Com enfortir les ungles a casa?

L’estat de les ungles és un dels principals indicadors de la salut del cos juntament amb el pèl, la pell i les mucoses. Són rares les ungles saludables en l’edat de la manicura de xavac, el menjar ràpid i la producció de productes químics agressius domèstics. Necessiten cura regular, nutrició i hidratació. Si les plaques de les ungles no reben les substàncies necessàries per al creixement i la salut, comencen a trencar-se, pelar-se i molestar-se pel seu aspecte i qualitat.

Com tots els teixits vius, les plaques de les ungles poden patir una escassetat d’aigua, oligoelements i vitamines, que responen a una falta de nutrició per l’aprimament, l’estratificació i altres problemes. Les ungles febles també poden causar estrès, canvis de temperatura i falta d’atenció adequada. El paper de la cutícula en l’estat de les ungles és molt gran: serveix de barrera contra factors nocius i subministra a les ungles del cos tot el necessari per a la salut i el creixement. L’estat de les ungles a les mans revela unes dues dotzenes de malalties. Les calèndules poden advertir de problemes al cos fins i tot abans de l’aparició dels símptomes de la malaltia.

Les ungles es descomponen, s’exfolien i es tornen toves per certes raons, aprenent sobre què es pot corregir una situació alarmant en benefici de la manicura i la salut en general. Molt sovint, diversos factors perjudiquen les ungles.

• Recobriment freqüent amb esmalt d’ungles i la seva posterior eliminació amb líquid per eliminar el vernís, especialment amb acetona de la composició.
• Efectes nocius dels productes químics a causa de condicions especials de treball. Es considera perillós per a les ungles el contacte amb àcids, àlcalis, amb temperatures fredes i altes.
• Diferències de temperatura.Si les mans no estan protegides per uns guants càlids al fred, aquest neguit està ple d’un mínim d’ungles trencadisses, un màxim amb gelades dels dits. En les extremitats que es congelen constantment, com ja sabeu, hi ha una circulació sanguínia deficient, que no pot afectar negativament l’estat de les ungles.
• De vegades, el motiu d’aprimament de les ungles rau en una cura insuficient o inadequada. Sovint, l’ús de mamelles en lloc d’un fitxer d’ungles i unes tisores de manicura afecta molt la salut i la qualitat de les ungles.

• Les feines domèstiques amb productes químics domèstics en el procés de rentar plats, terres, netejar miralls, catifes i mobles condueixen a l’aprimament i el debilitament de les plaques de les ungles. Això és fàcil d’evitar recordant portar uns guants de goma a les mans.
• El contacte regular amb l’aigua clorada fa que les ungles siguin menys duradores i saludables. Després de visitar la piscina, és imprescindible dutxar-se i aplicar una crema hidratant al cos i a les mans.
• Amb una manca de oligoelements i vitamines, les ungles sempre semblen poc saludables i es caracteritzen per un creixement feble. Reaccionen especialment bruscament a la falta de calci, zinc, seleni i també necessiten un subministrament regular de ferro i vitamines D, A, E.

Si teniu cura de les ungles juntament amb el pèl i la pell, es produirà un problema com la fragilitat i l'exfoliació en el passat. Només 20 minuts per a les rutines d’atenció diària i aviat estaràs orgullós d’unes ungles perfectes i una manicura perfecta. No és necessari dedicar temps i diners als cosmetòlegs visitants, tots els mètodes de restauració de les ungles segons aquestes receptes estan disponibles a casa.

La parafina o la cera poden reforçar les ungles. La cera cosmètica es ven a la farmàcia i és fàcil d’utilitzar a casa per hidratar les plaques d’ungles. Es fon en un bany d’aigua amb unes gotes d’oli d’oliva, s’aplica liberalment als dits durant diverses hores. A les mans, heu de portar guants de tela i donar-los una pausa a les preocupacions. En aquest moment, podeu veure una pel·lícula o fer una migdiada, ja que fer tasques domèstiques en tal munició és una mica problemàtic. Aleshores, les ungles i la pell es tornaran increïblement suaus i cuidades en només uns quants procediments.

L’oli de jojoba afecta milagrosament la salut i l’aparença de les ungles. Molt bé els restaura després d’haver-ne pulit gel i rentat plats amb freqüència. La medicina oliosa s’ha de fregar a les ungles calentes, sense oblidar fer un massatge de la zona de la cutícula. L’ideal seria que apliqueu oli a les mans a la nit perquè els efectes dels nutrients siguin el màxim de temps possible.

Les ungles necessiten vitamines, per la qual cosa heu de mimar-les amb una "bomba vitamínica" provinent d'una barreja de preparacions preparades a la farmàcia amb vitamines A i E en càpsules. Aquesta eina no és feixuga per a la cura diària, però hauràs d’oblidar-te dels revestiments decoratius d’ungles durant un parell de setmanes. Al cap d’un curs de 14 dies, heu de fer un descans durant un mes i repetir-lo de nou.

