No és d'estranyar que el savi refrany digui: "Tenen por, com el foc". I realment, a qui no li fa por cap flama? A tothom li fa por: les persones i els animals. El poder incinerador pot esborrar assentaments sencers de la cara de la terra, causant un gran dany a l’agricultura. La por als elements és racional.
Tot i això, cal recordar que hi ha un límit a tot. Quan la sensació d’autoconservació es converteix en pirofòbia, cal prendre-ho més que seriosament.
Què és això
Quan una persona experimenta un inexplicable por al foc, aquesta por es diu pirofòbia (en grec, pyro significa foc, i phobos significa por). Des de l’antiguitat, aquesta fòbia era inherent a l’home.
Una persona, davant del foc, es va adonar que es tracta d’un fenomen molt perillós. Per tant, aquest tipus de por està establert en les nostres profunditats de consciència. Fins i tot al món modern, quan la tecnologia ha avançat molt, es donen casos terribles en què la gent mor en un incendi. I aquests fets fan una impressió indeleble en alguns individus. Per això, la majoria de les persones intenten mantenir-se al marge de les fonts de foc., a causa d’uns imprevistos, podeu perdre els éssers estimats i la propietat.
Malgrat aquestes pors, una persona no pot prescindir d'una font de foc. Fa temps que ens acostumem a escalfar les nostres cases i cuinar-ne. Malgrat tot, el foc no va obeir l’home fins al final i de vegades manifesta els seus sots. Per això Hi ha persones que sucumbeixen al pànic, la qual cosa provoca trastorns obsessiu-compulsius.
Causes de fòbia
Potser són diferents, però val la pena tenir en compte les principals.
- Factor hereditari. Els seus pares poden transmetre condicions obsessives als fills. Els riscos de fòbies augmenten quan una persona passa els següents períodes: adolescent, edat primerenca, menopausa, etc. Cal recordar que una predisposició genètica és una manifestació de l’instint d’un sentiment d’autoconservació.
Els pares donen als nens una reacció neuropsíquica a l’estrès. Especialment, el desenvolupament de qualsevol fòbia, inclosa la por del pànic al foc, està influenciat pel temperament i les propietats individuals d’una determinada personalitat.
- Factor social. Es dóna en individus amb un tipus de caràcter dependent i en aquells que tendeixen a evitar problemes. Les hipòtesis bioquímiques i diverses dependències negatives (addicció, alcoholisme, medicaments no controlats) també poden contribuir al desenvolupament de fòbies.
- Factors psicològics. Hi ha molts d’ells. Poden ser les següents: baixa autoestima, tendència a exagerar-ho tot i veure-ho negatiu en tot, una situació malsana a la família (conflictes), aïllament de la societat, estrès de diversos tipus, trauma psicològic, ansietat, sospites i així successivament.
Cal destacar que, en persones narcisistes, egocèntriques i autoconfiançades, les fòbies gairebé no es desenvolupen. Els que poden "canviar" problemes i culpar a altres persones sempre tenen un bon humor persistent i bo.
Però les condicions psicstèniques contribueixen a l’aparició de diverses fòbies, inclosa la pirofòbia. Cal recordar que tots els estats obsessius són el resultat d’un trauma psicològic infantil des de fa temps. La por al foc es pot produir perquè a la infància el nen va rebre cremades molt greus. En l'edat adulta, a causa de l'estrès i la fatiga, els seus records sorgeixen i abracen la consciència amb un vigor renovat, que condueix a la fòbia.
Els símptomes
La pirofòbia és una por irracional constant a una font de foc obert, ja sigui un incendi o només una foguera. Els detalls per a algú que tingui fòbia real no són completament importants. Una persona ni tan sols pot explicar clarament per què té por del foc. N’hi ha prou d’olorar la crema, ja que comença a entrar en pànic.
És difícil perdre les manifestacions de por anormal. La tonteria i el nerviosisme apareixen en la conducta, el discurs es converteix en embolic i confús.
