Com rentar-se la cara?

El rentat diari de la cara és un procediment de tractament molt important. Les partícules de pols, sèu de la pell i altres impureses que s’acumulen a la superfície de l’epidermis durant el dia obstrueixen els porus, la pell no “respira” i, com a resultat, es torna gris, cansada, hi apareixen microinflamacions. Un rentat adequat pot tractar aquests problemes. Com dur a terme aquest procediment al matí i al vespre? Quines eines utilitzar? Llegiu sobre això i molt més en aquest article.

Per començar, mirem algunes regles bàsiques que s'ha de seguir durant el rentat.

• Aquest procediment s’ha de realitzar dues vegades al dia, al matí i al vespre. Al netejar al matí, allibereu la superfície de la dermis del sèu que es va alliberar durant la nit, al vespre, elimineu totes les impureses domèstiques, partícules de pell morta, maquillatge.
• No barregeu conceptes: elimineu el maquillatge i el rentat. No és el mateix. Primer, traieu el maquillatge amb un coixí de cotó humitat amb un retirador especial, i només després - renteu-vos la cara amb aigua i un netejador.
• No omiteu el pas de tonificació. Hi ha qui pensa que el tònic és un producte cosmètic innecessari, però aquesta és l’opinió equivocada. El tònic afavoreix una hidratació i un aliment addicionals de la pell, millora l'efecte dels productes de maquillatge. Per tant, després del rentat, es recomana netejar la cara amb un coixí de cotó submergit en la tònica seleccionada.
• No feu zel i fregueu la pell amb moltes ganes, estirant-la. Tots els moviments han de ser suaus i suaus; És recomanable passar del centre de la cara a la perifèria, començant per la zona de la barbeta i acabant amb el front.
• Utilitzeu productes de fregat no més de 1-2 vegades per setmana i, per descomptat, no els substituïu pel vostre netejador.

Ara mirem els errors típics comesos (de vegades inconscientment) a l’hora de rentar-los.

• Una vegada al dia n’hi ha prou. No és així. La nostra pell "funciona" durant tot el dia, alliberant sèu per protegir la superfície. La nit no és una excepció. Per tant, el procediment de rentat del matí no s'hauria de saltar en cap cas. Ni tan sols parlem de la nit, tothom entén que durant el dia la nostra cara és atacada per microorganismes, pols, partícules de metalls pesats, raigs ultraviolats, per la qual cosa és vital netejar-la abans de dormir.

• No cal rentar-se les mans abans. Una idea errònia comuna. El fet és que durant el dia apareixen bacteris nocius a causa del fet que "agafem" literalment tot: passamans en transport públic, bitllets i monedes, manetes de les portes i utilitzar el vàter. Aquests microorganismes mai no haurien aparegut a la pell de la cara, però obstinat els portem, rentant-lo amb les mans brutes.

• Els propietaris de pell amb problemes sovint pensen que si es netegen la pell diàriament "abans de la creba", es desfaceran de totes les erupcions i les seves traces. Tot i això, aquest enfocament només pot agreujar la situació, ja que l’epidermis simplement no té temps per recuperar-se dels “atacs” diaris de l’amfitriona i, en conseqüència, s’exposa més a factors ambientals negatius.

• Pell "bullida". Sí, no us heu equivocat, ara estem parlant d’amants de rentar-se amb aigua bullent literalment. Expliquen la seva elecció pel fet que l’aigua calenta obre els porus i neteja tota la brutícia i greix d’aquests. Així és, però també sobrepassa l’epidermis, l’estreny, es torna avorrit, letargic.

• L'elecció del netejador equivocat. Ometem els casos en què algunes noies aconsegueixen rentar-se amb gel de dutxa o xampú; esperem que la majoria d’elles encara no. Tot i això, moltes persones pensen que es justifica l’ús de sabó ordinari (o fins i tot de la llar) per netejar la pell. El sabó asseca la pell, es comença a pelar, es pertorba l'equilibri àcid-base, apareixen micro-erupcions. Parlarem del que és millor escollir per rentar-se la cara, a sota.

• No cal tenir por de la presència d’àcids a la composició del producte. Per exemple, els àcids glicòlics, làctics o salicílics faran front perfectament a la neteja de l’epidermis i la nodreixen de substàncies útils.

Us presentem una llista del que, després de tot, es pot i s’ha de rentar.

