Banys de mans: propietats i recomanacions per a la seva preparació

La pell de les mans està exposada diàriament a molts factors negatius i, per tant, necessita una cura regular. A més de la pell, les articulacions i els ossos poden ferir-se i es necessita una rehabilitació integral per restaurar-los. No és necessari comprar productes cars o visitar salons per mantenir les mans en bon estat. A casa, podeu fer i prendre banys per a les mans. Aquest article considerarà amb més detall les propietats dels banys i les recomanacions per a la seva preparació.

Es pot organitzar una cura de mà a tota regla a casa, sense necessitat de recórrer a serveis costosos en salons. Des de components senzills i assequibles, podeu fer banys de mà de forma independent a casa, que no seran menys efectius que els aparadors costosos. La composició es pot fer a partir d’una varietat de components.

En primer lloc, els banys difereixen per les propietats que tenen. Les solucions poden tenir un efecte beneficiós no només sobre la pell, sinó també sobre les articulacions i els ossos, a més de millorar la circulació sanguínia. Abans de preparar el bany, és important tenir en compte l’objectiu d’aquest procediment.

Molt sovint, els problemes s’associen a la pell de les mans. Tot i que sense efectes negatius de factors externs i lesions, la condició de la pell amb l’edat acostuma a empitjorar. En primer lloc, això es deu als canvis relacionats amb l’edat i a l’envelliment de la pell. El segon problema comú és la sequedat de la pell, que es deu a una humitat insuficient.

Tot i que les mans estiguin en bon estat, no descuideu els productes de cura. Banyar-se regularment mantindrà la pell en bon estat i evitarà molts problemes associats a aquesta.

La determinació de la pell es produeix per les següents raons:

• sense l’ús de nutrients, la pell perd finalment una gran quantitat d’humitat, a conseqüència de la qual es queda seca i es pela;
• la pell es veu afectada per efectes atmosfèrics, com el vent, la llum solar directa, els extrems de temperatura i les precipitacions;
• La regeneració cel·lular s’alenteix amb l’edat i la capa externa de la pell es fa més fina;
• l’estat de la pell es pot veure afectat per alguns problemes en l’organisme associats a una manca de iode o de certes vitamines;
• danys químics i mecànics a la pell.

Per a la cura de la mà s'utilitzen diversos productes i procediments. Cada mètode té els seus avantatges.

Considereu els avantatges dels banys de mans:

• aquest procediment ajuda a restaurar la pell fins i tot en casos avançats, quan la pell s’ha tornat molt seca;
• tenen un efecte nutritiu i hidratant;
• ajudar a la lluita contra l’envelliment de la pell i efectivament suavitzar les arrugues;
• reduir la sudoració a les mans;

• els banys de sal es poden utilitzar durant la rehabilitació després d’una fractura, que reduiran el dolor, alleujaran la inflor i contribuiran a la regeneració d’ossos i teixits danyats;
• reforçar les articulacions i ajudar a reduir els processos inflamatoris, per tant, s’utilitzen sovint per a l’artritis;
• contribueixen a la regeneració dels teixits, accelereixen els processos metabòlics i la renovació cel·lular, per això s’utilitzen per curar petites ferides i esquerdes;
• es pot utilitzar com a agent brillant, ja que les màscares ajuden a desfer-se dels punts d’edat.

En determinats casos, no s’ha de prendre banys per a les mans. Si descuideu les contraindicacions per a aquest procediment, només podreu empitjorar l’estat de la pell o fins i tot fer mal al conjunt del cos.

No es recomana utilitzar banys de mans en els casos següents:

• danys greus a la pell en forma de ferides i esquerdes;
• sucre en sang alt;
• varices a les mans;
• hipertensió arterial;
• processos inflamatoris de la pell, que s’acompanyen d’una descàrrega purulenta.

Hi ha moltes receptes preparades per als banys de mans. Només és important escollir la composició més adequada per a un cas concret.

Tots els banys es poden dividir en tres tipus:

• contrastant;
• temperatura baixa;
• alta temperatura.

