Aletes curtes per a la piscina: característiques, models, elecció

Un dels atributs imprescindibles dels nedadors són les aletes. Es poden descriure com a equips per a potes per a submarinisme o entrenament a la piscina. Les aletes curtes són rellevants per als banyistes que fan exercici en un estany artificial. Una varietat de models al mercat modern us permetrà triar les "segones potes" per a qualsevol tipus.

Els dispositius auxiliars per a les cames durant l’entrenament d’aigua s’assemblen visualment a les aletes. Alguns atletes atribueixen aquest accessori a la categoria de sabates esportives.

Augmenten la superfície del peu i augmenten l’empenta del peu, permetent desenvolupar al mateix temps un gran ritme.

L’atribut en si consisteix en:

• corretja
• sivelles;
• sabata;
• enduridors;
• canalons;
• les fulles.

Si utilitzeu flippers curts durant l’entrenament, els banyistes tenen en compte els avantatges següents.

• Les tècniques de pit, papallona i conill es perfeccionen eficaçment. La massa muscular s’entrena per fer tirades en forma d’ones del cos.
• Flexibilitat desenvolupada, perquè les articulacions dels peus tenen la càrrega principal.
• La condició física i la velocitat del nedador milloren. Es fa més robust i fort.
• Flippers de natació en miniatura ajudar a evitar una forta flexió de les cames durant l’entrenament.

A més, els models curts permeten prendre la posició correcta del cos a l’aigua i donar una bona maniobrabilitat. Però les espècies allargades afecten negativament la velocitat del moviment. Aquests bufadors són més sovint utilitzats pels submarinistes.

En la majoria dels casos, les aletes dels adults i dels nens són de cautxú, plàstic i silicona hipoal·lergènica.En aquest cas, l'assistent utilitza diversos components d'una rigidesa diferent alhora. Gairebé totes les xancletes tenen arestes, crestes i logotips en relleu.

Considereu els principals tipus de productes.

• Taló obert (ajustable). Un accessori molt convenient i pràctic per a la natació. Alguns submarinistes l'utilitzen com a atribut addicional quan es busquen sota l'aigua. És possible ajustar la mida dels productes. Apte per a adults i adolescents. Tot i això, aquest model té un inconvenient important: quan està immers en aigua, els extrems del cinturó donen sensació de malestar.
• Ampli. Les aletes de goma flexibles són més sovint utilitzades pels instructors. En la seva fabricació s’utilitza una combinació de cautxú i termoplàstics. Els flippers d’entrenament, gràcies a una extensa fulla, protegeixen les cames de fatiga i molèsties mentre neden. Aquest model té una varietat de colors i un preu assequible. Els més populars són les aletes grogues.
• Amb el taló tancat S'utilitzen per a la immersió en aigua amb un tub. Els productes segellats són ideals per a submarinisme i snorkel. Aquests models s'ajusten perfectament a les cames i es poden treure fàcilment.
• Amb una fulla bifurcada. Aquest model té un buit al centre de la fulla. Així, la divideix en dues meitats. Les aletes bifurcades escurçades són excel·lents per a grans estanys artificials.
• Monofin. Un producte interessant, que és una "decoració" combinada per a les cames. Exteriorment, els monofins s’assemblen a una cua de peix. Molt sovint, el material per a la seva fabricació és el carboni. Aquests models són rellevants per entrenar-se a la piscina, però, per primera vegada, els nedadors sense experiència necessitaran l’assessorament d’un instructor. L’entrenament regular amb monofins reforça els músculs de l’esquena, les cames i l’abdominals.

A la venda també hi ha les xancletes curtes infantils de silicona o cautxú de plàstic. Aquests productes són suaus i elàstics. Les seves formes són semblants als models per a adults. Utilitzant productes infantils, el nen aprendrà ràpidament a desenvolupar velocitat mentre neda.

Atenció a les següents recomanacions d’especialistes.

• Per al submarinisme, són adequats els models amb una escletxa transversal (es redueix la càrrega muscular).
• Les opcions amb inserció longitudinal creen un "efecte túnel". Aquesta funció augmenta la velocitat i estalvia energia.
• La qualitat d'ajust i fixació de les fixacions a les aletes depèn del còmode procés d'immersió sota l'aigua.
• La longitud dels models escurçats no supera els 65 cm, mitjans - 80 cm.
• Els models més elàstics es consideren negres i els més suaus són de diversos colors.

Abans de comprar el producte, heu de provar-lo i dedicar-hi almenys 10 minuts. Si el comprador es troba incòmode, aquesta opció s'ha de descartar.

Podeu esbrinar per a què serveixen les volquetes curtes de la piscina, vegeu el vídeo següent.