És possible estimar la solitud i per què és normal?

Cada personalitat és única, i una persona particular prefereix un estil de vida d’acord amb el seu psicotip. Alguns no s’imaginen la vida sense una comunicació constant amb molts amics i desconeguts, mentre que d’altres prefereixen un estil de vida apartat. És possible estimar la solitud i per què és normal? Intentem esbrinar-ho.

Hi ha molta gent que estima la solitud, o millor dit, la solitud, a la societat. Per a alguns, la solitud és un moment de gaudi, plaer i felicitat, per a d’altres és un problema greu, patiment i enyorança. També hi ha persones en les quals els períodes de desig de solitud alternen amb un desig desenfrenat de comunicació sense parar.

En el ritme de vida modern, encara no es pot assolir la solitud absoluta. Però, per a molts, es converteix en un moment en què una persona es pot permetre el luxe d’apartar-se del món animat, submergir-se en un estat reflexiu, implicar-se lentament en la introspecció i reflexionar sobre els seus temes preferits. Ningú i res distreu, no interfereix, no toca.

Diferents persones tenen diferents motius de solitud. La personalitat d’una persona és tan polifacètica que és senzillament impossible de derivar una certa regularitat indiscutible. Però existeixen tendències generals.

• Introvertits. Les persones d’aquest tipus psicològic estan molt menys centrades en la interacció amb el món exterior que amb elles mateixes, centrades en el món interior, gairebé constantment dedicades a l’autoconeixement, no els agrada la publicitat en cap manifestació.El focus d’atenció d’aquestes persones es centra en elles mateixes. Per si sols, els introvertits restitueixen l’energia gastada en l’entorn social i estan convençuts que no estan sols en solitud.
• Persones amb pensament abstracte (creativitat, activitat científica, nous conceptes, direcció espiritual, una altra cosa semblant). És important per a ells concentrar-se en les seves idees, somnis, plans interiors. En presència de desconeguts, és poc probable que tingui èxit, per tant, la solitud per a aquestes persones és el seu propi element.
• Persones altament insegures i amb baixa autoestima. És difícil que estiguin a la vista del públic, en soledat se senten molt més còmodes.
• Persones amb discapacitat física. No tots els membres de la societat amb els quals aquestes persones han de contactar, tenen tacte i sentit de la proporció. És poc probable que algú vulgui lamentar-se de mirar-les o, fins i tot, escoltar lamentacions adreçades a si mateixes, per tant aquestes persones, per regla general, estimen la solitud.
• Parellesen què els socis, encara que siguin cònjugues, prefereixen tenir un espai personal, marcar els límits, practicar la solitud temporal.
• Relació difícil i difícil. Una persona cansada i esgotada, independentment de si és un home o una dona, que busca, de manera involuntària, la soledat per escapar, almenys, temporalment d’un malson real.
• Passa que per voluntat del destí una persona s’ha de veure obligada a posar-se en soledat, a poc a poc s’acostuma a estar sol i ja no vol fer cap canvi, tement noves pèrdues. Està bé i còmode sol.

Normalment no se senten ociosos, però ocupat a reflexionar sobre les seves idees o en un estudi intensiu alguna cosa nova (idioma estranger, per exemple). Coneixent bé el seu món interior, entenen millor les pors i experiències d’altres persones, simpatitzen amb elles i sovint mostren empatia (empatia). Típicament, aquestes persones es caracteritzen per contenció, imaginació, imaginació creativa desenvolupada. Realment agraeixen els esdeveniments que tenen lloc, regulen fàcilment les seves emocions, són educats amb els altres.

Els amants de la solitud a la vida intenten triar una professió relacionada amb l’activitat mental. Es tracta de matemàtics, inventors, filòsofs, compositors i escriptors. Tenen un gran potencial intel·lectual, tenen com a objectiu conèixer-se a si mateixos i obtenir una completa harmonia només quan estan sols amb ells mateixos. La intel·ligència abstracta els permet fer front a conceptes complicats de l’arc, resoldre problemes científics, crear nous conceptes, avançar en el progrés.

