Massatge facial de drenatge limfàtic: què és i com es porta a terme?

El contorn de moda i una capa gruixuda de cosmètics a la cara poden crear una imatge bonica només per poc temps. I tots els representants de la bella meitat de la humanitat sempre somien a semblar joves, frescos i ben cuidats. En la lluita per la bellesa i la joventut, les dones estan preparades per prendre qualsevol decisió arriscada, perquè no és sense raó que tothom conegui el dit: la bellesa requereix sacrifici.

Però els procediments moderns d’atenció als salons de bellesa afirmen el contrari: la bellesa requereix una cura adequada i oportuna. Aleshores, fins i tot als 40 anys amb una cua de cabals d’anys, podeu rebre compliments sobre el vostre atractiu i la seva feminitat infadecables.

El massatge de drenatge limfàtic s’utilitza principalment per treballar les zones amb problemes del cos, tot i que no és menys efectiu com a tractament facial. El massatge facial al llarg de les línies limfàtiques ajudarà a apretar l’òval, a donar-li elasticitat a la pell i a restaurar la joventut. Aquest procediment indolor i fàcil permet tornar a sentir-se com una jove sense bisturí i costoses injeccions.

Per tal que tots els processos que es produeixen en el moment i després del procediment siguin més comprensibles, veurem un exemple clar de què és el sistema limfàtic. Com sabeu, funcionen en el nostre cos dos sistemes: circulatori i limfàtic. El primer s’encarrega de transportar nutrients a les cèl·lules del cos i el segon ajuda a eliminar substàncies innecessàries: toxines, bacteris i productes de càries. I si hi ha problemes en el sistema limfàtic, pot aparèixer inflor, el contorn de la cara canviarà, apareixeran bosses sota els ulls i empitjorarà l’estat general de la pell.

A més, la mala ecologia i el mal estil de vida deixen empremta. Una característica del drenatge limfàtic del massatge facial és el transport de líquids a través del sistema limfàtic i el drenatge actiu. El procediment també ajuda a estimular la reabsorció de la capa de greix als teixits subcutanis. En aquest cas, l’espai intercel·lular s’allibera de contaminació i toxines.

El massatge facial per drenatge limfàtic presenta molts avantatges:

• ajuda a netejar el cos de la congestió de líquids i de l’acumulació de substàncies nocives;
• la sortida de limfa estimula la circulació sanguínia, fet que augmenta la producció natural de col·lagen;
• un efecte notori després del primer procediment, però per obtenir un resultat durador, calen almenys 8 sessions;
• la salut en general millora;
• normalització general de les funcions del sistema limfàtic de la cara;
• el procediment es pot realitzar manualment o mitjançant un dispositiu especial;
• no és necessari registrar-se en un car saló de bellesa per millorar l’estat de la pell: es pot realitzar un massatge de drenatge limfàtic de forma independent.

Però per eliminar tots els problemes i imperfeccions de la pell, n’hi ha prou amb dutxar-se i dedicar diversos minuts a la bellesa. I aleshores l’endemà les arrugues disminuiran, les bosses sota els ulls desapareixeran i la cara es tornarà fresca i descansada.

Els suaus mètodes de restauració i cura només donen un efecte temporal, per tant, com qualsevol procediment cosmètic, es realitza un model de cara per cursos. Per a menors de 30 anys, es recomana realitzar massatges de drenatge limfàtic dues vegades a l’any per tal d’evitar canvis de pell relacionats amb l’edat. Un curs consta de 8 a 15 sessions. Després de 30 anys, el nombre de cursos i la durada de les sessions poden augmentar. En aquest cas, tots els canvis són individuals i depenen de les característiques de la pell.

Un ritme de vida ràpid i una mala ecologia poden no afectar la pell de la millor manera. I, a més, el temps no és el millor company d’una dona. Hi havia una vegada canviats belles característiques facials, i el to i l'elasticitat de la pell desapareixen. El líquid líquid estancat provoca inflor i dolor de la pell. Així apareixen les primeres arrugues i la segona barbeta comença a créixer.

