Tota dona s’esforça perquè la seva pell estigui sana, bella i jove durant molt de temps. Al món modern, hi ha molts productes per a la cura de la cara. Els procediments cosmètics i de saló ajudaran a tenir un aspecte bo i cuidat a qualsevol edat. Tot i això, la majoria dels procediments de saló tenen un preu bastant alt. Hi ha una alternativa agradable: inclouen massatges facials amb l'ajut de culleres habituals, que es poden dur a terme de manera independent a casa.
Una mica d’història
El lloc de naixement d’aquest massatge és la Xina, on ha estat utilitzat des de fa moltes dècades amb una cullera d’una forma especial. Tot i això, hi ha una opinió que el pioner d’aquest procediment és Rene Koch, un conegut metge a Alemanya. Aquest massatge és un remei gairebé universal per a tots els tipus de pell.
S'utilitza:
- millorar l’estat de la pell jove;
- desfer-se de les arrugues facials;
- per a pells madures després de 40 anys.
Els resultats del massatge es notaran després d’uns quants tractaments, com ho demostren les nombroses ressenyes de dones de diferents edats. Aquest procediment ajuda a desfer-se de problemes relacionats amb l’edat, gràcies a això la pell de la cara serà fresca, tonificada i rejovenida.
Què és un procediment?
Es tracta d’un escalfament dels músculs de la cara, que es fa mitjançant cullerades de diferents mides. Les culleres avancen al llarg de les línies de massatge de la cara, a causa de les quals s’activa la sortida de la limfa.
Per a aquest massatge miraculós, la millor eina serà les culleres de plata, ja que es coneixen des de fa molt temps les seves propietats antioxidants i antisèptiques. El massatge amb culleres d’argent permetrà que les substàncies penetrin molt a la pell per millorar la seva alimentació. En el cas que no hi hagi electrodomèstics de plata, podeu prendre culleretes metàl·liques habituals, l’efectivitat d’aquest massatge també serà d’un nivell decent.
Es recomana fer massatges amb culleres, canviant la temperatura dels dispositius durant el procediment.
Utilitzeu electrodomèstics freds:
- per restaurar l’elasticitat de la pell;
- per alleugerir la pell sota els ulls;
- Per alleujar la bufeteria, gràcies al procediment, les bosses sota els ulls es poden reduir significativament.
L’acció del massatge calent està orientada a apretar el contorn de la cara, es fa contra les arrugues, el procediment permet treure la segona barbeta.
L’hora més favorable del dia per fer un massatge de cullera és el matí. Es necessita molt poc temps. Uns 5 minuts hauran de dedicar-se a massatge per a les parpelles i 10 a 15 minuts per a massatge facial.
Tot i això, convé recordar que hi ha diverses contraindicacions per a aquest massatge, que són:
- malalties de la nasofaringe;
- inflamació dels ganglis;
- erupcions i irritacions a la pell;
- rosàcia;
- sentir-se malament.
També convé anar amb compte amb els llocs on hi ha xarxes vasculars, no es poden fer massatges.
Tècnica
Abans d’iniciar el procediment, cal treure el maquillatge i rentar-se bé la cara.
Llavors, heu d'aplicar oli a la pell que més s'adapti a la vostra pell:
- ametlla;
- oliva;
- Coco
La crema per a la cara o una crema especial per alçar i els gels també són bons. Si cal, la composició d’oli es pot aplicar a la pròpia cullera per millorar la seva planificació.
Quan feu lliscar l’aparell, és important que la pell no s’estengui.
A continuació, prepareu dues cullerades per al procediment. Pot ser dispositius de diferents mides: podeu prendre una culleradeta o una cullera de postres. Per determinar-ne la mida, s’han de dibuixar a la cara: això ajudarà a esbrinar amb les culleres més agradables de treballar. La seva mida dependrà de la comoditat personal i del confort de les sensacions.
Cal posar dos recipients amb aigua calenta i freda. Per cert, no cal utilitzar aigua, els caldos d’herba, calents o refrigerats, són molt adequats.
Per preparar una decocció a base d’herbes, val la pena prendre-la:
- camamilla;
- sàlvia;
- te verd
- ortigues
Per a un massatge fred, es recomana afegir gel al recipient.
