La psicologia de les relacions familiars entre marit i dona

Les relacions familiars no són un tema fàcil, que tot psicòleg no sol comprendre. Aquí cal analitzar no només les circumstàncies que van sorgir en qualsevol moment dels problemes entre el marit i la dona, sinó també tota la història de la seva relació. I cal començar, molt probablement, des de l’època de l’amor mutu. Les arrels solen créixer a partir d’aquí. Van començar a crear les seves relacions de forma incorrecta en un moment precoç a l’aparició d’una família, i ara estan obtenint els beneficis.

El fonament de qualsevol relació humana sana és la confiança, l’honestedat, el respecte mutu. Aquestes qualitats o la seva absència es manifesten especialment a la família: sense elles no durarà gaire. Per descomptat, els joves estan units per l’amor. Si el seu amor és desinteressat i incondicional, serà el principal factor que mantingui la família i que ajudi a passar per qualsevol prova.

La psicologia de les relacions familiars distingeix els següents tipus principals de relacions familiars:

• Afiliada - encara es pot anomenar cooperació quan les relacions es construeixen a peu d’igualtat. La millor i més estable forma de relació.
• Competència - Una forma de relació completament saludable, quan els cònjuges competeixen per assolir objectius comuns, sempre que mantinguin la bona voluntat. En cas contrari, poden convertir-se en rivalitat.
• Competència - es manifesta en el desig dels cònjuges de dominar-se els uns als altres.En aquest tipus de relacions, els socis són difícils d’arribar a un consens sobre els interessos comuns, sinó que cadascú en té cura. Això perjudica molt la unitat familiar.
• Antagonisme - El fort enfrontament entre els socis, resultat de relacions competitives. Una família així es conserva només per bons motius externs, internament, ja no la uneix, les relacions es trenquen.

A més dels tipus clàssics de relacions interpersonals, a la família també hi ha relacions basades en el joc de la gelosia, el silenci, l’adaptació. El silenci és quan tot descontent és silenciosament només pel bé de mantenir les relacions. Hi ha situacions en què existeixen famílies per contracte.

Les relacions basades en l’adaptació poden ser diferents. Un dels cònjuges pot demanar protecció o exercir el paper de salvador, víctima o botxí. I també molt sovint en una relació d’aquest tipus, el marit tracta a la seva dona com a servent o nòvio.

En les relacions dins d’un contracte, el càlcul és principalment material o moral. Aquests matrimonis es basen en un contracte oral o escrit.

Les crisis familiars es produeixen sovint per les següents raons.

• Expectatives injustificades per un o pels dos costats (més sovint pla material, de vegades espiritual). En aquesta família, un dels cònjuges té una visió unilateral de l'obligació de proporcionar-los a la família. Ell o ella imaginaven que la meitat els faria més rics econòmicament: proporcionar coses, allotjament, viatges, etc.
• La contradicció de les opinions sobre la neteja. Per exemple, un home espera que, com a la seva família parental, la seva dona el serveixi a la cuina i ella, considerant-lo independent, li permeti cuidar-se.
• Opinions oposades sobre la criança. Per exemple, a la família de la nena, els pares van decidir caminar junts amb el fill i el marit creu que es tracta de la cura de la mare. Això pot causar confusió en parella.

• La rutina, la manca de tradicions familiars. Passa que a la família d’un dels cònjuges s’acostuma a celebrar determinades vacances, passar-les d’una manera especial, i per a la segona meitat aquestes tradicions poden ser inacceptables. Per exemple: un marit acostuma a celebrar vacances en un restaurant amb amics en una companyia sorollosa, i a la seva dona li agrada celebrar en un cercle familiar tranquil. Factors indubtables, com a conseqüència dels quals les relacions es deterioren, són la monotonia i els problemes quotidians.
• El motiu de la crisi també es pot explicar pel fet que els sentiments dels cònjuges s’han refredat. Això pot passar molt bé quan es construeixen relacions basades en factors externs: aspecte bell, seguretat material. Si un suport espiritual és inicialment feble en les relacions (no hi ha interessos comuns, aficions, visions del món), llavors quan es refreden els primers sentiments vius, es produeix un buit en la relació.

