Meditació

Theta meditació: característiques i tècnica

Theta meditació: característiques i tècnica
Continguts
  1. Característiques
  2. A qui serà útil?
  3. Les eines
  4. Etapes
  5. Normes de meditació
  6. Tècnics

La gent vol tenir èxit i feliç. Hi ha moltes maneres d’obtenir aquests beneficis vitals. Cal recordar-ho: tot el que fem afecta la nostra vida. La consciència d’una persona fa grans miracles. Això es demostra des de l’antiguitat. Per exemple, a través de la meditació, qualsevol pot desfer-se de la negativitat que va passar de sobte a la vida. La meditació Theta es considera un dels mètodes eficaços per aconseguir que una persona arribi a un nivell determinat a totes les zones circumdants.

Característiques

L’assoliment d’objectius depèn de la persona mateixa i dels seus pensaments. Si comenceu a aplicar un conjunt bàsic de pràctiques anomenat Curació (basat en una ona especial de consciència de Theta), es pot assolir l'èxit. Per violacions en el pla físic o mental, cal utilitzar la meditació especial Theta Healing. Aquesta pràctica es tradueix en "curació". Té lloc al nivell més alt de consciència.

Així doncs la paraula Theta significa la freqüència d’ona del cervell, o millor dit, una d’elles. A aquesta freqüència, la nostra consciència està immersa en un estat de son. És llavors quan arriba un estat límit que afavoreix la curació. Quan una persona comença a aplicar aquesta pràctica, les reserves cerebrals ocultes es fan actives. La pràctica Theta Healing permet a un individu passar per 7 nivells del seu propi inconscient. Per exemple, de la mateixa manera que, mitjançant l’oració, es pot produir una curació completa de les persones.

Qui va desenvolupar un mètode tan miraculós? Es tracta de la sanadora americana Vianna Stable. Va demostrar, des de la seva pròpia experiència, que la malaltia es pot derrotar amb l'ajuda del pensament. El principal és utilitzar la tècnica de la meditació correctament. El mètode basat en la meditació ha trobat una resposta entre les persones.S'ha demostrat que la pràctica, si es practica regularment, pot ajudar a curar-se de diverses malalties relacionades amb la psique i la fisiologia humanes. Així, fins i tot, es pot desfer de l’oncologia.

Theta tècnica Qualsevol persona pot fer-ho i treure’n profit. Després d’iniciar les classes, el món humà es torna completament diferent.

El negatiu desapareix i en el seu lloc surt el positiu. Aquest efecte s’aconsegueix mitjançant ones alfa, beta, theta, gamma i delta. Si no us dediqueu a la meditació, aquest nivell de consciència simplement no estarà disponible per a vosaltres.

A qui serà útil?

En general, la meditació Theta Healing s’adaptarà absolutament a totes les persones. Especialment aquesta tècnica és necessària per a persones que no se sentin segurs en el futur o que pateixin una malaltia que sigui difícil desfer-se. Mitjançant l’aplicació de la meditació, els individus poden curar-se a si mateixsense utilitzar cap medicament. A la vida ordinària, una persona no pot activa espontàniament el nivell de Theta. Es manifesta només en estat de son o en estat inconscient. La reconstrucció de la consciència mitjançant la meditació activa el procés de transformació, i una persona pot obtenir inclinacions creatives, millorar la memòria, desenvolupar la intuïció, etc.

Per tant, la meditació necessita per a aquells amb un alt nivell de creativitat.. A través de les classes, poden desenvolupar més les seves capacitats i obtenir encara més satisfacció d’ells. Si no sou bé d’aprendre alguna ciència, també heu d’utilitzar la meditació Theta. Ajudaran a reprogramar la vostra activitat mental, a reduir la percepció emocional i a centrar-se en la ciència.

Esportistes La meditació Theta també es pot utilitzar per millorar el rendiment en les seves activitats. Com a resultat de l’aplicació de la pràctica, augmentarà el seu nivell de condició física i augmentarà el percentatge d’habilitat. I no cal fer-ho.

