Tipus de personalitat exaltat: trets, causes, diagnòstic i tractament

Les emocions són una part integral de la vida de qualsevol persona. La gent s’alegra de certs esdeveniments, està trista per algun motiu, riu, plora, s’enfada i tot això és una manifestació de mecanismes especials en la psique que són els responsables de l’alçament i el declivi.

Però passa que les emocions d’una determinada categoria de persones són tan fortes i vivencials que es considera una desviació de la norma i en psicologia s’anomena exaltació o comportament exaltat afectivament. Què significa aquest concepte?

L’exaltació és una manifestació de reaccions intenses a un determinat estímul extern. La psique d’aquest tipus de personalitat es troba en un estat extremadament emocionat, i la raó mateixa per a un ascens tan espiritual sol ser desproporcionada davant la reacció violenta contra ella.

Si la reacció violenta passa a formar part de la personalitat, és a dir, a un model de comportament ben establert, a una propietat del personatge associada a una expressió viva d’emocions, llavors estem parlant d’accentuació. Un extrem similar va ser considerat per primera vegada pel psiquiatre alemany Karl Leonhard. Va descriure el significat del concepte d’exaltació, anomenant-lo el "temperament de l’ansietat i la felicitat".

Una persona amb tanta accentuació és capaç d’alegrar-se apassionadament d’alguna cosa i després d’un segon anhel mortali un fort canvi d’estat d’ànim només pot provocar el vessament de te als pantalons o males notícies a la TV.Això vol dir que des de l’alegria fins a la pena (i viceversa) el tipus exaltat de personalitat té una distància emocional extremadament petita, per tant, el canvi d’estat d’ànim es produeix a salts sobtats. En altres paraules, es tracta d’una espècie de culte a les emocions.

Curiosament, aproximadament el quinze per cent de la gent té tanta accentuació. Al mateix temps, un home amb aquest tipus de temperament es pot conèixer amb molta menys freqüència que una dona. Això és lògic, perquè una dona, de fet, és propensa a una major manifestació d’emocions fortes.

Signes o símptomes que distingeixen el comportament d'una persona exaltada de la resta:

• Es considera que la característica principal és un fort salt emocional des de l’alegria fins a la tristesa i viceversa. Aquesta persona sempre plora sobre un film o un llibre emotiu.
• Un tipus de personalitat exaltat sol parlar molt i en veu alta, riu de manera contagiosa.
• Sovint s’encén d’animals i els toca sincerament, mirant-los, experimentant els sentiments més tendres per a ells.
• Aquesta persona és amable amb els altres, sempre està disposada a ajudar, els problemes de la gent li toquen fins al més profund de la seva ànima, té un començament molt altruista.
• Però, alhora, hi ha persones a les quals un psicotip com aquest té disgust, fins i tot odi.

• Les característiques negatives inclouen una tendència a l’exageració, el pànic injustificat i la dramatització d’una situació determinada i l’ansietat elevada.
• Aquesta categoria de persones, per regla general, s’enamora, alhora que expressa clarament els seus sentiments. Les personalitats exaltades són autèntics romàntics, els seus sentiments són sincers, però la seva manifestació sovint pot ser molesta i fins i tot inapropiada.
• L’estat emocional d’aquestes persones es reflecteix en el benestar físic, la gana, el son i la capacitat de treball. Amb un estat de depressió, no poden treballar, poden deixar el negoci que han començat a mig camí, sense tornar-hi més. Per exemple, una noia d’accentuació similar, en haver-se enamorat d’un noi, pot patir insomni a la nit i gairebé no en pot menjar.

