není odůvodněný, že není čeho se bát. Může s těmito argumenty souhlasit, ale když je vystaven slunci, přestává ovládat své emoce a může ztratit kontrolu nad svým vlastním chováním. Závažnost symptomů s takovým strachem se může lišit - od úzkosti až po záchvaty paniky.
Je třeba poznamenat, že pro lidi náchylné k fóbií obecně jsou názory ostatních velmi důležité.
A proto je heliofobie jistá, že jeho „vtípek“ mohou ostatní odsoudit, vnímají je negativně. Obává se, že k panickému útoku může dojít na veřejnosti. Výsledkem je, že si heliofobové volí druh chování, jehož cílem je vyhýbat se - snaží se ze svého života vyloučit všechny situace, ve kterých mohou zažít paniku. V praxi to znamená: vyloučit vystavení slunci.
S lehkou fobickou poruchou, když se člověk bojí, že sluneční paprsky způsobí těžké popáleniny nebo rakovinu, heliofobie může nosit uzavřené oblečení, rukavice, sluneční brýle, klobouk, snaží se neopustit nechráněnou pokožku. V této podobě téměř po celý rok opustí dům, aby šel do práce, studovat nebo do obchodu.
Ze strachu se může sociofobie postupně zesílit a zhoršit, a pak se člověk pokusí minimalizovat epizody vycházení obecně.
Pokud je zpočátku strach univerzální a pacient se obává světla slunce obecně, může se přepnout do nočního života, jak to udělal Balzac - najít práci na noční směně, navštívit pouze obchody a nákupní centra, úplně zavřít okna tmavými okenicemi nebo zatemňovacími závěsy. Mírné stupně heliofobie se projevují potřebou jít za slunečného dne ven, nutně s deštníkem na ochranu před paprsky, při nadměrném používání opalovacích krémů. Heliofobe se na pláži nikdy nesetkáte.
Co se stane, když „nebezpečná“ situace člověka stále chytí, není tak těžké tomu porozumět. Mozek zachytí falešný signál nebezpečí, produkuje se velké množství adrenalinu. Žáci se rozšiřují, objevují se otřesy, vzrušení, úzkost.
Heliophobe se nemůže soustředit na nic, přestává chápat, co se děje kolem. Srdeční tep se zrychluje, dýchání se stává častější, objevuje se mělký, studený, lepivý pot.
V těžkých případech dochází ke zvracení, ztrátě rovnováhy, vědomí. Pokud člověk zůstane při vědomí, poslouchá příkazy hluboké centrální části mozku - limbického systému. A to znamená, že ukáže maximální rychlost, vytrvalost, jako vášnivý olympijský atlet, aby co nejdříve unikl a ukryl se před nebezpečnými okolnostmi. Když se pak hladina adrenalinu vrátí do normálu, člověk sám nechápe, proč běžel, co mu hrozilo, cítí se podřadný, unavený, někteří začínají cítit pocit hanby a viny.
Není třeba říkat, že tito fobové si nepřejí takové útoky opakovaně znovu prožívat, a jsou proto připraveni ukázat zázraky vynálezu, i když už se nenacházejí v děsivých okolnostech. Vyhýbání se chování při této duševní poruše je spojeno s vážnými následky: sluneční paprsky přispívají k produkci vitamínu D v těle a během života ve tmě příznaky hypovitaminózy D.
Jedná se o zvýšení křehkých kostí, metabolických poruch, problémů se srdcem, kůží, střevy. Spánek je narušen, nervový systém a fungování orgánů vidění trpí.
Noční životní styl nepřispívá k normální produkci melatoninu, protože tato látka je syntetizována pouze během spánku v noci. Četné hormonální poruchy v nočním způsobu života zhoršují duševní problém, úzkost a neustálou „bojovou připravenost“, očekávání nebezpečí vedou k rozvoji bludných stavů. Postupně se zdá, že sluneční světlo skutečně způsobuje fyzickou bolest.
Strach vede člověka do rámce, který mu neumožňuje žít plně - nemůže jít na dovolenou a někdy studovat nebo pracovat, sociální kontakty jsou vzácné. O vytvoření rodiny, výchově dětí a není pochyb.
To maximum, které si může osoba s těžkou heliofobií dovolit mít kočku, bude rád, že během nočních vigilů bude majitelskou společnost udržovat.
Na diagnostice a diagnostice se podílejí psychiatři. K tomu používají speciální testy na úroveň úzkosti, jakož i konverzaci a vyšetřování stavu mozku pomocí CT nebo MRI.
Příčiny onemocnění
Přesné důvody, které mohou vést k vývoji tohoto typu fobie, nejsou lékaři známy, protože onemocnění není tak časté, jako například strach z uzavřeného prostoru (klaustrofobie) nebo strach z pavouků (arachnofobie). Existují náznaky, že se porucha vyvíjí jako obranná reakce při vytváření nesprávných postojů.
Pokud by bylo dítě v dětství těžce spáleno od slunce, dostalo ho těžké spálení od slunce, které by bolelo po dlouhou dobu, mohl by si vytvořit patologický vztah mezi sluncem a bolestí, nebezpečí. Tyto děti jsou obvykle velmi působivé, melancholické, úzkostné, mají bohatou a bolestnou představivost.
Jsou popsány případy, kdy se heliofobie vyvinula na pozadí úpal s halucinacemi, které člověk v dětství utrpěl. Poté může být slunce vnímáno jako něco mystického. Někdy panický strach přichází z jiných důvodů do jiné negativní zkušenosti, například dítě zažilo těžký šok, strach ze zvířecího útoku, ale v tu chvíli byla jeho pozornost soustředěna na slunce (bylo to za slunečného dne venku).
Poté může být obraz slunce a vnímání slunečního světla propojen s panikou.
Osoba se zdlouhavou schizofrenií nebo před nástupem nemoci může projevovat spíše výraznou heliofobii. A strach ze slunce začíná předcházet bludným nepokojům masou nevědeckých a upřímně směšných ospravedlnění (obávám se slunečního světla, protože mě to může zatemnit nebo spálit na zem).
Volitelný kontakt se sluncem způsobuje vznik fobie. Vnímatelné dítě může někdy tvořit nesprávné přesvědčení, když sleduje film, ve kterém slunce zabilo, nebo když uvažuje o silných ničivých účincích sucha, spálení sluncem u jiných.
Někdy si rodiče přidají svůj kousek, neustále připomínající panamu, že slunce je nebezpečné, musíte být opatrní.
Čím častěji dítě slyší, tím je pravděpodobnější, že se může začít obávat slunečního světla a tepla. Pokud jsou v rodině dítěte příbuzní, kteří se bojí slunce, pak existuje vysoká pravděpodobnost, že ho dítě jednoduše vezme na víru a použije jej pro podobný model chování a světonázoru. Již dlouho se prokázalo, že předmět strachu z maminky nebo otce způsobuje dítě v bezvědomí.
Léčebné metody
Tento typ fóbie je vyžadován vyžaduje profesionální přístup k léčbě. S takovým strachem je téměř nemožné vyrovnat se sami, a neuspokojivé pokusy tak mohou zhoršit fobickou poruchu. Proto musíte kontaktovat psychiatra.
Léčba se obvykle provádí ambulantně, pouze těžké formy vyžadují pobyt v nemocnici. Nejúčinnější metodou je psychoterapie s povinnou identifikací základních příčin fobie u dětí. Navíc lze přiřadit antidepresiva s potvrzenou skutečností o zvýšené úzkosti a depresi.