• El clima psicològic en la família també depèn de les característiques emocionals dels cònjuges, la seva diferència de temperament. Si un dels cònjuges es mesura i s’equilibra, i l’altre reacciona violentament davant qualsevol atrofia, el primer es pot cansar ràpidament de les diferències emocionals de la segona.
• De vegades es produeix una ruptura de relació després del naixement d’un fill a la família. Les relacions fredes entre els cònjuges es produeixen pel fet que la jove mare es compromet plenament a tenir cura del nadó i presta menys atenció al seu marit. O el marit canvia completament la responsabilitat del fill a la dona, de manera que simplement no té temps ni per a ella ni per al marit.

El diagnòstic de crisis en les relacions familiars té com a objectiu identificar actituds destructives relacionades amb la manera de comunicar-se d’una determinada família i preocupar-se pels sentiments, amb maneres de gestionar i criar fills, d’activitats d’oci familiar i també de responsabilitat pel suport material de la família. I un altre punt important en el diagnòstic familiar és la capacitat dels socis per acceptar-se mútuament.

Les accions següents ajudaran a restaurar l’atmosfera pertorbada entre els membres de la família.

• Primer heu de replantejar-vos la vostra actitud envers el matrimoni: si és mercantil o si el vostre matrimoni és contractual, no haureu d’esperar sentiments i compromís profunds de la vostra parella. Juntament amb ell, intenteu ajustar el vostre contracte per al bé comú.
• Deixa clar: qui de vosaltres és la part principal de les tasques de la llar, qui és el responsable del suport material. Per tal que els cònjuges es puguin entendre millor, cal repartir rols, decidir qui és el responsable de quina esfera de les responsabilitats domèstiques, socials i financeres.
• Deixeu que la vostra ànima es faci allò que els encanta, afició. No la priveu de l’oportunitat d’estar sola a vegades, això és un desig normal. I també permet que aïllin-se de vegades.

• Apreneu a escoltar la vostra parella, deixant-li parlar sobre alguna cosa important o expressar el punt d’ebullició. Una comunicació sincera ajudarà a fondre el gel de la incomprensió entre vosaltres.
• De vegades poseu-vos al lloc d’un marit o d’una dona: això us ajudarà a comprendre-ho millor i a acceptar els seus sentiments.
• Recordeu les vostres necessitats. No suprimeixis els teus interessos saludables pel bé de la teva parella. La insatisfacció pot provocar depressió o irritació.
• Planifiqueu unes vacances conjuntes, inicieu tradicions familiars Això ajudarà a mantenir una relació harmònica no només entre el marit i la dona, sinó també entre pares i fills.

El marit sempre ha de recordar que davant seu hi ha una dona. I malgrat que treballa a la par amb ell o fins i tot fa alguns deures masculins, en el seu cor roman fràgil i vulnerable, i la tasca masculina és protegir aquesta fragilitat seva. Pot ser "molt profunda" i ella mateixa pot deixar de sentir la seva feminitat, però, per felicitat familiar, val la pena fer un esforç.

• Parla més sovint les seves paraules amables, només deixa que siguin sinceres i reals. Simplement, no retingueu els sentiments tan tendres. No tingueu por de desaprofitar-vos. L’amor té la propietat de l’alegria: va donar una espurna de calor i, en resposta, la flama de l’amor. És a dir, les dones senten molt subtilment la manifestació de sentiments reals i sempre els responen víctimament.
• Per la mateixa raó que la teva dona és principalment una dona, ofereix-te per assumir una part dels seus deures. Podeu caminar amb el nen mentre fa tasques domèstiques, comprar queviures a la casa de la feina, cuinar l’esmorzar, emportar-se de la taula o alguna cosa més, segons la vostra vida familiar.
• Escolteu l’estat mental de la vostra ànima parella: potser vol estar sola o, per contra, no esteu prou junts.
• Sovint, poseu-vos en la posició de cònjuge. Vist la situació des de fora, es pot considerar bé i veure allò que no veia des de la meva posició.

En el món modern, no és rar que una dona assumeixi els papers masculins: dirigeix ​​l’organització, gestiona la llar i gestiona el marit. Molts homes intenten mantenir-se o guanyar els seus deures i sovint sorgeixen conflictes sobre aquesta base.

Per tant, per mantenir l’harmonia en les relacions familiars, el primer que necessita una dona és canviar els seus rols de mascle a femení.