El massatge drenatge limfàtic té un efecte potent sobre la pell i permet solucionar diversos problemes:

• eliminar la bufeteria: l’excés de líquid a les cèl·lules s’excreta del cos de forma natural;
• desfer-se de l’edema i les contusions sota els ulls, reduir la inflor de les parpelles - a causa d’una nutrició activa amb elements útils i oxigenació de les capes profundes de la pell, el to de la cara millora;
• alça les celles i fa que la aparença sigui més oberta: la pell es torna elàstica i les arrugues facials es suavitzen gradualment;
• corregir el contorn difús de la cara;

• alenteix l’envelliment prematur: la sortida de la limfa restablirà la nutrició de l’epidermis i eliminarà la letargia de la pell;
• reduir les arrugues visibles: els canvis relacionats amb l’edat es fan menys notables;
• eliminar la segona barbeta: els dipòsits de greix a la cara es redueixen a causa de l’activació dels processos metabòlics;
• fins i tot fora del to de la pell;
• per millorar el benestar i desfer-se de la fatiga acumulada: qualsevol procediment cosmètic per preservar la bellesa us animarà i ajudarà a restaurar la força.

A més dels enormes beneficis, el procediment de massatge de drenatge limfàtic presenta alguns desavantatges. Per exemple, en alguns casos, l'efecte contrari és possible després del massatge; l'endemà, es pot observar un lleuger inflor de la cara. Però es tracta d’un fenomen temporal i desapareixerà ràpidament.

No feu el procediment del massatge de drenatge limfàtic per als joves representants de la bella meitat de la humanitat. A una edat primerenca, un complex complex d’atenció pot causar inflamacions i estries de la pell. El cos jove està estructurat de tal manera que la sortida de limfes es produeix de manera natural i no requereix esforços addicionals.

La tècnica del massatge de drenatge limfàtic estimula i activa els processos metabòlics en els teixits.

El massatge de drenatge limfàtic té limitacions i és necessari abandonar el procediment si hi ha problemes de salut:

• malalties oncològiques;
• vasos prims;
• malalties autoimmunes;
• tuberculosi
• malalties infeccioses i refredats;
• neuralgia facial;

• ganglis limfàtics ampliats;
• els processos inflamatoris a la pell, incloses les ferides obertes, les ratllades o les escordadures;
• pell fina i especialment sensible;
• malalties del cor i del sistema vascular;
• malalties de coagulabilitat i sang;
• diabetis mellitus;
• període de recuperació després de la cirurgia plàstica a la cara;
• edat de fins a 25 anys, segons els cosmetòlegs, a una jove edat, el massatge de drenatge limfàtic pot donar el resultat contrari.

També cal consultar a un especialista si hi ha erupcions a la cara. En alguns casos, el metge pot recomanar ajornar el procediment de massatge fins que la pell estigui completament restaurada.

Els salons de bellesa ofereixen diferents tècniques de massatge: manuals i de ferreteria. Cada tècnica és efectiva i s’aplica en un cas concret.

El massatge manual és eficaç al començament dels canvis relacionats amb l’edat i s’adapta a la pell més jove i tonificada. Realitzeu un massatge clàssic de drenatge limfàtic manual, a casa vostra.

L’avantatge evident de la tecnologia manual rau precisament en un enfocament individual. Per exemple, és impossible configurar el dispositiu per a una determinada part de la cara a un mode més suau o, per contra, millorat. En la tecnologia manual, sempre hi ha l’oportunitat de treballar tots els àmbits de diferents maneres, tenint en compte les característiques individuals de la pell.

El massatge manual es divideix en diversos tipus. Segons diverses fonts, la tècnica de massatge de drenatge limfàtic manual va aparèixer gràcies al cosmetòleg japonès Yukuko Tanaka i, segons altres fonts, el terapeuta manual espanyol Enrique Garcia és el seu avantpassat.

