Massatge d’elevació facial: què és útil i com dur a terme?

Malauradament, amb els anys, totes les dones s’adonen que la forma i l’oval de la cara perden la seva forma perfecta. Però, amb aquests canvis relacionats amb l’edat, és molt possible lluitar. Per exemple, podeu recórrer a un procediment com ara massatge d’elevació. Per cert, això es pot fer no només a la cabina, sinó també de forma independent a casa.

El massatge d’elevació facial és un procediment eficaç molt popular entre les dones. Gràcies a l’observança d’una determinada tècnica, és possible obtenir resultats molt bons. Aquest massatge millora la microcirculació, normalitza la circulació sanguínia, reprèn la sortida de les limfes, augmenta el nivell d’oxigen en els teixits i restaura el to de la pell.

Gràcies a un procediment accessible i sense complicacions, les dones són capaces de no només restaurar l’estretor i l’elasticitat de la pell, però també desfer-se de les petites arrugues facials. Després d’un cert nombre de procediments, la pell es transforma sensiblement, es torna més sana, suau i radiant.

L’avantatge d’aquest procediment rau també en el fet que un massatge d’aquest tipus ajuda a reduir una inflor petita, alleujar els cercles foscos sota els ulls i relaxar els músculs de la cara. Un massatge ben executat també ajuda la pell a desfer-se de toxines i a normalitzar el funcionament de les glàndules sebàcies.

Per separat, convé esmentar que després d’aquests procediments, diversos cosmètics (per exemple, cremes o sèrums) s’absorbeixen molt millor a l’estructura de la pell. Això significa que l'efecte dels productes per a la cura de la cara serà molt més gran. A més, com qualsevol massatge, aquesta varietat ajuda a afrontar la tensió nerviosa, alleuja la fatiga, la irritabilitat i millora l’estat d’ànim.

Però el principal avantatge d’explicar la popularitat d’aquest procediment és que es pot realitzar no només al saló de bellesa, sinó també a casa. La tècnica és bastant simple. El massatge en si és completament indolor, i es nota un efecte perceptible després de dues o tres sessions, cosa que agrada a moltes dones.

Per millorar els contorns de l’oval de la cara, molts representants de la bella meitat de la humanitat decideixen fer un lavatge a mà. No obstant això, no t’afanyis a anar al llit sota el ganivet del cirurgià, perquè és molt possible afrontar el problema relacionat amb l’edat amb l’ajut d’un massatge relativament segur.

Aquest procediment és adequat no només per a dones adultes, sinó també per a aquelles que en tinguin una trentena. Per regla general, és en aquesta edat (després de vint-i-set anys) que apareixen els primers canvis en la pell relacionats amb l’edat, cosa que molesta molt les nenes. El teixit canvia, apareixen les primeres arrugues facials que no passen, apareix la bufesa, els cercles foscos sota els ulls, etc. Si teniu aquests símptomes, això indica que teniu indicacions directes per a un massatge que tingui un efecte d'aixecament.

També es recomana aquest procediment per a aquells que tinguin l’anomenada segona barbeta. El massatge també ajudarà si els plecs nasolabials van començar a ressaltar i donar a conèixer la veritable edat, si es canvia la pell i la pell perdia el to anterior.

Pel que fa a contraindicacions, també estan disponibles. Si no teniu els problemes enumerats anteriorment que requereixen un massatge, cal abandonar aquest procediment. Si la pell encara és jove, sana i supleta, el massatge no només no pot ser inútil, sinó que fins i tot pot fer mal i pot provocar el resultat contrari. Els moviments descuidats poden alterar la integritat de la pell, cosa que pot provocar una reacció al·lèrgica i erupcions desagradables. També aixecar massatges sense indicacions directes pot comportar vasodilatació, febre i fins i tot aparició de dermatitis.

Si se us mostra el massatge, però hi ha problemes com ara petites cicatrius, talps grans i sobresortidors, inflamació en forma d’acne i puntets, coagulació sanguínia deficient, problemes amb vasos sanguinis o herpes, també s’ha d’abandonar el procediment. No es recomana realitzar un massatge d’aquest tipus en cas que hagi visitat recentment un peeling o qualsevol altre procediment cosmètic.

Si voleu fer un massatge a casa, heu d’estudiar amb cura totes les regles i les característiques de la tecnologia del procés. Primer heu d’esbrinar i recordar exactament on es troben les línies de massatge. Això és extremadament important, ja que el procediment s’ha de dur a terme estrictament al llarg d’aquestes línies, en cas contrari, la pell, en lloc d’elasticitat, només adquirirà “friabilitat” i un aspecte desagradable.

També heu d’assegurar-vos que la cara estigui netament neta. És imprescindible treure el maquillatge i rentar-los amb els mitjans habituals. És important recordar que el procediment s’ha de realitzar a una habitació amb aire net, a una temperatura còmoda.