• La capacitat de percebre’s a si mateix i als altres també depèn de l’estat d’ànim. Una i la mateixa persona pot semblar dolça i agradable, i en un minut serà avorrit i repulsiu. El mateix passa amb els records. De vegades les personalitats exaltades veuen el passat amb colors vius, i de vegades només recorden els seus fracassos i fracassos. Parlen del futur amb tristesa i alegria.
• Aquestes persones acostumen a participar en un esdeveniment de masses particular, de vegades fins i tot estan en primer pla, tot i que no busquen específicament estar en el punt de mira.
• Val la pena assenyalar que aquests tipus de personalitat no utilitzen mai la seva excessiva emocionalitat amb la finalitat de manipular altres persones. Si es tracta de llàgrimes, no serveixen per obtenir beneficis per ells mateixos, sinó que és una manifestació sincera de les emocions.
• En general, aquestes persones sempre són amables, molt lligades a la seva família i amics.

Encara que una persona tingui aquests signes, és impossible formar una conclusió exacta sobre la seva exaltació d’ells. Per al diagnòstic més correcte, hi ha un qüestionari especial sobre Shmishek, que es basa en els principis teòrics del psiquiatre Karl Leonhard. Es tracta d’una mena de proves, en les quals unes cent preguntes suggereixen respostes monosil·làbiques “sí” i “no”. La xifra final obtinguda revela el tipus d’accentuació i no necessàriament s’acaba exaltant. Aquesta prova existeix en nens i adults.

És a dir, aquest comportament està fermament enredat en aquesta persona i potser ni tan sols és conscient del seu problema. A partir dels resultats de les proves, els especialistes poden fer recomanacions sobre l’ajust de la intensitat d’expressió de les emocions.

L’exaltació no és un estat dolent ni perillós.Fins i tot es considera la norma en la infància. No hi ha cap nen que, als dos o quatre anys, no plori en veu alta ni tan sols enrotlli els seus pares. Al mateix temps, els nens petits es caracteritzen per un estat d’ànim exagerat i alegre, amb una rialla desenfrenada i una intensa gesticulació.

Els adolescents també són propensos a un comportament exaltat a causa dels canvis hormonals en el cos. Els costa controlar les seves emocions, el seu estat d’ànim és inconstant, es converteixen en maximalistes, no reconeixent la mitjana daurada en l’expressió dels sentiments.

Les següents etapes de manifestació d’accentuacions també es poden produir en l’edat adulta, per exemple, en una persona enamorada o un progenitor jove, quan els estímuls externs tenen un fort efecte en el context emocional. La capacitat de controlar l'excabilitat d'un es diu maduresa. Però les persones poden romandre fills eterns, que ja parla d’exaltació, com un tret de caràcter integral. Factors que contribueixen al fort enfortiment de la psique humana:

• L’exaltació en major mesura sorgeix d’una predisposició genètica. És probable que un pare amb un o un altre tret de caràcter accentuat el transmeti al seu fill.
• A més de l’herència, aquest tipus de personalitat també es forma en una educació impropia (per exemple, una custòdia excessiva o, per contra, una falta d’atenció dels pares).
• El motiu pot ser una autoestima incorrecta (pot ser massa alta o, per contra, subestimada, cosa que es considera un complex d’inferioritat).
• Una persona s’exalta per la impossibilitat de satisfer les seves necessitats bàsiques (això s’aplica a la comunicació interpersonal, a la creació de relacions, a la sensació de seguretat, etc.).

• Algunes persones amb accentuacions simplement no tenen els conceptes de normes morals i culturals.
• Un altre motiu és la presència de situacions de conflicte privat en adolescents amb els seus companys. Un problema similar pot formar una accentuació i "transferir-la" a l'edat adulta.
• Si sovint es presta atenció al benestar i a una malaltia crònica particular des de la infància, també es pot convertir en l’amo d’un temperament exaltat.
• L’exaltació depèn de factors professionals. Per exemple, metges, militars, representants de professions creatives són més propensos a manifestacions vives d’emocions.

Les persones amb exaltació solen preferir les professions creatives. No en va que molts representants de l’àmbit literari o artístic i en l’edat adulta no hagin perdut el seu caràcter infantil. Alguns genis van ser considerats "nens grans" a causa dels seus forts canvis d'humor i el seu inestable nivell emocional. Moltes pintures van ser pintades en estat de passió. El mateix passa amb la creació d’obres d’art.