Per descomptat, no totes les persones corrents, propenses a la solitud, es converteixen en científics destacats. Però en realitat moderna, no serà difícil escollir un lloc de treball amb mínim contacte amb el medi ambient. Es tracta de programadors informàtics, autònoms, bibliotecaris, treballadors forestals, etc.

En psicologia, hi ha tota una direcció els defensors dels quals defensen que el problema de la solitud no existeix en absolut. És un error suposar que absolutament totes les persones que es retiren periòdicament i eviten la comunicació de totes les maneres possibles són egoistes i personalitats antisocials. La majoria d'ells no presenten cap tipus de desviació mental. Per a una persona corrent, la solitud amorosa és força normal. Hi ha extrovertits, tan oberts i sociables com sigui possible, els encanten les empreses sorolloses, estan preparats per a converses constants amb tothom sobre tot i sobre res, per a ells la solitud de la “mort és com”.

Hi ha introvertits que necessiten privacitat i silenci. Estada llarga obligada entre altres persones a esgotar-los mentalment, i la solitud per a elles són unes vacances molt esperades. En solitud, el seu món interior s’omple d’harmonia, els pensaments s’ordenen, la tensió interna desapareix. Solament, una persona es calmarà i tornarà a estar preparada per a la comunicació.

Els dos estats són la norma. L’important és no convertir la vostra vida en solitud de manera continuada. No pots tancar-te completament. S’ha de poder gaudir de la vida, assegureu-vos de trobar el temps (dosificat a discreció de la pròpia persona) per comunicar-se amb altres persones (familiars, coneguts, companys de feina), crear relacions romàntiques, compartir temps d’oci amb els amics. I sempre s’hi trobarà el cobejat temps de solitud amb la distància habitual de la vanitat mundana i els vostres pensaments favorits (per exemple, categories filosòfiques, el sentit de la vida, l’espai i l’Univers).

Cal destacar que parlem de personalitats psicològiques sanes, normals, però completament diferents en psicotips, caràcter format, temperament i bases de vida per a la solitud. Una percepció neuròtica d’una posició de vida i les experiències patològiques de la solitud associada a ella, el desig de despreniment durant les 24 hores de les persones i la fredor cap a tothom pot comportar conseqüències greus i un sofriment continu, però això ja és del camp de la medicina.

Per a una persona intel·ligent, extraordinària, autosuficient, la solitud – estat absolutament natural, feliç. Ajuda a restaurar la força gastada, a desfer-se de la fatiga i a evitar el desenvolupament de manifestacions estressants. Al cap i a la fi, estimar la solitud no significa en absolut protegir-se d’un mur inexpugnable. Un home viu a la societat i la comunicació és necessària per a ell. I per viure bé i còmode, la gent vol triar (quan, quant i amb qui s’ha de comunicar, i quant temps per estar sol, no segons els estereotips establerts a la societat).

Però l’afany de solitud i solitud perllongada canvia la percepció real del món. Cada vegada és més difícil per a una persona afrontar situacions imprevistes i prendre decisions que requereixin contactes intensius amb altres persones. Per resoldre el problema, no vol deixar la seva "petxina", i sovint prefereix no fer res.

La solitud s’està convertint en un hàbit. Una persona sensata avaluarà adequadament la situació i entendrà que cal una correcció del comportament.. En una situació així, és important centrar-se en un treball mental dur, per obtenir un resultat tangible, sentir la seva demanda.

Fes una ullada al voltant, aprecia el món que t’envolta, posa atenció a persones interessants que no són com tu. Aviat s'evidenciarà que la seva actitud cap a tu mateix i amb el món canvia ràpidament. Deixareu d’aprofundir-vos dolorosament en vosaltres mateixos, aprengueu a mirar-vos positivament des de fora, supereu l’ocentrisme en si mateix, dirigiu la màxima atenció als altres. Aleshores, l’amor de la solitud no dificultarà en absolut una vida còmoda i el temps passat sol amb tu mateix aportarà els minuts desitjats de felicitat i satisfacció completa amb la vida. L’activitat social normal, dirigida no només a un mateix, sinó també a d’altres, no permetrà que la vida passi, i al costat del format “Estimo la solitud” hi haurà una declaració: “T’estimo, la vida!”.