Com realitzar un massatge facial al buit?

En tot moment, el sexe just buscava fons que els ajudessin a mantenir la seva joventut. En la lluita per la bellesa del rostre i del cos, les dones estan preparades per fer molt. També s’utilitzen receptes contrastades que es transmeten de generació en generació i els èxits de la indústria de la bellesa moderna. Una de les maneres actuals rellevants de mantenir la joventut facial és el massatge al buit. En aquest article, parlarem de les característiques d’aquest procediment cosmètic, així com dels seus avantatges i contraindicacions.

El massatge de copes està ben establert com un procediment que permet aturar els canvis de pell relacionats amb l’edat i aconseguir un efecte d’aixecament. A més, els "flascons miraculosos" ajuden a fer front a problemes com cercles sota els ulls, inflor. S’utilitzen en el tractament complex del postacne, quan la pell ja no té focus d’inflamació i fins i tot per restaurar expressions facials en els períodes posteriors als accidents cerebrovasculars. Podeu aprendre sobre com realitzar un massatge pel vostre compte a través dels molts vídeos tutorials presentats a Internet.

Els experts en bellesa recomanen començar la prevenció d’arrugues i altres canvis de pell relacionats amb l’edat des dels 25 anys. És en aquest moment que la producció de moltes substàncies importants que donen suport a la bellesa i la pell sana es redueix. A la pràctica, pocs segueixen aquestes recomanacions, creient que passar temps en procediments cosmètics en aquesta edat és massa aviat.

No obstant això, passats els 30 anys, els signes de l’envelliment facial es fan paleses per a la majoria de les nenes: es tracta dels primers arrugues, falta d’hidratació i falta d’elasticitat de la pell anterior. Aleshores, sorgeix la qüestió de com tornar el rellotge, o, si més no, preservar la bellesa evasiva.Una de les solucions més populars per al problema de pèrdua d’elasticitat de la pell és el massatge, que es realitza mitjançant llaunes especials.

L’essència d’aquest mètode d’exposició és crear pressió negativa al banc. Això es produeix quan esprémer manualment la base o la pera adherida a ella. Aquests dispositius senzills us permeten treballar de manera eficaç les àrees de la cara i el coll, on les arrugues es noten en primer lloc. Després de cada sessió, totes les capes de la pell reben un poderós flux de sang i, per tant, oxigen.

L’epidermis s’allibera de l’excés d’aigua i de les substàncies nocives que s’han acumulat durant molt de temps, es netegen i s’estrenyen els porus i desapareixen petites arrugues.

Els esteticistes recomanen iniciar un massatge al buit a partir dels 30 anys, quan les primeres arrugues es fan visibles a la cara, apareixen la pigmentació i altres defectes menors. Per regla general, un curs de massatges inclou una mitjana de 15 sessions, que s’han de fer cada dos dies. Si realitzeu aquests procediments durant molt de temps, més de dos mesos, una o dues sessions a la setmana us ajudaran a desar els resultats. Hi ha un altre esquema popular per utilitzar el buit: es fa diàriament durant una setmana. A continuació, podeu anar al pla una o dues vegades a la setmana.

Com en qualsevol efecte cosmètic, hi ha casos en què és millor abstenir-se del massatge facial al buit.

Deixeu d'utilitzar gerres si teniu problemes com ara:

• trombosi i predisposició a ella;
• inflamació del nervi facial;
• alteracions en el treball dels ganglis;
• pressió arterial alta o baixa;
• processos inflamatoris greus a la zona afectada;
• neoplàsies;
• nevi grans, papil·lomes;
• herpes
• augment de la fragilitat dels vasos sanguinis.

Les contraindicacions temporals inclouen malalties greus, estrès, grip i malalties del sistema respiratori que augmenten la temperatura. També val la pena esperar temps si la pell presenta lesions fresques no curades o fa temps que estàs al sol.

Per arribar al massatge de copes, val la pena adoptar algunes normes.

• Les diferents zones utilitzen llaunes de diferents mides.
• Cal que us moveu per línies especials de massatge.
• Per no ferir innecessàriament la pell, cal ajustar la tensió de la pell i la velocitat de moviment de la llauna.
• La mida de les llaunes i la força de pressió han de seleccionar-se tenint en compte no només les recomanacions generals, sinó també les característiques individuals. Aquest tipus de pell, i la fragilitat dels vasos sanguinis i el llindar del dolor. El dolor no hauria d’aparèixer durant el procediment.