És molt important utilitzar només materials nets. Cal tractar l’eina amb alcohol o un altre antisèptic, i també utilitzar recipients nets per a líquids. Abans d’un massatge de cullera, renteu-vos les mans amb sabó i netegeu.
Per realitzar un massatge amb cullerades calentes, els aparells no s’escalfen fins a més de 50 graus, els moviments de massatge no han de causar molèsties ni molèsties.
El procediment s’ha de dur a terme amb molta cura, prement l’aparell no ha de ser fort, la direcció del moviment és estrictament al llarg de les línies de massatge. S’ha de controlar el grau de pressió, no s’ha de pressionar gaire perquè no hi hagi contusions ni ferides.
La freqüència i el nombre de procediments dependran dels objectius. En aquest cas, si es tracta de destruir petites arrugues i millorar el contorn facial, caldrà 10-15 procediments. Si hi ha inflor de la cara, podeu fer massatges cada dia durant 5 minuts. Després de fer un massatge, cal fer una pausa aproximadament una setmana. Si no voleu aturar-vos en el resultat aconseguit, caldrà repetir el curs dels procediments.
Característiques i matisos
Considereu els tipus de massatge per a diverses zones i propòsits.
Com eliminar arrugues facials i bosses sota els ulls?
Els ulls són el mirall de l’ànima i la cura dels ulls ha de ser la més minuciosa.Per eliminar les arrugues i desfer-se dels cercles i les bosses fosques, hauríeu de fer un massatge amb les culleres fredes. Abans d’iniciar el procediment, aboqueu aigua freda o decocció d’herbes al contenidor. Per millorar l'efecte del procediment, es poden afegir trossos de gel al líquid. Es baixen les culleres a un recipient d’aigua i es deixen refredar.
Després es treuen i la part posterior s’avança al llarg de la parpella superior des de la cantonada interior de l’ull fins a l’exterior. Els moviments s’han de dur a terme no estrictament segons la parpella, sinó al llarg de l’arc superciliari unes cinc vegades. A continuació, realitzeu el moviment en sentit contrari. La cullera s’ha de desplaçar cap al nas, es realitza massatge a la part inferior de les parpelles des de la cantonada extrema fins a prop. Cal subjectar una cullera aproximadament cinc vegades.
Val la pena recordar que la cullera ha de quedar fresca, per això es baixa periòdicament en un recipient amb líquid fred.
Per combatre les arrugues fines al voltant dels ulls, cal realitzar un massatge circular des dels pòmuls en direcció als temples. A continuació, començant pels racons dels ulls, condueix als temples, mentre que haureu de romandre una mica al final i al començament.
Aquest procediment s’ha de dur a terme combinant dispositius amb temperatures diferents. Així, es recomana començar el massatge amb electrodomèstics càlids, i acabar amb altres frescos.
De plecs nasolabials
Per fer massatges dels plecs nasolabials, els moviments de massatge al llarg d'ells s'han de fer de baix a dalt. Per treure’s la limfa, cal conduir una cullera al llarg de la galta, començant des del nas cap al temple, i després subjectar l’aparell cap al lòbul de l’orella, passant dels racons de la boca. S’han de fer moviments suaus, sense tensions excessives a la pell. Després de dominar el procés de massatge, podeu millorar una mica el moviment, mantenint una cullera no en moviment directe, sinó de forma circular.
Pot augmentar l’efectivitat d’aquest procediment: per a això, n’hi ha prou amb inflar les galtes i amb moviments de tapatge es mouen pels plecs nasolabials. En aquest cas, cal alternar la temperatura de les culleres, cal iniciar el procediment amb coberts calents, alternant-los amb fred.
Per pòmuls i galtes
Sovint cal ajustar les galtes i els pòmuls. Per fer massatges en aquesta zona, cal escalfar lleugerament l’oli, humitejar suaument una cullera. Ha de quedar una quantitat moderada d’oli al dispositiu perquè no goteixi. Després d’haver mullat el dispositiu, podeu iniciar el procés. En aquest cas, el massatge passarà des de les cantonades dels llavis cap a les orelles, mentre que el moviment es fa al llarg de la galta i més lluny de la barbeta fins a les aurícules. Aquesta manipulació es realitza a la mandíbula inferior.
