Estores esportives: tipus i opcions

Una estora gimnàstica és un element popular de qualsevol gimnàs, es compra per a escoles, guarderies, seccions i complexos, i les estores també són adequades per a l’entrenament a casa. L’elecció d’un producte requereix un enfocament responsable, ja que la seva tasca principal és assegurar la seguretat durant l’entrenament.

Sigui quin sigui l’entrenament esportiu, on es desenvolupi, han de ser el més segurs possibles. Per evitar lesions, es disposen estores interiors. La seva funció principal és proporcionar un còmode nivell de rigidesa durant l'aterratge de l'atleta. Les estores són indispensables per crear una zona esportiva, sovint s’instal·len com a complement del complex esportiu i del mur suec i també s’utilitzen durant les classes de fitness a l’apartament.

Gràcies a la seva capacitat d’esmorteïment, les estores suavitzen les caigudes i els cops i, per tant, eviten lesions. Les estores gimnàstiques agraden tant als nens que els agrada caure, com als adults que decideixen excitar els músculs.

Qualsevol estora esportiva s’ha de produir d’acord amb els requisits de GOST, el que significa que ha de tenir les següents característiques:

• depreciació: aquesta és la capacitat del producte de deformar-se en el moment de l'impacte i assumir elàsticament una forma fisiològica corresponent a les característiques del cos de l'atleta
• elasticitat: la propietat en resposta a un xoc per retornar energia mecànica.

Si hi ha un entrenament esportiu al vestíbul, assegureu-vos que l’estora no quedarà al ralentí. Quan hi participen nens, utilitzen productes d’un sol tipus, mentre que els adults n’utilitzen productes completament diferents.El més important a l’hora d’escollir un model adequat és no equivocar-se amb les dimensions. Si l’aparell és massa petit, hi ha un risc elevat que l’atleta no s’ajusti a la seva mida i aterri a distància, en aquest cas és poc probable que s’eviten lesions.

Depenent de la finalitat funcional Hi ha diversos tipus de productes:

• lluita;
• gimnàstica;
• atlètic
• fills de nens.

• Tatami de lluita, com el seu nom indica, són òptimes per a arts marcials. Aquest tipus d’activitat requereix una catifa suficientment gran i molt densa, el gruix de l’estora en aquest cas pot ser de 40 a 100 mm.

• Mats Atlètics S'utilitza per entrenar en fitness i atletisme, l'alçada del revestiment varia de 50 a 200 mm. El material és de densitat mitjana o alta.

• Models gimnàstics indispensable per a l’entrenament en acrobàcia i gimnàstica, el gruix és de 30-100 mm, la densitat de farcit es troba a un nivell mitjà.

En la fabricació d’estores es poden utilitzar diferents tipus de farcits.

• Escuma de mobles - Es tracta d’un material força suau que pot tenir una gran varietat de paràmetres de densitat. Així doncs, les estores dels nens estan fabricades amb cautxú d’escuma amb una densitat de 23-25 ​​kg / m3, les opcions per a esportistes adults tenen una densitat de 27-30 kg / m3. Aquest filler tolera molt malament els efectes de les fluctuacions de l'aigua i de la temperatura, per tant, si no es segueixen les regles per tenir-ne cura, es desgasta força aviat i es torna completament inutilitzable.
• Polipropilè espumat - un farciment barat i molt pràctic, aquestes qualitats asseguren la seva àmplia demanda en una gran varietat d’indústries, des de la construcció d’edificis fins a la fabricació d’equips esportius. El material és higroscòpic i pot suportar el rang de temperatura entre -80 i +80 graus. En estores esportives utilitzeu polipropilè espumós amb un paràmetre de densitat de 25-3 kg / m3.
• Escuma d’escuma caracteritzat pels paràmetres de densitat més alts. Aquest material té un cost bastant elevat, ja que s'utilitza principalment per a "grans esports" en la fabricació de estores professionals.
• Cautxú - amb aquest material es poden fabricar estores esportives, que poden variar de gruix. Aquestes estores són molt populars per equipar camps esportius al carrer. El cautxú és resistent al desgast, no té por de la humitat, el material conserva les seves característiques de funcionament tant a temperatures baixes com a altes.

