Com fer banys de peu amb refresc?

L’aspecte preciós no només són els cabells sedosos, les dents sanes, la pell llisa i una marxa graciosa. També té unes cames ben cuidades. Sovint sembla que no són visibles per a ningú tret de nosaltres mateixos, però no és així. I, fins i tot, si els podeu amagar amb habilitat dels ulls indiscretos, la pell esquerpada, així com una eterna sensació de cansament a les extremitats indiquen mala salut i no aporten alegria. Podeu donar als peus un aspecte més ben cuidat i saludable amb l’ajut de banys de refresc.

El bicarbonat es pot trobar en un armari a qualsevol cuina, i aquesta substància, accessible per a qualsevol dona de casa, pot convertir-se en un assistent fiable en la resolució de molts problemes cosmètics. Té moltes propietats positives:

• té un efecte antisèptic a la pell;
• la desinfecta;
• té un efecte antifúngic;
• neteja bé;
• alleuja la inflamació;
• cura i suavitza la pell.

L'aspecte antiestètic dels peus és un problema comú. Tenint en compte que quan camina la pell de les cames experimenta pressió i fricció constants, això no és estrany. Les dones presten una atenció especial a l’aparença de les cames; cap d’elles està satisfet amb la pèrdua d’elasticitat de la pell, el seu engrossiment i l’esquerda.

El desagradable estat de les cames és sovint el resultat de portar calçat inadequat (botes, botes i altres sabates) o mitjons de teixits sintètics. El motiu rau, de vegades, en una mala alimentació, manca de vitamines A i E, ferro, així com diverses malalties greus. Al mateix temps, la llista de malalties i problemes cosmètics que es desfan dels banys de peus amb refresc és extensa.

Els avantatges d’aquests procediments són notables amb una fatiga severa de les extremitats, que és especialment important quan el cos és propens a desenvolupar varices.Gràcies a les propietats suavitzants del refresc mitjançant safates, podeu desfer-vos dels segells de la pell a les parts que sobresurten dels peus.

Es tracta d’una excel·lent eina en la lluita contra les lesions de les extremitats amb el fong. I fins i tot amb malalties com la gotta, els procediments que utilitzen el refresc ajuden a combatre. Aquestes mesures alleuren el dolor, la inflor, normalitzen els processos metabòlics en el cos, ajudant així a superar la malaltia.

Per tots els avantatges de la sosa per al cos, hi ha diverses restriccions en el seu ús:

• hipertensió
• al·lèrgia al refresc;
• neoplàsies malignes;
• diabetis mellitus;
• malalties infeccioses i inflamatòries a l'estadi agut;
• varices;
• embaràs

Les receptes de refresc de sosa són diverses, però comencen-les, s'han de tenir en compte algunes condicions:

• és impossible prendre banys amb bicarbonat durant més de vint minuts, ja que això pot provocar un efecte indesitjable; en lloc de suavitzar la pell, una persona obtindrà la seva sequedat excessiva;
• les cames han d'estar al fons del turmell de l'aigua;
• s'utilitza aigua calenta per als procediments i, a mesura que es refreda, cal afegir aigua bullent a la conca, per la qual cosa caldrà tenir bullidor calent;
• un cop parada l’exposició a la soda, s’han de netejar els peus adequadament per eliminar tota la pell morta i la brutícia residuals;
• al final dels procediments, heu de mantenir les cames durant uns segons en aigua freda, netejar-la amb una tovallola o deixar assecar-se de forma natural;
• després del bany, fregueu la crema a la pell i poseu-hi mitjons de cotó;
• Per relaxar-se els peus, és millor utilitzar els banys abans d’anar a dormir.

La sal té la capacitat de treure un excés de líquid del cos, alleugerint-lo de l’edema. Millora la circulació sanguínia. Gràcies a això, el cos es neteja i el color de la pell millora. Les substàncies en sal ajuden a millorar l’estat de les ungles.

El sabó de roba en forma de encenalls s’afegeix a la banyera amb soda (o solució soda-salina) perquè ajuda a suavitzar la pell engrossida, impedeix l’aparició i desenvolupament de fongs.

En lloc d’aigua per a un bany de refresc, podeu prendre decoccions de diverses herbes, per exemple, camamilla o celandina, així com moltes altres. Les diferents plantes medicinals tenen les seves pròpies qualitats beneficioses i tenen un efecte curatiu a les cames.

Es poden afegir olis essencials a solucions de soda per a problemes de fongs. Per fer-ho, n’hi ha prou de deixar caure algunes gotes d’oli d’eucaliptus, arbre de te, xiprer o ginebre.

El iode, que s’inclou en l’aigua de soda, també elimina el fong.

El peròxid d'hidrogen millora la resistència del bany a danys als peus, així com corns i callos, fongs, males olors i sudoració excessiva.

El vinagre, usat com a component addicional de la solució de soda, també elimina massa transpiració.