Considereu els mètodes més populars de massatge manual.

• Japonès Un altre nom de la tècnica és zogan. Durant el procediment, l’efecte no només és a la part superior, sinó també a les capes profundes de la pell. El massatge es realitza amb els dits dels dits i el palmell sencer.
• Drenatge hemolímpic o espanyol. És una tècnica destinada a netejar les capes profundes de la pell. Per estudiar la part inferior de la cara i la barbeta, s’utilitzen moviments i pressió amb molt d’esforç. Però l’objectiu principal de la tècnica és aconseguir sensació de plaer i delit durant una sessió de massatge.

• Javanès. Un procediment luxós que abans només estava disponible per als membres de la família reial. Els moviments es fan amb els polzes i els palmells. Es treballa literalment cada mil·límetre de la cara. Després del procediment, la microcirculació millora i la funció vascular millora.
• Tailandès. El procediment triga uns 20 minuts, durant els quals sembla que sereu transportats a un nou món de pau i plaer.Per actualitzar el contorn facial, necessitareu almenys dues sessions i, després de completar el curs complet, l’efecte visible serà més durador.

El massatge per aparells és el més adequat en els casos en què es necessita ajuda seriosa. I el procediment de massatge de maquinari dóna un efecte més durador.

Hi ha diverses varietats d’aquest procediment.

• Galvanització - és una de les tècniques més populars d’atenció al saló. El procediment és un efecte electromecànic sobre la pell. Durant el massatge es treballen tots els músculs facials, s’estimula la circulació sanguínia i es neteja la limfa de l’excés de líquids, toxines i toxines.

La galvanització presenta diversos avantatges:

1. el dolor està absent;
2. addicionalment, tractament de processos inflamatoris de la pell, prevenció d’erupcions i acne;
3. Contribueix a la ràpida restauració de les cèl·lules de la pell després de lesions, de manera que el cirurgià a vegades prescriu la cirurgia després de la cirurgia plàstica.

• Teràpia per pressió - durant el procediment, es posa una màscara especial amb segments individuals a la cara que exerceixen pressió sobre les zones problemàtiques de la cara. Juntament amb ells, s'estan treballant les seccions restants. El procediment ajuda a restaurar l’elasticitat i la fermesa de la pell en diversos procediments. I també ajuda a augmentar les propietats protectores de la dermis.
• El buit - realitzat amb un aparell especial que sembla un petit tub. En les línies de massatge es treballen totes les àrees de la cara. Alguns fabricants ofereixen màquines de neteja de porus portàtils al buit, que també serveixen de massatge de drenatge limfàtic a casa. Per tant, es pot realitzar un massatge al buit de forma independent davant del mirall. Però al mateix temps, cal tenir molta cura, perquè en les mans ineptes, un massatge buit pot provocar microtraumes i contusions.
• Ionoforesi - durant el procediment, les capes profundes de la pell estan exposades a un corrent de baixa tensió i s’introdueixen elements actius que s’encarreguen d’alentir l’envelliment. Durant el massatge, s’activa la producció natural de col·lagen, es redueix la inflor i es restaura una pell sana. I durant el procediment no hi ha sensacions doloroses o desagradables, només es percep una lleugera vibració.

• Microcurrent - Un procediment eficaç per desfer-se de la segona barbeta i reduir els plecs nasolabials visibles.

Més recentment, la cosmetologia de maquinari només estava disponible als salons de bellesa, però avui en dia qualsevol pot comprar un massatge professional per a ús personal. Tanmateix, els aparells d’ús domèstic i professional a la cabina poden variar. Per exemple, en una sèrie de salons professionals, el dispositiu pot tenir diverses modificacions del dispositiu, que difereixen en les dades tècniques, el nombre de broquets addicionals, la vida útil i el preu.