La durabilitat i la funcionalitat de l’estora esportiva depèn en gran mesura del tipus de superfície. La coberta ha de ser antilliscant: és molt important que s’excloguin els moments en què una persona pugui relliscar sobre una superfície humida. Per això s’utilitzen generalment fulles EVA. Els requisits per a estores d’escola infantil i ordinària no són tan estrictes, el principal per a ells és la força suficient.

Per a les institucions educatives i seccions esportives solen adquirir cobertes de tenda amb revestiment de PVCPer regla general, les costures en elles no es coseixen, sinó es solden. Aquests productes són d’ús fiable i de llarga durada, de manera que paguen ràpidament el seu preu ja assequible.

Totes les estores industrials poden tenir diferents configuracions.

• Estora plegable esportiva - Un model mòbil format per diversos blocs de trencaclosques connectats entre si. Aquestes estores poden canviar la seva forma ràpidament, si és necessari, es disposen ràpidament i s’utilitzen com a paviment suavitzant, i després es poden muntar fàcilment. Aquests estores són òptims per a escoles i seccions esportives petites, així com per a ús domèstic.

• Mates polivalents - Aquests models són un conjunt de diverses estores arrissades, queden fixades amb velcro de manera comuna. El disseny de blocs dispars es pot compondre en qualsevol ordre, cosa que obre les més àmplies perspectives d’ús d’aquest equipament.

• Mats Tangram - Aquests productes inclouen 7 blocs base, la majoria de vegades s’utilitzen per desenvolupar activitats amb nens petits. Com ja sabeu, els nens són molt actius i necessiten el territori més segur per jugar. Les estores tipus Tangram solucionen completament aquests problemes.

• Estores inflables i karemat - Aquest equipament és adequat per a realitzar exercicis senzills, inclosos els canvis de posició corporal i les postures estàtiques, ja que sovint s'utilitzen per a ioga o per a entrenaments físics. Aquests models són òptims com la roba de llit si el sòl del gimnàs està fred i brut.

La forma i la mida d’una estora esportiva depèn en gran mesura de quina finalitat la faràs servir. Per exemple, per a les sales on els esportistes realitzen exercicis de diversos tipus de complexitat, cal preferir els models rectangulars clàssics, però no hi ha requisits estrictes per utilitzar la casa, els productes poden ser ovalats i rodons.

Les estores esportives estàndard estan disponibles amb la mida de 200x100x10 cm, però si ho desitgeu, sempre podeu comprar productes amb unes dimensions d’1 a 1, 2 a 2 i 3 a 3 m. Tot i això, és difícil trobar aquest tipus de models a la venda, molt probablement haureu de fer-los per encàrrec de forma individual. El gruix de les estores varia entre 30 i 200 mm, però, com mostra la pràctica, els models més populars amb un paràmetre de 40-100 mm, ja que és en aquest rang que s’observa la màxima correspondència de cost i qualitat.

Un dels models més populars i populars de les estores de terra són els rovellons, per exemple, els "coloms". Aquest tipus de recobriment s’utilitza en molts esports, de manera que es poden veure a la gran majoria dels gimnasos. Aquest producte presenta avantatges importants en comparació amb altres tipus de recobriments i, en primer lloc, és la capacitat de combinar mòduls compostos. Per muntar una estora de qualsevol mida desitjada, cada bloc es fixa entre si mitjançant una cinta doblegada, de manera que tots els treballs de recollida i desmuntatge de l'estructura necessiten uns quants minuts.

Els principals avantatges de la coloma són els següents.