Un punt important que preocupa a molta gent del nostre planeta és autocuració. Practicant la meditació Theta, una persona té grans oportunitats. Tothom sap que les malalties resulten d’una activitat mental indeguda. Si una persona pot reconfigurar els seus pensaments per a la curació, la malaltia es retrocedirà. Per cert, durant tota l'existència de la humanitat, s'han citat molts exemples que deien que l'homo sapiens és capaç de matar la malaltia amb l'ajut de les reserves ocultes del seu cos.

Les eines

Recordem que la principal eina per a qualsevol meditació és la ment humana. Per tant, no cal que penseu que per a la pràctica necessitareu dispositius “mundans” en forma de pala o rastell. Tingueu en compte que, quan realitzeu la meditació Theta, haureu d’utilitzar eines molt inusuals. Per tant, els donem a continuació.

  1. "Eina de cava." Utilitzant-lo, es revelen pensaments negatius, així com diversos bloquejos de consciència que impedeixen que una persona visqui plenament.
  2. "Una eina per substituir les creences." Ajuda a identificar pensaments destructius i reemplaçar-los amb èxit per altres dinàmics i positius. El metge hauria d’estar preparat des d’aquest primer moment per a aquests canvis. Si té un mentor amb experiència, la tasca es simplifica.
  3. "Una eina per carregar nous sentiments i sensacions." En aquest darrer cas, hi ha una certa formació d’una persona per pensar feliçment. Aquest procés abasta tant el nivell cel·lular, com l’espiritual i el físic.

Etapes

Són la condició principal, així que estudieu-los punt per punt.

  1. Doneu-vos consentiment per a la pràctica. Deixa tots els dubtes i no tinguis por del canvi. Només estigueu preparats perquè la vostra vida canviï de la millor manera i al mateix temps molt aviat.
  2. Cal estar preparat per l'anomenada anàlisi muscular. Heu de provar la vostra condició física abans i després de la pràctica.
  3. Identificar el problema principal i la seva “arrel”.Intenteu en la vostra ment trobar els pensaments que us atrauen al passat.
  4. Substitueix conscientment tots els teus pensaments negatius per uns de positius. És molt difícil de fer. La vida humana consisteix en molts problemes, però s’han d’aprendre a ignorar.
  5. Fixeu l’atenció sobre qualsevol canvi del vostre estat físic i mental després de l’inici de les classes.

Normes de meditació

Es troben en els paràgrafs següents.

  1. Preparació. En realitzar aquest article, haureu de trobar un lloc especial i tranquil on us sentireu còmodes. Recordeu que la meditació s’ha de dur a terme sola i en posició asseguda (però no tombada). Feu servir un sofà o una cadira suau.
  2. La il·luminació interior ha de ser còmoda per als teus ulls. Abans de la classe, preneu un refrescant dutxa i beu un got d’aigua neta. Perquè sempre tingueu èxit, complementeu les vostres classes amb diversos efectes potenciadors: espelmes lleugeres, encens, utilitzeu cristalls i netegeu el lloc de meditació amb l’ajut de campanes especials.
  3. Durant la meditació asseieu-vos recte i no feu cas dels pensamentsque "s'envolarà" al cap. Respira profundament i de manera uniforme. Quan arribi el tràngol, no us alarmeu i permeteu que la vostra ment es connecti amb l’univers.
  4. Per tal que les meditacions donin el resultat més alt, cal que realitzar classes regulars. La seva durada ha de ser com a mínim de 15 minuts. El seu despertar hauria de començar per gratitud a l’univers i acabar amb el mateix ritual. Exclou la negativitat de la vida i perdona a tots aquells que et fan mal. No persegueu el resultat, sinó simplement seguiu les regles generalment acceptades.
  5. Després de la meditació, no saltis, però fes atenció al teu estat. Una lleugera sensació de formigueig significa que l’energia beneficiosa es dispersa per tot el cos.
  6. Després de la meditació, és recomanable dormir bé.. Aleshores l'efecte s'intensificarà.

