Els adolescents són una gent complexa, que pot ser difícil trobar un enfocament. Però hi ha persones que no només no saben comunicar-se i relacionar-se amb adolescents, sinó que també tenen por d’elles. I es tracta d’un trastorn mental anomenat efibifòbia.
Descripció
L’efífobia s’anomena així de la fusió de dues paraules gregues (ἔφηβος - “joventut” i φόβος - “por”). Aquesta fòbia és social, més aviat rara, que es manifesta per por als adolescents a punt de repugnar-los.
Durant molt de temps, els especialistes van negar l’existència de tanta por i només el 1994 es va formular el terme i es van descriure els signes de la malaltia, que s’atribueixen a trastorns ansiosos generalitzats.
En si mateix, no apareix la por a persones d’un grup d’edat determinat, sempre va precedit d’alguns esdeveniments tràgics o dramàtics, els principals protagonistes dels quals eren adolescents. Malgrat l'aparent complexitat d'aquest trastorn, és força fàcil de tractar i de corregir.
Origen de la por
Els factors que han provocat el desenvolupament d’una por irracional i incontrolada dels adolescents solen estar en el passat d’una persona. La causa més comuna és col·lisió traumàtica amb un grup agressiu d’adolescentsque han causat danys a una persona o han exercit una pressió moral severa. Cal destacar que les fòbies són més susceptibles als adults que els adolescents o els nens.
Alguns psiquiatres anomenen aquesta por Les malalties professionals de professors, educadors, formadors i en situació de risc són principalment persones majors de 45 anys.
Les premisses psicològiques d’aquesta por són experiència desagradable amb conductes desviades per adolescents, agressió, crueltat, ridícul.Per exemple, un adult va ser atacat per delinqüents menors, colpejat i robat per un grup d'adolescents, o va ser víctima d'un ridícul brut i cínic públic.
Els factors socials predisposats al desenvolupament de l'efebifòbia són els estereotips. Sovint els adolescents (indiscriminadament) s’anomenen desequilibrats, agressius, perillosos. I les persones que són força sospitoses, ansioses, fàcilment influïdes des de fora, aquestes afirmacions només seran suficients per començar a sentir por als homes i dones joves.
El motiu d’això pot ser veure una pel·lícula, emetre notícies, llegir un llibre sobre grups d’adolescents que cometen atrocitats. Recentment, el món ha estat despertat per una onada d’efibifòbia, els experts associen un augment del nombre de casos d’un trastorn més aviat rar amb els informes dels mitjans sobre adolescents que porten ganivets i armes de foc a les escoles, disparen companys de classe, professors i transeünts.
Va notar això no totes les persones poden convertir-se en efemifob. Molt depèn de les característiques de la psique i els trets fonamentals del caràcter.
Així doncs, propens a la depressió, les persones indecises, que pateixen un complex de culpabilitat, dubtoses i sospitoses, són més propenses a la pertorbació mental.
Simptomatologia
Els signes de por adolescents són consistents amb la imatge clínica subjacent del trastorn d'ansietat generalitzada. Com que no és possible evitar reunions amb adolescents, les persones d’aquesta edat poden reunir-se en qualsevol moment al transport, al carrer i a la botiga, l’efemifob es troba sovint en estrès mental, està ansiós i alerta.
Si pot evitar trobar-se amb adolescents, farà tot el possible per fer-ho, però si la reunió no es pot evitar, normalment no un adolescent o dos, sinó un grup de joves provoquen por. Poden ser d’un determinat tipus, per exemple, adolescents amb signes evidents de pertinença a un determinat grup (amants de la música o esportistes), o poden ser els més variats dels tipus, tot depèn de les característiques de l’experiència traumàtica viscuda pel pacient.
Cal destacar que grans grups d’adolescents són terrorífics i poden provocar un atac de pànic, però, una reunió amb un sol adolescent pot provocar un augment de l’ansietat en un grau o altre.
La seva por afecta primer el comportament de l'efibifob. Atès que una persona considera la tasca principal d’evitar els enfrontaments amb persones que l’espanten, evita detingudament visitar qualsevol lloc on fins i tot teòricament es puguin fer reunions, estadis durant partits esportius, clubs, discoteques, cinemes, escoles. Una persona comença a recórrer les seves rutes diàries desviant-les, encara que per a això caldrà passar diverses vegades més en el camí.
Els efemifobes no miren pel·lícules dissenyades per a un públic adolescent. Aquesta pel·lícula provoca un fort sentiment d'ansietat, a més de música, cultura i adolescència.
