Massatge facial japonès: varietats i característiques

El massatge facial japonès és molt popular entre les dones de qualsevol edat. Durant la llarga història de la seva existència, aquest tipus de massatges ha sabut establir-se com un dels més efectius, assequibles i efectius. Els amos japonesos han estat millorant la tècnica d’influenciar les cèl·lules de la pell durant molts anys i avui dia es fan procediments similars no només als salons de bellesa, sinó també a casa. El més important és fer tots els procediments correctament per no perjudicar la salut humana i millorar l’estat de la seva pell.

No se sap exactament quan va aparèixer el massatge facial japonès. Fins i tot en temps antics, les dones de famílies imperials van recórrer a procediments similars per tal d’assegurar l’atractiu i rejovenir-se. Malgrat l’enorme avantatge d’un massatge d’aquest tipus, els especialistes orientals van millorar constantment les seves habilitats i tècniques. L’estilista Tanaka Yukuko el 2007 va publicar el llibre "Massatge facial". No només es va esgotar en una gran circulació, sinó que també va ser positivament rebuda pels crítics.

Un dels tipus més populars i buscats de massatges facials japonesos és Shiatsu. El seu fundador Tokuiro Namikoshi ha desenvolupat una tècnica, l'essència de la qual és prémer un dit sobre punts reials biològicament actius. Una característica d’aquesta tècnica és l’impacte a gran escala sobre el cos humà. Un massatge adequat condueix al fet que l’activitat interna d’una persona s’activi, millorant així l’estat general del seu cos i el seu benestar.

Entre els principals avantatges de Shiatsu hi ha els següents:

• reducció del dolor crònic;
• millora general de l’estat de la pell facial;
• eliminació de cercles sota els ulls, arrugues facials;
• reducció de plecs nasolabials i lavatge facial.

A més, un efecte similar sobre els punts biològicament actius condueix a la normalització del sistema nerviós, té un efecte positiu en les terminacions nervioses i estimula el bon funcionament dels òrgans i de l’organisme sencer. Si realitzeu un massatge facial esculpit japonès al matí, això us permetrà obtenir un augment de força i energia durant tota la jornada laboral.

Una altra variació del massatge facial japonès és Asahi. La tècnica requereix una gran demanda no només per la seva efectivitat, sinó també per la seguretat. Entre els avantatges distintius es troben els següents.

• Millora de l'estat d'ànim. Estudis recents demostren que aquesta tècnica de massatge no només té efectes positius en l’estat d’ànim, sinó que també contribueix a reduir molt l’estrès.
• No permet l’aparició d’arrugues. La tensió constant al treball i l’estrès comporten arrugues i taques d’edat a la cara de la nena. A tan sols 10 minuts d’aquest massatge es protegirà de l’envelliment prematur.

• Augmenta el flux limfàtic. Els limfòcits són una de les partícules més importants del sistema immune responsables de la producció d’anticossos que combaten les infeccions i bacteris nocius. Mitjançant aquest efecte, el flux limfàtic millora, que té un efecte positiu sobre tot l'organisme.
• Millorar l'eficàcia dels productes cosmètics i de cura de la pell. Molt sovint es recorre a un massatge similar abans d’iniciar els procediments cosmètics. Gràcies a això, és possible obtenir resultats més impressionants.
• Proporcionar pell juvenil. Massatge de la cara permet millorar la circulació sanguínia i, per tant, proporcionar a les cèl·lules tots els nutrients necessaris. Com a resultat, la pell de la cara es torna més mòbil i suau.

La següent varietat és la tècnica Kobido, l'essència de la qual és proporcionar a les dones una forma tradicional de bellesa. Inicialment, aquesta tècnica es va desenvolupar per a geisha i es va utilitzar la tècnica de massatge facial antic per al seu fonament. La peculiaritat d’aquesta tècnica és que accelera la restauració de l’epiteli i relaxa completament els músculs facials. Es pot obtenir un resultat similar gràcies a tècniques de massatge úniques que combinen gimnàstica lleugera i acariciar.

L’essència d’un procediment d’aquest tipus és actuar sobre línies que interactuen amb alguns òrgans i sistemes del nostre cos. Amb Kobido, s’ha de prestar molta atenció a les línies responsables del treball de l’intestí gros i del sistema urinari, que ajuda a netejar el cos i estimula la digestió addicionalment.