Naturalment, aquesta condició afecta el benestar addicional d'una persona. Si el pànic continua, poden aparèixer els següents símptomes:
- respiració confosa i pols ràpid, interrupcions en el treball del cor;
- tremolor de les extremitats;
- augment o disminució de la pressió;
- nàusees, vòmits
- decoloració de la pell (tornada carmesina o massa pàl·lida);
- sudoració intensa;
- pupil·les dilatades;
- confusió o pèrdua de consciència.
Quan la malaltia es torna extremadament greu, és necessari començar la lluita contra la font de la malaltia: la pirofòbia. I, com més aviat es faci, més èxit tindrà el tractament.
Tractament
En aquest tema és important un enfocament integrat. Podeu desfer-vos de les pors amb l’ajuda d’un psicòleg. Identificarà la causa de l’estat obsessiu i, a continuació, començarà a desfer-se d’ell mitjançant la influència psicològica. En casos més greus, el terapeuta receptarà ajuda medicació.
Tanmateix, si us considereu una persona forta i de bona voluntat, podeu desfer-vos completament de la pirofòbia. Per fer-ho, haureu de trobar un hobby per a vosaltres, inscriure-us en un club esportiu, fer ioga, dur a terme una sèrie de classes de relaxació, beure aplecs d’herbes calmants o començar a trotar per llargues distàncies.
Fer exercici molt bé ajuda a distreure’s en estats obsessius. Però si el cas no és susceptible de correcció, és millor no arriscar-lo i consultar un especialista.
Així doncs, tots els mètodes de lluita contra les fòbies es divideixen en els següents:
- psicocorrecció;
- tractament de drogues;
- mètodes alternatius o complementaris.
En casos molt greus, el metge prescriu medicaments. Es necessiten per alleujar els símptomes somàtics i psicològics.
Per al tractament s’utilitzen bloquejadors beta. S’utilitzen per alleujar els símptomes somàtics. Els fàrmacs bloquegen amb èxit les hormones de l’estrès. Això millora els antecedents generals, i es redueixen els riscos d'adquirir una malaltia crònica.
Els antidepressius es prescriuen per a casos greus. En capturar serotonina, redueixen l’ansietat. Els tranquilitzants frenen les manifestacions vegetatives d’ansietat. Els antipsicòtics s’utilitzen quan el pacient desenvolupa trastorns de conducta greus precisament amb atacs de pànic, agressió i tendències suïcides.
Cal recordar que tots els medicaments només es beneficien quan els prescriu un especialista que pot determinar la dosi exacta. Amb l’administració de píndoles descontrolades i d’autoadministració, poden aparèixer circumstàncies imprevistes que comportaran conseqüències negatives i fins i tot la mort.
L’ajuda psicoterapèutica no és menys efectiva, però no provoca reaccions adverses del cos. Inclou un tractament mitjançant programació neurolingüística, un mètode racional de psicoteràpia, hipnosi, un mètode cognitiu-conductual. Cal entendre que en psicoteràpia, la comprensió mútua entre el pacient i l’especialista és important. En aquest cas, hi ha d’haver un intercanvi complet d’informació, d’experiències.
Després es processen i es simulen en diverses situacions. En aquest cas, hi ha informació psicològica quan el metge proporciona al pacient informació completa sobre la seva malaltia.
Gràcies a aquest enfocament, una persona comença a comprendre la naturalesa de les seves fòbies, cosa que permet identificar el motiu del seu desenvolupament. A més, simultàniament amb aquest mètode d’aproximació, l’especialista realitza assessorament, orientat a estudiar coneixements pràctics, en el futur l’individu els podrà utilitzar en situacions crítiques.
Es tracta de consultes que proporcionen al pacient l’oportunitat d’aprendre a percebre adequadament les seves pors i triar les tàctiques durant una crisi. I també al mateix temps, hi ha un estudi de l’autoestima de la personalitat individual, que ajuda a desfer-se de l’ansietat.
Mètodes força senzills però efectius ajudaran a reduir l’ansietat:
- estudiar amb ajuda de literatura especial totes les accions que cal realitzar si s’inicia un incendi;
- instal·lar a la casa (apartament) sensors de foc que senyalin fum que ha començat; disposar de suports d’extinció;
- respecteu sempre les precaucions de seguretat.