Si es va produir una reunió amb un grup d’adolescents, una persona experimenta un fort ajust de la por, de vegades vorejant el pànic. El ritme cardíac s’intensifica, la pressió comença a saltar, la sudoració augmenta, es produeix tremolor a les mans. Es fa difícil empassar: s’asseca a la boca, pot aparèixer una sensació de falta d’aire i una sensació de compressió a la zona del cor.
En casos greus, es produeix vòmit, es produeix una pèrdua de consciència.
La conducta es torna il·lògica: una persona pot girar-se al mig del carrer, veure un grup d'adolescents i córrer cap a una altra banda, o, per contra, es congela al seu lloc i no pot obligar-se a fer un pas. Després d’un atac, una persona no pot desfer-se dels sentiments d’ansietat, insomni, fatiga durant molt de temps. En un grup d’adolescents, l’efemifob veu una amenaça per a la seva pròpia vida i salut.
Si aquesta persona té els seus propis fills, l’ansietat és molt més forta, perquè gairebé constantment pensa en què passarà quan el seu propi fill entri a l’adolescència. Al mateix temps, el progenitor de l'efemifob és despòtic, estricte, sosté el fill "als eriçons". Aquesta pressió, segons el pacient, és la seva única oportunitat per protegir-se de les possibles insuficiències adolescents en el futur.
Desagradables pensaments obsessius poden aparèixer en qualsevol moment. Però sovint això passa al vespre, abans de dormir.
És per aquest motiu es produeixen pertorbacions del son i es produeix un agreujament del trastorn d’ansietat. El trastorn mental avança i és molt ràpid. Les exacerbacions es produeixen amb més freqüència quan una persona es troba en un estat d'ansietat, depressió després de veure informes sobre crims adolescents i incidents en adolescents que han estat vistos a la televisió o vist a Internet.
Com tractar?
Tots els consells d’autoajuda no solen tenir cap efecte, ja que és bastant difícil que una persona trobi una explicació raonable pel seu compte i, més encara, no pot controlar les manifestacions de la seva por. La psique es va esgotant ràpidament i es perd gradualment la capacitat de pensar críticament. Això vol dir que primer, una persona entén l’anormalitat de la seva por, i després la por es fa automàtica i la comprensió de la seva anomalia desapareix.
Els propis intents infructuosos de lluitar contra l'efemifòbia només afirmen una persona en la creença que no pot fer res. Es pot desenvolupar una malaltia mental simultània. Per tant, es recomana que, en les fases inicials d’una fòbia, consulti un psicoterapeuta o psiquiatre per obtenir assistència qualificada.
Aquests especialistes poden identificar les causes de la por i eliminar-les. La teràpia gestalt es considera un mètode molt eficaç, de vegades s’utilitzen les possibilitats d’hipnosi.
Per eliminar la configuració incorrecta que desencadena el mecanisme de por, utilitzeu psicoteràpia cognitiva-conductual. Aquest mètode permet privar un objecte espantós del seu “encant” temible, i la por es fa petita i desapareix gradualment per complet. Es recomana a una persona que es trobi a l’etapa final per entrar fàcilment a l’entorn dels adolescents: podeu anar al vostre temps lliure com a voluntari a un refugi d’animals o a un grup de recerca (normalment hi ha molts adolescents que interactuen positivament amb els adults).
Es recomana al pacient aprendre més sobre adolescents: veure les seves pel·lícules i, de vegades, escoltar la seva música, estar al dia de les novetats i ídols adolescents. No hi ha tauletes per a l'efibifòbia. Però de vegades, si el metge ho considera necessari, es prescriu com a complement en psicoteràpia sedants, pastilles per dormir, antidepressius.
Es recomana a una persona que practiqui ioga. Meditació, massatge, visita a la piscina, domini dels exercicis de respiració, tot això ajuda a enfortir l’estat del sistema nerviós.
Molt recomanable recordeu més sovint els vostres propis adolescents - veure fotos a l'àlbum, explicar històries dels teus éssers estimats del passat adolescent, escoltar les seves històries de resposta. Això ajudarà a apropar-se al vostre propi fill adolescent.
L’efectivitat del tractament és alta. Fins a un 95% dels casos d’efebifòbia es van eliminar després de 12-15 sessions de psicoteràpia. La resta es va corregir amb èxit mitjançant la hipnoteràpia i el mètode de programació neurolingüística. Per tant, les previsions es consideren molt favorables. Però el pacient ha de cooperar plenament amb el metge, confiança, sinceritat i compliment de totes les recomanacions.
Mireu d’on provenen les fòbies.
