En el ritme trepidant de l’actualitat, no es pot prescindir de determinats dispositius que actuen d’ajudant, dissenyats per mantenir la salut, equilibrant l’activitat física i la relaxació. Avui, una àmplia gamma d'aquests dispositius es presenta al mercat nacional. La polsera Garmin Fitness és un gadget modern útil, una mena d’organitzador que té diverses funcions. La marca comercial prioritza la funcionalitat dels dispositius, sense oblidar el disseny elegant.
Com és?
No és cap secret que per mantenir la salut i el benestar, una persona necessiti un moviment actiu durant tot el dia. Tot i això, el ritme de vida i la rutina són diferents per a tothom. És per a aquestes persones, així com pels seguidors d’un estil de vida actiu, que s’ha desenvolupat una polsera de rellotge única que supervisa el període d’inactivitat i dóna un senyal sonor especial, informant al propietari de la necessitat de moviment.
Està pensat per a aquells que necessiten motivació per millorar la seva forma física.
Una polsera tracker és un petit dispositiu que sembla una polsera amb rellotge i que realitza diverses funcions, fent un seguiment del període de l’activitat humana. La funcionalitat d'aquest dispositiu depèn del model, més capacitats, més costoses.
A qui se li mostra?
La polsera Garmin Tracker estableix normes i directrius específiques per a la indústria del fitness. Cal no només en casos de disrupció dels òrgans interns, sinó també per mantenir la forma física.
És un estimulant de l’activitat i té bons indicadors en aquests casos:
- l'obesitat
- estil de vida sedentari;
- dolor a les cames associat a un sobrepès;
- l’aparició de falta d’alè;
- treball sedentari;
- depressió freqüent;
- complexió no saludable;
- entrenament esportiu.
Es necessita un rastrejador per a aquells que es preocupin de canviar el seu estil de vida o millorar la seva forma física.
Quines són les funcions d’un braçalet de fitness?
Aquest gadget és capaç de fer un seguiment de la dinàmica de les activitats del propietari, controlar el pes, estimular una actitud atenta a la seva salut. El rellotge esportiu Garmin és una mena d’alternativa a un instructor de fitness que es troba al costat del seu alumne durant un dia.
Seguidor:
- considera la quantitat de distància recorreguda al dia;
- analitza l’indicador de qualitat de repòs;
- mostra la quantitat de calories cremades;
- determina la norma calòrica, eliminant les preocupacions de cada producte menjat;
- controla el nivell d’activitat física;
- selecciona un règim d'entrenament individual;
- augmenta gradualment l’activitat física;
- augmenta l’efectivitat de qualsevol tipus d’activitat física.
Aquests accessoris són una autèntica trobada per als amants dels exercicis de fitness i esports, són adequats per a seguidors d’un estil de vida actiu. Utilitzeu polseres esportives per a carreres de ciclisme, natació.
Els models esportius intel·ligents no només informen puntualment de la necessitat de moviment, sinó que també ajusten el nivell d’activitat física. Cal triar un model tenint en compte característiques importants: per a alguns, el control de passos és bastant, i en altres casos és important tenir funcions addicionals.
Cercar models populars
Garmin llança una àmplia gamma de seguidors. Tenen un disseny minimalista i elegant. Exteriorment, el disseny és un traçador propi i una corretja de plàstic resistent i suau, resistent a les càrregues pesades. Els dispositius de la companyia són reconeguts com a artefactes de gran qualitat i funcionals. Són resistents al desgast i destaquen entre els anàlegs d’altres marques a causa de la transferència de dades més precisa (l’error no supera el 5%).
Entre els diferents models de demanda, destaquen els més exigents Vivosmart HR, Vivofit 3 i Fenix 5. Aquests són motivadors excel·lents que poden ajustar l’activitat física segons el ritme específic de la vida.
Vivosmart HR
Es tracta d’una polsera de fitness costosa que presenta un munt de funcions avançades. El dispositiu superior té un sensor de freqüència cardíaca integrat que et permet fer un seguiment de la teva freqüència cardíaca durant el dia.
La resolució de pantalla del model és molt superior a la de les versions anteriors. El rastrejador té una pantalla elegant i monocroma. A diferència dels models anteriors, en lloc de silicona, la unitat amb electrònica es tanca amb una pantalla de protecció especial feta de plàstic. El botó de control té una pressió elàstica, eliminant la inclusió accidental del dispositiu.
Gràcies a una polsera de silicona còmoda i suau, un rellotge esportiu s’asseu còmodament a la mà sense causar molèsties. Això crea una fixació ajustada, necessària per al correcte funcionament del sensor de freqüència cardíaca.
La pantalla té un brillo extern quan la llum arriba a la imatge que és molt millor visible. El rastrejador es pot utilitzar com a rellotge. Al mateix temps, podeu configurar-la perquè la informació necessària estigui sempre a l’abast.
Es tracta d’un model impermeable d’un braçalet de fitness. Resisteix pressió fins a cinc atmosferes, està equipat amb un motor de vibració, té les funcions de notificacions i lectura de missatges.