En dur a terme la manipulació, haureu d'atendre una mica els punts d'inici i final.
De les arrugues al front
Per alliberar-se de les arrugues al front, els dispositius de massatge han de situar-se per sobre de les celles. En aquest cas, els aparells s’han de lubricar amb oli amb una mica d’antelació. Aleshores amb una cullera cal fer deu moviments circulars en una direcció i la mateixa quantitat en l’altra. A continuació, utilitzeu la segona cullera, per a això cal connectar-la com si fos la primera, posant-se una sota de l’altra. A continuació, amb moviments lleugers, desplaça les culleres una damunt de les altres deu vegades.
Després d’això, col·loca els dos coberts al costat, entre les celles. Amb moviments tranquils, és necessari aixecar culleres en direcció als temples. Ha de repetir-se deu vegades. A l’hora de donar massatge a aquesta zona, també s’utilitzen dispositius alternatius amb temperatures diferents.
Per la part inferior de la cara
Per millorar l’òval de la cara, cal moure les culleres dirigides les unes a les altres en direcció des de la barbeta cap a l’orella. Per obtenir el millor resultat, pot apretar els músculs, però després del massatge, has de treure la limfa, i corregint la barbeta, els electrodomèstics estan col·locats horitzontalment sota d'ella, tensant els músculs de la barbeta i, a continuació, amb una lleugera pressió empenyen els coberts cap a un costat i cap amunt.
Per fer més fàcil sentir la tensió dels músculs de la barbeta, cal empènyer la mandíbula inferior cap endavant.
Per a un massatge, seran suficients tres moviments, després dels quals cal desviar la limfa i realitzar un altre enfocament de moviments. La durada del procediment es determina individualment, per a aquest massatge seran suficients cinc minuts, però, si es vol, es pot augmentar el temps.
Podeu ajustar la "segona barbeta" amb moviments de punxada, la seva direcció en aquest cas serà des de la barbeta fins al coll.
Massatge de la pell delicada del coll, els moviments s’han de fer des de la clavícula fins a la barbeta, passant unes deu vegades fins al coll.
Val la pena recordar que no s’ha de tocar la glàndula tiroide durant el massatge, és extremadament indesitjable fer-ne un massatge.
Escot
El massatge amb cullera també pot obtenir excel·lents resultats a la pell de l'escot. En aquest cas, necessitem dues culleres, s’utilitzen simultàniament. Per fer massatges a la zona del decolleté, es posen coberts a prop del buit entre el pit i es fa massatges cap a la zona de l’avantbraç. Llavors heu de fer un moviment des del buit en direcció a les aixelles. Al final del massatge al decollet, s'han de fer moviments des del buit en direcció cap a la meitat de la clavícula, i després cap al seu començament.
Val la pena recordar que després de treballar per cada zona, cal desviar la limfa, passant de les orelles cap al coll, després cap a les clavícula i cap als costats.
Les subtileses de completar un massatge
Després del massatge, cal rentar la pell de totes les zones massades amb aigua i eixugar-les. L’èxit de qualsevol negoci és la regularitat, i el massatge cosmètic amb culleres no és una excepció. Un procediment regular pot proporcionar el resultat desitjat i mantenir-lo el màxim temps possible. Al mateix temps, es pot ajustar la intensitat dels moviments de massatge i la durada del procediment per a cada zona de manera independent, partint de les seves àrees problemàtiques i els seus objectius.
Aquest massatge és eficaç per l’efecte del metall sobre la pell. La diferència de temperatura inclou l’activació de processos intracel·lulars o la seva desacceleració. Amb la tècnica adequada i el grau de pressió adequat sobre la pell, es suavitza, millorant el to i el color. Podeu eliminar les toxines de la pell i l'excés de líquid, que afectaran immediatament l'aparença: la pell rejovenirà sensiblement, el flux sanguini millorarà, la qual cosa és la clau per a una pell ben bonica sana. El massatge regular amb culleres aportarà grans beneficis a la pell. El millor és que ho podeu fer vosaltres mateixos a casa, mantenint un pressupost. No us penedireu de vosaltres mateixos 15 minuts cada matí, i la pell estarà jove i radiant durant molt de temps.
Alguns consells més per auto-massatge amb culleres aprendràs al següent vídeo.