L’avantatge de totes aquestes eines és que sempre estan disponibles i es poden posar en servei fàcilment per organitzar els procediments cosmètics a casa.

• Per netejar qualitativament els peus, afegir un parell de cullerades de soda i sal a l’aigua (dos litres). L’aigua no ha de ser massa calorosa. Dues setmanes, cal organitzar els procediments amb banys un cop al dia, i després només dues vegades per setmana.
• Abans d’una pedicura, convé organitzar un bany de soda de sabó. Sosa (dues cullerades) i una gota de sabó cremós (o una culleradeta de corrent, ratllat en forma d’encenalls) s’afegeixen a l’aigua (dos litres). Un cop finalitzat el procediment, queda assecar els peus amb una tovallola i fregar la pell engreixada amb una pedra rosada.El bany suavitzarà les ungles i la pell, facilitant fer una pedicura.
• Per fer la pell dels peus més suau, només cal barrejar soda (una culleradeta), amoníac (la mateixa quantitat) i sabó de crema. Remeneu-ho tot a l'aigua i poseu-lo a les cames durant quinze minuts. Això alliberarà els peus dels blats i la pell rugosa amb l’ajut de mitjans improvisats.
• Per alliberar la pell de les cames dels danys, en un got d’aigua bullint cal fer flors de calèndula o camamilla (1 cullerada) i mantenir-la durant diversos minuts en un bany d’aigua. A l’aigua calenta de refresc, afegiu el brou preparat i poseu les potes d’aquesta composició durant uns vint minuts, esperant que l’aigua es refredi. Aquest procediment eliminarà rascades, esquerdes i altres lesions a la pell.

• Eliminar la fatiga a les cames és capaç de refredar la solució amb oli aromàtic de vainilla. Es prenen dues cullerades soda i cinc gotes d’oli per cinc litres d’aigua. Aquesta composició ajuda amb els primers signes de varius.
• Per millorar l'estat de les ungles, preneu el suc d'una llimona i vinagre (culleradeta). Es dissolen en un litre d’aigua i es conserven fins a vint minuts. Gràcies a això, les ungles s’han de tornar més blanques.
• Podeu reforçar les ungles mantenint els peus en aigua (un litre i mig) amb soda i sal afegida (en una cullerada), així com suc de llimona (mitja culleradeta).
• Per crear un efecte hidratant, es barreja llet rica en greixos (1 litre) i soda (1 culleradeta). Gràcies als efectes d’aquesta composició, la pell es torna més suau, es redueix el risc de fongs.
• Per curar esquerdes als talons cal afegir peròxid de hidrogen (dues cullerades) a una solució de soda càlida. Cal subjectar els peus en una conca amb un líquid així durant deu a quinze minuts i, a continuació, raspallar els peus amb un raspall dur.

• Si la pell ha patit danys greus o està tapada per un fong, s’han de diluir dues cullerades de soda i iode en dos litres d’aigua, i els peus s’han de mantenir en aquesta composició.
• Un bany amb argila blanca ajudarà a desfer-se de la pell seca i de les ungles trencadisses. La sosa suavitzarà la pell i l’argila exfoliarà les cèl·lules mortes. Gràcies a l’ús d’una composició d’aquest tipus, es pot evitar l’aparició d’un fong. Haureu de prendre quatre cullerades soperes d'argila i dos-glicosa per un parell de litres d'aigua.
• Els banys solucionen el problema de les ungles cruçades. Els peus s’han de coure al vapor en un líquid amb soda, tallar l’ungla encongida i tractar-la amb iode o pomada amb les propietats curatives adequades.
• Per fer un bany contra les infeccions per fongs, aboqueu tres cullerades de soda i quatre de sal a l'aigua calenta (tres litres). Després de dissoldre els pólvors, baixeu les cames a l'aigua, abocant periòdicament aigua bullent. Quan les cames queden al vapor, poden treure la pell rugosa, tallar-se ungles danyades i tractar-les amb una crema contra el fong.

Feu servir banys per als peus de la majoria de dones. Una varietat de receptes associades a un efecte cosmètic o terapèutic, provoquen una retroalimentació positiva principalment. Els que es dediquen a aquests procediments de forma regular noten que l’efecte d’aquests es fa més visible quan es repeteixen periòdicament. Si organitzen banys com a mínim un cop per setmana, serà obvi.

Molts noten l’efectivitat d’aquests banys contra els fongs. Sovint, la sosa ordinària, l’aigua i alguns altres ingredients disponibles són molt més eficaços que els medicaments de la farmàcia cars.

A més, segons han assenyalat les dones experimentades en procediments cosmètics, per prendre mesures per millorar l’estat de la pell dels peus, no calen condicions especials. Podeu fer-ho al bany o, fins i tot, asseure's en una cadira, per exemple, davant del televisor, posant un lavabo amb la solució necessària als peus. N’hi ha prou amb tenir una tovallola a la mà per a que es pugui eixugar els peus després de completar la feina.

Vegeu com fer un bany de peus amb refresc al vídeo següent.