• Seguretat - si es minimitza el risc de lesions per als aprenentatges sempre es troba en el primer lloc quan es tria una estora. Per a la "coloma" utilitzeu acetat de vinil d’etilè: un material fort i respectuós amb el medi ambient que pot suportar grans càrregues. Es poden posar tapes per lluitar: karate, taekwondo, sambo i judo.
• Opcions antilliscant - La superfície de l’estora permet a l’atleta un millor equilibri. A més, suavitza la caiguda i minimitza la possibilitat de contusions i ferides.
• Polivalència - El “colom” és òptim als gimnasos ia la casa, el recobriment és popular a les llars d’infants i escoles.
• A causa del sistema de bloqueig fiable, els blocs individuals no es separeni durant l’ús no perdin l’elasticitat.
• A causa de l'elevat component d'aïllament tèrmicEs poden posar estores en zones obertes i en habitacions poc climatitzades.
• Aquest tipus d’estora és fàcil de netejar i s’asseca ràpidament., el material no és susceptible d'infecció per fongs i motlles. Tot el que es necessita al propietari del gimnàs és netejar regularment el revestiment amb aigua i un antisèptic.

A l’hora d’escollir una estora de gimnàs s'ha de prestar especial atenció als detalls següents.

• Qualitat del producte - Un bon revestiment esportiu no presenta defectes visuals, no pot tenir costures desiguals i fils sobresortidors, buits i cops a la superfície. Qualsevol, fins i tot un defecte lleuger, tard o d'hora pot provocar danys en el producte i augmentar lesions durant l'entrenament.
• Material de recobriment Fins a la data, el millor teixit per a la fabricació de tapes d’estores és el clorur de polivinil de la producció europea. Presta especial atenció a les costures: han de ser soldades, no cosides, i és convenient que la soldadura sigui doble (externa i interna). El llenç no s’ha de relliscar, en cas contrari, una persona tindrà temps per entrenar-se des de la seva pròpia suor. El material no ha d’absorbir la humitat, si no, el farcit perdrà ràpidament la seva funcionalitat.
• Presteu especial atenció a les característiques del propi farcit., ha de complir les condicions i la intensitat de l'entrenament, i no menys important la seva suavitat i la seva capacitat per restaurar la forma.

Tingueu en compte que les estores d’alta qualitat no poden ser barates. L’elevat preu està totalment justificat, perquè una estora de baixa qualitat no protegeix adequadament l’atleta, cosa que augmenta significativament el risc de contusions, luxacions, fractures i altres ferits. Decideu prèviament la mida necessària de la superfície d’esmorteïment, penseu en la ubicació de l’inventari. Si teniu a la vostra disposició un petit racó esportiu, el millor és adquirir un model plegable o un trencaclosques per a estores.

Si voleu que la vostra estora esportiva us serveixi fidelment durant molts anys, segueix instruccions de funcionament senzilles.

• Després d’adquirir i transportar el revestiment, s’ha de netejar per totes les cares amb un drap humit i una solució de sabó per rentar tota la pols que s’ha instal·lat al magatzem i transportada a la destinació.
• Les estores només es poden instal·lar en terres seques i netes.
• En el procés de paviment, cal evitar la doblega del llenç, en cas contrari, no s’exclou la deformació de la superfície, durant una altra operació, un llenç no s’ajustarà pla al sòl.
• És millor posar estores juntes, especialment les grans.
• Per mantenir la higiene, les estores netegen regularment. Si el model té costures cosides i s’utilitza escuma com a farcit, s’ha d’evitar l’aigua, en cas contrari es reduirà significativament el període de funcionament d’aquest tapís.
• Per a la neteja, podeu utilitzar una aspiradora o fregonera.
• Durant l’entrenament, només es pot moure en calçat esportiu; si és possible, eviteu productes amb una sola de cautxú negre, deixant estampats a les estores.
• Les estores s’emmagatzemen en piles, cadascuna no pot acollir més de 40 productes, al damunt que cobreixen amb una coberta o qualsevol teixit dens.
• Si per alguna raó la goma d’escuma ha absorbit aigua, s’ha de treure l’estora del terra i assecar-la completament.

En el següent vídeo trobareu una descripció de la producció d’estores (esports, lluita, tatami).