Scooters

VIP en patinet: normes i instruccions d’execució

VIP en patinet: normes i instruccions d’execució
Continguts
  1. Normes de seguretat
  2. Com aprendre a fer des de zero?
  3. Instrucció per a principiants

Actualment, els scooters s’han tornat molt populars no només entre els nens, sinó també entre els adults. Aquest mitjà de transport convenient és adequat fins i tot per a persones d’edat avançada. Però tot i així, els joves encanten els scooters per a aquells trucs que es poden realitzar amb la seva ajuda.

Normes de seguretat

Fins i tot els pilots experimentats no han de deixar de banda les normes de seguretat i els principiants, més encara.

  • Porteu sempre atributs de protecció. Les coixinetes, les coixinetes i el casc t’ajudaran a protegir-te en l’etapa inicial de l’entrenament per realitzar trucs. Porteu boines altes per protegir els turmells.
  • Assegureu-vos que no hi hagi altres persones o animals a prop. En cas contrari, no podreu desconcertar-los no només ells, sinó també vosaltres mateixos. Trieu una àrea espaiosa perquè no hi interfereixin bancs, arbres o llits de flors. El millor és anar al parc del cel. L’única cosa: és probable que hi hagi molts nouvinguts com tu - assegureu-vos que no hi trobareu un lloc remot.
  • Verifiqueu el bon funcionament del vostre scooter abans de l’entrenament. Si teniu dubtes sobre que la unitat està en bon estat, rebutgeu realitzar trucs. Això és perillós.
  • Assegureu-vos que no hi hagi brutícia ni tolls al lloc on realitzeu el truc. El risc de relliscar és massa gran. S'han d'eliminar pedres grans i pedra picada, ja que sovint són la causa de diverses lesions en el desembarcament.
  • Feu-ho tot a poc a poc. Domineu una tècnica més lleugera, aporteu un resultat constantment bo i després aneu a trucs difícils.
  • A qualsevol replà, sempre doblegueu els genolls. Així, podeu evitar lesions a la ròtula i a les articulacions.

El principal és no tenir por i creure en tu mateix. Res no és impossible.

Com aprendre a fer des de zero?

El simple muntar en un patinet no requereix cap entrenament especial, però, els trucs que es poden realitzar amb aquest vehicle són variats, i és necessari un entrenament regular per dominar-los. VIP: un truc no és fàcil, per la qual cosa primer val la pena dominar els altres, més fàcil. Es comprometrà a executar-ho des de zero, només podent mantenir l'equilibri i tirar endavant, serà una estupidesa. Pot danyar greument la salut i, alhora, una vespa.

Si hi ha aquesta oportunitat, demaneu que una persona amb més experiència en aquest esport us formi. Sentint suport moral i físic d’un altre, aprendràs molt més ràpidament.

Instrucció per a principiants

El millor és formar-se en una plataforma especial, on hi hagi prou espai per a això. Abans de començar a dominar el segell de cua, Es recomana que aprengueu a fer exercicis lleugers.

Aquests són els fonaments bàsics que es necessitaran per realitzar en un futur no només un tall de cua, sinó també altres trucs de qualsevol complexitat.

Salt de conill

Per fer-ho, cal que quedeu en una vespa amb les dues potes, com amb el vostre suport habitual. Agafeu lleugerament i ajunteu els genolls. A continuació, salteu juntament amb la vespa alçant la roda davantera cap amunt. No esquinça les cames de la coberta, al mateix temps que les endreçeu als genolls. Després de saltar a la seva màxima alçada, alliseu la vespa horitzontalment a terra just a l’aire i a la terra, ajupint-vos de nou i doblegant les cames als genolls. Doblar les cames ajudarà a que el desembarcament sigui més suau i mantingui l’equilibri.

Al principi, podeu aterrar saltant a terra - serà més fàcil. I després, ja deixant les dues potes a la coberta. Però aquí et fixes en els teus punts forts i capacitats.

Portar a la perfecció els dos mètodes d’aterratge: l’equilibri és molt important.

Salt de Hippie

El truc és força senzill, pot ser realitzat per una persona amb un nivell baix d’entrenament. Aquest exercici és un salt de patinet, durant el qual el patinet no es desenganxa.

Manual

Aquest truc consisteix a muntar la roda posterior d'un patinet. Tot és senzill: cal inclinar-se enrere i muntar a la roda, mantenint l’equilibri.

Manual frontal

La diferència amb el “manual” és que aquí cal inclinar-se cap endavant quan es munta a la roda posterior d'un patinet.

A continuació, aprenem a desplaçar el pont al voltant del volant. Primer, dempeus. La torsió al voltant del volant depèn del peu que es faci fora. Si abandoneu la coberta amb el peu esquerre, heu de desplaçar-vos en el sentit de les agulles del rellotge, si és dret, i en el sentit de les agulles del rellotge. Per entrenar una bona reserva d'alçada, també podeu dominar els salts i els tobogans. La manera més fàcil d’aprendre a fer-los és 360. La sortida del trampolí ajudarà, sense esforçar-se, a desplaçar la vespa a l’aire i a tenir temps per aterrar.

Ara en una superfície horitzontal heu d’aprendre a combinar aquests dos elements: rebotar el més alt possible i fer un gir. Al principi, el millor és desembarcar-se als peus, és a dir, saltar d’un patinet. En aquest cas, no només cal fer un impuls per desplaçar-se, sinó immediatament amb les dues potes i aterrar alhora.

Heu d’anar amb compte, perquè en aquesta etapa de l’entrenament sovint hi ha ferides i caigudes.

Quan domines el netejador de la cua en dues potes, pots complicar les tasques i aprendre a aterrar en una cama.

Regles i instruccions per a la implementació de vip vegeu a continuació.

Escriu un comentari
Informació proporcionada amb finalitats de referència. No et medicis. Per a la salut, consulteu sempre amb un especialista.

Moda

Bellesa

Descansa