• Sabó Bé, com ho dius, ja que només s'ha dit que no es poden rentar. Tanmateix, això no significa sabó de vàter ordinari que es ven a qualsevol mercat massiu, sinó un producte especial. Hi ha productes artesanals naturals que contenen olis valuosos, vitamines i extractes vegetals. Recentment, el sabó negre africà ha estat molt popular.

• Escumes, gels, cremes per al rentat. L’opció més habitual. És molt important triar un producte adequat específicament al vostre tipus de pell. Dels tres fons indicats, la crema és la menys adequada: té una textura més oliosa i es renta pitjor de la superfície de la pell.

• Camamilla Més precisament, la seva decocció. Podeu comprar flors de camamilla a una farmàcia a granel o en bosses de filtre, elaborar-les segons l’esquema suggerit al paquet, després diluir-les amb aigua freda i rentar-les.

• Llet. Aquesta recepta es va fer popular gràcies a la reina Cleòpatra, que es prenia banys de llet diàriament. Rentar amb llet a temperatura ambient, esbandir la cara amb aigua al cap de 3 minuts.

• Rentat de cara de mel. Per 1 cullerada. mel, prengui 1 litre d’aigua tèbia. No es necessita esbandir aigua amb mel. Tanmateix, si sou al·lèrgic als productes apíacs, us heu d’abstenir d’aquest rentat.

• Utilitzant vinagre de sidra de poma. No es tracta d’un rentat, sinó d’una compresa. Què cal fer: primer netegeu-vos la cara, després feu un bany de vapor (3-5 minuts) per obrir els porus. A continuació, agafeu els draps de lli, humitegeu-lo amb una solució prèviament preparada de vinagre de sidra de poma (0,5 l d’aigua per 50 g), tireu-ne una mica i poseu-la a la cara, tapant-la amb una tovallola tèbia. Espereu 5 minuts, traieu els draps, renteu-vos la cara amb aigua a temperatura ambient.

• Aigua d’arròs. Necessiteu una tassa de cereal d’arròs blanc i aigua plana. L’arròs es renta prèviament bé, eliminant la pols i la brutícia. A continuació, aboqueu el cereal en un bol esmaltat, ompliu-lo amb aigua, espereu 15 minuts i, després, aboqueu-lo al recipient preparat (tancat hermèticament). Se li recomana rentar-se la cara.

• Sèrum de llet. Per preparar-lo, compreu kefir fresc. Poseu-lo al congelador i espereu que es congeli completament i quedi sòlid. Després d’això, traieu el producte, descongeleu-ho i deixeu-ho. La substància resultant es pot rentar dues vegades al dia. Els seus residus s’eliminen de la pell amb un tovalló o aigua.

El rentat és tota una ciència. S'han desenvolupat sistemes sencers per ensenyar aquest procediment. A continuació us presentem algunes d’elles.

Les etapes principals.

• Els primers 4 minuts. L’àrea de la cara, el coll i el decollet es tracta amb oli hidròfil, després es fa massatge durant aquests 4 minuts. Això ajuda a obrir els porus, a purificar-los d’endolls sebàcies i també s’eliminen les restes de cosmètics decoratius. No cal rentar l’oli.
• 2 minuts després. Apliqueu un netejador (escuma, gel). Es barreja amb la base d’oli.
• 4 minuts restants. Renteu-ho primer amb aigua tèbia (2 minuts), després fredes.

Haureu de comprar:

• oli hidròfil;
• mitjans per rentar-se (familiar per a tu);
• malla (esponja) per batre l'escuma.

Tot el procés consta de diverses etapes.

• Tractem la pell seca amb oli hidrofílic (serà suficient 0,5 μs), massant-la durant 2 minuts. Ho fem suaument, amb delicadesa, ens movem per les línies de massatge, no tirem la pell. Passat el temps previst, rentem la substància.
• Ara agafem un mitjà per rentar-lo i escumar-lo a fons en una xarxa anomenada avadama. L’escuma ha de ser tan espessa que si es posa la palma cap per avall, no s’escorrerà. Llavors comencem a "conduir" aquesta escuma a la pell, pegant-la lleugerament. El procediment tindrà una durada de 2-5 minuts. Després d'això, renteu-vos amb aigua a temperatura ambient, pegueu-vos la cara amb una tovallola.
• Apliqueu els vostres productes habituals per a la cura de la pell.