A continuació, haureu de preparar una mica d’oli cosmètic, les propietats curatives del qual durant el massatge també tindran un efecte beneficiós. Podeu prendre oliva, ametlla o raïm. Abans del procediment, cal escalfar qualsevol oli (o una barreja d’olis). Això es pot fer en un bany d’aigua.

Durant el procediment, heu de moure els dits des de la vora del nas fins a les orelles. El següent moviment és des del centre de la barbeta fins a cada oïda. Des de la punta del nas, les mans han de lliscar fins al front, des de les celles fins a la línia del cabell. Si el massatge comença des dels temples, haureu de passar també a la línia del cabell. Recordeu que està totalment prohibit fer massatges i estirar la pell al voltant dels ulls. Aquestes accions poden suposar un obstacle per aconseguir una pell sana i tonificada.

És més convenient realitzar el procediment amb tres dits (índex, mig i sense nom). El massatge ha de començar per suavitzar. Primer cal avançar seguint les línies des del nas fins a les orelles, i el procés s’ha de completar mitjançant massatges de moviments dels temples.

La següent etapa és un formigueig suau i suau. Això s’ha de fer amb molta cura i sense esforç. Durant el procés, centra’t en les zones més problemàtiques de la pell. Després d'això, heu de tornar a realitzar un procediment de suavització per calmar la pell.

La tercera etapa és fregar la pell en un moviment circular. Aquest cop heu de realitzar el procediment amb la part posterior del puny. Després d'això, heu de suavitzar de nou. A continuació, feu moviments de palmades al llarg de les línies amb els dits dels dits, centrant-vos en l'òval de la cara, la barbeta i altres zones problemàtiques. Finalment, llisa la pell de nou. La sessió finalitza punxant el contorn de la cara amb la vora del palmell de la mà, cops repetits i rentat amb aigua freda. Després del procediment, podeu aplicar una crema regular.

Si cal tensar la pell amb precisió a la zona de la barbeta, es recomana fer el següent massatge d’aquí a deu dies. Els dits índexs comencen a fer moviments lleugers de massatge des del centre de la barbeta, progressivament passant a les cantonades de la boca. En una sessió, heu de repetir el procediment de dues a cinc vegades.

A la part inferior de les galtes, que sovint donen l'edat de la dona, també hi ha una tècnica de massatge molt eficaç. En aquest cas, comencen a moure's des de la meitat de la barbeta fins a les cantonades de la boca, i després condueixen lentament els dits cap a les orelles. El massatge s’ha de fer amb dits índexs, fent moviments de massatge suaus.

Proveu de realitzar moviments no massa ràpids, manteniu un ritme moderat. El procediment s'ha de repetir set vegades en una sessió. Pel que fa a la part superior de les galtes, haureu de començar el massatge amb les "ales" del nas, movent-se per les galtes a la part superior de les orelles.

Per alliberar-se dels plecs nasolabials, haureu de començar a passar des de les cantonades de la boca cap a les "ales" del nas, i després cal que us moveu cap al pont del nas. Els moviments es fan millor amb els dits índex i mig, connectant-los entre si. No s’ha de dur a terme una sessió més d’un cop a la setmana, repetint moviments tres vegades amb una pausa curta.

Massant la pell de la cara, no us oblideu del coll. Recordeu que heu de passar de baix a dalt. Per regla general, comencen a la part esquerra amb moviments circulars. Després heu d’anar al costat dret.

Es pot realitzar un massatge similar no només per a la cara, sinó també per a tot el cos. És cert que, en el segon cas, no es pot prescindir d’un cosmetòleg professional. Es recomana a les dones joves que realitzin aquestes sessions no més d’una o dues vegades a la setmana. Tanmateix, per a les dones després de trenta-cinc anys, és molt possible oferir-se d’aquest tipus de procediments tres vegades per setmana.

Les ressenyes sobre aquest massatge són molt positives. Les dones que ho fan regularment a casa o al saló, observen l’excel·lent efecte d’aixecament i el to de pell millorat. Al mateix temps, el procediment no només estreny perfectament la cara, sinó que també fa front a les arrugues fines i fa que les arrugues més profundes siguin menys notables. El massatge també ajuda a desfer-se de l’ody segona barbeta.

Per dur a terme els procediments casolans, cal tenir en compte que les dues primeres setmanes no s’han de fer massatges massa temps. Comença amb dos a tres minuts. A poc a poc, serà possible augmentar el temps del procediment.

Normalment l’aixecament del massatge comença pel fet que els músculs s’escalfen. Tot i això, hi ha un mètode especial espanyol que comença amb la relaxació muscular. Aquest procediment es realitza en salons paral·lelament a l’aromateràpia, que permet relaxar-se i gaudir del procés de veritat.

Recordeu que els cosmetòlegs no recomanen combinar diverses tècniques alhora, és millor donar preferència a una. No obstant això, la seva alternança és permesa.

En el proper vídeo, podreu conèixer més sobre el massatge de l’aixecament facial.