El treball en aquestes àrees permet obtenir un efecte meravellós: el to de la cara es torna més natural i la salut millora. A més, Kobido comporta l’impacte sobre els punts responsables del funcionament de la melsa i l’estómac. Per això, l’automassatge de drenatge limfàtic és popular al Japó de la mateixa manera que la gimnàstica facial.

És possible que no es faci massatge japonès per a totes les persones. Atès que té un efecte exclusiu, s'ha d'entendre en quins casos seran més eficaços aquests procediments. Entre els principals indicis per a tal massatge facial hi ha els següents.

• Amb funcions facials borroses, quan l’aspecte es deteriora per la presència d’una doble barbeta o plecs penjants.

• Si cada dia al matí a la cara hi ha problemes de inflor o similars. Això indica que el sistema limfàtic no funciona bé.El principal avantatge del massatge japonès en aquest cas és que condueix a la desaprofitament de líquids, que normalitza el sistema.
• En presència d’arrugues, independentment del seu origen: facial o edat.

A més, el massatge facial japonès és extremadament eficaç en els casos en què la cara es caracteritza per una ombra dolorosa, groc i gris. Si creieu les ressenyes, gràcies a aquest tipus de massatges, podeu semblar com a mínim deu anys més jove si ho feu tot amb la tècnica correcta. L’estat de la pell es normalitza als ulls i s’estrenyen les derives.

Tot i que el massatge japonès és un procediment segur, hi ha certes contraindicacions, en presència de les quals no es recomana recórrer a un efecte similar sobre la pell de la cara. Entre ells es troben els següents:

• problemes en el sistema limfàtic;
• presència d’acne o erupcions a la pell de la cara;
• rosàcies i SARS;
• pell massa sensible;
• síndrome de fatiga regular.

Heu de tenir en compte que el massatge facial japonès té un fort efecte sobre el sistema limfàtic del cos. És per això que pot provocar una ràpida progressió de les malalties i malalties anteriors.

El massatge facial japonès és un mètode força efectiu de rejoveniment de la pell. Les tècniques difereixen segons l’edat a la qual van destinades. Durant 40 anys i 60 anys, els mètodes de pressió i d’impacte seran diferents, per la qual cosa s’ha de tenir en compte aquesta circumstància. Per exemple, si una dama té 45 anys, no es poden fer més de 3 sessions per setmana, però a les dones més joves se’ls permet 6 sessions en absència de contraindicacions.

Perquè l’impacte sigui el més eficaç i eficaç possible, cal complir les normes bàsiques per realitzar un massatge facial japonès, entre les quals es poden distingir les següents.

• Durant el massatge, la pell de la cara ha d’estar completament seca. Si està fins i tot una mica mullat, és imprescindible que eixugueu la cara amb un drap sec.

• Qualsevol exposició a la pell i la pressió s’ha de dur a terme sobre una pell completament neta. Per això, abans de començar el massatge, has de rentar-te la cara, eliminar les restes de cosmètics amb l’ajut de cosmètics especials.
• Cal determinar correctament on es troben exactament els ganglis i els vasos sanguinis per exercir un efecte correcte sobre aquests. Aquesta és la principal condició per obtenir eficiència i obtenir un bon resultat.
• L’efecte màxim es pot obtenir mitjançant l’ús d’una crema especial.

• Com a crema de massatge, es permet l'ús exclusiu de productes naturals, entre els quals destaca l'oli d'oliva i la llet de civada.
• El massatge s’ha de fer exclusivament amb el dit índex i mig.

És extremadament important netejar els porus amb fregues abans de començar un massatge japonès. Els cosmetòlegs aconsellen fer aquest procediment diverses vegades per setmana, de manera que la pell estarà neta i lliure de cèl·lules mortes. També s’ha de prestar molta atenció a la força de la pressió en determinats punts. Hauria de ser significatiu, però no aportar dolor. Als llocs on es troben els ganglis limfàtics, la força de pressió hauria de disminuir. Si una persona té una cara prima, el massatge s’ha de realitzar mitjançant una tècnica especial, que preveu un estudi complet de la part superior de la cara.