Per a la cura de la llar, és adequada la gelatina alimentària incolora habitual de la botiga de queviures. S'ha de diluir en 250 grams amb aigua calenta (però no gaire) en una quantitat d'1 cda. culleres. Quan la gelatina s’infla i l’aigua es refreda una mica, només abaixeu els dits durant 20 minuts.

En un bol profund, en proporcions iguals, combinar oli de ricí i d’oliva i abaixar les puntes dels dits de manera que les ungles quedin completament immerses en la mescla d’oli. Diversos d’aquests procediments restauraran l’elasticitat a les ungles, acceleraran el seu creixement, hidraten i saturen les plaques amb vitamines importants.

Necessitareu flors de camamilla seca i farina de civada en una proporció d’1: 1. Cal que es facin al vapor amb aigua bullent i es refredi. A continuació, en estat càlid, triturar amb una batedora i aplicar la barreja als dits (a totes les mans completament).

Ideal per a les ungles trencadisses que necessiten calci.Barregeu el formatge cottage natural ric en greixos en un bol de liquadora amb qualsevol oli vegetal. La màscara ha de ser tan espessa com la crema agria. S’ha de mantenir a les ungles durant mitja hora, sense oblidar que és millor untar no només els dits, sinó també tots els raspalls. Repetiu almenys dues vegades per setmana.

La forma més senzilla i pressupostària d’enfortir les ungles. Un bany d’aigua tèbia amb sal marina tres vegades per setmana durant 15 minuts en només un mes garanteix un resultat visible. La sal de mar conté tot un complex de minerals per a les ungles sanes. La solució salada ha d’estar força concentrada: 3 cullerades de sal per 250 g d’aigua escalfada. Després del procediment, és obligatori aplicar una crema nutritiva a les ungles i a la pell de les mans. És recomanable fer el procediment abans de dormir i portar guants de cotó a les mans.

L’oli de llimona pot enfortir ràpidament les ungles, l’espígol-per estalviar-les de la desaminació, la bergamota- de la fragilitat. Una gota d’oli es frega bé a la cutícula i a la placa de cada ungla.

Talleu la llimona per la meitat i submergiu els dits a la polpa durant 15 minuts. Salvament de vitamines real per fragilitat i exfoliació de les ungles.

Preparat de cera d’abella fosa barrejat amb oli de calèndula i rovell d’ou bullit. S’aplica a mans i es deixa durant la nit sota la protecció i la calidesa fiable dels guants cosmètics de teixit natural.

L’oli de noguera es ven en una composició acabada per a les ungles i ha reunit merescudament un munt d’entusiasmes comentaris sobre si mateix. S'aplica a les plaques de les ungles amb un pinzell convenient. No requereix esbandit, manipulacions preparatòries i aplicació de cremes post-cura. Durant el tractament d’ungles, no utilitzeu vernissos decoratius. Només es permet un recobriment de reforç. Aquest producte no pigmentat permetrà respirar les plaques i donar-los una densitat addicional.

Si els procediments realitzats no aporten el resultat esperat i si les ungles queden febles i trencadisses, hauríeu de pensar en la vostra dieta. El problema de la fragilitat es pot solucionar des de dins enriquint el menú amb oligoelements i vitamines importants. Al cap i a la fi, sovint les malalties de les ungles són un senyal important de la manca de determinades substàncies.

Important! De vegades, els problemes amb les ungles són el reflex d’un mal funcionament del tracte digestiu. Els nutrients que ingressen poden no ser absorbits. Potser el cos necessita ajuda en forma de correcció de dieta o visita a un especialista en el camp de la gastroenterologia.

Per a les ungles sanes, és necessari enriquir la dieta amb alguns elements.

• Vitamina A. Sobretot quan apareixen punts blancs i signes de delaminació a la superfície de les plaques de les ungles. Cal consumir 1-2 mg d’aquesta vitamina al dia.
• Vitamina B5. El seu desavantatge es manifesta en el tenyit i l’aparició d’irregularitats a les plaques de les ungles. La necessitat diària de mantenir la seva salut és de 2-5 mg.
• Vitamina C. És necessari per a la prevenció de malalties fúngiques. La norma de consum al dia es considera 70-150 mg. En grans quantitats conté pebre vermell dolç, grosella negra.
• Vitamina E. Per menjar ungles, cal almenys 30 mg (fins a 60 mg). Una font excel·lent és l’oli de gira-sol.
• Vitamina PP. Si el cos rep menys de 15 mg diaris, les ungles es tornen grogues i s’esvaeixen.
• Amb ferro. Amb una falta de ferro, les ungles es tornen trencadisses. Solucionarà el problema de 100-200 mg diaris. Les llavors de carbassa contenen vitamina PP i ferro.
• Calci Proporciona força a les ungles. Nota: la sal impedeix l’absorció de calci, que es lleva insidiosament de l’organisme. Heu de consumir 800 mg de calci al dia i intentar minimitzar els aliments i plats salats de la vostra dieta.