Intenten adonar-se de l’àmbit creatiu, perquè no tenen un bon gust i sensibilitat. Aquesta gent té obres molt emotives i pintures profundes. El camí d’actuació és un altre àmbit per a una persona amb accentuacions. Es valora sobretot la capacitat d’expressar vivencialment les emocions que hi ha. Aquest tipus de personalitat és bo per jugar al cinema o al teatre, perquè el seu impacte en l’espectador amb l’ajut d’experiències és enorme.

A més de les professions creatives, les persones amb accentuacions trien la feina dels educadors. La seva simpatia i amabilitat ajuden a trobar un enfocament per a qualsevol nen petit. Però no totes les persones amb tal temperament es poden realitzar en una professió creativa (en absència de talent). Aleshores, el treball, per exemple, d’un organitzador de vacances ajudarà a deixar pas a les emocions.

Les personalitats exaltades solen tenir problemes per interactuar amb la societat. Especialment difícil per a persones properes.Si algú de la família té un temperament similar, la vida amb aquesta persona s'assembla a la ubicació d'un volcà adormit. És impossible predir quin impacte emocional tindrà aquesta o aquella situació sobre un membre exaltat de la família.

És més probable que la societat eviti aquestes persones, per tant:

• sovint es produeixen situacions de conflicte;
• a una persona amb un èmfasi similar en el treball no se li fan tasques importants, normalment no ocupa càrrecs alts i li és difícil pujar a l'escala;

• Els amics propers amb una persona amb un temperament com aquest no solen produir-se per desconfiança, ja que és difícil confiar en una persona amb un fons emocional tan explosiu i imprevisible.

Molt sovint, aquestes persones, deixant la custòdia dels pares i altres parents, no poden fer front a les tasques de la vida, ni tan sols amb problemes quotidians, de manera que algunes d’aquestes persones només s’embriaguen o fins i tot es troben sense un sostre sobre el cap. Normalment aquests psicotips són solitaris. Entre els actors famosos i altres personalitats creatives, hi ha molts exemples amb un destí similar. Molts d’ells, malgrat el seu talent i popularitat, morien pobres i solitaris.

Però si enteneu i us adoneu el problema a temps, aleshores, amb l’ajuda de certes tècniques, podeu frenar fins a cert punt el vostre personatge estabilitzant el rerefons emocional.

El tractament d'aquesta accentuació es basa en la correcció d'un tret de caràcter millorat que impedeix que una persona interactuï en la societat. No podeu canviar completament el temperament, però podeu desfer-vos de les manifestacions negatives. Per fer-ho, hi ha tècniques especials per treballar per tu mateix. Això és el que fan els psicòlegs. El curs del tractament depèn de la gravetat de l’accentuació, pot ser de tres mesos o fins i tot d’anys.

Com es porta a terme el tractament?

• Conversa individual. El psicòleg parla detalladament sobre els punts forts i els punts febles del caràcter de la personalitat exaltada, dóna consells sobre la reducció de la importància dels esdeveniments, proporciona maneres de respondre a determinades situacions.
• Formació en grup. A diferència d’una conversa individual, aquí el psicòleg recluta diverses persones amb una accentuació similar, hi ha una discussió massiva del problema. Una tècnica similar inclou l’entrenament psicològic, durant el qual el psicòleg dóna unes pautes clares per al model correcte de conducta en una situació determinada.
• Conversa amb la família. Aquest mètode té com a objectiu resoldre els conflictes d’una persona exaltada amb els membres de la família, així com millorar la situació general de la família. Normalment, aquest treball es realitza amb nens i adolescents.
• Psicodrama. Una tècnica de grup on el psicòleg crea situacions de ficció i ajuda les persones amb accentuacions a trobar la manera correcta d’eixir-les.

Vegeu com es pot aprendre a gestionar les vostres emocions al següent vídeo.