Les sabates preferides dels estius russos arriben a les llistes de perillosos
Les sandàlies d’estiu amb soles planes, que a Rússia sovint s’anomenen pissarres, van resultar ser calçat perillós per a la salut de les dones. Aquesta conclusió la van fer especialistes del Centre Mèdic Wake Forest de Carolina del Nord.
Van realitzar un estudi a gran escala i van descobrir que a les esquelles, una persona ha de doblegar els dits dels peus per mantenir les sabatilles al peu, per evitar que caigui.
Això comporta canvis de marxa i un desplaçament del fulcre.
Si diuen sovint aquestes sabates, segons expliquen els experts, es pot desenvolupar una fasciitis planera, acompanyada d'un dolor intens als talons i una curvatura gradual de la columna vertebral.
Però no heu de refusar les sandàlies si són les vostres sabates preferides. Només cal escollir-los correctament.
Per evitar problemes amb la salut del sistema múscul-esquelètic, els experts aconsellen comprar models que, quan camineu, es poden doblegar al mateix lloc que el peu.
Cal prendre pissarres amb una sola suau i flexible.
Segons els investigadors, no porteu sabates, si heu de passar tot el dia de peus, movent-vos molt i, a més, no conduïu un cotxe en ells, perquè un parell de sabates es poden enganxar fàcilment entre els pedals d’un cotxe.
Una bona alternativa podria ser aquest estiu. sandàlies d’andana, una moda així prové dels anys 90, però aquesta temporada és molt rellevant.
Una plataforma massa alta també pot suposar una amenaça per a la salut i, per tant, és millor triar plataformes que la seva alçada no superi els 3 centímetres.
