Sabatilles d’espiga

Si l’esport és la vostra vida, no haureu d’ajornar les vostres estimades curses matinals i nocturnes, encara que fora de la finestra s’hagi glaçat un ruixat de neu, unes nevades i carreteres de manera que no només sigui córrer, sinó caminar és arriscat. Que els altres tinguin por! I les persones decisius, valentes i actives, es van posar sabatilles esportives i van a posar rècords.

El pare de les sabatilles esportives va ser l'alemany Adolf Dassler, el futur fundador de la marca Adidas. Va ser ell, el fabricant de sabatilles i un gran coneixedor del joc de pilota, qui va inventar i crear unes sabates pensades per al futbol. Dassler va encarregar que construís punxes per al ferrer local. Va passar el 1925.

L'aparició de les primeres "punxes" va causar desconcert. La comunitat professional de l’esport veia l’innovador com una bogeria i no es va afanyar a comprar sabates d’estofats.

Aleshores Dassler va decidir enviar les seves creacions als participants dels Jocs Olímpics de forma gratuïta. I ja després de 7 anys a les competicions a Los Angeles, l’alemany Arthur Jonat de les sabatilles esportives noves va aconseguir pujar al podi i convertir-se en medallista de bronze. Des de llavors, una gran llista de corredors i futbolistes (tant aficionats com professionals) s’ha anat alineant per a la fàbrica de Dassler, amb la voluntat d’aconseguir sabates màgiques que aportin la victòria.

L’abast d’aquest tipus de sabates esportives no és ampli: les sabatilles esportives estan dissenyades per a l’atletisme en temps de neu i humit.

Es diferencien dels seus companys d’estiu en el material del qual han estat cosits, la sola i la presència de punxes de plàstic, cautxú o metall en ella, que proporcionen una adherència fiable durant la carrera.Per cert, les punxes poden ser estacionàries i desmuntables, i les "punxes" dels homes són molt diferents de les dones.

Els corredors sense experiència sovint cometen l’error de creure que es pot reduir el cost de la seva compra i comprar sabatilles d’hivern habituals per a l’entrenament.

Això no és cert. Les sabatilles només fabricades i fabricades complint totes les exigències, proporcionen confort i seguretat durant les classes.

Els fabricants més famosos de "corrons" correctes i provats són Asics, Nike, New Balance, Salomon, Adidas.

Diferents fabricants utilitzen materials diferents, però les sabatilles de teixit correctes estan cosides majoritàriament amb teixit de membrana. És impermeable, resistent a la calor i, a causa d’una capa especial, permet eliminar l’excés d’humitat interna. Resultat: la cama de l’atleta és càlida, seca, no sua.

Les soles de les punxes són gruixudes, però força flexibles. I aquest és el principal requisit per a ells. La sola durant la marxa o la marxa intensiva ha de repetir amb precisió la forma del peu humà, el corredor no sentirà cap molèstia.

Les sabatilles esportives són diferents. Tot depèn del seu propòsit.

• Sprint. Són adequats per recórrer distàncies curtes (distàncies de 100 a 400 metres). Les puntes que hi ha estan situades davant de la planta.

• Universal. Aquests "puntes" són perfectament adequats per a recórrer a distàncies de 800 metres. Són relativament lleugers i esmorteïts.

• Per a llargues distàncies. Aquestes sabatilles es poden utilitzar per córrer a una distància de fins a 10 quilòmetres. Tenen una sola tova, excel·lent amortiment. És cert que és recomanable córrer a l’aire lliure, perquè no estiguin pensats per a córrer ràpidament.

• ATVs. Aquestes "punxes" creuades no són així anomenades per casualitat. Passaran a tot arreu: a terra, neu, pedres, brutícia, fullatge sec, sorra humida i fins i tot sobre gel. Es diferencien dels seus homòlegs en una construcció robusta. Molt fiable. Per regla general, aquest tipus de sabatilles estampades tenen les punxes més reforçades, per exemple, l’acer.

• Sabates per córrer amb obstacles. Tenen un perfil especial convex, taló reforçat per un desembarcament correcte. Les punxes sempre substituïbles es troben a l’arc.

Les punxes d’algunes sabatilles d’hivern són desmuntables. Això permet a l'atleta decidir de manera independent si utilitza aquest element en funció del seu clima fora de la finestra.

Si hi ha gel al carrer, es poden instal·lar punxes en determinades zones de la planta, en cas de tolls, parcialment o completament eliminades. Atletes més experimentats fins i tot intenten ajustar les sabatilles amb l’ajuda d’espigues segons un tipus i ritme d’entrenament determinats.