• Deixa que el teu marit t’ofereixi, no a l’inrevés.
• Reflexioneu la vostra actitud davant la llar: la neteja i la comoditat a la casa són la prerrogativa de la dona, i la reparació i la mudança requereixen força de l’home.
• Cuida't, fins i tot estant de baixa per maternitat. Els homes s’inspiren en la bellesa.

Deixa-li resoldre els problemes de la vida familiar i d’oci. Encara que us sembli que farà tot mal. Al cap i a la fi, una família per a un home, com per a tu, és un lloc on vols aparèixer, crear alguna cosa nova, portar alguna cosa útil de tu mateix.

Apreneu a comprendre l’estat d’ànim del vostre company i no interferiu amb el seu desig de canviar i anar a pescar de vegades.No et neguis en els teus interessos i aficions saludables.

Un error comú de la família és traslladar la responsabilitat cap a un cònjuge o circumstàncies. El soci no vol admetre els seus errors, però, manipulant, posa l’accent en els errors del seu company.

Considereu altres errors.

• Falta de fiabilitat entre els cònjuges. Si insistiu només pel vostre compte, això no ajudarà a resoldre el problema, sinó que només augmentarà la distància entre vosaltres.
• Sacrifici de si mateix per a cònjuge, treball, fills. Quan algú es sacrifica, això li aporta satisfacció temporal per la necessitat de reconeixement. I quan el reconeixement passa, arriba la insatisfacció.

• Orientació només per criteris materials. Aquest error es pot manifestar tant en un desig constant de guanyar més diners, com en pensaments constants sobre el treball, la qual cosa comporta un atenuament de sentiments i una actitud "mecànica" envers els membres de la família.
• Imposar la vostra voluntat a un company. Un error similar és un flagell de les relacions modernes no només de la família. Aquesta actitud és un intent d’esborrar la singularitat de la vostra parella, per equiparar-la als vostres estàndards.
• Substitució errònia del rol: els homes mostren passivitat, es desvinculen de la responsabilitat dels components materials i espirituals de la vida familiar, i les dones, per contra, es queden amb aquesta responsabilitat.

A sobre, se'ls va oferir consells sobre com construir relacions en la família i què haurien de fer un home i una dona per això. Però el treball per enfortir la família no s’acaba aquí: les relacions saludables són el resultat del treball diari de cada membre de la família. Per a aquells que estiguin disposats a fer esforços per preservar la felicitat de la família, s’ofereixen una característica d’un bon ambient favorable a la casa i consells per a la seva conservació.

• Deixant-ho estar. Aquest perfil global tracta una àmplia gamma d’aspectes de les relacions de cònjuge. Deixeu que el vostre estimat se senti i pensi de la manera que vol, deixeu-lo fer com sap, deixeu-lo fer com sap. Aleshores, en resposta, també rebreu permís per ser-ho: això crearà harmonia a la vostra família.
• Respecte mutu. Aquest element és una continuació de l'anterior. Respecteu els pensaments, sentiments, accions de la parella: és en què es basen les relacions de la família i una de les condicions per a la seva estabilitat.

• Donar-se suport. Una mica de física: una taula amb una cama trencada es torna inestable i cau a un costat. Aquesta és la naturalesa de la relació: en absència de suport de cap part de suport –l’esposa o el marit– l’estructura (família) es torna inestable. Si recolzeu el vostre cònjuge, contribueixes a la fiabilitat de la vostra unió.
• Sinceritat i obertura. "La meva casa és el meu castell." El significat d'aquesta dita no només està en protegir-se i donar-se suport als membres de la família, sinó també en la possibilitat de ser oberts, certs com sou. Per descomptat, no es tracta d’una necessitat d’acceptació unilateral, sinó també de la capacitat d’acceptar la sinceritat de la seva parella.
• Desig mutu per al desenvolupament de les relacions. El desenvolupament de les relacions comença amb l’autodesenvolupament. Per tant, els cònjuges que busquen l'harmonia en la família no esperen que canviï la seva parella, sinó que comencen per ells mateixos. Posteriorment, l’altra meitat intentarà seguir amb ell el camí de formar les millors qualitats en ell mateix.

Sobre la relació adequada entre marit i dona, vegeu el següent vídeo.