Tècnics

Els estudis ho han demostrat La meditació Theta pot ser sorprenent després de 30 minuts de sessió.. La meditació profunda té 3 fonaments: visualització, relaxació, pràctica espiritual. Les meditacions Theta més utilitzades són aquestes.

Al matí

Es realitza després del despertar i actua així.

  1. Pren una posada còmoda. Els ulls tanquen. Durant la inhalació, representen un corrent d’aire en forma de llum i en l’exhalació - en forma de substància fosca. Així, desfer-vos de l’estrès.
  2. Llavors, hauríeu de dirigir-vos mentalment a Déu per omplir-vos d’amor. Heu d’imaginar com l’amor penetra a totes les cèl·lules del vostre cos.
  3. Després d’això, sentiràs un alleujament.
  4. A continuació, imagineu-vos com esteu de peu descalç a terra i sentiu l’energia que us passa. Es propaga per tot el cos i surt per la corona, connectant-se amb l’energia del Cosmos.
  5. Llavors, haureu de plantejar mentalment els plans per al dia següent i demanar a l’Univers que els compleixi.
  6. Després d'això, la sessió es completa amb l'ajuda de respiracions calmades i exhalacions.

Abans d’anar a dormir

Aquesta pràctica permet relaxar completament el cervell i preparar el cos per dormir. Aleshores, què fer?

  1. Tanca els ulls i centra’t en respirar. Quan inhaleu, imagineu com l’energia lumínica penetra al vostre cos en forma d’amor de Déu. Ompliu amb els pulmons i tot el cos amb aquesta energia i imagineu com desplaça l’energia fosca acumulada durant el dia.
  2. Sent relaxació completa. Els pensaments desapareixen i el cap està farcit de llum del cosmos. La respiració es calma.
  3. Fixeu-vos en el vostre cor. Deixa que et recordi un brot que s’obre lentament i que esclaten raigs de llum. Aquesta és la manifestació de l’amor diví que abasta, que t’omple de dins i esclata.
  4. Aquesta llum penetra a tots els racons del cos, curant-la. Esteu completament dissolts en aquesta substància beneficiosa.
  5. Imagineu-vos una safata gran. Hi ha escampades pedres petites. Tenen tons blancs i foscos. Les tonalitats fosques representen els esdeveniments negatius ocorreguts el dia passat. Gràcies a l’Univers pel que va passar i, després, recull-los mentalment i destrueix-los. Així només quedaran esdeveniments agradables a la safata. Muntar-los mentalment i posar-los en un recipient transparent. Poseu el recipient a la prestatgeria.
  6. Recordeu de nou que el vostre cor és una flor que irradia energia agradable. Gaudeix de la calor del teu cor. A continuació, inhaleu profundament 3 vegades i expireu 3 vegades. Obriu els ulls i aneu a dormir.

Per curar

            Actua així.

            1. Agafeu una còmoda asana i tanqueu els ulls. Comença a respirar profundament i amb calma. Deixa que l’aire net entri al teu cos. Omple el front, el pit i el cor. Sentiu que el dolor desapareix juntament amb les exhalacions, arriba la relaxació completa.
            2. Connecta els teus pensaments al flux d’energia verda. Aquesta és l'energia vital que us cura des de dins a mesura que la primavera renova la natura. Dirigiu tot el volum d’aquesta energia a l’òrgan que creieu que està malalt.
            3. Imagineu com el vostre cos s’embolica en aquesta energia i comença a guarir-se. Els símptomes del dolor desapareixen i el teu cos s’actualitza gradualment. Hi ha sensació de curació.
            4. Després de realitzar aquestes manipulacions, comenceu a respirar uniformement de nou i obriu els ulls. Sentiu com el vostre cos s’omple d’energia per donar vida.

            Theta meditació de curació es presenta al vídeo següent.

            Escriu un comentari
            Informació proporcionada amb finalitats de referència. No et medicis. Per a la salut, consulteu sempre amb un especialista.

            Moda

            Bellesa

            Descansa