A l’oficina de la cosmetòloga, el procediment de massatge de drenatge limfàtic no està a l’abast de tothom. I la tècnica de massatge manual és molt senzilla: només cal recordar les línies de massatges clàssiques i realitzar totes les accions en un cert ordre. Amb una execució adequada, el resultat no trigarà a arribar. El massatge facial de drenatge limfàtic es pot fer amb els dits dels dits o mitjançant dispositius especials.

El massatge manual clàssic consisteix en un acaronament suau, punxar, una forta pressió i estirar la pell seguint les línies del flux limfàtic. El principal és que els moviments siguin suaus, però alhora rítmics.

Per realitzar massatges manuals pel vostre compte, heu d’estudiar les línies de massatge de les diverses zones de la cara per les quals us heu de moure:

• de la barbeta fins a les orelles;
• de llavis a orelles;
• del nas als temples;
• pel nas de baix cap a baix des de la punta fins a les celles;
• des del centre de la testa fins als temples;
• al llarg de la parpella inferior al llarg de la línia de l’arc superciliari des de l’angle exterior de l’ull fins a l’interior;
• a la parpella superior des del nas fins a la cantonada exterior.

El massatge es realitza en ordre ascendent, per la qual cosa cal pujar de la zona decolleté: coll, barbeta, front, plecs nasolabials i la zona entre les celles. I tots els moviments de massatge estan en un arc.

Després d’això, podeu procedir al treball segons l’esquema. El clàssic massatge manual de drenatge limfàtic es realitza pel camí de la limfa: de baix a dalt i és necessari avançar estrictament per les línies de massatge. Tots els moviments es realitzen lentament i sense problemes.

Cal començar des de la barbeta - col·locar els polzes d’ambdues mans al punt voluminós de la barbeta. I a partir d’una lleugera pressió lleugera, llisqueu els dits per l’arc cap a les orelles. Repetiu el moviment al llarg de la línia de 4-5 vegades més, augmenteu la pressió cada cop, però eviteu el dolor.

Després d'això, podeu desplaçar-vos fins a les cantonades dels llavis i les ales del nas. Tots els moviments continuen iguals, però la línia de massatge puja una mica més amunt: la direcció des de les puntes dels llavis i les ales del nas va cap al centre de l’oïda. El nombre de línies dibuixades segueix sent el mateix. I, com a la zona anterior, la pressió amb cada línia augmenta lleugerament. Al toc final, augmenteu el radi i camineu des de les cantonades dels llavis fins a l’exterior dels arcs de la testa.

Després de treballar les tres zones, podeu procedir al massatge de drenatge limfàtic de les parpelles, que us ajudarà a desfer-se de les bosses i contusions als ulls. Utilitzeu les puntes dels dits per fer la volta: la parpella inferior des de la cantonada exterior de l’ull fins a l’interior i la parpella superior des de la cantonada interior a l’exterior. Els moviments han de ser tranquils i suaus, no aplicar pressió, perquè la pell al voltant dels ulls és suau, sobretot prima i es pot ferir fàcilment. Els moviments circulars clàssics es poden substituir per moviments en zig-zag, però la direcció del moviment hauria de seguir sent la mateixa.

El desenvolupament del front comença amb l’espai entrellaç, on sovint apareixen les arrugues facials odiades. A partir d’aquest punt amb els dits, comença a moure’s de costat cap als temples i fins a la línia del cabell. Els moviments han de ser suaus i sense presses. Repetiu el dibuix de cada línia 5-6 vegades.

Si les observeu, després de les primeres sessions, apareixerà un efecte notori: es restablirà l’elasticitat i la fermesa de la pell, la pell es tornarà sana, els ovalats i els contorns es faran més clars i l’aspecte serà expressiu. I després de realitzar un recorregut complet, es produirà un notable rejoveniment de la cara.