El massatge japonès inclou 11 exercicis. Perquè cadascú sigui el més eficaç possible, cal seguir estrictament aquestes recomanacions.

• Massatge facial segons els consells dels amos japonesos sense fallar hauria de començar des del front. Per fer-ho, és bo prémer els dits índex i mig al front i no oblideu mantenir les mans en direcció horitzontal. Al cap de tres segons, heu d’agafar els dits cap a la regió temporal i continuar fent un massatge.
• Enfortiment de la zona dels ulls. Toquem els coixins dels dits mitjans fins a la pell, i després els portem als racons interiors de l’ull. S’ha d’aplicar pressió amb la màxima cura possible, ja que aplicar massa força pot danyar la visió i els vasos situats a prop dels ulls. Al final d’aquesta etapa, també heu d’agafar els dits cap a la regió temporal i, des d’allà, heu d’anar cap al punt limfàtic. Es troba a prop del tragus de l’oïda i la pressió sobre ella serà el moviment final d’aquest procés.

• Enfortiment de la boca i la barbeta. Amb una mica d’esforç, premem dos dits a la pell a la fossa de la barbeta. Al cap d’uns segons, s’ha de connectar els dits a la fossa de la barbeta, pressionar suaument sobre la pell i treure’l ràpidament.
• Correcció de plecs nasolabials. Mou amb cura els dits cap als forats de les ales del nas. En aquest cas, heu de fer moviments semblants al dibuix d'una vuit xifra. L’últim truc aquí també es realitza a l’oïda tragus.

• Exercici osteopàtic per a les galtes que parteix de la zona de la barbeta. Els dits han de cercar la zona dels cantons dels llavis, mentre pressionen prou amb fermesa. És possible algun malestar, però no hi hauria d’haver dolor.
• Realització d’un exercici en zig-zag, pensat per aixecar les galtes. S’ha de fixar una galta amb el palmell de la mà, però la segona està pressionada amb uns dits. Heu de començar des del lloc on es troba el múscul mastegador i desplaçar-vos cap allà en diagonal.

• Enfortiment de les galtes. Aquesta tècnica es considera una de les més efectives, ja que permet desfer-se dels plecs nasolabials. Els dits índex i mig es col·loquen sobre els ossos zigomàtics i, després, s’agafen al tràgic de les orelles. La tècnica es pot fer diverses vegades al dia.
• Exercici d’elevació osteopàtica. Les mans haurien de connectar-se al vostre davant i els palmells s’obren 90 graus. Premeu la barbeta el més fort possible, i després aneu cap a l’aurícula.

• Correcció de contorn facial. Per realitzar aquesta tècnica, poseu la barbeta a la base del palmell, de manera que els dits estiguin dirigits cap al costat de l’oïda. Assegureu-vos que la barbeta estigui totalment agafada. De vegades hi ha moments en què una persona només captura la mandíbula, cosa que és extremadament errònia i no comportarà cap resultat.
• Eliminació de la segona barbeta. Per fer-ho, els palmells es pleguen davant de la cara i els polzes van dirigits cap al coll. Quan obriu els palmells, es forma un rombe i es premen els dits índexs a la cara. El massatge es realitza sota la barbeta amb els polzes.
• Allisar el front. Aquesta tècnica suposa que els dits allisen la testa de temple a temple, després dels quals es fan moviments horitzontals.

El massatge facial japonès, com qualsevol altre, pot causar diversos problemes no desitjables. Per protegir-se de la seva manifestació, heu de seguir estrictament les recomanacions i regles del massatge, així com assegurar-vos que no hi ha cap contraindicació. Un dels problemes més comuns són tota erupció cutània.Si estan disponibles abans del procediment, aleshores està contraindicat, si no, podeu obtenir una cara completament ruixada.

Si abans dels procediments de massatge la cara estava neta, però després d’elles van començar a aparèixer petites erupcions, aleshores això és força normal. El fet és que aquest efecte sobre el cos accelera el metabolisme. No cal rebutjar el massatge japonès, però podeu utilitzar diversos medicaments antiinflamatoris. Amb una forta erupció, totes les manipulacions s’han d’aturar immediatament i comprendre la causa d’aquests problemes. És possible que les erupcions siguin causades per una crema o oli seleccionats indegudament.

