La gimnàstica rítmica és un esport difícil on les gimnastes sovint es poden lesionar. Un dels motius d’això pot ser el cabell fluix o mal recollit. Per tant És important triar el pentinat adequat per a la gimnàstica rítmica.
Un munt
Un paquet és un bell i versàtil pentinat adequat com a opció diària o per a ocasions especials, per exemple, per a una actuació gimnàstica. Aquest pentinat és fàcil de fer, per això necessitareu: una banda elàstica, un “bagel”, invisibilitat o pinces, malla especial opcional, esprai per al cabell.
La primera versió del feix es fa així.
- Feu una cua alta forta perquè no llisqui cap avall.
- Passeu el final de la cua al "bagel" i passeu una mica el cabell per sobre del "bagel" fins al final.
- Mitjançant espatlles o invisibles, fixem el feix al cap.
- Si el paquet està ben ajustat, simplement podeu aplicar un raig de pel amb cura per sobre.
Si no és així, convé primer posar-hi una malla especial i, després, arreglar-la amb un espigons o invisibles. Per a una millor fixació, apliqueu el cabell.
La segona versió del feix no és menys bella que la primera. Per a ell necessitarem: bandes elàstiques, pinces o invisibles, esprai per a cabells, una malla especial.
- Fem una cua altament ajustada, a partir d’aquesta cua es teixeix una coleta ordinària i al final la fixem amb una banda elàstica.
- Enfilem la trena al voltant del seu eix fins a la seva base.
- Posem una malla especial al paquet resultant. Arreglem amb invisibles o espatlles. El resultat es soluciona amb el cabell de pressió.
Ballerina
Aquest pentinat és molt senzill d’execució. Tot el que necessiteu és una banda de goma i uns pells de pèl.
- Fem una cua de cavall, però no fins al final (en algun lloc al voltant del tercer torn posem un pany de pèl).És a dir, tenim un llaç, hi havia una cua petita.
- Envoltem la cua petita restant al voltant de l’elàstic i la fixem amb altres invisibles.
Trena recollida
En aquest cas, podeu utilitzar qualsevol tipus de trena al vostre criteri.
- Fem 2 trenes qualsevol als costats del cap i ho fixem amb bandes elàstiques.
- A la part inferior del clatell connectem aquestes trenes juntament amb l'ajut de pells de cabell (invisibles). Si cal, podeu arreglar-ho tot amb vernís.
Espiral
Aquest pentinat és més complicat. Per a ella hem de trenar una trena (de qualsevol tipus) en cercle.
- Separem una petita part del cabell de la part superior esquerra del cap i comencem a teixir una coleta, progressivament teixint panys petits. La trena ha d’anar en cercle, per la qual cosa cal intentar teixir-lo amb corbes més suaus perquè el polígon no resulti.
- Al final, quan la trena s'acabi de teixir, simplement podeu lligar el seu extrem amb una banda elàstica de manera que només pengi, o enganxar suaument l'extrem sense estreny sota el pèl, on la trena permet, i arreglar-lo amb la invisibilitat.
Pentinat vestit amb embenat
Només necessitem un embenat (és millor agafar un teixit o una banda elàstica sense diverses decoracions, de manera que no interfereixin amb el rendiment) i la invisibilitat.
- Pentinem tot el cabell cap enrere, si es vol, es poden deixar panys petits a la cara, posar-se un embenat.
- Comencem a enfilar els cabells en filades petites per la part superior de l’embenat, i això s’ha de fer des dels dos costats, anant cap al centre de l’embenat, de tant en tant redreçem els panys per donar volum al pentinat.
Si en alguns llocs cauen cordes curtes, han de ser apunyalades amb invisibilitat.
Raïm amb trenes
Aquest pentinat és simple, elegant i al mateix temps força original i inusual, per tant, adornarà adequadament qualsevol rendiment de gimnasta.
- Per començar, farem una separació uniforme al cap.
- A continuació, comencem a teixir qualsevol trena al seu gust des de dos costats, fent que les trenes "vagin" cap a l'altre, és a dir, en un angle. Les acabem en un moment.
- Tan bon punt la trena comença a separar-se del cap, deixem de teixir i lligar una trena amb una banda elàstica. D'altra banda, fem el mateix.
- Llavors hem de combinar les trenes fent una cua.
- A continuació, emboliquem el cabell al voltant de l’elàstic i el fixem amb uns cabells invisibles o amb pells.
- Per a la seva fiabilitat, podeu arreglar el pentinat final amb vernís.
Tartlet
L’algoritme per crear aquest estil.
- Feu una cua regular baixa, i baixeu-la lleugerament. Fem un forat als cabells al mig i per la part superior hi enfilem la cua.
- Així importa, mentre que la longitud del cabell ho permet.
- Quan hi hagi una petita cola de cavall, la clavem juntament amb una petita part del cabell amb la invisibilitat.
- Al final, val la pena arreglar-ho tot amb pelo de cabell.
Arc
- Fem una cua alta, però no completament, per fer un llaç amb una cua petita.
- A continuació, dividiu aquest bucle per la meitat i entre les dues parts posem la cua petita restant.
- Si la longitud del cabell ho permet, folreu aquesta cua de cavall al voltant de l’elàstic i fixeu-la. Si no, ho heu de passar per una banda elàstica i protegir-la amb invisibilitat.
Dues roses
Per fer-se un pentinat, cal provar-ho a l’abast de temps lliure amb antelació.
- Fem 2 ponytail alts. A continuació, heu de teixir-los trenes habituals i, al final, lligar-los amb una petita goma de silicona.
- En el transcurs de les teixides, per un costat, cal estirar les fils gradualment, però no fins al final, com si donés un volum addicional al pentinat. Al mateix temps, s’hauria de fer de manera que quan torceu la trena al voltant de la geniva, el costat voluminós estigués a l’exterior i no a l’interior de la “rosa”.
- A mesura que es trenquen les trenes, cal embolicar l’elàstic al seu voltant en cercle, donant l’aspecte d’una rosa.
Al final, heu d’arreglar-ho tot amb invisible i perruqueria.
Paquet de cames
Per a aquest pentinat, és millor agafar bandes elàstiques de colors, per la qual cosa quedarà més interessant.
- Primer fem una separació uniforme. A partir de la part inferior del cap, a banda i banda separem les mateixes seccions del cap, de les quals farem 2-3 cues, segons la longitud del cabell.
- Primer, fem colades de cavall des de baix, assegurant-se amb bandes elàstiques.És important tenir en compte que les cues han d’anar dirigides al centre comú del cap, anar fins a un punt.
- Després portem la cua cap amunt, juntament amb els cabells destinats a la segona cua, formem una cua comuna. De la mateixa manera fem la tercera cua.
- D’altra banda, repetim el mateix.
- Arribats al final, fem un manat de les dues cues superiors, i a sobre és millor posar-hi una malla especial i arreglar-la amb invisibilitat.
Val la pena recordar que enTots els pentinats per a actuacions en gimnàstica rítmica han de ser còmodes, forts i bonics en execució. Aquest article només presenta una petita part dels possibles pentinats per a la gimnàstica.
Però podeu experimentar amb el vostre cabell, confiant en les opcions presentades i creant el vostre propi estil.
Mireu el següent vídeo per obtenir consells sobre com crear pentinats per a gimnastes.