Por al futur: quin és el nom i com tractar?

Molta gent vol saber què els passarà en el futur. Això hi aposta pels endevins i els psíquics. Tot i això, hi ha qui té por de mirar cap al futur. Tot els espanta allà. Els sembla que en el futur totes les persones tindran problemes i desgràcies. Aquestes característiques conductuals s’anomenen futrofòbia.

A la societat moderna, ha sorgit un problema força específic: és la futrofòbia (simplement, la por al futur). I he de dir això No va ser sense motiu que la gent tingués cert nerviosisme quan pensava en el moment que s’acostava.

Les persones, o com també s’anomenen “habitants”, amb pensaments i consciències primitives sempre han tingut por i tindran por de diferents canvis. Necessiten estabilitat constant, i els convé.

Avui en dia, la situació ha empitjorat. Potser així és com afecta el presentisme a les persones, que no s’ha acabat d’eradicar completament des dels dies en què la gent vivia a l’Edat de Pedra. Per a ser precisos, el presentisme denota una característica de la psique humana, on el passat i el futur semblen idèntics al present.

Però la por al futur, a saber: futrofòbia - inclou rebuig complet d’idees sobre què passarà a continuació. Quan la humanitat acabava de desenvolupar-se, els problemes del futur simplement no apareixien. Només hi havia una cosa real. Per descomptat, llavors no hi va haver cap altre problema: la futrofòbia.

També una fòbia del futur pròxim és causada per la descomposició de les tradicions de la vida que s'estan convertint en una cosa del passat per l'aparició del progrés. Molts entenen que la humanitat moderna ha arribat a la línia on el desconegut l’espera. Potser arribarà una vida completament diferent, on haureu de reconstruir completament la vostra consciència. I pocs són capaços d’això, i tenen una consciència molt flexible.

Si la prenem a una escala més gran, és a dir: l’enfocament des del punt de vista d’una sola societat, en aquest cas pot aparèixer futrofobia en forma d’infantilisme col·lectiu. Aquesta manifestació s’ha fet habitual entre moltes persones que pateixen una disminució del to de la psicosomàtica, l’opressió de la consciència i l’auto dubte.

La manifestació massiva alenteix la implementació de projectes globals i idees modernes. Aquí hi ha un avís: per pitjor que sigui. La gent té por de pensar en el progrés per la por als desastres tecnològics. Alguns són turmentats per l’autodestrucció de tota la humanitat. La inestabilitat al món provoca aquest tipus de pensaments que condueixen al desenvolupament de fòbia. Tot tipus de crisis financeres porten la consciència de l’individu al punt que molts comencen a pensar seriosament sobre una existència miserable en un futur proper.

Els factors psicològics afecten l’aparició de malalties físiques en humans. Aquestes manifestacions són estudiades per la ciència de la psicosomàtica, que s’anomena així perquè es tradueix de la manera següent del grec: ψυχή és l’ànima i σῶμα és el cos.

La por al futur es considera un símptoma del trastorn de personalitat neuròtica obsessiu-fòbic. La por ajuda a una persona a sobreviure, però només quan n’és conscient. La por inconscient impedeix viure i sentir-se completament sa.

Les causes de la futrofòbia poden ser diferents. Enumerem alguns dels més famosos.