El procediment d’auto-massatge a casa és senzill, però requereix una preparació adequada. I l'efecte dependrà de la correcció de l'acció. A les fases inicials, un massatge manual pot trigar uns 20-30 minuts. Però amb el pas del temps, quan tots els moviments es faran automàticament, dedicareu uns 15 minuts a realitzar tot el massatge.

Per començar, prepareu un lloc de treball. Cuideu la bona il·luminació i prengueu un mirall per a la vostra comoditat.

Després d’això, podeu procedir a la preparació de la pell. Per començar, la cara necessita una neteja suau i suau. Amb una loció suau i un coixinet de cotó, traieu els residus de maquillatge de la cara.

Si es vol, es pot deixar la pell al vapor, assegut sobre un brou calent d’herbes medicinals durant 10 minuts. Això obrirà els porus i farà més efectiu el procediment. Durant la realització de massatges de maquinari, també heu de treure qualsevol joieria.

Per fer massatge, el millor és utilitzar oli cosmètic o llet hidratant. Cada zona es treballa per ordre en una seqüència determinada. Com a eines auxiliars, podeu utilitzar eines improvisades.Per al massatge, són adequades les cullerades habituals, llaunes de buit, boles metàl·liques, així com dispositius especials (broquets de ferreteria i mesoscooters).

Després del procediment, traieu l’oli de massatge o la llet que queda. I l’etapa final inclou hidratar i alimentar la pell. Si realitzes un massatge abans d’anar a dormir, podeu aplicar immediatament una crema nocturna amb efecte d’elevació a la cara, que ajudarà a enfortir l’efecte de modelar l’oval.

Els procediments exhaustius d’atenció facial ajuden a desfer-se de la inflor i la inflor, redueixen les arrugues facials, estrenyen l’òval de la cara i s’acomiaden de la segona barbeta.

No oblideu que qualsevol procediment, especialment amb una persona, s’ha de realitzar correctament i complint les recomanacions bàsiques.

• Si creieu els títols publicitaris, els procediments per al massatge drenatge limfàtic al saló us permeten rejovenir la cara durant 10 anys. Però no us heu de creure tots els trucs de màrqueting. L’elecció de l’esteticista adequada pot trigar molt de temps. Per tant, a l’hora d’escollir un mestre, estudieu les revisions i confieu la cura de la vostra bellesa només a professionals i professionals amb experiència.
• A la primera sessió, expliqueu a l’esteticista sobre malalties cròniques i malalties per tal d’eliminar la probabilitat de conseqüències indesitjables.
• L’estimulació de la sortida de la limfa és una tasca seriosa, la resolució de la qual requereix cert coneixement i experiència per part de l’intèrpret. Per tant, si teniu previst dur a terme un procediment de massatge facial, us recomanem que us inscriviu primer en uns quants tractaments amb un cosmetòleg. Aleshores, podeu recordar la tècnica i l’esquema, i en el futur us guiareu pels vostres propis sentiments.

• Per començar, es recomana fer tots els procediments asseguts davant del mirall en un lloc ben il·luminat. Però, amb el temps, podeu fer massatges fins i tot estirat al llit o mentre us heu de prendre un bany relaxant.
• Trieu amb cura els vostres cosmètics de cura facial. La crema, l’oli i la llet han de contenir vitamines A i E. Abans d’aplicar un producte nou a la cara, assegureu-vos de realitzar una prova d’al·lèrgia al canell o al colze.
• És important entendre que desfer-se dels canvis relacionats amb l’edat i de les imperfeccions de la pell mitjançant la realització d’un lleuger massatge relaxant diverses vegades a l’any fallarà. Cal resoldre els problemes de preservació de la joventut d’una manera integral. La cura de la pell ha d’incloure diversos procediments: neteja, nutrició, hidratació, enfortiment i relaxació dels músculs de la cara. Per tant, incloure gimnàstica per a la cara al programa d’atenció, que ajudarà a tonificar els músculs, alleujar la tensió i la rigidesa.

Mireu com fer el massatge facial de drenatge limfàtic a casa.