• No llenceu les llaunes de la cara sense alleujar la pressió; en cas contrari, no es pot evitar el dany, i això pot provocar una rosàcia.
• No es recomana posar les llaunes les unes al costat de les altres - entre elles la pell estarà massa estirada, cosa que provocarà la formació de noves arrugues.
• Per al massatge a casa, sobretot si sou nous en aquest negoci, és millor comprar gerres de silicona. Amb ells és més fàcil controlar l’entorn de buit dins de l’eina.
• No heu d’esperar un efecte instantani d’aquests procediments anti-envelliment. Estan dissenyats per despertar els recursos propis de la pell, cosa que significa que requereixen regularitat i compliment de les instruccions, especialment al principi. Poc a poc us anireu acostumant a aquestes manipulacions i les podreu combinar amb veure la televisió o comunicar-vos amb les llars.

Durant el massatge pot produir sovint microdamatge als vasos sanguinis. És possible que hagueu sobreexposat la llauna en un mateix lloc. Si es tracta d’un lleuger enrogiment i no et produeix molta molèstia, no t’hauràs de tenir por: indica que estàs actuant correctament sobre els músculs i la pell de la cara. Microtrauma de teixits: aquest és l’objectiu del massatge al buit. Les zones per les quals passa una gerra són curades pel nostre cos, és a dir, es produeix una hipercompensació.

Com a resultat de l’impacte, s’inicien els processos següents:

• es formen nous capil·lars que milloren la circulació sanguínia;
• els fibroblasts treballen activament, proporcionant producció de col·lagen i elastina;
• la pell s’hidrata més.

Els kits de massatge al buit solen ser fàcils de trobar a farmàcies o botigues especialitzades de material mèdic. No heu de comprar gerres de vidre ordinàries, que s’utilitzen tradicionalment en el tractament dels refredats. No són adequats per a massatges facials. També podeu adquirir els dispositius necessaris als llocs d'Internet, els preus aquí són sensiblement inferiors.

Fixeu-vos en el material de productes per al massatge facial al buit.

Els pots són dels tipus següents:

• silicona;
• vidre (amb bombeta de goma);
• cautxú

El primer tipus d’eina és més popular entre les dones. Aquests bancs són els més fàcils d’utilitzar a casa, no llisquen i es poden portar amb tu en qualsevol viatge. Estan elaborats amb materials segurs.

Les varietats de vidre tenen un avantatge: són més fàcils de rentar després d’un massatge. Tot i això, el vidre és bastant fràgil i requereix una manipulació més acurada que el plàstic. El seu efecte sobre la pell és una mica més intens i, si sou hipersensibles al dolor, potser no us convéran. Tot i això, alguns clients afirmen que treballen de manera més eficient que la silicona.

Menys de tot per a un massatge facial buit, comprar pots de goma. Costen menys que les opcions anteriors, actuen sobre el gruix de la pell, cosa que no és adequada per a tothom. Un desavantatge particular d’aquests dispositius és la capacitat d’absorbir olis i cremes. Són extremadament difícils de netejar, que, al seu torn, condueixen a la multiplicació de bacteris. Si la pell és propensa a irritacions i inflamacions, aquesta opció no val la pena triar.

Independentment del material, tots els bancs haurien de tenir una base força densa i una forma lleugerament arrodonida; quan es mogui, això protegirà la pell dels danys i us produirà sensacions desagradables. Tots els bancs haurien d’estar intactes, és a dir, no tenir esquerdes i sobretot xips. En cas contrari, hauran de ser abandonats.

Segons les ressenyes dels clients, n’hi ha prou amb comprar un conjunt cosmètic format per 2-4 gerres de diverses mides.

• El diàmetre de la llauna més petita és de 10 mm. Aquests productes estan dissenyats per treballar la zona dels ulls nasolabials. Són adequats per a altres zones de pell on hi ha arrugues petites i poc profundes i la pell massa fina.
• La mida mitjana (de 20 a 33 mm) ajuda a treballar no només capes superficials, sinó també més profundes de la pell, així com els músculs facials, adequades per a zones amb pell més gruixuda.
• El front, les galtes i el decolteu es poden processar amb les llaunes més grans amb un diàmetre de 30 a 50 mm. Tot i això, l’opció de mida mitjana d’aquests llocs tampoc és dolenta.