• Imposar ideologies que propaguen el desenvolupament del conflicte militar. Molts temen que la situació es descontroli, els líders inadequats provocaran un conflicte i s’iniciarà una guerra a gran escala que destruirà la vida a la Terra. Aquesta fòbia està associada a un estat obsessiu. Per què pensar en un futur així quan hi ha un present. Les guerres entre persones sempre han lluitat, de vegades durant molt de temps, i cap d’ells acaba en una tragèdia completa. La humanitat sempre s’ha aturat en el temps per la prudència d’un dels costats oposats.
• Els mitjans de comunicació tenen una gran influència en el desenvolupament de la psicosi. Actuen segons el principi: com més negativitat, més atenció de l’espectador. Per tant, no us heu de deixar enganyar pels magnats mediàtics i amb més por de l’aparició d’una vida futura.
• Avui s’ha popularitzat molt per buscar consell i ajuda dels mètodes de l’ocult.. Creure en fenòmens paranormals no està prohibit, però cal fer-ho sense fanatisme. Ningú no pot predir el que ens espera en el futur, tret de Déu mateix.
• La societat moderna es caracteritza pel pensament avançat en una zona on hi ha presents gadgets. Tot i això, molts han deixat d’interessar-se per la informació necessària. Es van intercanviar arguments científics pels jocs d’ordinador. I això condueix la ment humana a un punt mort. La consciència es rebel·la i és activa en forma de fòbies diverses, inclosa la futrofòbia.
• Molts es cansen a la feina, es produeix la falta de son. El cervell percep la informació d’aquesta situació d’una manera completament diferent. Per tant, en sentir el negatiu a la televisió o a l’autobús, molts comencen a pensar en la situació i el resultat és un estat obsessiu.
• La gent espera quelcom bo de la vida. Però no sempre funciona com es pretenia.Es produeixen esdeveniments negatius. Ells succeeixen i cal posar-se d’acord amb ells. No penseu que aquests esdeveniments negatius us perseguiran en la vostra vida futura en qualsevol moment i en qualsevol lloc. Podreu reconstruir la vostra consciència en positiu, i la futrofobia no tindràs por.

Tal com va ser descobert pels científics, aquesta malaltia perillosa es considera un trastorn de tot l'organisme. En termes socials, la futrofòbia pot causar danys irreparables perquè les persones amb por no creuen en la capacitat de canviar-ho tot millor i resoldre els problemes globals.

Cal reconèixer qualsevol por, inclosa la por al futur, i després realitzar una anàlisi individual d’aquest estat. De manera que hi haurà més possibilitats de superar un estat obsessiu. Per fer-ho, respon a tu mateix unes quantes preguntes.

• Per què tinc por? Quina pregunta provoca exactament la meva por al futur?
• Quan una fòbia pren la forma d’un pànic i quan “pica” a la ment com una mosca molesta i, alhora, no s’intensifica ni disminueix?
• Quan arribi el futur, què puc perdre? O potser en trauré molt més?

Així pugueu veure les vostres pors, és a dir, mirar-los als ulls. Feu-vos aquestes preguntes cada dia. A poc a poc us acostumareu a la fòbia. Els hàbits poden destruir fins i tot els sentiments més ardents. El mateix passarà amb la vostra por.

Per a una major eficiència, escriviu totes les respostes en paper. Feu-ho cada dia. Llegiu el text. Quan us acostumeu a la por i deixeu de patir ansietat, feu el següent ritual de destrucció final: traieu tots els fulls anotats i cremeu-los de gust.

Quan inicieu la lluita contra la fòbia, paral·lelament podeu i fins i tot necessiteu fer algunes coses més útils.

• Mediació. Feu la pau amb vosaltres mateixos.
• Esports. L’exercici a l’aire fresc millora l’estat d’ànim i requereix molta energia. És aquesta energia que no tindrà prou per desenvolupar les seves pors. La fatiga muscular és més probable que provoqui un son saludable que la por a algun futur que encara no hagi arribat.
• Meditació Aquesta tècnica ajudarà a relaxar la ment i a allunyar els mals pensaments.
• Escoltant música. Ha d’estar tranquil·la i tranquil·la. Aquesta lliçó redueix l’ansietat.
• Cosa preferida. Inscriviu-vos a un club d’agulla. Allà guanyaràs persones amb mentalitat similar i la comunicació amb nous amics només et beneficiarà.

Recordeu que la vida no passa sense problemes. Ells eren en el passat, ho seran en el futur. Accepteu aquest pensament, assegueu-vos per si de cas, feu un airbag. Pot ser divers.

Ajuden a desfer-se de la càrrega dels problemes del passat i del ressentiment. Per tant, no tingueu por del canvi.

En el següent vídeo, coneixereu els consells d’un psicòleg en pràctica sobre com superar la por al futur.