La carrera és un esport molt energètic. I a les sabatilles esportives, és més difícil tractar-les, perquè són més pesades que la resta dels seus germans, sobretot quan es tracta de sabatilles amb tac de metall a la planta. En aquestes sabates, el risc de disparar, caure, ferir-se augmenta i, si es deixa caure per les puntes, encara podeu resultar ferit. Fins i tot un atleta professional amb experiència no està fora de perill d’un desenvolupament d’aquest tipus d’esdeveniments, què podem dir dels corredors amateurs?

Els espigalls, com ja s’ha dit, no sempre són desmuntables. Aquestes sabatilles esportives priven a una persona del dret de triar i, durant les glaçades greus, la punxa interferirà.

A l’hora d’escollir les sabatilles esportives, s’ha d’imaginar clarament com i on s’utilitzaran. Així doncs, per a les breus matinades al parc, els models de sprint són adequats, i per a la formació tot terreny al bosc, els "vehicles tot terreny".

Sobre quin model no atureu la vostra elecció, el principal requisit per a “punxes” és la seguretat. Abans de comprar, comproveu la força de la parella, apreciau la flexibilitat de la sola i la comoditat de les plantilles.

Quan ho proveu, assegureu-vos de prestar atenció al dit del peu i als dits dels peus. En les sabatilles esportives no s’han d’adormir. Un model correctament seleccionat s’asseu fortament a la cama, fixa el peu.

Tingueu en compte el material del qual estan cosides les sabates Les sabatilles de cuir semblen luxoses, però en fred i humit es moriran ràpidament.

Considereu la regió de la vostra residència. Són les condicions climàtiques les que haurien de dir quina parella s'ha de fer amb un pivot desmuntable o estacionari.

Per cert, de tots els espatlles existents, és millor donar preferència als metàl·lics: es trenquen amb menys freqüència i, a causa que es fonen a la planta, es redueix el risc de volar durant una intensa càrrega.

Si correu a velocitat, el pes de les sabatilles esportives és de gran importància. El patró és evident: com més pesades siguin les sabates, més lenta es mourà l’atleta.

Les sabatilles esportives no es fan servir en condicions d’hivernacle i, per tant, s’embruten ràpidament. Per tant, la qüestió de tenir cura d’aquestes sabates és molt rellevant.

Si sou el propietari de "punxes" amb punxes de ferro desmuntables, assegureu-vos de treure les puntes, cordons i plantilles de les sabates abans del procediment. Emballeu la parella en una bossa especial que es ven a qualsevol botiga d'esports i renteu les sabates en el mode delicat a una temperatura de l'aigua no superior a + 35 ° C. Les plantilles abans de rentar-les es remullen per separat en aigua tèbia amb sabó.

Si les espigues de les sabatilles no es poden desmuntar, proveu de netejar al màxim la sola de petites pedres i brutícia amb l’ajut de mitjans improvisats (raspall, raspall). A continuació, emboliqueu la parella amb un drap gruixut i poseu-la dins d’una bossa especial per a la roba.

Però rentar les sabatilles amb punxes de goma no causa dificultats.

Al rentar, presteu especial atenció al recobriment hidrofugant, que recentment s’ha trobat cada cop més a les punxes. El rentat a màquina pot danyar el recobriment protector. Aquest problema es pot solucionar amb l'ajut d'un esprai especial, que ha de ruixar les sabates després d'assecar-se. A continuació, es restaurarà el recobriment.

Les sabatilles espatlleres seques han d’estar lentament, a temperatura ambient, després d’haver emplenat densament l’espai interior amb paper blanc net.

Els tacs per a dones tenen diferències importants respecte a les sabates similars per a homes. Això es deu a la diferència en l’anatomia del peu.

El sexe just té una cama més petita i necessiten un bloc estret, a més, el turmell de les dones té un punt feble: el tendó d’Aquil·les. En les sabatilles dames, el taló ha de ser lleugerament elevat per protegir-les de lesions. La depreciació de les "punxes" tant per a dones com per a homes és també diferent: les sabatilles del taló i el dit del peu de les dones haurien de tenir una depreciació suau, mentre que per a la meitat forta de la humanitat, les sabates similars són més pesades i rígides.

El cost d’un parell de sabatilles esportives depèn del fabricant. Asics, per exemple, tindrà un cost de 6.000-8.000 rubles per parella. "Off-road" de Mizuno té un cost mitjà de 10.000 rubles. Els tacs d’Adidas també es troben en la mateixa franja de preus. Els experts no recomanen estalviar en el cost de les sabatilles esportives, perquè els fabricants fiables són una garantia de la salut del corredor.

Els usuaris no es queixen generalment de la qualitat de les sabatilles esportives que han comprat. Però sovint es queixen d’inconvenients i dolor després de l’entrenament. Si enteneu amb detall cada situació concreta, aleshores la causa de conseqüències tan desagradables van ser els errors dels propis compradors, que no van apreciar la finalitat de la parella de sabates, no van tenir en compte el seu pes i les característiques estructurals del peu.

Quan escolliu les sabatilles esportives, les presses no són adequades.