Abans de procedir directament al massatge, heu de preparar-vos.

Per fer-ho, seguiu aquests procediments.

• Elimineu el maquillatge i netegeu bé la pell. Renteu-vos el coll i el decolleté amb el vostre netejador o sabó habitual.
• Escalfeu la pell de la cara i altres àrees, doblegant sobre un recipient d’aigua calenta durant 5 minuts. Com a opció: simplement podeu enganxar tovallons xopats amb aigua calenta a la pell.
• Tracteu-vos la pell amb una crema o oli cosmètic que us convingui, cosa que pot millorar l’efecte del procediment anti-envelliment. Després d’això, veureu que els porus s’han obert, cosa que significa que podeu fer el massatge.

Per a massatges pot l'oli vegetal premsat en fred adequat de gran qualitat. Pot ser una bona oliva, llavors de raïm, coco, sèsam, cacauet, oli de jojoba. Podeu augmentar l'efecte afegint unes gotes d'oli essencial.

No és necessària cura addicional després d'una sessió de massatge al buit. Si voleu, podeu aplicar la vostra màscara nutritiva preferida.

Hi ha dos tipus principals de massatge al buit: estàtic i dinàmic.La primera tècnica per dur a terme el procediment s’utilitza normalment en casos en què cal posar un ordre a l’àrea de problemes. A la segona, hi participen totes les àrees, inclòs el coll i el decolleté. Aquest esquema és preferible, ja que quan l’utilitzeu, obteniu una pressa més forta de sang a la cara, que afectarà positivament el seu color.

Considereu les regles d’aquest tipus de massatges.

• Per continuar, s'ha de començar des del decolte, movent-se des del centre del pit fins a les espatlles. Premeu la pera o la base de la llauna i poseu-la al punt central del pit. En aquest cas, la pell es retreu uns mil·límetres, cosa que indica l’ús correcte del dispositiu.
• Desplaceu-vos a un ritme suau en direcció de baix a dalt. No cal fer moviments massa ràpids: una acció massa agressiva no comportarà millors resultats. Deixeu aquesta zona del cos durant dos minuts.
• A continuació, heu d’anar al coll. Aquí heu de passar del costat: de l’orella al nivell de les espatlles. A continuació, traballeu la part anterior del coll, passant de l'estèrnum a la barbeta. Aquesta zona s'ha de donar entre un i dos minuts. Teniu cura de no crear pressió forta, ja que hi ha ganglis limfàtics a prop, que poden inflamar-se amb una exposició massa agressiva, així com la laringe i la tràquea.
• Per separat, atureu-vos a la part inferior de la barbeta. S'hauria d'influir des del centre fins als pòmuls. Això ajudarà a estrènyer i enfortir l'òval de la cara, que és molt important per a la majoria de les dones. Per l’efecte d’aixecament d’aquesta zona, realitzeu moviments durant un minut.
• Per a la barbeta en si, preneu un flascó de fins a 22 mm i feu moviments de massatge circular primer en sentit horari i, després, contra ell. N’hi ha prou de treballar 30 segons en aquest lloc.

• Ara aneu a la zona dels llavis. Es treballa en ambdues direccions per un gerro petit, amb un diàmetre de fins a 10-11 mm.
• La zona nasolabial es pot massar de dalt a baix i en sentit contrari. Els productes més adequats aquí tenen una amplada de 20 mm.
• El front sovint es converteix en un objectiu per a les arrugues. Aquí, la pell és una mica més rugosa que en altres zones, de manera que el gerro més gran és bastant adequat per a ell. Feu moviments de massatge des del nas cap a la línia del cabell i, a continuació, comenceu a passar del centre a les orelles, d’una manera o d’una altra. Una altra opció consisteix en moviments en ziga-zaga des del centre de la testa fins als temples.
• Després, aneu a la zona de les galtes. Moveu les gerres de nas a orelles, baixant més avall. La zona del temple també està subjecta a arrugues i es pot treballar per separat als gerres més petits.
• Es poden donar uns segons al nas. Es treballa amunt i avall, movent-se pels costats.
• La pell dels ulls és molt prima i necessita una manipulació acurada. Durant el massatge, mantingueu-lo suaument amb els dits per no estirar-los. Utilitzeu els gerres més petits (fins a 15 mm), passeu des de la vora interior de l’ull sota la cella cap a l’exterior i, per sota, en el sentit contrari. Dues voltes són suficients. Si teniu por d'aquesta elaboració de la zona dels ulls, passeu-la mitjançant el mètode estàtic, que es tractarà a continuació, és a dir, treballant amb cada punt en només un parell de segons.