• Zinc. Gràcies a aquest element, les ungles creixen bé. La necessitat diària d'ella és de 2 grams. La font natural són els nabius.
• Silici. Un element important per l’elasticitat de les ungles.La quantitat requerida és de 30 mg al dia. El producte ideal són les gerds.
• Seleni. Si el cos comença a oblidar quin tipus de substància es tracta, les plaques ungles assenyalen el perill de deformació. El cos només necessita 0,020-0,15 mg al dia. La font natural és ceps.
• Gris. Les ungles i el cos en conjunt el necessiten molt més que el seleni. Si les ungles han canviat, tenen tubercles, heu d’ajustar la dosi a 500-3000 mg diaris.
• Fluorur. Al dia, per la força de les ungles, la necessitat del cos és de 2-3 mg.
• Àcids grassos poliinsaturats. En la quantitat de 1000-2500 mg diaris, ajudaran a absorbir les vitamines A i E, calci i vitamina D. Per a això, es recomana utilitzar suficient formatge, fetge de bacallà i peix fresc capturat a les aigües del mar.

A moltes persones treballadores modernes els resulta més fàcil comprar un complex vitamínic mineral elaborat per a la salut de les ungles. Molts fabricants nacionals i estrangers els ofereixen, saturant els compostos amb additius útils. És convenient aplicar-les a les plaques debilitades amb un pinzell. El flascó és fàcil de portar amb vosaltres per treballar i fer viatges, per no oblidar-vos dels procediments mèdics durant un dia ocupat. Els recobriments es poden fer amb colors transparents o pastel dels esmalts per a les ungles. Però és millor triar aquelles que tinguin una fórmula nutritiva i no bloquegin el subministrament d’oxigen a les ungles. Per descomptat, només durant el període de recuperació. Al cap i a la fi, fins i tot els esmalts mèdics s’han de rentar amb un eliminador d’esmalts i es tracta d’un moment completament indesitjable.

No oblidis i sobre remeis populars destinats al tractament de les ungles.

• S'ha assecat bé la closca dels ous de pollastre i es renta en pols en un molinet de cafè. Tome 1. tsp. al dia en un curs de dues setmanes.
• Picar finament les herbes fresques de julivert, api, estragó i anet i barrejar amb oli vegetal. Insistiu durant dos dies, després de prendre 1 cda. l abans d’esmorzar 14 dies seguits.
• Banys d’una barreja d’oli vegetal, 10 gotes de suc de llimona, 5 gotes de vitamina A en una solució d’oli i 3 gotes de iode. Mantingueu els dits durant 10 minuts i, després, no esbandiu fins que quedi completament absorbida a la pell.
• També s’utilitza un brou de patata per als banys de curació de 10 minuts.
• A la nit, fregueu el suc d’àloe vera a la cutícula.
• Netegeu les ungles amb un cotó submergit en tintura d’alcohol de vodka amb pebre vermell (2 pebrots per 0,5 l de vodka o alcohol diluït).
• Teràpia de la llet Escalfeu la llet desnatada sencera a un punt càlid i mantingueu-hi les puntes dels dits durant 20 minuts. El curs de tractament és almenys una setmana.

No només es pot, sinó que fins i tot es recomana utilitzar iode mèdic per al tractament de les ungles. Té propietats antibacterianes i reforça les plaques. Fins i tot amb les ungles sanes, és bo utilitzar-lo per evitar la fragilitat i millorar el creixement. Amb les ungles debilitades i problemàtiques, és recomanable utilitzar iode diàriament o almenys cada dos dies. Fins i tot, un tractament intensiu dues vegades al dia no perjudicarà les ungles, perquè el iode, amb totes les seves propietats curatives, és completament inofensiu. L’únic negatiu a l’hora d’aplicar iode és el groc temporal de les plaques de les ungles. El millor és tractar les ungles amb compostos colorants abans d’anar a dormir. Durant la nit, les ungles restauraran el seu color natural, absorbint completament el pigment aplicat.

Amb les ungles trencadisses, el tractament consisteix, en primer lloc, a eliminar els factors negatius que van causar el problema. Realitzar mesures terapèutiques sense eliminar la causa principal de la malaltia és una pèrdua de temps.

• Durant el període de restauració d’ungles, no se’ls hauria d’aplicar vernissos d’assecat ràpid.
• Abans d’aplicar-ne un, fins i tot el més gran qualitat, primer heu de cobrir la placa amb un protector especial.
• És important tallar correctament la cutícula i no ferir la superfície natural de les plaques de les ungles amb fitxes de les ungles.
• Quan s’utilitzen productes químics en la vida quotidiana, cal protegir les mans amb guants de goma. Deixa que sembli incòmode a molts, però la pell i les ungles estaran protegides i es mantindran sans.
• Si el problema amb les ungles és massa avançat i es trenquen i s’embruten malament, haureu d’esperar una estona amb pintura de vernís i manicura decorativa durant almenys 1-2 mesos.

Sobre com reforçar les ungles a casa, consulteu el següent vídeo.