El procediment per prendre banys de contrast consisteix en l’ús de composició tant calenta com freda. En aquest cas, les mans hauran d’estar immerses en aigua a diferents temperatures. Aquest procediment millora la circulació sanguínia i afecta no només la pell de les mans, sinó també l'estat de tot l'organisme.

Els banys freds tenen un efecte similar amb els procediments contrastats. En aquest cas, l’efecte també és sobre l’aparell circulatori. A més, aquest procediment té un bon efecte tònic per a tot el cos.

És habitual utilitzar fórmules calentes per tal de reduir els processos inflamatoris de la pell. Així mateix, aquestes banyeres ajuden a reduir el dolor i per tant s’utilitzen sovint en rehabilitació després de fractures, esquinços i luxacions.

La parafina s’utilitza àmpliament en cosmetologia, ja que té algunes propietats medicinals. S'utilitza principalment per hidratar i suavitzar la pell rugosa.Entre les formulacions hidratants i emolients per a la pell, el bany de parafines és un dels més populars.

A efectes cosmètics, és millor utilitzar parafina adquirida en una farmàcia. Per a un ús únic, es necessitaran uns dos-cents grams de substància. No es recomana utilitzar espelmes o altres articles domèstics fets de parafina per al procediment, ja que la qualitat de la substància en aquest cas serà molt dubtosa.

Per fer aquest bany, primer de tot, caldrà portar parafina a un estat líquid. Per fondre la parafina, el millor és escalfar-la en un bany d’aigua. És important garantir que la substància fosa no estigui massa calenta. En cas contrari, podeu obtenir una cremada de la pell.

Per protegir encara més la pell, el millor és lubricar les mans amb una crema hidratant abans de realitzar el procediment. Després que la parafina s'hagi fos, cal submergir les mans en una massa viscosa i mantenir-la durant cinc segons. Els passos per baixar i treure els raspalls de la substància fosa s’han de repetir aproximadament tres vegades.

La parafina s’embolcallarà al voltant de les mans i endurirà-les amb una capa fina. Per millorar l'efecte de l'ús d'un bany de parafina, es recomana embolicar pinzells recoberts amb una substància endurida amb pel·lícula aferrissada, i després es portaran guants. Trenta minuts després, es poden alliberar les mans i eliminar una capa de parafina.

El refresc, usat amb moderació, té un efecte beneficiós sobre la pell de les mans i és molt eficaç per combatre el pelat i la sequedat. Hi ha diverses maneres de fer banys de refresc.

La primera recepta implica l'ús dels components següents:

• un litre d’aigua a temperatura ambient;
• una cullerada petita de bicarbonat i amoníac;
• una cullera gran de sabó líquid o xips de sabó.

Tots els ingredients es barregen en una massa homogènia, després de la qual cal submergir les mans. El procediment triga vint minuts, després dels quals cal netejar les mans amb una tovallola neta i seca.

La segona versió del bany està feta a partir d’una cullerada de bicarbonat de sodio, tres gotes de iode i un litre d’aigua. En un bany així, les mans s’han de mantenir durant un quart d’hora.

Els banys de sal tenen un efecte beneficiós sobre els ossos i les ungles. En el primer cas, la composició s’utilitza per a la rehabilitació després d’una fractura, i en el segon, reforça les ungles. Es recomana prendre banys de sal en un curs sencer, que ha de durar deu dies.

Per preparar una solució d’un sol ús, necessitareu una cullera gran de sal i 350 mil·lilitres d’aigua tèbia. Els components es combinen i es barregen fins que la sal es dissolgui completament. Després d'això, les mans s'han de baixar a la solució no més de quinze minuts.

Un bany amb glicerina és una altra composició eficaç en la lluita contra la pell seca. A més de propietats hidratants, aquesta eina realitza funcions de protecció, reduint l’impacte negatiu de la llum solar directa, les baixes temperatures i les precipitacions. Per preparar la màscara, heu de combinar la infusió de camamilla amb glicerina (1 culleradeta) i amoníac (deu gotes).