Us volem advertir de seguida: si escolliu aquest mètode de rentat, esteu disposats a dedicar-hi almenys 30 minuts. La seqüència d’accions i totes les recomanacions són vinculants.

• Escalfeu la pell, però no la renteu amb aigua. Això és molt senzill: heu de prendre una dutxa calenta o estar al bany. La temperatura de l’aigua hauria de ser molt elevada (és clar, sense fanatisme, no cal bullir-hi). El procediment té una durada de 8-10 minuts.
• Es tracta de la pell al vapor oli hidròfilpassant del centre de la cara a la perifèria.
• A continuació, s’aboca aigua molt calenta a la conca (omple 2/3 del recipient). Introduïu allà una barra de sabó (ja sabeu quin és millor prendre) i gasteu-la a les zones tractades amb oli. Després del sabonat, es torna a col·locar aquesta peça a la conca, esperant que el sabó es dissolgui lleugerament i espumant aigua.
• Ara es renten la cara amb la solució sabonosa resultant. Però no s’utilitza tot, deixant refredar.
• L’aigua poc refredada comença a esbandir-se la cara. Això es fa de la manera següent: amb moviments d’esquitxament, l’aigua es salpebra a la pell. El nombre de repeticions és de 80.
• Finalment, podeu netejar els residus de sabó amb aigua freda, empassar-vos la cara amb una tovallola de gofre. Apliqueu el vostre producte d’atenció i vel tònic habitual.

Heu de dur a terme al matí per obtenir un cobrament de vivacitat durant tot el dia que ve.

• Rentar la cara amb aigua tèbia, esbandir 2-3 vegades.
• Puja la temperatura fins a un màxim (tolerable). Renteu-vos la cara de nou.
• Canviem la posició del mànec de l’aixeta al contrari, aconseguint aigua amb gel. Ens rentem. Al llarg del procediment, canviem bruscament la temperatura de l’aigua diverses vegades.
• La durada del rentat amb aigua calenta / freda triga un màxim de 30 segons. Els punts calents sempre són més llargs.
• Durant el procediment de rentat de contrast, no s’han de produir més de 3 canvis en el règim de temperatura.
• No es recomana utilitzar cap mitjà per rentar-se.
• L’última etapa: un lleuger massatge facial amb tovallola, aplicant crema, sèrum, tònic.
• Només podreu sortir al cap d'una hora.

• Elimineu el maquillatge de la cara i renteu-lo. Podeu vaporitzar la pell lleugerament amb un bany de vapor.
• Poseu un guant de massatge especial, remulleu-lo amb aigua, goteu un parell de gotes de gel o escuma, escumeu-lo.
• Amb massatges lleugers i moviments circulars, passeu del centre de la cara a la perifèria. No premeu la pell, no la tireu. Continuar fent això durant 1-2 minuts.
• Ara podeu treure el guant i rentar-vos amb aigua freda.

N’hi ha diversos. Analitzem breument tot.

• Raspall mecànic de neteja. No té motor, necessita fer un massatge manual de la pell de la cara amb el netejador aplicat per aconseguir l'efecte de fregar i aprofundir els porus.
• Pinzell giratori. El procediment, realitzat amb la seva ajuda, s’assembla a l’enrotllament (raspallat): un tipus de neteja mecànica de la superfície de la maquinària de la cara amb l’ajut de broquetes especials que giren automàticament.
• Dispositiu de silicona. És una novetat en el món dels productes d’atenció. El fabricant més famós d'aquest equipament és Foreo. L’aparell de Suècia funciona segons el principi de pulsació utilitzat pels cosmetòlegs durant l’aixecament i altres procediments anti-envelliment.

Aquesta tècnica és la més insòlita. Es basa en el “rentat” de la cara i del cos amb fluxos d’energia. Assigneu només 10 minuts per al procediment i sentireu que la lleugeresa, la fatiga, la irritabilitat desapareixeran, es restablirà el treball del cos en general.

Per “banyar-se” s’utilitza un coagulós imaginari d’energia blanca. Moure els palmells arbitràriament amb ell al voltant del cap, al llarg de la cara, el coll.

Considereu el procediment de rentat, segons l’hora del dia.

El rentat al matí, com s’ha dit anteriorment, ajuda a netejar la pell de l’excés de sèu secretat durant la nit.