Les dones també es queixen sovint de la inflor al matí. L’únic motiu d’aquest efecte és un massatge per dormir. Aquest és un enfocament extremadament equivocat, que, sense fallar, donarà lloc a la sensació de pudor de la cara. El millor moment per realitzar aquest efecte sobre la pell és el matí. Un altre problema força greu és la rosàcia, que pot aparèixer durant un massatge actiu.

La presència de rosàcies és una contraindicació estricta per al massatge facial japonès. Si hi ha petites manifestacions d’aquesta patologia, aleshores es pot fer massatges amb pressió mínima i no tocar els llocs on hi ha un risc elevat de manifestació de la xarxa vascular. En el paper del principal nutrient, és millor una crema especial per a rosàcies.

Les dones que es distingeixen per les galtes buides, el millor és refusar aquest massatge, ja que pot causar pèrdua de pes i caure les galtes. Com a resultat, la dama es veurà visualment més gran del que és realment.

Si realitzes un massatge facial japonès professionalment i amb competència, els seus resultats es notaran no només visualment. El pacient sentirà immediatament com el cos canvia completament després de les manipulacions orientals. El cos humà desperta, absorbeix una gran quantitat d’energia i força. Pel que fa a la pell, al cap d’un temps podreu esperar amb seguretat els resultats. L’efectivitat del massatge facial japonès està fora de qualsevol dubte.

• La sang circula molt més ràpidament pels capil·lars, cosa que fa que el metabolisme a nivell cel·lular sigui molt millor. Per això, les cèl·lules reben més oxigen i nutrients. A més, això té un efecte directe sobre el nivell d’elastina, que es produeix molt més ràpidament, la qual cosa contribueix a una pell més elàstica i flexible.
• L’enfortiment del teixit muscular, que elimina la caiguda de la pell, així com les parpelles ofegades.
• Desfer-se de l’edema, que es considera el major problema que tenen les dones d’edat.
• Treball més eficaç dels capil·lars, com a conseqüència de la qual desapareixen diversos enrogiment o acne a la cara. Molt sovint es poden veure problemes de pell a la cara de la dama, la causa dels quals és la proximitat dels vasos sanguinis a la pell. El massatge japonès permet resoldre aquests problemes.
• Els contorns de la cara es fan més nítids i l'efecte de la pell caiguda desapareix.
• Si utilitzeu la tècnica adequada, el massatge facial ajuda a relaxar-vos i alleujar la tensió.
• Els músculs facials no només s’adapten, sinó que també guarden la capacitat de suportar factors externs i irritants, de manera que la pell conserva el seu aspecte atractiu durant més temps.

L’efectivitat del massatge facial japonès també rau en el fet que el nombre d’arrugues facials es redueix significativament, cosa que permet a les dones somriure i no preocupar-se que un somriure causarà algunes més arrugues. Una atenció especial mereix el benefici de Shiatsu, que és la següent.

• Millora significativa de la circulació limfàtica, que contribueix a l’adquisició de pell neta i suau.
• Efecte anti-envelliment: la pell adquireix un aspecte més dens i elàstic i es redueix significativament el nombre d’arrugues i la seva profunditat.
• Millora de l'estat d'ànim. En el procés de Shiatsu, el cos comença a produir intensament hormones de felicitat. És per això que després del procediment et sents relaxat i a gust.
• Correcció de la cara. Sense recórrer als serveis d’un cirurgià plàstic, pot fer que la teva cara sigui més refinada i expressada. Com a resultat, els pòmuls canvien de forma, i les galtes i la segona barbeta desapareixen gradualment.
• Eliminació de bosses sota els ulls per una circulació limfàtica més ràpida.
• L’eliminació de toxines que es poden acumular a llarg termini per l’epidermis, cosa que provoca un envelliment prematur. L'acceleració de la limfa i la sang durant el procediment permet eliminar ràpidament les toxines del cos.

Així, el massatge facial japonès es considera un dels més efectius i eficients. Durant molts segles, permet a les dones desfer-se de molts problemes, incloses les arrugues facials i l’acne. Amb l’enfocament adequat, l’acupressió del contorn a casa o al saló serà una forma ideal per rejovenir la cara, donar-li més atractiu i naturalitat, així com desfer-se d’una sèrie de problemes.

Mireu com fer el massatge facial japonès al següent vídeo