Per treballar amb el rastrejador, heu d’instal·lar una aplicació mòbil especialment dissenyada que us permeti connectar el dispositiu a un PC, eliminant la necessitat de treballar amb un telèfon intel·ligent. Després de la descàrrega i identificació, tot el treball es realitzarà amb l’aplicació Garmin Connect.
La polsera no només recopila dades, sinó que conté estadístiques sobre l’estat de salut del propietari. Entén tot tipus d’activitat física, difereix en precisió de mesures, fiabilitat en el treball.
Podeu obtenir més informació sobre les funcions i les funcions d’aquest model a partir del següent vídeo:
Vivofit 3
El model tracker està dissenyat per a esports: és un braçalet de fitness clàssic de pressupost que inclou algunes actualitzacions.Una característica evolutiva distintiva del model en comparació amb versions anteriors és una pantalla gran amb una resolució de 64 x 63 píxels. Aquest rellotge intel·ligent ha augmentat la durada de la bateria i la capacitat de substituir el cinturó. S'inclouen diversos cinturons de diferents mides.
L’accessori és còmode de portar, és impermeable, per la qual cosa és molt adequat per entrenar-se en aigua.
El treball es realitza prement un únic botó situat a la pantalla. La funcionalitat del botó inclou encendre la pantalla, activar el rellotge del calendari. Mentre mantingueu premut el botó, no només apaga el llum de fons, sinó que també proporciona accés al cronòmetre i als modes de sincronització. Mitjançant Bluetooth, el dispositiu es connecta al telèfon intel·ligent sincronitzat. És compatible amb el monitor ANT, de manera que podeu mesurar la freqüència cardíaca.
La polsera intel·ligent és compatible amb el programari Move IQ Garmin i té l’aplicació Garmin Connect, gràcies a la qual es sincronitza amb el telèfon intel·ligent i accedeix a les aplicacions necessàries. La interfície del programa és comprensible. Gràcies a les cartes, podeu desplaçar-vos per les estadístiques, ajustar la intensitat de la càrrega tenint en compte el ritme del dia.
Fenix 5
El rastrejador és reconegut com el rei entre els rellotges multisport, i ocupa un lloc honorable entre els seus homòlegs. La polsera esportiva és un dispositiu esportiu complet i personalitzat que sembla un rellotge massiu. La resolució de pantalla tàctil del model actualitzat és de 240x240 píxels, la informació sembla clara.
Les versions del model tenen en compte les necessitats del sexe just en forma física. Aquests models tenen el diàmetre òptim de la polsera.
Els mapes topogràfics dels Estats Units es carreguen al rellotge esportiu; utilitzen senyals de satèl·lit, comparant la ruta amb la ubicació actual del propietari. Després de processar les dades, el dispositiu ofereix a l’usuari una ruta per triar.
Pel que fa a l'entrenament, podeu crear el vostre propi menú esportiu o triar entre les opcions disponibles per a càrregues esportives:
- de fons (al carrer i al gimnàs);
- anar en bicicleta (per carreteres de muntanya conegudes i fer servir bicicleta);
- nedar (a la piscina o a l’embassament obert);
- esquiar;
- triatló, golf;
- paracaigudisme.
Un braçalet de fitness intel·ligent implica la sincronització amb un telèfon intel·ligent, cosa que permet rebre notificacions, permet l’ús de programes de tercers. Una de les seves funcions és la recuperació després de l’exercici: el rastrejador assessora el propietari sobre el període de descans necessari després de la classe.
En el moment en què s’aconsegueix l’objectiu, el propietari del gadget “intel·ligent” rep la confirmació en forma de vibracions. A la pantalla apareixen estadístiques d’activitat i activitats diàries, incloses les activitats, les calories cremades i els minuts d’activitat.
A més de les zones principals, el polsera és perfecte per als amants del senderisme. És capaç de determinar la càrrega tenint en compte el ritme, la distància, el temps, les elevacions, fent un mapa de viatge.
Ressenyes
Les polseres de fitness Garmin es consideren un excel·lent dispositiu d’autocontrol. Ho demostren les nombroses ressenyes que es queden a Internet. Els clients que hagin provat aquest producte, prenen nota de l’ajuda real dels dispositius de l’empresa.
Els rellotges esportius encoratgen realment el propietari a moure's, demostrant la realitat d'un estil de vida sedentari i motivant per tenir cura de la seva salut. S’afegeixen als esports, motiven a beure regularment la quantitat de líquid necessària per mantenir l’equilibri hídric.
Són agradables per al cos, tenen un disseny completament acceptable i, el més important, transmeten dades amb precisió. En l’elecció dels models, les opinions són mixtes. Algú només necessita un conjunt de funcions estàndard. D’altres, com el model amb un reproductor d’àudio, que omple l’ambient esportiu amb música diferent.
L’únic inconvenient, segons els compradors, és la necessitat de portar el tracker tot el temps.Tot i això, això és necessari per a l’enregistrament de dades més exacte.