• Netegem la cara. No hi ha cap maquillatge a la pell, per tant, podeu rentar-vos usant només el netejador habitual: escuma, sabó, gel, crema.
• Tonificació. No oblideu eixugar una cara neta amb una esponja submergida en tònic, això donarà a la pell una hidratació addicional, la prepareu per aplicar el producte per a la cura.
• Hidratar. Ara és el torn del vostre principal producte diari per a la cura de la pell. Trieu un producte que s’adapti a l’edat i al tipus de pell.

Abans d’anar a dormir, el rentat serà més minuciós.

• Neteja. Té lloc en 2 etapes: eliminació del maquillatge i, de fet, ablució. Un o dos cops per setmana és necessària una neteja més profunda amb un fregat, pelat, un raspall especial i un guant.
• Tonificació. No penseu que abans d’anar a dormir la pell no necessita humitat addicional i no descuideu un remei com un tònic.
• Humidificació / nutrició. Segons el tipus de pell, apliqueu una màscara de crema nocturna, sèrum, que no necessiti esbandir.

No fa tant, va aparèixer a Internet informació que no haureu de netejar la cara amb una tovallola després de rentar-se, segons diuen, es tracta d’un llit de bacteris i d’altres microorganismes perjudicials. Segons els fundadors de la teoria, és molt més segur i beneficiós deixar que la pell s’assequi. Tanmateix, tot és realment terrible?

Tal com va resultar, no. D’una manera o altra, els bacteris estan presents constantment a la superfície de la pell, per la qual cosa no s’ha de tenir por de la seva presència en una tovallola. Per descomptat, estem parlant d’utilitzar un producte individual. L’excepció són les persones que tenen inflamacions fol·liculars a qualsevol part del cos, ja que en aquest cas la tovallola es convertirà realment en un llit d’infecció. En general, si ho teniu tot en ordre amb la pell, no hi ha problemes dermatològics, podeu utilitzar una tovallola amb seguretat. Amb una única advertència: és millor no eixugar la cara, sinó escórrer-la.

De vegades, realitzant determinats tràmits, no sabem rentar-los després. Mirem alguns casos.

• Després d'una màscara de teixit, no cal rentar-se la cara, tanmateix, si no se sent incòmode a la pell les restes del producte, podeu esbandir la cara amb aigua freda 15-20 minuts després de finalitzar el procediment.
• Molts es pregunten si podeu rentar-vos sense treure les lents.. Sí, pot, només està prohibit obrir els ulls o mirar si es dutxa.
• Després de la màscara d'alginat, rentar-se la cara. N’hi haurà prou amb netejar la pell amb un tònic.
• Després de tatuar-se de qualsevol zona (celles, parpelles, llavis), queda prohibit quedar aigua a la superfície tractada fins que conflueixin les crostes completament (i de manera independent!). Si hi arriba una gota d’aigua accidentalment, traieu-lo amb un tovalló, però no el fregueu. Cal rentar-se la cara (com ara dutxar-se) amb molta cura, tractant amb una esponja la zona del voltant del permanent.
• Si teniu cilis, tingueu en compte que la cola s’asseca durant 48 hores. Proveu d’abstenir-vos de hidratar-los almenys un dia. Netegeu la cara amb un coixinet de cotó humitejat amb aigua micel·lar, després esbandiu-lo lleugerament amb aigua, però no toqueu les pestanyes.
• Després de la correcció de la visió làser heu de rentar-vos amb molta cura i és millor limitar-vos a fregar la pell al voltant dels ulls amb una esponja humida.
• Si feies peles de saló, No es recomana rentar-se la cara durant 12 hores.
• Tenen celles de henna tenyides - Abstenir-vos de rentar-vos la cara durant les properes 24 hores.
• Heu netejat la cara en un saló de bellesa - No renteu la cara durant 12 hores.

Diferents tipus de pell requereixen un enfocament diferent al procediment de rentat:

• sec s'ha de rentar amb aigua a temperatura ambient o lleugerament més alta amb llet o gel;
• els fons per a la pell greixosa han de dissoldre l'excés de sèu, completar el procediment esbandint la pell amb aigua freda;
• escolliu productes que tinguin efectes diferents sobre zones seques i olioses;
• La pell normal no requereix cura especial, és necessari el gel o la llet adequada;
• el tipus de pell sensible és capritxós, poden aparèixer erupcions cutànies des de qualsevol “pas al costat”, de manera que trieu els mitjans més delicats per cuidar-lo.

A continuació podeu trobar més informació sobre com rentar-vos amb oli.