Primer cal preparar una infusió de dues grans cullerades de camamilla seca i 500 mil·lilitres d’aigua. Primer cal que bulli l’aigua i només després s’hi afegeix la planta medicinal i es deixa reposar 10 minuts, després de la qual s’ha de filtrar la solució. Tots els altres components ja estan introduïts a la infusió resultant. Es recomana prendre un bany de glicerina no més de vint minuts.

Els banys de midó s’utilitzen per restaurar la pell. Aquestes barreges nodreixen i hidraten bé la pell i també contribueixen a la regeneració dels teixits. La manera més fàcil de preparar el bany és remenar una cullerada de midó en un got d’aigua tèbia.

Com a banys, podeu utilitzar diverses decoracions. Per a l'adopció del procediment, les infusions de plantes medicinals són ja una composició completa. Tanmateix, si voleu, podeu afegir altres components a la decocció.

La cura de celandina es crema bé i també ajuda en la lluita contra moltes malalties de la pell. La concentració de celandina no ha de ser massa gran. Per preparar la infusió, necessiteu una cullerada de la planta seca i 20 mil·lilitres d’aigua bullida calenta. La solució s’infusa durant 20 minuts, després s’ha de barrejar amb 2,5 litres d’aigua i ja s’utilitza com a bany.

La infusió d’escorça de roure s’utilitza principalment com a mitjà per combatre la sudoració augmentada dels palmells. Per obtenir el millor efecte, el bany es prepara amb l’addició de productes lactis. S’ha de bullir una cullerada d’escorça de roure en 250 mililitres de llet durant mitja hora. El caldo resultant s’ha de passar per un tamís o gasa fina, i després barrejar-lo amb mig got d’aigua tèbia.

Després d'això, podeu prendre un bany per a les mans. Es recomana dur a terme aquest procediment diàriament fins que apareguin resultats positius. El brou es pot preparar immediatament durant diverses sessions, ja que es pot conservar a la nevera durant molt de temps sense pèrdues de propietats.

Les formulacions d’àcid cítric ajuden a enfortir les ungles primes i trencadisses. Tot i això, heu d’utilitzar aquestes banyeres no més d’una vegada a la setmana, en cas contrari, només podeu danyar la pell i les plaques de les ungles. Per preparar el producte, cal barrejar una cullerada d’oli vegetal i una cullera petita d’àcid cítric. La composició resultant s’ha d’escalfar lleugerament en un bany d’aigua fins a obtenir una massa homogènia, en la qual cal submergir els dits durant quinze minuts.

Es poden afegir olis essencials als banys, on s’utilitza un altre component com a base, o bé es pot afegir l’extracte a l’aigua com a element principal. L’objectiu de la composició fabricada dependrà de les propietats del líquid aromàtic. Els olis de coníferes ajuden a alleujar el dolor articular i a alleujar la fatiga. Per preparar aquesta eina, cal diluir mitja culleradeta de líquid aromàtic en dos litres d’aigua tèbia.

Per blanquejar les ungles i fer la seva ombra més uniforme, apliqueu banys amb l’afegit d’extracte de llimona i romaní. Per a 250 mil·lilitres d’aigua tèbia, es prenen tres gotes de cada líquid aromàtic. Tome un bany no ha de passar més de vint minuts. L’extracte de julivert també té un efecte de blanqueig.

Hi ha un gran nombre d’opcions per preparar banys de mà. Els components per tal solució s’han de seleccionar tenint en compte la tendència a reaccions al·lèrgiques a determinats productes, l’edat i també l’estat de la pell. A l'edat de 30 anys és millor incloure ingredients com ara farina de civada, sucs naturals de verdures i fruites, begudes amb llet salada.

A partir dels quaranta, es recomana fer banys de mà amb mel, suc d’àloe, olis essencials i crema. Les plantes medicinals al bany seran útils per a qualsevol edat, sense excepció.

Abans de prendre un bany de mans, es recomana netejar la pell de les impureses. Per a això, renteu-vos les mans amb sabó ordinari. Per tal de facilitar la penetració dels components que formen el bany, es recomana extreure partícules mortes de la superfície de la pell amb un matoll abans del procediment.

Vegeu com fer banys per suavitzar la pell a casa al següent vídeo.