Després de cada sessió, heu d’eliminar l’oli o la crema de la pell. Algunes dones creuen erròniament que deixar-lo a la pell millorarà l’efecte del procediment. De fet, les toxines alliberades s’absorbeixen i s’han d’eliminar. Renteu-ho amb aigua tèbia amb sabó o un altre producte adequat.

Si al principi cada sessió completa de massatge dura de 5 a 7 minuts, caldrà augmentar gradualment el temps d’exposició. Quan s’utilitza la pell, es recomana prendre fins a 15-20 minuts per a aquest procediment.

Com s'ha esmentat anteriorment, es pretén millorar l'estat de la pell en una zona determinada. Normalment, les àrees problemàtiques són el triangle nasolabial, el front, el lloc entre les celles i altres zones on apareixen les arrugues facials més notables.

Per dur a terme una acupressió estàtica, o com també es diu, es tanca un banc de la mida adequada a la base (o sobre una pera) i s'aplica a la zona del problema durant diversos segons. A continuació, la llauna es torna a comprimir i es treu amb cura mantenint la pell. Al principi, intenteu crear una pressió mínima perquè la pell es retregui lleugerament. Cada cop, augmenteu la força de succió a causa d’una compressió més forta de la llauna o pera i, a més, afegiu temps.

A jutjar per les ressenyes a les xarxes socials, fòrums i altres recursos d’Internet, el massatge al buit té molts partidaris. Aquest procediment és popular entre aquells que volen utilitzar els mètodes de rejoveniment més lleus possibles i prescindeixen de cirurgia plàstica. No cal visitar un esteticista o un metge per estalviar-ho, cosa que t’estalvia temps i diners, un massatge que no necessita l’ús d’aparells, es converteix en un agradable ritual d’autocura i ajuda a la pell a eliminar les toxines i a tornar-se més elàstica amb l’ajuda dels seus propis recursos.

L’efecte visible sol notar-se al cap de dues setmanes d’aplicació d’aquesta tècnica.

• Està bé si la primera sessió està dirigida per un cosmetòleg amb experiència que mostrarà com utilitzar les gerres correctament i amb quina intensitat per treballar les diferents zones. Trieu un especialista amb experiència que pugui confiar amb tota la vostra seguretat amb seguretat i que us explicarà clarament com podeu fer aquest procediment. Després d’això, podeu procedir a l’auto-massatge a casa. Nombroses ressenyes sobre dones ens permeten assegurar-nos que el principi del procediment és simple i comprensible.
• Una sessió de prova es fa millor els caps de setmana, quan no cal anar a la feina i no hi ha esdeveniments importants. Aquests consells es donen en cas que els primers intents de dur a terme el procediment no tinguin èxit i aparegui una lleugera enrogiment a la cara.
• Si la sobreeixiu i el resultat de la copa és contundent a la cara, es poden tractar amb una llesca de patata crua. Aquest és un bon remei calmant per a moltes dolències, incloses les lesions a la pell.
• És recomanable alternar aquest procediment cosmètic amb sauna o banyera. Durant una visita a la sala de vapor, l’eliminació de toxines és més ràpida i això, al seu torn, augmenta l’efectivitat del massatge al buit. Si, en general, el procediment s’adapta a vosaltres, però voldria obtenir resultats més notables, val la pena provar l’aixecament de maquinària RF o el massatge amb rodets de buit. El primer, a més del buit, inclou l’exposició a les ones de ràdio i el segon, mitjançant rodets.

Els avenços en cosmètica i medicina estètica permeten a les dones la possibilitat de mirar joves a qualsevol edat. El principal és triar mètodes adequats. Sigui quin sigui el tipus de pell que tingueu, un massatge al buit l'ajudarà a ser més elàstic i a eliminar els defectes menors. Aquest procediment curatiu útil us retornarà de forma ràpida i senzilla a una pell sana i us permetrà gaudir del vostre reflex al mirall, fins i tot quan haureu d’ajornar el viatge al saló per algun motiu.

En el proper vídeo podreu conèixer més sobre el massatge facial al buit.